Gracias por su aporte y atención a un tema que era huérfano, yo le enteré que tenía un transtorno de ansiedad y depresión gracias a un programa de televisión, estaba desesperada, mi familia no me creía, los síntomas me estaban llevando al límite de la desesperación, pensaba que me estaba volviendo loca, cuando por fin me diagnosticaron, empecé con la medicación y mi vida dio un giro, no fue inmediato pero ya tenía una esperanza, de esto hace 17 años. Sigo en tratamiento hasta la fecha, tengo días buenos y otros no tanto, pero tengo las armas para afrontar los momentos no tan chéveres y la certeza que esta condición no me define.

@Porquequieroestarbien

2 жыл бұрын

Nos alegra que en medio de todo hayas decidido buscar apoyo psicologico y que sigas fortaleciendo las estrategias para afrontar y manejar toda la situción. No olvides que tambien hacemos parte de tu red de apoyo por si en medio de una crisis necesitas a alguien. ¡Un abrazo!

¡Exelente! Gracias por formar parte de la red de apoyo que se necesita para manejar mejor la salud mental y saber a dónde acudir si estamos en esa situación.

Exelente! Gracias por formar parte de la red de apoyo que se necesita para manejar mejor la salud mental

@Porquequieroestarbien

2 жыл бұрын

¡Gracias a ti por estas palabras!

Gracias por este contenido que nos hace reflexionar

@Porquequieroestarbien

2 жыл бұрын

🙌

Si ellas se sienten mal, imaginen como se siente alguien en la pobreza extrema, con una "familia" prejuiciosa y que ademas tiene la desgracia de padecer ese trastorno, el suicidio ronda todos los dias su cabeza, aterrador

@Porquequieroestarbien

2 жыл бұрын

Claro, no todas las personas tienen el mismo contexto y cuando su entorno es demasiado hostil afecta aún más su salud mental. Igual no se debe minimizar ninguna forma en la que las personas sienten o enfrentan su situación. Por eso es importante el apoyo y la mejora de condiciones de vida para todos. 🙌

Si....la pandemia despertó todo lo q estaba dormido!!!

@Porquequieroestarbien

2 жыл бұрын

Los problemas de salud mental son la otra pandemía 😔

@Porquequieroestarbien

2 жыл бұрын

¡Los problemas de salud mental es la otra pandemia!

@bryansamuelespinelsantilla5879

5 ай бұрын

El Trastorno de Ansiedad ,Es una sensacion Horrible ,pero yo en mi opinion creo q la ansiedad llega por nuestra calidad de vida,En mi persona llego xq no lo voy a mentir ,bebia algo seguido casi todos los fines de semana, y bueno un dia me desperte como si no fuera el mismo ,me sentia debil Semtia q no era yo ,desconectado de la realidad nervioso a cada rato y eso en mi no era normal ,y bueno como bebia algo seguido ,me hice examenes y claro tome medicacion me senti bien fisicamente ,pero En Mi sentia nervios sentia irritabilidad ,sentia casi todos los sintomas de la ansiedad ,pero me di cuenta que Nuestro estilo de vida hace que esto suceda ,activamos en nuestro cerebro Un interruptor que hace que nos mantengamos alerta ,pero Gracias ha Dios lo he superado poco a poco y lo mas importante es tener una Vida sana ,no tome no fumen ,eso empeora El cuadro de ansiedad que tengamos Y porsupuesto el deporte Es el mejor remedio para Liberar toda la tencion acumulada ,y porsupuesto sin dejar a Dios a un lado Con Dios todo lo puedo❤️