Доброго времени суток. Спасибо за ваше видео. Не останавливайтесь в вашем деле. Есть те кому это интересно и нужно.

Спасибо. Разъяснили. Знание - сила! 🎉

Благодарю!!! Ценные знания, просто вдохновение для меня.

Благодарю за информацию . Но, к сожалению тема заявленная в названии видео не раскрыта, хотелось услышать информацию, хотя бы о основных несовместимых продуктах.

Намаскар 🙏Благодарю за очень интересную информацию. Хотелось бы конкретней узнать эту тему✨

Не даром мне говорили☝️- водку с пивом лучше не смешивать 🤔

Благодарю Очень интересно. Мне очень помогает интуиция. Думаю что это в жизни самое главное чувство. Медитация + практики голодания обострили её. Чувствуется насколько полезна или вредна будет еда. И стараюсь поменьше чего смешивать.

Очень ценная лекция, спасибо!

Красота. Благодарю. Всех благ вам и духовного изобилия.

Спасибо большое, очень ценно!

Я думала, вы расскажете об основных правильных или неправильных сочетаний продукт

@i8Hardcore

9 ай бұрын

8:40

Очень ценная информация, спасибо вам, огромное❤️

Здравствуйте. Очень интересно, полезно и приятно Вас Слушать и видеть. Редкой обаятельности человек!!! Спасибо.

Подумал, что опять монитор заляпал, ан нет! Это у вас шторка такая) Спасибо за знания!))

Спасибо, интересно)

Благодарю 🙏🏻😌

🙏🏻 Благодарю! ☺️🙏🏻

Здравствуйте. А могли бы Вы посоветовать книги, где описывается эта таблица совместимости? Сейчас много в интернете разной ложной информации. Везде расхождения.

@SwamiOmChaitanya

4 жыл бұрын

Она гуглится за 5 секунд.

@user-dx8yw4kl8t

4 жыл бұрын

Посмотри видео Виталия Островкого в ютубе

@leylatemirbieva7634

4 жыл бұрын

@@user-dx8yw4kl8t я по островскому питалась год)))) но смысл его питания в том, чтобы есть сплошной лук и чеснок))) это не для всех, лучше знать свою дошу по аюрведе и следовать ей)

Спасибо, Александр Геннадьевич! Лайк! 👍🙏

Спасибо

Спасибо, очень интересно)

Спасибо большое автору за труд! Вкус- rasa, ударение на последний слог, а не на первый. Хорошо проводится лекция, нет нарезок и склеек. ,👍👍👍 В конце лекции, автор улыбается, очень приятная улыбка!

Будем ожидать на Ютубе!

Крутое видео о совместимости продуктов, спасибо!

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, есть ли запись этого кулинарного ретрита или книга, за оплату конечно. Как узнать больше об этом, я живу в Италии, у меня нет возможности к вам приехать и потом ретрит был в 2019 году. Спасибо 🙏

Здравствуйте!Если нет возможности поехать на августовский семинар - можно ли каким -либо образом приобрести указанные Вами таблицы сочетаемости продуктов и материалы семинара.Думаю,за такую возможность Вам будут благодарны многие.

Всё ясно, моноедение самое безопасное?

Благодарю

Спасибо🙏💕

В иранской кухне все продукты делятся на горячие, по своей природе, или холодные. И иранцы знают как балансировать и сочетать продукты. Даже в их кулинарных книгах таблицы приведены. И даже в зависимости от заболевания они тоже знают, что употреблять. Ведь Иран тоже очень древняя цивилизация.

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Такое же деление продуктов в индо-тибетской и китайской медицинах.

Какие есть книги по Восточной медицине? По аюрведе, по Тибетской медицине

@maximdenisyuk

4 жыл бұрын

По аюрведе "Аюрведическая терапия"

@videogo3343

3 жыл бұрын

@@maximdenisyuk, благодарю вас

Интересненько!

Благодарю, интересно. Как узнать таблицу. Стала бы применять.

@SwamiOmChaitanya

4 жыл бұрын

Гуглите!

Полезная информация! Подскажите, базовые асаны можно сравнить с физической нагрузкой? и влияют ли они на пищеварительную систему (имеется ввиду какой эфект происходит в жкт) при регулярных занятиях. Хотелось бы услашь Ваш ответ. Спасибо.

@sherbet7295

4 жыл бұрын

Могу ошибаться, но базовые асаны в основном на нижних чакрах и сосредоточены, так что пищеварение задействуется. Ну и чисто по субьективному опыту скажу - через некоторое время после асан аппетит знатно так просыпается, да и физически чувствуешь, как процессы в теле запустились.

@makseng7492

4 жыл бұрын

@@sherbet7295 спасибо за комментарий

Благодарю, а если я не ем молочку, можно вместо молочки яйца кушать иногда, сырые перепелиные ?А кичри, очень люблю, не совместимое сочетание?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Что с чем? Кичари с перепелиными яйцами?

@user-of4wt1ug8g

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Благодарю за ответ нет я имею ввиду кичари там же маш и рис, как бы белок и углевод, а яйца вместо молочки и мяса отдельно с овощами?

Спасибо, идея про движение и интуицию мне по душе! Иначе сложно запомнить все сочетания и постоянно по ним сверяться

Где онлайн можно узнать более конкретные примеры о совместимости продуктов? Здесь Ваша информация как введение, а где продолжение, если нет возможности физически побывать в Вашем центре. Спасибо

Здравствуйте, как определить конституцию тела?

@user-ol1pv2lu2o

4 жыл бұрын

По телосложению, росту, другим внешним характеристикам, по различным преобладающим состояниям. В поисковике наберите "доша как определить".

От Всего Сердца, Благодарю Вас за данное видео! К сожалению не смогу поехать с вами на ритрит. С этим возникает вопрос : Есть ли online курсы по Аюрведе, по сочетаниям, по Дошам? 🙏🏻💗

Я понял, что нужно слушать себя - что кажется совместимым, а что нет. Как правило тело само подсказывает что ему нужно, в какой комбинации и какое время года.

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Себя нужно слушать только, если ты в балансе, если в дисбалансе, лучше слушать доктора.

Знаю что молоко с солью не сочетается. Но вот нашел стать по йогическому питанию, и там написано, что, например, молочный суп с солью допускаются. Можно ли это применить к соленому у хлеб с молоком? Как, Вы, можете это прокомментировать со своей точки зрения.

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Молоко лучше сочетается с сахаром, чем с солью.

@user-jk7tp8gw8y

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health значит соль с молоком только изредка.

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Чем реже, тем лучше

@user-jk7tp8gw8y

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health спасибо

Спасибо! Очень полезно!🙏

Подскажите, пожалуйста, на счет компотов из сухофруктов и фруктов. Можно ли их пить независемо от приема пищи или есть какие-то ограничение по приему такого напитка? Я - Вата

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Компот - это жидкая пища.

@user-jk7tp8gw8y

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health то есть его нужно употреблять отдельно?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Можно как отдельный полдник, а можно и вместе с пищей, лишь бы соотношение твёрдой и жидкой пищи было 2:1.

@user-jk7tp8gw8y

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health спасибо

👍👍

Хочу на ваш курс по кулинарии. Подскажите пожалуйста, когда будет повторение курса? Или может у вас уже есть онлайн курс?

Здраствуйте. Правда ли что фрукты и овощи несовместими в один приём пищи? Спасибо.

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

Они плохо совместимы в одном блюде, но для людей питта-типа и людей регулярно занимающихся физкультурой это некритично.

Добрый день,так мы все выросли на еде которую едят наши деды и родители.и как нам перейти на еду из аюверды?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Главное понять, насколько такая еда подходит вашей конституции и сделать соответствующие изменения.

Как можно с Вами связаться? Есть уникальный случай хотели бы проконсультироваться

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Можно написать в сообщения группы vk.com/um_zdorovie

То есть, если в семье всё время если мясо с макаронами, то переход на вегетарианство мне противопоказан генетически И нужно продолжать питаться так же и не заморачиваться, и тогда всё будет гуд? все устоявшиеся пищевые комбинации понятны и адаптированы для организма, а появление чего-то нового в рационе будет встречено организмом в штыки?

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Конечно нет :)

благодарю ! очень интересно ! Но хотелось бы больше узнать о сочетаемости !🙏 покопаться в своей доше ? а то , вроде бы и так интуитивное питание настроено (без мяса,рыбы, алко, искусственных сладостей), но порой хочется смешивать йогурт с фруктами и понимаю, что потом вздувает, н о тааак вкусно😂

Нашла таблицу для тестирования доши. У меня оказалась сама-доши. Но в последнее время (лет 8) я постоянно болею((( написано, что, если сама начинает болеть, то надо в порядок приводить все три доши(( не пойму, как, ведь для них разные рекомендации 🤷🏻‍♀️🤔

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Самадоша может быть пракрити, а болезнь - это викрити. Надо понять природу болезни и от этого отталкиваться.

Путь к здоровью через труд а трудиться ни кто не любит все хотят быстро и сразу.

А если хотьба каждый день:это тоже помогает? Спасибо Вам

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

да

Намаскар Александр. Как мне узнать какая у меня конституция?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Посмотрите описание конституций здесь kzread.info/head/PLSbmryWtb7kGabpoF1YWm05pdWypaq3Zy

Но всёравно,даже детям и спортсмэнам лучше правильно сочетать продукты, тогда и зоровье не подведёт и показатели улучшатся. Советую всем следить за питанием.

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

Всё верно.

А каша сочетается с рыбой или омлетом ?

@user-bo4cz8wf1b

Жыл бұрын

Каша кглевод, а рыба белок, однозначно нет.

Скажите пожалуйста,можно например курицу и салат ,если это получается обработанная и свежая пища? Спасибо.

@meditationsteps-health

2 ай бұрын

если сначала съедите салат, а потом курицу, то и нормально.

Спасибо, очень полезная информация. Особенно интересно в сочетаемости и несочетаемости продуктов - это то, какую энергию они в себе несут. Сама давно практикуют йогу, дошла уже до того уровня, когда интуитивно выбираю себе правильные продукты, а вредную пищу организм сам отвергает. Заметила например, что бананы расслабляют ум, а цитрусовые стимулируют. Подумала о том, что могла бы усовершенствовать свой список сочетаемости продуктов, если бы изучила получше энергию тех фруктов и овощей, которые я сама традиционно употребляю. Наверно другие люди наших широт тоже традиционно едят похожую пищу. Сделайте короткие лекции в разрезе этой темы по пране, которую несут некоторые популярные у нас овощи и фрукты. А также - какие из них закисляют организм, а какие ощелачивают. С удовольствием послушаю. Спасибо!

СМОТРЮ НА ВАС, У ВАС КОЖА МОЛОДАЯ, Я ТОЖЕ МОЛОДУЮ КОЖУ ХОЧУ.

Браво! Думала, получу опять перечисление и так уже понятных всем несовместимостей, а получила совершенно новую информацию, супер!!!

Добрый день! А где Вы все это рассказываете? Только на ретрите?

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

И на лекциях по аюрведе, и на ретритах, и на лекциях для пациентов в нашем Центре и здесь :)

Есть таблица Шелтона о сочетании продуктов

@meditationsteps-health

9 ай бұрын

да, и весьма примитивная...

Очень интересно, а есть ли онлайн семинар?

Я смешиваю все орехи и семена вместе и ем их. Оказывается так нельзя делать. Надо сократить потребление орехов и семян как то

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Орехи и семена в основном нормально сочетаются.

Почему свежее со свежим, варенное с варенным ?

@meditationsteps-health

Жыл бұрын

Потому что разная скорость переваривания.

Онеперенестмость продуктов.

@meditationsteps-health

2 жыл бұрын

в чём вопрос?

Не совсем понятно: отдельно овощи и отдельно фрукты. Что имеется в виду? Фрукты и овощи в разные приёмы пищи? Или просто съедать по очереди?

@meditationsteps-health

Жыл бұрын

поочереди уже лучше, чем в одной смеси

@Ivan21921

Жыл бұрын

@@meditationsteps-health Правильно ли я понимаю, что раздельное питание - лучший вариант?

@meditationsteps-health

Жыл бұрын

если раздельное питание по Шелтону, то не лучший

@Ivan21921

Жыл бұрын

@@meditationsteps-health Раздельное питание Галины Шаталовой?

Добрый день. Осталось определить что является овощем, а что фруктом. Все что с семенами фрукты? Тогда и помидор и огурец фрукт.

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

В книгах по ботанике эта тема изложена весьма подробно.

@user-do5zg8si7u

4 жыл бұрын

@@meditationsteps-health Спасибо, буду отталкиваться от ботаники тогда.

Уважаемый доктор!) я тот пациент, который готов соблюдать все предписания 17 групп несовместимых пищевых комбинаций) Обладая таким багажом знаний, Вы можете создать рацион питания, который будет идеален, для той или иной конституции человека. Конечно есть потенциал, нарабатываемый с помощью определённых действий(занятия спортом, асаны, закаливания, голодание) , который будет нивелировать последствия несовместимой употребляемой пищи... .Но разве можно растрачивать большим трудом накопленную энергию для нейтрализации последствий праздника живота?) Скажите пожалуйста, возможно с Вами провести консультацию для составления рациона? Конечно, не бесплатно)

Умный человек Но лекция ниочем

@meditationsteps-health

4 жыл бұрын

я могу написать по пунктам, какие практические выводы может сделать для себя человек из этой информации, но не буду, для вас это скорей всего неактуально :)

я ничего не взяла от этого видео

@meditationsteps-health

3 жыл бұрын

Как в той дзенской притче, возможно ваш сосуд уже переполнен :)