Como deram deslike? Explicação excelente. Tenho hérnia de disco lombar e bursite trocanterica bilateral e amei. 👏👏👏

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Agradeço seu comentário, ajuda a divulgar. E para qualquer dúvida pode mandar mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/

@OF-bg2vx

4 жыл бұрын

@@VIVASEMDOR dr o que faser ja fiz ate bloqueio de dor.....

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

@@OF-bg2vx bloqueio é uma anestesia que inibe os nervos para mascarar os sintomas, apenas engana o cérebro, sem tratar a causa do problema. Nesse texto tem informações sobre as causas e o que fazer para resolver vivasemdor.com/voce-sofre-com-dores-no-quadril/

@OF-bg2vx

4 жыл бұрын

@@VIVASEMDOR obrigado eu fiz o bloqueio e duro so uma semana

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

@@OF-bg2vx o que resolve é mudar hábitos de movimento e postura corporal, e parar de sobrecarregar os tendões e comprimir a bursa.

Olá Dr. Audinei. Faço seus exercícios e agradeço pelos resultados já alcançados. Recomendo para todas pessoas que tenham dores de QQ tipo.

Gratidão. Esse vídeo fez muita diferença na qualidade da minha vida. 🙌⭐️

Bom dia. Acompanhando sempre o seus vídeos. Gratidão 🙏

Excelente explicação dr Audinei. Obrigada.

Parabéns pelo seu trabalho e conhecimento obrigado pelas dicas valeu.

Grata pela excelente explicação, o importante é chegar na causa.

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

Doutor sensacional sua explicação 🙏

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

O melhor vídeo explicativo. Toda gratidão. O exercício é muito importante. Com essa orientação o resultado fica muito melhor e mais rápido. Me salvou. Obrigada. 🙏✨

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

Excelente explicação!

Muito bom exclarecedor? Obrigada!

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

Parabéns, isso nos ajuda muito...

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Legal, ajuda a divulgar

Mto obg Dr amei o vídeo ❤

Vídeo perfeito😍😍😍

Ótima explicação. Irei aos exercícios e depois a consulta. Grata

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Legal. Você pode conversar comigo por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Por videoconferência nesse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/

Bacana a explicação, mas poderia também mostrar os exercícios devidos.

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Aqui no canal e no site tem exercícios na íntegra para você praticar em casa vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-gratuitos/

@TheRaiodesol2011

2 жыл бұрын

Compra o plano dele, é ilimitado é tem inúmeros exercícios

Estou com bursite e tendinite no quadril . Vou tentar sua orientação que tem muita lógica ! Parabéns pelo seu trabalho!

@VIVASEMDOR

3 жыл бұрын

Agradecido. A coluna comprime os nervos, os nervos encolhem, disparam estímulos para os músculos que se contraem/encolhem, sobrecarregam tendões e bursas, e você desenvolve o quadro de tendinite e bursite. Para obter os resultados citados nos vídeos, acesse o link vivasemdor.com/terapias/

Maravilhoso!!

Muito obrigado pelas informações eu tenho essa dor no quadril insuportável..

@jumasam2697

3 жыл бұрын

Amiga,meu marido está com essa dor insuportável à 15 dias,q vc está tomando?Pq até morfina já tomou.

@VIVASEMDOR

3 жыл бұрын

Dor no quadril é a coluna lombar. Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/

@VIVASEMDOR

3 жыл бұрын

Remédios não afastam as vértebras e demais ossos que estão machucando os nervos. Só afastando os ossos e parando de machucar os nervos é que se consegue eliminar as dores. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/

Faz video ensinando os exercícios por favor para essa dor no quadril por favor

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Gratidão

Excelente....

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

Dor insuportável no quadril 😤

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

A dor no quadril está relacionada à compressão dos nervos na coluna lombar, por causa de vértebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e também por aproximação dos ossos na articulação do quadril. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Por favor estou com burcite no quadril e não tenho como fazer a fisioterapia agora,me ajude,sinto dor na coxa esquerda e nem consigo dormir do lado esquerdo

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Se você gostou desse vídeo e quer saber mais. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. vivasemdor.com/terapias/ Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa.

Muito interessante

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Agradeço seu comentário, nesse link tem mais informações sobre nosso trabalho vivasemdor.com/terapias/

Pode fazer uma demonstração de como fazer o alongamento para melhorar a bursite ???

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Era bom alguém fazer para a gente ver.Obg

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe, para que possamos indicar o programa de exercícios para seu caso. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@izildinhatonelotto4359

2 жыл бұрын

Bom dia. Gostaria de exercícios para fazer em casa. Tenho borcite no quadril

@sandraraquel9122

2 жыл бұрын

Obrigada!

Excelente!!! Parabéns!!! Gratidão!!!

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Agradecemos seu comentário. Temos Live toda quarta às 20:00 horas. Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

Quais os exercícios podem ser feitos ??

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Aqui no canal e no site tem exercícios para praticar em casa vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-gratuitos/

Boa explicacao

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Agradeço seu comentário. Ajuda a divulgar compartilhando com mais pessoas.

@bellavida9715

4 жыл бұрын

Muito obrigado pela sua aula ...Explica muito bem...Parabéns..

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

@@bellavida9715 agradecido, compartilha com mais pessoas.

Muito top

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Se você gostou desse vídeo e quer saber mais. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. vivasemdor.com/terapias/ Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa.

Boa noite. Estou com bursite no quadril. Tem vídeo desse exercício para relaxar? Grata

@VIVASEMDOR

3 жыл бұрын

Acesse o link vivasemdor.com/terapias/ e vá até o final da página

DR. QUAL A DIFERENÇA ENTRE TENDINITE E ARTRITE?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Artrite e tendinite são inflamações, o que as distingue é o lugar onde atuam. A tendinite é a inflamação dos tendões, ou seja, da estrutura que une o músculo ao osso. Já a artrite é a inflamação das articulações, ou seja, das "juntas" entre dois ossos. Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Minha namorada tem dor profunda no glúteo . Tem algum vídeo do canal que fala sobre isto ?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Neste link uma live sobre o assunto: kzread.info/dash/bejne/g4Bq2NWReKWwYpc.html Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo: vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas

Sou acometido da dor somente o principalmente à noite quando estou dormindo como isso pode acontecer?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Para esclarecer dúvidas envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Por favor sou corredora e além da bursitw trocanterica, estou com uma rotura parcial no semimenbranoso, quanto tempo leva pra regenerar esse tendão?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Se não rompeu totalmente, sim é possível regenerar. Isso depende de cada pessoa, é um tratamento que deve ter persistência e praticar todos os dias e vera o resultado. Mas, para isso precisa do alongamento em relaxamento para desenvolver controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos de forma proporcional. A coluna comprime os nervos, os nervos encolhem, disparam estímulos para os músculos que se contraem/encolhem, sobrecarregam tendões e bursas, e você desenvolve o quadro de tendinite e bursite. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

E se a pessoa tem uma prótese na cabeça do fêmur tem como fazer alongamento nessa área ?

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Quais são os exercícios pôr favor?

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Fiz uma cirurgia de prótese de joelho e tô com bursite nacabeça do fêmur e com muita dor na lombar. Pilates ajuda? Obrigada!

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Pilates aumenta a tensão dos nervos e músculos e como consequência aumenta as dores, agride a medula espinhal. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Mini jump pode fazer? Alongando antes? Preciso emagrecer e o mini jump cabe no meu bplso

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Vou explicar sobre bursite no quadril na Live do dia 15/07 Se você gostou desse vídeo e quer saber mais. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. vivasemdor.com/terapias/ Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa.

Eu tô muito mal de dor nos quadril direito. Em outro momento eu tive no quadril esquerdo🥺 Preciso de ajuda! Vou aí médico mas mesmo assim sempre volta😢

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Só você poderá resolver com mudança nos hábitos que causaram tensões no seu corpo e alteraram seus movimentos afetando as articulações e provocando as dores. Você pode mudar os hábitos praticando nossos exercícios terapêuticos em casa com meu acompanhamento. Dores são causadas por nervos que estão sob tensão. Na maioria das vezes por compressão das vértebras. Você precisa parar de agredir os nervos e para isso tem que afastar os ossos. Se mesmo com dor no quadril você consegue fazer os 2 testes abaixo: 1. Agachar e ficar de cócoras até quase sentar no chão por alguns instantes. 2. Deitar de barriga para baixo, dobrar o joelho e pegar o pé com a mão e puxar até encostar o calcanhar na nádega. O programa de exercícios para o seu caso é vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/ Se não consegue o programa de exercícios é vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-quadril/

Qual topo de alogameto do caudilho

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Tenho bursite e tendinite no quadril nenhum alogamento resolve o que eu faco?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Doutor eu costumo jogar futebol de vez enquando com os meus colegas, no final do ano de 2021 fui chutar a bola, mas só que nesse chute invés da pancada ser direcionada para a bola, sem querer chutei o chão e com essa pancada passou para atras do meu quadril, até hoje não sei exatamente o que pode ter acontecido. Isso me atrapalha muito pois irei jogar alguns jogos que exigem muito do quadril não sei qual gel, remédio ou pulmada comprar, pois está criando uma pequena bola na região atrás do quadril. O senhor poderia me indicar alguns alongamentos ou até mesmo remédio para esse caso, um pouco mas presciso o senhor poderia me dizer o que seria esse problema ?

@MarcosAntonio-zx3we

2 жыл бұрын

Já usei os remédios: diclofenaco, benevran e dor flex.

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Como faço para adquirir esses exercícios ?

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Mas se está inflamada a bursa eu não devo alongar né? Será melhor fortalecer músculos e depois de parar a dor começar o alongamento??

@simonegarciadesimone7499

3 жыл бұрын

Não. Tem que fazer o que o dr mandou. Não se confunda

@VIVASEMDOR

3 жыл бұрын

A coluna comprime os nervos, os nervos encolhem, disparam estímulos para os músculos que se contraem/encolhem, sobrecarregam tendões e bursas, e você desenvolve o quadro de tendinite e bursite. Deve fazer alongamento em relaxamento dos nervos e músculos, para tirar a sobrecarga dos tendões e a pressão que o tendão faz na bursa, pois assim resolve a bursite. Dores são sempre e exclusivamente nervos. Precisa cuidar da coluna vertebral, afastar as vértebras para descomprimir e parar de machucar os nervos. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/

O que fazer quando a bursite é em uma bailarina? Alongamento no máximo de ADM possível

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Já trabalhei com equipes de GRD e de ballet, que eram muito flexíveis, bem como muitos pacientes na clínica que pareciam ser de borracha, tamanha a flexibilidade. E toda essa flexibilidade se devia a pouca percepção sobre o corpo. Quando a pessoa tem percepção abaixo do normal, não sente que está fazendo movimentos além do limite, e por esse motivo agride o corpo sem perceber. Quando tem dores, faz exames e descobre as lesões. Em todos os casos, praticar nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa com meu acompanhamento para esclarecer todas as dúvidas, ajuda a melhorar a percepção sobre o corpo para resolver a origem do problema. Manda mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ para explicar melhor seu caso que eu te ajudo.

Eu estava correndo e ouvi um estalo no lado direito do quadril agr está doendo muito

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Estalos / estralos indicam que tem encurtamento dos músculos, ossos mais próximos, frouxidão dos ligamentos e instabilidade articular. Alongamento em relaxamento afasta os ossos, estica os ligamentos e estabiliza a articulação. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe, para que possamos indicar o programa de exercícios para seu caso. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Cai de bike em alta velocidade , cai de lado dando com o quadril no chão , estou consiguiu andar só que dói na bursite em determinados movimentos.

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa. vivasemdor.com/terapias/ Nossa abordagem envolve o corpo todo. Você pode enviar perguntas por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/

@gabrielsthel7038

4 жыл бұрын

@@VIVASEMDOR obrigado

Levei uma queda jogando bola e cai com o quadril, com a bacia, estou a quase 3 semanas com isso doendo e nao passa, queria saber um remédio bom pra tomar pra essa dor, quando eu corro ou ando muito dói demais

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Sou fisioterapeuta, não prescrevo nenhum tipo de remédio. Meu trabalho é para corrigir as alterações no corpo que estão causando as dores. Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema. Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores. Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Não consigo achar os exercícios só tem vídeos com falas ?

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Nao sei se é isso que tenho mais descobri qie tenho a coluna igual um s e depois disso meu quadril o osso doi muito se apertar parece que bateu em algum lugar ta muito dolorido as veze eu começo a mancar se eu ficar em uma posição por bastante tempo . Qula medico devo procurar?

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Os exercícios terapêuticos são para desenvolver mais controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos, e vão te ajudar a colocar os ossos no lugar novamente. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Oi Dr. Onde fica seu consultório. Eu tenho bursite na perna. Médicos dão muito remédios e volta.

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa. vivasemdor.com/terapias/ Nossa abordagem envolve o corpo todo. Você pode enviar mensagens por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/

Quem tem bursite nos dois lados do quadril pode praticar musculação e ciclismo?

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Musculação representa risco para articulações e medula espinhal. Ciclismo pode ser praticado se você fizer uma preparação adequada até aliviar a tensão e encurtamento dos músculos, para não ter sobrecarga dos tendões e compressão das bursas. Dia 15/07 vou falar sobre tendinite e bursite no quadril na Live quarta 20:30 Se você gostou desse vídeo e quer saber mais. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. vivasemdor.com/terapias/ Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa.

@cristianemello6719

4 жыл бұрын

Eu faço Mtb,tbm nem sei se posso c essa bursite no quadril.

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

@@cristianemello6719 Live Tendinite e Bursite no Glúteo Sobrecarga mecânica causa tendinite e bursite no glúteo. Compressão de nervos na coluna provoca dores na nádega. Tensão dos nervos causa contraturas no glúteo. Nervo ciático é a principal causa de dor. Alongamento em relaxamento reverte esse processo. Participe quarta 15 julho 2020 às 20:30 acessando o link kzread.info/dash/bejne/p66qudt_nbmTZKw.html

Tenho muita dor no quadril posso fazer agachamento com peso ou vai pirorar

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Vai piorar muito. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. Com 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para você conhecer e praticar em casa. vivasemdor.com/terapias/ Nossa abordagem envolve o corpo todo. Você pode enviar perguntas por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/

@FranciscoGomes-hd5br

4 жыл бұрын

@@VIVASEMDOR obrigado

O que fazer

@VIVASEMDOR

2 жыл бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Opa tudo bem? Sou cadeirante fiz uma cirurgia retirei a cabeça do fêmur do lado esquerdo,mudou a posição de ficar sentado pois agr força de mais o lado direito me deu bursite pelo sobre peso dói muito até em alongar a perna remédios já ñ fazem mais efeitos dói muito, devo alongar a perna mesmo sentido muita dor oq eu faço?

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Para que possamos responder a grande quantidade de perguntas e comentários. Peço que você acesse nosso site. Preparamos uma página com informações detalhadas sobre nossos programas de Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. Acesse o link vivasemdor.com/terapias/ Onde você terá acesso permanente a 5 exercícios terapêuticos GRATUITOS para conhecer e praticar em casa. Também temos textos escritos para te ajudar a entender melhor origem e solução das dores e disfunções. Acesse o link vivasemdor.com/textos-viva-sem-dor/ Para esclarecer suas dúvidas poderá enviar mensagem de texto por e-mail e WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/ Você também pode conversar comigo por videoconferência, acessando esse link vivasemdor.com/consultoria-individual-com-o-dr-audinei-neves/ Participa das Lives de toda quarta às 20:30 horas. Agradecemos a sua compreensão.

Tem que pagar e marcar consulta p ver os alongamentos?

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te indicar qual é o programa de exercícios mais adequado para o seu caso. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

@ednalucas2352

7 ай бұрын

@@VIVASEMDOR não consegui abrir o link ainda estar disponível?

@VIVASEMDOR

7 ай бұрын

@ednalucas2352 Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

Mas tem cura?

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Se você mudar os padrões de comportamento, movimento e postura corporal que já causaram o problema, a cura é total. Para mudar esses padrões você pode praticar nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa.

Meu lado esquerdo dói dmais, tenho descopatia

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Não aguento mais essa dor 😭 qual atividade fisica e quantas vezes por semana é indicado,,, nenhum remédio para a dor ???

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Para resolver você tem que mudar hábitos. Remédios não mudam hábitos, apenas mascaram sintomas. Mas, você continua com os mesmos padrões de comportamento, movimento e postura corporal que já causaram o problema. Os nervos levam informações do corpo e do ambiente até o cérebro, o cérebro processa essas informações, e forma conexões entre os neurônios, para que você possa se adaptar ao ambiente em que vive, e de acordo com o que você faz na sua rotina diária. O cérebro aceita tudo que chega pelos nervos de maneira constante, repetida. Enquanto você continuar se movimentando da mesma forma, só irá aumentar o problema. Por esse motivo os nossos exercícios terapêuticos que são de alongamento em relaxamento, promovem o EQuilíbrio COnsciente para que você tenha alívio das tensões e dores. Facilitam os movimentos das articulações e preparam o corpo para todas as outras atividades. Se mesmo com dor no quadril você consegue fazer os 2 testes abaixo: 1. Agachar e ficar de cócoras até quase sentar no chão por alguns instantes. 2. Deitar de barriga para baixo, dobrar o joelho e pegar o pé com a mão e puxar até encostar o calcanhar na nádega. O programa de exercícios para o seu caso é vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/ Se não consegue o programa de exercícios é vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-quadril/

Estou com uma pequena bursite no quadril lado direito, segundo uma ultrassonografia, posso fazer continuar correndo?

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Live Tendinite e Bursite no Glúteo Sobrecarga mecânica causa tendinite e bursite no glúteo. Compressão de nervos na coluna provoca dores na nádega. Tensão dos nervos causa contraturas no glúteo. Nervo ciático é a principal causa de dor. Alongamento em relaxamento reverte esse processo. Participe quarta 15 julho 2020 às 20:30 acessando o link kzread.info/dash/bejne/p66qudt_nbmTZKw.html

Tem como desinflamar a Bursa??

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

A coluna comprime os nervos, os nervos encolhem, disparam estímulos para os músculos que se contraem/encolhem, sobrecarregam tendões e bursas, e você desenvolve o quadro de tendinite e bursite. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Acredito que eu tenha bursite no quadril, vou fazer alonganentos e continuar tomando antiinflamatorios, espero que funcione

@VIVASEMDOR

Жыл бұрын

Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

Mds é terrível... a única coisa q alivia é alongamento e gelo ..

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Gelo faz o nervo encolher e mascara os sintomas e sensações. Não resolve a causa do problema que está em hábitos de movimento e postura corporal. Para resolver tem que mudar os padrões de comportamento, movimento e postura corporal que já causaram o problema.

👏👏👏👏👏👏👏

@VIVASEMDOR

4 жыл бұрын

Valeu, ajuda a divulgar

@marinamariadasilvapereira1220

Жыл бұрын

Mostra como alonga Doltor, tenho Artrose e bursite no Quadril.