تحية من العراق محافظة المثنى للكابتن جانتي شعبان البطل
@user-cy5kh8td2o4 ай бұрын
❤أفضل مدرب شهادته في حياتي ينطي نصيحة لوجه الله تعالى مجانا
@user-un6ru9sv3q4 ай бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد أستغفر الله وأتوبُ إليه لا حول ولا قوة إلا بالله
@ahmedbrahim28244 ай бұрын
تحية من الجزائر لأحسن كوتش بالعالم العربي
@AhmedTolbaa-gs6ye4 ай бұрын
ايوه كده نورة مكانك يانجم النجوم ❤
@HussainQadir-qy8no4 ай бұрын
كابتن العلم الذهب ❤❤❤ جزاك الله خير
@stingt10804 ай бұрын
شكرا كابتن جزاك الله خيرا وحفظك بحفظه
@zakingg96064 ай бұрын
رمضان للعباده والصلاه لا يهم تمرين كل عام وانتم بخير
@darqub6324 ай бұрын
رحم الله والديك
@user-it2oh3vo5r4 ай бұрын
منور الدنيا كلها محمد العقدة من مصر
@prince_10704 ай бұрын
سلام عليكم شونك كابتن اني حب رياضه كمال الاجسام لعبت لمده ٤ اشهر وتركت لين طلع عندي انزلاق بضهر شنو حل ارجع لتمرين لو اكو حل ثاني اتمنه ترد كل حب والاحترام اخوك من العراق❤
@aminebh2 ай бұрын
كوتش كيف تكبر عضلات وتكسر دهون ؟اشرح ليها يعني أقلل او ازيد كربوهيدرات شو هو حل؟
@ALI-gt5yb4 ай бұрын
كابتن وزني ٦٣ وطولي ١٧٠ اريد ضخامه اكطع الزيت النباتي والسكريات لو لا
@user-gi1dy7ue4p4 ай бұрын
ربي يوفقك ويحفظك كابتن
@ciwanmixebir46484 ай бұрын
مرحباكابتن انا سويت عملية دوالي في الساق متى يجوز اسوي تمارين الارجل ❤وشكراً سلفاً
@marwanalsamadi60804 ай бұрын
الله يسعدك ويحفظك يارب
@user-rh6tt7ro2r4 ай бұрын
منور كابتن 👍💪💪
@mohamedlasheb2484 ай бұрын
اخي جانتي اخوك من الجزائر انا أتمرن ثلاثة مرات في الأسبوع أو عندي صدري فيه دهون قبل ما ألعب تمرين العب ثلاث جولات لصدر حتى تعب هل هدا يكفي لي حرق الدهون
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته شباب عندي مشكلة والله تعبت انو كل ما اكعد الصبح الكه خروج المذي من عندي وهذا الشيء الاحظ تأثير على عضلات اكو حل والله تعبت💔
@user-rh6tt7ro2r4 ай бұрын
👍💪💪💪🇮🇶🔥
@ciwanmixebir46484 ай бұрын
كابتن ممكن ترد ولك كل الشكر
@user-tr3be2dz4w4 ай бұрын
❤❤لحديد ولحغرا
@hamidnasser93504 ай бұрын
الي بعجبو كلامك أهلآ و سهلآ و الي ما يعجبو يكل بلوك أحلا من حياتو 😂
@Ahmedaltikriti3334 ай бұрын
السلام عليكم كابتن كابتن من فضلك عندي سوال صغير هل نظام الكيتو مفيد لكمال الاجسام وبناء العضلات لو تخسر بناء العضلات؟
@alrowili_14144 ай бұрын
7:40 اذا تعليقه ما اعجبك ليه تدخل اهله بالموضوع ؟
@AmeenAalrubaye-fv3lc4 ай бұрын
شككلك احله بهاي التسريحه
@asoonalkin34544 ай бұрын
41:00 لايصير أضربك بال👞😂😂😂
@AboadamAMАй бұрын
نظامي طالع جيل العطواني بالعراق بقرف
@Luffyei4 ай бұрын
27:10 🥲🥲
@fhhgjhg1824
4 ай бұрын
ليش زعلان فعلا اكو جيل مايشرفنا انهم عراقيين
@Luffyei
4 ай бұрын
@@fhhgjhg1824مازَعلانَة
@Luffyei
4 ай бұрын
@@fhhgjhg1824بَس خفت ههههههههههههههههه
@fhhgjhg1824
4 ай бұрын
@@Luffyei هههه
@afnan72854 ай бұрын
رمضان ركن من اركان الاسلام تقول له ماتصوم !!! استغفر الله مافي اصلا قرار او مجال اسمه ماتصوم هذا شهر ركن من اركان الاسلام حرام مايصوم ذنبه عظييم لايغفر
@xHoLaKo
4 ай бұрын
يا ابن الكلب لا تستغل الدين عشان اللايكات
@idrisantik5343
4 ай бұрын
انت فاهم غلط
@Luffyei
4 ай бұрын
مادري انتوا منين تفهَمون، تَرا هُوَّ سبق وانتقد الّي مايصومون برَمَضان ع مود بطولة أو شي.. بَس هُوَّ يقصِد انتَ إذا تصوم ما تگدر تطلّع عَضلات ما قاعد يقوللهُم فطروا القَصد إنُّ الفِكرَة بِالصِّيام مو لِأنُّ بَس الشَّهر اسمه رَمَضان 🙂.
@Luffyei
4 ай бұрын
حَرفِيًّا بَس تدَورون الزَّلّة وما تلگون فتصنعونها مِن لا شَيء 👍🏼
Пікірлер: 50
تحية من العراق محافظة المثنى للكابتن جانتي شعبان البطل
❤أفضل مدرب شهادته في حياتي ينطي نصيحة لوجه الله تعالى مجانا
اللهم صل على محمد وآل محمد أستغفر الله وأتوبُ إليه لا حول ولا قوة إلا بالله
تحية من الجزائر لأحسن كوتش بالعالم العربي
ايوه كده نورة مكانك يانجم النجوم ❤
كابتن العلم الذهب ❤❤❤ جزاك الله خير
شكرا كابتن جزاك الله خيرا وحفظك بحفظه
رمضان للعباده والصلاه لا يهم تمرين كل عام وانتم بخير
رحم الله والديك
منور الدنيا كلها محمد العقدة من مصر
سلام عليكم شونك كابتن اني حب رياضه كمال الاجسام لعبت لمده ٤ اشهر وتركت لين طلع عندي انزلاق بضهر شنو حل ارجع لتمرين لو اكو حل ثاني اتمنه ترد كل حب والاحترام اخوك من العراق❤
كوتش كيف تكبر عضلات وتكسر دهون ؟اشرح ليها يعني أقلل او ازيد كربوهيدرات شو هو حل؟
كابتن وزني ٦٣ وطولي ١٧٠ اريد ضخامه اكطع الزيت النباتي والسكريات لو لا
ربي يوفقك ويحفظك كابتن
مرحباكابتن انا سويت عملية دوالي في الساق متى يجوز اسوي تمارين الارجل ❤وشكراً سلفاً
الله يسعدك ويحفظك يارب
منور كابتن 👍💪💪
اخي جانتي اخوك من الجزائر انا أتمرن ثلاثة مرات في الأسبوع أو عندي صدري فيه دهون قبل ما ألعب تمرين العب ثلاث جولات لصدر حتى تعب هل هدا يكفي لي حرق الدهون
كابتن اني اتمرن عندي خلع ولادي بكتفي احيانن يصير عندي وجع
كابتن اذا تكدر استدعي لكابتن روني وتناظر مواضيع مهمه تطورات الجاي اتصير والخبره .والثقافه .تحياتي الك
متى راح تجي على لبنان
بعد زمان حب ولله شتقنالك ❤❤❤❤حبك اني ولله
منور❤
اسد جانتي
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته شباب عندي مشكلة والله تعبت انو كل ما اكعد الصبح الكه خروج المذي من عندي وهذا الشيء الاحظ تأثير على عضلات اكو حل والله تعبت💔
👍💪💪💪🇮🇶🔥
كابتن ممكن ترد ولك كل الشكر
❤❤لحديد ولحغرا
الي بعجبو كلامك أهلآ و سهلآ و الي ما يعجبو يكل بلوك أحلا من حياتو 😂
السلام عليكم كابتن كابتن من فضلك عندي سوال صغير هل نظام الكيتو مفيد لكمال الاجسام وبناء العضلات لو تخسر بناء العضلات؟
7:40 اذا تعليقه ما اعجبك ليه تدخل اهله بالموضوع ؟
شككلك احله بهاي التسريحه
41:00 لايصير أضربك بال👞😂😂😂
نظامي طالع جيل العطواني بالعراق بقرف
27:10 🥲🥲
@fhhgjhg1824
4 ай бұрын
ليش زعلان فعلا اكو جيل مايشرفنا انهم عراقيين
@Luffyei
4 ай бұрын
@@fhhgjhg1824مازَعلانَة
@Luffyei
4 ай бұрын
@@fhhgjhg1824بَس خفت ههههههههههههههههه
@fhhgjhg1824
4 ай бұрын
@@Luffyei هههه
رمضان ركن من اركان الاسلام تقول له ماتصوم !!! استغفر الله مافي اصلا قرار او مجال اسمه ماتصوم هذا شهر ركن من اركان الاسلام حرام مايصوم ذنبه عظييم لايغفر
@xHoLaKo
4 ай бұрын
يا ابن الكلب لا تستغل الدين عشان اللايكات
@idrisantik5343
4 ай бұрын
انت فاهم غلط
@Luffyei
4 ай бұрын
مادري انتوا منين تفهَمون، تَرا هُوَّ سبق وانتقد الّي مايصومون برَمَضان ع مود بطولة أو شي.. بَس هُوَّ يقصِد انتَ إذا تصوم ما تگدر تطلّع عَضلات ما قاعد يقوللهُم فطروا القَصد إنُّ الفِكرَة بِالصِّيام مو لِأنُّ بَس الشَّهر اسمه رَمَضان 🙂.
@Luffyei
4 ай бұрын
حَرفِيًّا بَس تدَورون الزَّلّة وما تلگون فتصنعونها مِن لا شَيء 👍🏼
هدي ياكبتن ليش معصب وجهك