ممنون واسه برنامه مفید تون سعی می کنم انجام شون بدم😍

ممنونم عزیزم 👏👏

عالی بود استاد🌺🌺🌺❤️❤️❤️

دمت گرم♥

Perfect 👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌👌👌👌❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👌👍

درود بر شما آقای پاکزاد عزیز مرسی 💚💚💚💚💚🙏✌🙏✌🙏✌

عالی

سلام خدمت شما ممنون از این برنامه قشنگتون یک سوال داشتم من که کافه مینوشم بد نوشیدن کافه معده درد خیلی شدید میگیرم و احصبانی میشم میشه راه کارد خوبی پیدا کنید❤

Nice.

سلام درود برشما اقای پاکزاد عزیز من در طول 5 ساعت خواب دارم و سری کار ام همیشه خواب آلودگی بهم دست میده بازم خیلی ممنونم بابت ویدیو های قشنگتون❤💙❤💙

سلام ممنون از نکات عالی شما ببخشید آیا کاپوچینو هم میتونه جای قهوه بگیره؟ و در این روش جایگذاری بشه؟ لطفا اگ پیام منم میبینید راهنماییم کنید

فوق العاده عالی بود چون من قهوه زیاد می خورم برای بیدار ماندن

ممنون از شما .۸ ساعت

Likec عالی

Woooow

درود بر شما با این سخنان و صدای دلنشین ❤️

@princedamon4039

Жыл бұрын

کل کلیپ هاتو دیدم ❤️💙🧡 عالی هستین

من شش ساعت می‌خوابم بقیه روز و شبم برنامه ریزی شده است ❤️🤍

8/5 ساعت

شش ساعت شب و یک ساعت ظهر :۷ساعت

من تقریبا ۵ ساعت شب میخوابم و۳ ساعتم بعد از ناهار کلا من بهره وریم شبها خیلیی بیشتر از روزهاست برا همین شب بیشتر بیدار میمونم

🌹💯✋♥️

💚⚘️🇦🇫⚘️💚

ب جای قهوه نمیش چای خورد?

من خیلی میخوابم روزی ۱۳،۱۴ساعت مخصوصا در طول روز زندگیم رو فلج کرده بچه های کوچیکم در صورت داشتن مادر از اون محرومن وقتی میخوابم انگار مردم چون هیچی نمیفهمم و هرکاری میکنم نمیتونم از رختخواب جدا بشم لطفاااااا به من و بچه هام کمک کنید

دقیقا واسه من عجیب بود چندین بار قهوه خوردم اخرشب خمیازه های شدید وخواب شدیدمیومدسراغم ولی نبایدمیخوابیدم اما به خودم میومدم ۱۵دقیقه نشسته خوابم برده بود نفهمیدم ولی وقتی بیدارشدم اونقدسرحال وپرانرژی بودم خودم تعجب کردم چراپس اینقدخوابم میومد. وکاری که قبلا باقهوه معمولی انجام میدادم وقتایی ک۶ پشت میزم نشسته خوابم میبردچنددقیقه چندبرابربهترشدکارم. دلیلش وفهمیدم .خیلی جالب بود خیلی نیازشدیددارم به بیداریودن شبا بخاطرکاردومی که دارم بایددرارامش وتمرکز فقط انجام بدم

@nazilagold4022

3 ай бұрын

خیلی بد جمله بندی کردی ولی اگه منظورت اینه ی چرت کوچیک نیازتو رفع میکنه درسته

من ۱۵ ساعت میخابم و مریض شدم

من اصلا نمی خوابم