Беговая дорожка танлашда мухими икки нарса,/ Yugurish yoʼlagi tanlashda eng muhim ikki narsa
#OZISHLIK_FORMULASI_TEZDA_OZISH#INTERVYU#ozish#qorin_yuqotish #uy_sharoyitida_ozish #tez_ozish
#озиш #диета #корин_йукотиш #ozish_sirlari #tezda_ozish #qorin_yuqotish #qorindan_qutilish #uyda_ozish #uy_sharoitida_ozish #parxez_qilish #parxez_taom #non_zararli #tezda_ozamiz #dieta_qilish #озиш_сирлари #тезда_озиш #осон_озиш #тез_ва_осон_озиш #уй_шароитида_озиш
#овсяно_блин#овсянкали_куймок#озиш#ширинлик_еманг#ширинлик_зарарли#пархез#рамазон_ойи#руза_кунлар_тартиби#ozishni_boshlaganlar_uchun ozishlik_formulasi#пп_меню#икки _кунлик_меню#озишлик_сирлари#вазн_котиб_колиши #пархезни_бузиш #ozish #qorin_yuqotish #uy_sharoyitida_ozish #tez_ozish
#озиш #диета #корин_йукотиш #ozish_sirlari #tezda_ozish #qorin_yuqotish #qorindan_qutilish #uyda_ozish #uy_sharoitida_ozish #parxez_qilish #parxez_taom #non_zararli #tezda_ozamiz #dieta_qilish #озиш_сирлари #тезда_озиш #осон_озиш #тез_ва_осон_озиш
Пікірлер: 98
Bizani uyga bor Alhamdilulloh. Judayam mazza❤❤❤
ЗУР НАРСА ЭКАН,ХАР БИР ХОНАДОНДА БУЛИШИ КЕРАК ЭКАН.
Рахмат малумотларингиз учун куп нарсаларни урганиб олдим. Ишларингизга омад
Салом видео учун катта рахмат
Ustozmga Allohdan omad tilayman. Doimo sog bolsin.
Judayam. Foydali. Video.
салом алекум ака рахмат зур видео
Рахмат сизга
Зур керакли малумот берипсиз
Otangizga rahmat uka
Гап йук ака омад
Assalomu. Alaykum. Salomatmisiz. Ustoz. Maslahatlarizga. Rahmat. Sog'. Bo'ling
Malades zor video bobti omoqchidim wundan yaxwi boldi
Рахмат ука,жуда яхши тушунтириб берганингиз учун
Raxmat aka
Нуриддин хақиқий инсонсиз омадизи берсин
Рахмат сог булинг
Alloh omadizni bersin 🤲🤲🤲
Raxmat
Зӯр нарса экан ҳавас килдим
Зоор👍
Juda foydali eksn ingla men mazza qil
Рахмат сизга Аллох рози булсин Роббил Аламийн бизга берган билимларингиз ни ажрини берсин
@user-pm6qb9bn5q
3 ай бұрын
Зур Рахмат малумот учун
Ассалому алейкум устоз бегавойда юришни бугундан бошламокчи едим рахмат
Salom omad
Нуридин укам ишларинга омад мен олмаликдан
trenajorni “velosoped “ haqidayam vido qilin
❤❤❤
Ассалому алайкум
Salom brat shuni velikdanam bolsin iltimos
Malumot uchun raxmat biz xam oilamizga oldik.Yaxshi narsa ekan .1 oyda qancha ozish mumkin.Bunda xam parxez qilib shugullanish keremi.
Рахмат.тошкент шахарда каердан олса булади нархлари хакида хам малуот Бера оласизми.
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Ассолому алайкум ака яхшимисиз сизни кузатиб 6 кило ташладим мен Тожикиктонлик мухлисингиз рахмат сизга
@nuriddinergashev
11 ай бұрын
Ва алейкум ассалом молодец
Бизики хам шунака 😊
@alimbekegemberdiev-wq9ju
5 ай бұрын
Ассаламу алейкум
@alimbekegemberdiev-wq9ju
5 ай бұрын
Пули канча сум туради
Ассалому алайкум.бу нарсани каердан оламиз кандай килиб нархи канча.рахмат
Assalom aleykum narxi qancha ekan qayerdan olsak boladi shunaqasini arzonroq birinchi qo'l deydiku
Ассалому алайкум ака фермасининг номи нима бу дорожкани неча пул туради ўзи?
Yaxshi shunga uxshagan darojka qancha turadi oka bormi sizda sotadigonidan
Ассалому алейкум ока 3 ойлик марофонингиз суммаси неча пул
Ассалому алейкум буни нархи канча экан илтимос жавоб беринг
Рахмат пули қанча буни
Ассалому алайкум. Шу дарожкани маделини номини ёзворин илтимос.
Салом алайкум нархи канча экан
АССАЛОМУ АЛАЙКУМ ПУЛИ НЕЧА ПУЛ
Нуриддин мени беговой дорожкам 15минутдан кейин исиб кетяпди.оёгимга нокулай буляпди.красофкада югурсам буладими.хаммада шундай буладими ё яхшимасмикан мендагиси
Ак бу нарсани пули канча екан
Амартизатири йок болсачи
Беговая мойини урнига нима суртсак булади, ўзиникини топиш қийинроқ буляпти?????
Камон турлари борми толигрок малумат берсангиз агар бор булса
Ассалоому алейкум, нархы канча?
Narxi qancha
Энг Камида 2 от Кучига эга бўлиши кк, ёки ундан баланд бўлиши кк
Номи нима буни ока
Нархини езиворинг.
АНЧАДАН БЕРИ ХАВАС КИЛАМАН СОТИБ ОЛИШНИ ОРЗУ КИЛАМАН.
Салам диета учурунда шириндикти эмнеге алмаштырсак болот и нандын ордун не менен алмаштырабыз айтып отунуз сураныч
Assalom Aleykum Olingandan beri remont qildizmi yoqmi Nimalarga etibor berish kerak Shu xaqidayam malumot bersangiz
@kamoliddin3603
4 ай бұрын
Modelinixam yozsangiz
Ассалом алейкум ,бегавой дарожкада юриш умуртка грижасига олиб келади деганди бир мутахассис, ростми шу гап
@user-zq8ik8jg7s
28 күн бұрын
... yepti
Нархи канча шу дорожканг
Ассалому алейкум яхшимисиз марафон нархи кача булади рублга
@nuriddinergashev
11 ай бұрын
Ва алейкум ассалом 3 ойга 1000 рубл
3 ot kuchi ekanligini qayeridan bilish mumkin yozib qoyganmi
@nuriddinergashev
7 ай бұрын
Аха ёзилган бўлади китобчасида
Ассалому алейкум беговой дарошкада соатига 6 км юрса нечи кадам болади яни 10 минг кадам юриш у н нечи км юриш кк🎉🎉🎉
@nuriddinergashev
11 ай бұрын
10 минг қадам учун 6 км 6 ярими км юрасиз
манга тоза хово да югирищ барибир бошкача
АССАЛОМУ АЛЕКУМ ЭНГ АРЗОНИ 650 $ ЭКАН ЯХШИЛАРИ 1000$ СИФАТИГА КАРАБ
@doniyorbekgulnozaxon3060
11 ай бұрын
Qimmat ekanku😳
Men 160 kloda man
@irodarozieva2356
2 ай бұрын
Marafonga qoshishga
@irodarozieva2356
2 ай бұрын
Nechi pul
Ассалому алейкум беговой дарошкада соатига 6 км юрса нечи кадам болади яни 10 минг кадам юриш у н нечи км юриш кк
@Marvarid-cj7nd
11 ай бұрын
16 ming 17 ming qadam yursangiz 10 km dan oshadi man o‘zim har kuni yuraman
@user-bd4rr5cq1v
11 ай бұрын
@@Marvarid-cj7nd илтимос биласизми шунака дорожкада юрган фойдалимикин еки кучада юриш фойдалимикин
@Marvarid-cj7nd
11 ай бұрын
@@user-bd4rr5cq1v Har kuni kechki payt yurishga chiqardim 2 yarim 3 soat yurib kelardim va to‘g‘ri ovqatlanishni yo‘lga qo‘yganman. Bunaqa moslamada yurasizmi yoki ko‘chada yurib kelasizmi farqi bo‘lmasa kk. Qancha ko‘p harakat qilsangiz shuncha yaxshi. Man shu insonni tavsiyalari bn yanvar oyidan buyon 26 kg ozganman
Бунга земламер улаш керакми ток урмалик учун
Каментарияда марофон суммасини йозиб юборинг
@nuriddinergashev
11 ай бұрын
3 ойга 150 минг сўм
УЗБЕКИСТОНДА ПУЛИ КАНЧА ЭКАН БУ ФОЙДАЛИ МАТАХНИ😆ОЛОЛАЙМИЗМИКАН.
@user-im3lc7ls8z
11 ай бұрын
5 милёнга олгандим утган йил
@akromjonobidov1716
11 ай бұрын
@@user-im3lc7ls8z ЭХЕЕЕ БУ ЙИЛ УНДА ЯНА ХАМ ОШГАНДУР. ДЕМАК ЯКИН 1 ЙИЛ ИЧИДА ОЛОЛМАС ЭКАНМАН
@user-zq8ik8jg7s
28 күн бұрын
Qanday ishlayapti
нархлар канча екан айтмапсизку
@nuriddinergashev
11 ай бұрын
2 миллиондан 15 миллионгачада, ўртача нархдагисини танласа хам бўлади , Асосийси от кучига ахамият берамиз
2.5HP nechi ot kuchi degani
@user-zq8ik8jg7s
28 күн бұрын
2yarim degani
Илтимос биладиганлар вело дарошка яхшими ёки бегавой дарошками кориндаги егларни кетказиш учун
@user-ci5fs9ke2d
2 ай бұрын
Беговой дорожка яхши
Беговая дарожкада юриб озса буладими бошка машклар килмасдан диетасиз
Жиянчани кийнаб куймадизми 😅
@nuriddinergashev
11 ай бұрын
Озроқ қийналди😅