ഇത് ഞങ്ങളുടെ പുതിയ യൂട്യൂബ് ചാനൽ ആണ്. Subscribe ചെയ്തു ഞങ്ങളെ Support ചെയ്യുമല്ലോ . താഴെ കാണുന്ന ലിങ്കിൽ ക്ലിക് ചെയ്തു Subscribe ചെയ്യുക kzread.info/dash/bejne/iZV5mY-EfpawlJs.html

@ajeshaj2072

4 жыл бұрын

Bro Warm up timil push up counts increase chaithal kuzhapamundo

നമ്മുടെ ചെക്കന്റെ പുതിയ ഉപകരിക്കുന്ന വീഡിയോ കയ്യടിക്കടാ 👏👏👏👏💪💪💪💪💪😍😍😍😍

@BBFitnessGuide

4 жыл бұрын

😍

@rahulvijayan4644

4 жыл бұрын

Sir training certificate and coaching centre athine patyi Oru video cheyumo

ഫിസിക്കൽ എഡ്യൂക്കേഷൻ അധ്യാപകനാണ്. നിങ്ങളുടെ അവതരണം സിമ്പിൾ ആണ്. വാർമിംഗ് അപ്പ്‌, വാർമിംഗ് ഡൌൺ വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ നന്നായിരിക്കും

കൂളിംഗ് ഡൗൺ വീഡിയോ ചെയ്താൽ നന്നായിരിക്കും

@lindajaimy3539

3 жыл бұрын

Yes

Very important..learned it hard way, ACL tear... never skip warm ups

For Genuine fitness Supplements Contact us : +91 94955 77135 ഈ വീഡിയോ തീർച്ചയായും കാണുക ഏതാണ് Strain Injury . kzread.info/dash/bejne/X4l10dh-ntzgqNI.html

@ugilesh

4 жыл бұрын

U have explained well

@asaruasarutty9047

4 жыл бұрын

Ikk growing pain maaaran entha chenday

Your advise are more helpful for me In the lockdown iam follow your guide and I am changed So thank you so much....

Nice & Very interesting വീഡിയോ 😍😍✌️

Thanks

Useful information ❤️

Very help full Thanks

Thanks😍😍

Video kollam bro

Nice topic bro 👍💕

Your topics are very interesting

Machane you are amazing

Good information

ഒരു മലയാളി ഡോക്റ്റർ യൂട്യൂബിൽ വാമപ്പ് ഇല്ലാതെ വ്യായാമം പഠിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. ഞാൻ എഴുതി ചോദിച്ചു. മറുപടി തരുന്നില്ല.

Very nice job......

👍

Adipoli 👌👌👌👌

Please make a video about which exercises are helping to cooling down ...

Adipoli setta 😃

Good information bro

Poli ,info

Good video

Pls explain the excercises of cooling down

പൊളി

Specific warm up te detail ayiit oru vedio cheyamo

waiting for stretching video 🔥

Good

Hi bro, nalla information. Oru samshayam. Enikku ithiri back pain undu. Veettil cardio exercise cheyyan cycle or elliptical vangan plan undu? Oru advice tharumoo

നല്ല വീഡിയോ

Bro there is a small correction it’s not improve oxygen deficiency it is oxygen efficiency 👍

Cycling advantage and disadvantage video cheyyumo pls

👍❣️❣️❣️

👏👏

എങ്ങനെ ചെയ്യുക. അത് കൂടെ പറയു

@adarshadamz2571

4 жыл бұрын

Cooling down enganeya cheeane

@anoopchalil9539

4 жыл бұрын

static streching........

Gud one

1. Coolingil down engane cheyanamenu paranju therumo?? 2. Kidhapu (Panting) engane kuraykumenu paranju therumo??

👍👍👍👍

Nice

Which are the Simple cooling down exercises

Chetto Cricketersinu pattiya ,warmupsum ,exercise um pinna Kurach cardio allel stamina koottanulla Work outum ,elam koodi ulppeduthi kond oru video cheyyavo ,plzzz eth ella cricketersinum upakarapedum ,😊😊😊🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

As -it- is isolate kurichu oru video cheyyamo bibin chetta

Bro can u share some cool-down excercises and some specific warm up Can u post a vdio on this

Leg and caff work video cheyamo..

Pls explain cooling down

cycling advantages video cheyy please

Will you put a video of weight gaining kerala diet

Bro healthoxide company whey protein കുറിച്ച് paraju tharmo? Ath cheap rate aa.. Hindi karuda kurava vedio unde.. But no malayalam vedio.. Idamo

കൂളിങ് ഡൗണ്‍ എങ്ങനെയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നു കൂടി പറയൂ....

Chetta body fat percentage ine kurich video cheyyuo

Football warm up and cooling down nte video cheyyo?

Bhai useful vedio How to do cooling down...? Pl explain and Weather push up is a warm up work out?

@BBFitnessGuide

4 жыл бұрын

Ss . Push up is one of the warmup exercise

Sir cooling down ne kurich oru video cheyyane

Skkipinginte benefits video cheyamo

Ethoke egane ann cheyuka ennath kudi video ayit edo plz🤗

Bro how to look.body fat percentage upload video

Thankz njn ethrayum thivasam cooling down ariyathe yayirunnu workout cheythath... ath kond workout cheyth kazhinal edak thala vethanikumayirunnu

Bro how to check body fat percentage upload video

Bro , in one raw how many pushups you can? Let me know

Bro cooling down engana chaiyunnea oru video chaiyavo

Can I do biceps and triceps one day and chest and back another day and shoulders and legs another day.

Hi after eating oats feeling hungry after 1 hour why this happen and when iam doing workout feeling tired after 1 workout

Cooling down video

cooling down ne kurich oru video cheyyo

Hmm i wish it could be in English

മുട്ട് തേയ്മാനം ഉള്ളവർക്ക് പറ്റിയ warmup exercise പറഞ്ഞു തരുമോ ?

ഈ ഉപദേശത്തിന് നന്ദി സാർ.ഞാൻ സൈക്ലിങ് ഇടക്കൊകെ ചെയ്യുന്ന ആളാണ് ഇതിനുള്ള warmup ഉം cooling Down കാണിച്ചു തരാമോ?

Sir can u do a video about shin splinte

Cooling video cheyyamo? Please

Cooling down engane cheyam.. . Pls explain..

Bro enthokkeyanu cooling down exercise? Athe pole streching and warm-up Randum onnil peduvoo?

ഒരു തുടക്കക്കാരൻ എ സംബന്ധിച്ച് വ്യായാമത്തിനു ശേഷം ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് ആണോ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുന്നത് നല്ലത്

Anxiety um depression nu mataan oru video cheyyamo pls🙏

Sir warm up excercise ethellam an.Oru video cheyyumo.

Hyperextension kurich video cheyamo plzzzz

Good 😜👌

Cooling down engane okke cheyyam..... engane cheyyarudh..? Details thannal nannayirunnu

Bro warm up and cool down egna cheyyanam ennu cheydhu kanikkumo

💋💯

Bro plank ne kirich oru video cheyyumo

Stamina increase cheyyan pattunna video idumo

cooling down enghine cheyyam enna video pratheeshikunnu

Bro edokke kaserayil erunnu parayunnadinekal better oro exaple chyth kanichirunegil onnukude nannayene

Bro..

ബ്രോ ഈ ഹാൻഡ് പവർ കൂടാനുള്ള എക്സർസൈസ് /ഫുഡ്. നെ പറ്റിയുള്ള വീഡിയോ ഉണ്ടോ. .ചിന്നിഗ് എളുപ്പം ആക്കാൻ...

@adithshaji123

4 жыл бұрын

Karate and fitnes enna channel ashine pattiyulla detailed aayulla vdo und

Playstore work out appsne kurich video cheyumo

Chest muscle imbalance patti oru video chayaamo

Chetta njan under weight aanu mass gainer ano whey protein aano edukkendathu please

ആദ്യത്തെ വരി പൊളിച്ച് : gamin മുമ്പുള്ള കോപ്രായങ്ങൾ.....😂😂

ബ്രോ എങ്ങനാണ് cooling down ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് പറഞ്ഞില്ല

How Many days workout continuesely

Home workout (bodyweight) cheyyumbol daily chest inu workout cheythal preshnam undo ?

Warm upinu munp cheyendathalle streching.

Ethokke engane ann cheyuka.... Work out and pachakam...kanichuthannal allea manasilaku....plz

Enthokkeyan cheyandethenn Oru videoil parayamo

കൂളിംങ്ങ് ടൗൺ എങ്ങിനെയാണ് ചെയ്യുക ? പുഷപ്സ് ചെയ്യുന്ന ഒരാൾ എന്തൊക്കെ വാമപ്പുകളാണ് സ്ഥിരം ചെയ്യേണ്ടത് ?

@BBFitnessGuide

4 жыл бұрын

Pushups specific aayitum general aayitum cheyyam

Njn 5kg weight edthan handin kalika njn gym kit vangiyathan amozonil nin athil 2.5 kg 5 kg 10 kg anganeyan weight ulleth njn ippm 5 itt kalichit ippm athin weight illatha pole ind pettem njn 10kg aki adichal enthenklum problem undo ath enik ponthikumbam kurch budimututund