【バタフライ】リラックスしてスピードを上げるために注意する3つのポイント
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/ @kit99fly
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Пікірлер: 16
何時も解りやすくありがとうございます。首の可動域……難しいですね。頑張ってみます。
三つのポイントっておっしゃいますが、その何倍もの新しいポイント聞いた感じです。 先生、メモ見るでもなく、ちょっと間おく訳でもなく、シニアの私にも分かりやすく😃凄いですね 感動❣️。
@user-et3tk6gc5n
Ай бұрын
😊😊😊
フラットバタフライへの道、選手レベルの体勢や意識、まさに知りたかった事そのものでした。特にバタフライのやり方は通り一遍以外どこにも書いて無いので、先生のビデオはほんと参考になります。有難うございます。頑張ります。
イメージトレーニングを教えて頂きありがとうございます。 なかなか上手く行かず苦戦しています。
1番悩んでいた部分でしたので非常に有り難い動画です。 何時もありがとうございます！！
本当に分かりやすいです。明日さっそくやってみます。
ずっと知りたかった事がこの動画でよくわかりました。グライドの時 胸を張ると腰が反ってしまっていて なんか違うと思っていました。骨盤後傾なのですね！背中を反らせて腰は丸くという感じでしょうか…。
ストロークでは肘からスパッと抜くと言われていますが、これはクロールにも通用することでしょうか？
リカバリーのときに腕が曲がってしまうのですが、ストロークを肘から抜くことで解決するでしょうか。 また、肘から抜くやり方でも肩甲骨を寄せた方がいいですか？なんとなく首がすぼまる感じがします...
２５メートルで息切れして苦しいので、 口から息を吐く！を なかなか難しい気がしますが、ためしてみようと思います。 とても分かりやすく教えて頂き ありがとうございました。( v^-゜)♪
腕が入水して,ストロークを、開始どのタイミングデ、だい2のアシを曲げれぱいいのか おしえて下さい🎉🎉
안녕하세요 영상 잘 보고 있습니다 사랑해요
平泳ぎでも、首の後ろにシワがよらないように息継ぎするのでしょうか？
呼吸の時、目線はどのくらいですか？
顎が一番低い位置になるんですね 首の動きは 鳩の動きに似てますね