🙏🏻 Благодарю! ☺️🙏🏻

Благодарю!

Огромное спасибо! 👍

Благодарю! Всё логично и доступно!!

Все очень про меня,спасибо.

Спасибо большое!

Спасибо большое за Ваш труд!

Намаскар 🙏 Благодарю вас за полезную информацию 😇

Спасибо!

Благодарю

БлагоДарю.Все Ваши лекции просто супер!!!

Я по всем признакам питта, но все время мерзну и не могу пить/есть холодное. Жду видео про питта-ватта. Спасибо вам!

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Значит смесь чего-то с питтой, ибо настоящая питта не мерзнет.

@hibahprice6887

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Это точно, такое не перепутаешь с другой.. когда на улице всего +30 а у тебя всё лицо мокрое, при этом у всех остальных людей кожа вообще сухая, ни капли отблеска, хотя они вообще не похожи на эктоморфов.. (тонких) Вот реально повезло тем кто жару переносит, они просто не понимают на сколько..

@innasimonova8641

11 ай бұрын

@@hibahprice6887Питте на жаре жарко, на холоде холодно. Так я понимаю.

Емаее! Прям про меня!

Благодарю вас. Жду с нетерпением Питта-Капха 😊. Питта 53%. Капха 28%. Вата 7 %

Александр,сердечно Вас благодарю.Будьте любезны,поподробнее напишите об очищающем завтраке.Мне эта идея очень понравилась.С какой периодичностью это надо делать?

Добрый вечер! Спасибо за Вашу работу! Как часто можно практиковать « очищающие завтраки»?

Доктор А.Лесничёв?! ЛАЙК НЕ ГЛЯДЯ!!

Намаскар! Можете осветить вопрос мультикомпонентных блюд, типа: салаты, винигрет, супы, плов, рагу...? Там часто сочетаются противоречивые с точки зрения аюрведы продукты. И как быть с кисломолочкой? Кефир, сметана, творог, сыр...

Спасибо большое! Обязательно попробую вариант лимонного сока и оливковое масло, Александр, вот такой вопрос есть, именно мне хорошо подходят чаи определенные китайские ( горький вкус) Это не те которые раджастичные из супермаркетов а другие, те например которые монахи буддистские для состояния сосредоточения употребляют. Ферментированные. Так вот, получается так что как и другие напитки, их следовало бы не пить горячими а лучше подостывшими? PS сам по себе не очень-то люблю горячее..

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Да, питтам особенно

Спасибо

@user-eq7mi1fe8j

4 жыл бұрын

Видео было недоступно и я расстроилась. Но потом всё получилось. Простите, спасибо. Впредь буду терпеливей.

Большое спасибо за видео! Не могли бы вы рассказать о питта-капах доше? Сложнее разобраться в смешанных душах, ведь тогда информация противоречива. Спасибо 🙏

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Терпение, по смешанным дошам будет отдельное видео.

@user-ds5wx3ct9r

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health спасибо

@user-ug7gl4ef9r

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health 10 месяца прошло( Видео будет?

@kseniaaaaa5274

Жыл бұрын

@@meditationsteps-health ДААА было бы очень полезно послушать про смешанные Доши 🙋🏽‍♀️ Благодарю вас 🙏

@nadejdaplotnikova

Жыл бұрын

Но мне всё время жарко,а тело холодное. Ведь это несовпадение с тем о чём вы говорите

Добрый день. Подскажите пожалуйста, я всегда была именно тем крепышом с веснушками, который и гвозди переварит)) Но буквально в один день что то случилось с моим пищеварением, остановилось.толи спазм, то ли вялось. Кишечник, желчный, все встало. Ставят диагноз синдром раздаженного кишечника. Перистальтики нет, появилась склонность к запорам. Это пропала моя питта? Благодаря вам окрыла для себя асафетиду. Она мое спасение с первого же дня..С ней эвакуация из желудка происходит значительно быстрее. Иначе могу с утра и до вечера с завтраком в желудке ходить... Спасибо вам огромное за вашу работу❤

@dana1979.

7 ай бұрын

Возможно переедание, за раз много едите

@Nusia74

7 ай бұрын

@@dana1979. скорее часто понемногу.

От чистого сердца Благодарю вас , Очень хочется получить ваш трехдневный курс знаний . Будет ли повторение ,трёх дневного , онлайн тренинга ?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

будет

@Southern_Queen888

4 жыл бұрын

Урокимедитации I Здоровье Благоларю вас.

Добрый день , Александр! Большое спасибо за Вашу работу! Вопрос. Как часто можно проводить мягкое очищение печени?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

С целью профилактики - 1 раз в неделю.

@user-xs8yh8gy9n

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Спасибо! Еще вопрос по этой теме. Можно ли делать такую чистку, если удален желчный пузырь?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

да

благодарю за информацию ! Александр. хочу попасть к вам на курс Жизнь в балансе, но ссылка на оплату курса не работает.

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Наш технический специалист сообщил мне, что час назад были какие-то проблемы с сайтом, сейчас они решены. Попробуйте ещё раз.

Здравствуйте, Александр. Большое спасибо за полезную информацию. Подскажите, пожалуйста, а то никак не могу разобраться... Делала тесты онлайн, чтобы узнать свою дошу на нескольких сайтах. Результат питта, вата капха приблизительно одинаковые по 30%, с преобладанием питты 34.5%. Следует ли мне придерживаться советов для питания для баланса питта доши? А как тогда остальные, если их тоже значительный процент? Заранее спасибо за ответ.

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Сходите на консультацию к доктору аюрведы, пусть он разберётся в ваших дошах.

Здравствуйте,расскажите пожалуйста какое масло в пищу подходит Питта Доши?Нашла много противоречивой информации в интернете.(Посмотрев ваше видео пришла к выводу,что у меня сильный дисбаланс-в сторону перегрева:кожа стала сухой,волосы тоже,не могу выспаться-поверхностный сон.Быстро утомляюсь или раздражаюсь.Аппетит "скачет",кислотность желудка повысилась.)В одном источнике кунжутное масло-охлаждает,в другом нагревает.Благодарю.

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Кунжутное согревает, охлаждает кокосовое, подсолнечное.

@darya6656

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health благодарю.)))

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что делать при повышенном артериальном давлении? Маме 41, не практикует..

@innasimonova8641

11 ай бұрын

Маме рано иметь повышенное давление в 41! Пересмотреть рацион. Отказаться от соленого и смотреть видео о правильном питании при повышенном давлении. А вы молодец, что заботитесь о маме!

Добрый день. Спасибо за видео. Конституция Питта-Капха. Сауну с не высокими температурами совсем нельзя, или есть какие то послабления, типа зимой или с ограничением по времени? Греться очень нравится, но после бани чувствуется некоторое возбуждение что ли.

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Если питты больше, то допустимо посещать сауну нечасто в холодную погоду и с обязательным укрыванием головы, также вариант паро(фито)бочки допустим.

@user-cu1sc7qs8h

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Спасибо

Добрый день, Александр! Можно ли делать мягкое очищение печени если удален желчный пузырь?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

да

@user-xs8yh8gy9n

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Спасибо большое!

Скажите, пожалуйста, уважаемый доктор. Если врожденная конституция воздушная, а приобретённая - огненная, то нужно придерживаться диеты для Питта доши до тех пор пока она не сбалансируется, а затем диеты для Ватта?

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Да

Здравствуйте. Я Ватая- Пита тип.Обе дошли в дисбалансе. А что делать в холодное время года, когда Пита в дисбалансе, охлождающие как то не подходит. Когда внутри горит всё огнём , но при этом ты мёрзнешь. Острое, кислое не употребляю. Соль в меру, мясо , молочное не ем. Стресс присутствует в жизни. Как Питу успокоить зимой. Если есть возможность пожалуйста ответьте. ..

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Тут надо разбираться индивидуально и задавать уточняющие вопросы...

Если жарко и душно в помещении, на улице зябко. Человек есть все горячее, не наедается тёплой пищей. Много ест острого, перец острый зелёный. Никакого жареного и мало варёной пищи.

Спасибо💓за ВидеО👍... Недавно узнала, что есть продукты(классификация) ИНЬские и ЯНЬские, как они по Вашему мнению могут употребляться в пищу для уравновешивания дош, влияет ли время года(сезон), может воды зимой(в северном полушарии) лучше меньше пить, заменить сочными фруктами? Как Вы думаете?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Деление на иньские и янские - это из Традиционной Китайской Медицины, а не из Аюрведы, это разные понятия.... Сезонные особенности питания существуют и в Аюрведе, может как-нибудь запишу об этом видео.

@petrodzhus2162

4 жыл бұрын

Дуже дякую за цінні лекції.Всього Вам найкращого.З великою повагою до Вас.

у меня какая-то плохо развитая Питта доша, основная Капха и Вата. как прокачать Питту?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Уменьшить первые две

Не знаю кто я,но я потею сильно,не мёрзну,но люблю сауну,горячую пищу,горячие напитки ,именно горячие. Соленую пищу не очень,но селёдочку люблю,отрыжки не бывает.

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Значит не чистая питта, а смесь либо с капхой, либо с ватой.

Спасибо огромное!!! причисляю себя к до доге Питта в большей степени, но я люблю тепло , и очень тёплую воду пить , и на солнышке греться, мерзну, как это объяснить? Скорее всего есть черты Вата.

@meditationsteps-health

11 ай бұрын

Видимо смешанная конституция с ватой или капхой

что же это за пища горькая и терпкая? можно примеры блюд?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

См. тут kzread.info/dash/bejne/l6qitsegqsuTmaw.html и тут kzread.info/dash/bejne/hZl6yKmlhrfQZLA.html

так где же обещанный однодневный курс по питанию, за который была переведена сумма 990 р. 28.02 2020 на сайте ВК

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Свой емейл проверяли?

@user-kx9ci4kt6g

4 жыл бұрын

ничего нет, отправьте пожалуйста на станицу в ВК,, где был выложен 3 дневный семинар

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Напишите в техподдержку vk.com/id50751691 , они мне доложили, что вам всё отправлено на емейл, проверьте папку "Спам", может туда письмо упало.

@user-kx9ci4kt6g

4 жыл бұрын

спасибо большое все оперативно Ваша команда исправила и претензий нет УДАЧИ ВАМ!!!!!

Ложка масла столовая или чайная?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Столовая

Как часто практиковать очищающий завтрак (сок лимона, оливковое масло и яблоко)?

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Если питта повышена, можно каждый день/через день, если в балансе - 1 раз в месяц.

@nadyazelenovskaia3178

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health благодарю

Что посоветуете мне, если целыми днями в горле ощущение слизи,которую не могу проглотить? Моя конституция Питта-Капха.

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Уменьшать капху, например, пить чай из сухого имбиря.

@elenabalabanova8376

3 жыл бұрын

Вам нужна горечь

Летом жарко, зимой холодно, как это понять?

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Непонятен вопрос, уточните.

Ванны с морской солью питте нельзя? А с бишофитом?

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Главный вопрос для чего?

@SegnoritaPrim

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health для лечения псориаза и псориатического артрита.

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

@@SegnoritaPrim можно

@SegnoritaPrim

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health спасибо)

А как нужно питаться Питта ватта ? Как правильно балансировать рацион? 🙏🏼🙏🏼

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Терпение, всё будет, но позже.

@ZaureM

4 жыл бұрын

Урокимедитации I Здоровье ждём с нетерпением🙏🏼

Что означает вяжущий вкус и горький , назовите конкретные продукты

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Вяжущий - черёмуха, черноплодная рябина, хурма и т.п. Горький - листовая зелень, редька, редиска, грейпфрут, кофе, цикорий и т.п.

Моё толо нагревается потому что я замёрзла. , как при простуде если охлодился то поднялась темпиратура . И никто не утоляет жажду в горячей пустыне холодной водой ею не напиться, от перегрева пьют горячий чай. Не очень доходчиво объяснение..

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Тело человека питта-конституции нагревается всегда, в жару просто ещё быстрее.

@user-zy9ry2wd3j

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health постоянная темпиратура 37,2 . Жару да, не переношу. Но восстановить электролитный баланс холодной водой невозможно. Стоит отделить то что я хочу пить холодную воду от того что нужно пить горячий чай из трав. Смотрят то вас чтобы понять что полезно.

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Постоянная температура 37,2 говорит о хроническом воспалении в организме. Что такое "электронный" баланс мне непонятно...

@user-zy9ry2wd3j

3 жыл бұрын

@@meditationsteps-health электролитный баланс. Питта сильно потеет и нужно восстанавливать соли и минералы, а это холодной водой не сделать.

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Так для этого существует питта-диета.

Зеленый фон так и не претерпел конечной метаморфозы..

Нет так нет. Жаль

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Это о чём? :)

На турмани мать можно греть тела.?

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

не понял вопрос

прикол такой что от холодного вата дает о себе знать ((

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

это не прикол, а факт :)

Спасибо большое.