Meditation um yogayum ഒക്കെ കുറേ നാളായി ചെയ്യുന്നുണ്ട്.. പക്ഷെ ശാസ്ത്രീയമായി മനസ്സിലാക്കുന്നത് ഇപ്പോഴാണ്.. നന്ദി sir

@harikumar7672

Жыл бұрын

ഒക്കെ കുറേ നാളായി ചെയ്യുന്നുണ്ട് : ഷക്ഷെ ശാസ്ത്രീയമയി മനസ്സിലാക്കുന്നത് നാനി : നാനി

നാളെ മുതൽ ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നു. മെഡിറ്റേഷന്റെ ആകെ തുക ഇത്രയും ലളിതമായി അറിച്ച താങ്കൾക്ക് എന്റെ എല്ലാ ആശംസകളും....

എല്ലാത്തിനും ഉള്ള ഒരു പരിഹാരം ആണ് ഇത്.പിന്നെ നന്നായി ഉറങ്ങുക.

Breathing കഴിഞ്ഞപ്പോൾ തന്നെ കുറച്ച് ആശ്വാസം തോന്നുന്നു. വളരെ നല്ല വീഡിയോ. ഒരുപാടു നന്ദി.

valare upakarapradham sir.sirn ethrayum nalla prechodhanaparamaya vedios ellavarilekkum ethikkunnathin valare nanni. eniyum ee youtube channel valare uyarangalilekkethatteyenn athmardhamayi agrahikkunnu sirn ella vidha anugrahangalum undakatte😍😍

*10പേരെ അടിച്ചു തോല്പിക്കുന്നവൻ അല്ല ശക്തൻ ദേഷ്യം വരുമ്പോൾ ക്ഷമിക്കുന്നവൻ ആണ് ഏറ്റവും ശക്തൻ💪നിക്കുന്നവന്ന് ദേഷ്യം വന്നാൽ അവൻ ഇരിക്കട്ടെ ഇരിക്കുന്നവൻ ദേഷ്യo വന്നാൽ അവൻ കിടക്കട്ടെ കിടക്കുന്നവൻ ദേഷ്യo വന്നാൽ അവൻ എഴുനെൽകട്ടെ എന്നിട്ട് ദേഷ്യം അടങ്ങാത്തവൻ വുളുഹ് ചെയ്യട്ടെ എന്നുപഠിപ്പിച്ച നേതാവിന്റെ അനുയായികൾക് ദേഷ്യം ഒരു വിഷയമല്ല 🤗🤗അസ്സബ്‌ർ നിസ്‌ഫുൽ ഈമാൻ എന്നല്ലേ. ഇന്ഷാ അല്ലാഹ് എല്ലാവരെയും ക്ഷമ ശീലർ ആക്കട്ടെ✌️🔥*

@anasszain9410

4 жыл бұрын

ഇതോക്കെ അറിയ ദേഷ്യം വന്നാ ഇടക്ക് ഓന്നും ഓര്മ ഉണ്ടാകില്ല 😊

@Krishnendu1505....

4 жыл бұрын

👍

@raheembpangadi1074

4 жыл бұрын

masha Allah

@sameerashraf5156

4 жыл бұрын

Good msg bro

@meenakshyk.b3150

3 жыл бұрын

@@anasszain9410 d

ഞാൻ മെഡിറ്റേഷൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ തന്നെ സാറിന്റെ വി ഡിയേ Thank you Sir use full

@girijar531

2 жыл бұрын

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ, thank you sir. 🙏

Thnku ഒരു task മെഡിറ്റേഷൻ ആയി സംസാരിക്കാൻ വന്നു. Vid very hlpful♥thnku

ഞാൻ മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്തപ്പോൾ എന്നിലുണ്ടായ മാറ്റം വളരെ വലുതാണ് .മറ്റുള്ളവരുടെ ചില വാക്കുകൾ കേട്ടാൽ പെട്ടന്ന് ദേഷ്യം വരുന്നത് ഇപ്പോൾ വളരെ സിംപിൾ ആയി അതിനെ മാനേജ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നു . മനസ്സിന് ഒരു സമാധാനം. .കുളിർമ്മ

മികച്ച അനുഭവമാണ് meditation - എനിക്ക് നൽകിയത്

Thank you doctor my life has been changed ❤️❤️

Thank you sir ....very much helpful....i have tried the breathing excercise aling hearing your direction and I feel very relaxed..

സാർവർണ്ണന അതി ഗംഭീരം സൂപ്പർ ധ്യാനം ചെയ്യാറുണ്ട്

സാറിന്റെ വീഡിയോ നിരന്തരം കേൾക്കാറുണ്ട് ... കൂടുതൽ ഒന്നും പറയുന്നില്ല ..... ദീർഘായുസ് പ്രധാനം ചെയ്യട്ടെ.... കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ സാധിക്കുമാറാകട്ടെ

@muneermuni7554

3 жыл бұрын

Aameen

@fousiaabu9528

2 жыл бұрын

Aameen

@bhagavan397

Жыл бұрын

പോടാ കുണ്ണൻ

@shajahanjaggu2781

Жыл бұрын

ആമീന്‍

ഇടക്ക് നിർത്തി പോകാൻ സാദ്യത ഉണ്ട് ..അതിനെ അതിജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം ...അത് നമ്മൾ പോലും അറിയില്ല നിന്ന് പോകുന്നത് .... എൻ്റെ അനുഭവം ആണ്

@vinukurian5990

4 жыл бұрын

Currect

@rashmisuneesh3695

3 жыл бұрын

Enikum. Ntho oru boring pole thonni. Ipo korach divsayi cheyan thonnunila. Ithu maran valla vazhiyum undo?

@harikrishnan621

3 жыл бұрын

@@rashmisuneesh3695 cheriya meditation vallom cheythal mathi tto ....oru guide cheyaan oral ondakanam allakil bhaviyil valiya prasanagal ondakum... guidines olla vipasana meditation nalla choice aanennanu thaonnunnath

ഇന്നത്തെ ജെനെറേഷന് ആവശ്യം ഉള്ള കാര്യം ആണ്....

നമസ്തേ '2 ദിവസമായി ധ്യാനത്തെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു കൃത്യ സമയത്ത് താങ്കളുടെ വിഡിയോ കാണുന്നത് നന്ദി

Than you sir. I will try to follow this and add my experience after 21days.

@peaceinmind2865

4 жыл бұрын

ചെയ്തോ

Do art of living happiness program Then meditations will be very easy. I tried all before but fell bored can't meditate at last i heard about sudarshankreeya and Sahaj Samadhi meditations from art of living..really super ....from the last 7 years am enjoying meditations. Normaly I getng bored easily but art of living program changed my life ..now am feeling focused centred very happy unconditional

Very good 🙏sir thank you sir njan daily cyyarud 👍👍Nalla gunaggalanu orupad negative energy matuñnu athu pole memmay power kuttunnu.thanks all motivational vdos🙏🙏

ഒരുപാട് നന്ദി

Njan orupadu nalayittu meditate cheyyan shramikkunnundu ...pakshey seriyavunnilla...ee video kandappo oru pratheeksha....orupadu nandi Mujeeb Sir 🙏

Thanks sir... 🌹 subscriber ane... 😍njan....

Nalla Inspiring video sir..Enikkeppazhum Ellathilum pediyane.Aa pedi Vendannu swayam manassine paranju paadippikar undekhilum athu sheriyakunnillya.So Meditation Eni muthal cheyyan nokkanam..😍👍Inspired by you..😍😍👍👍

@shahinajamshi5746

4 жыл бұрын

AMIYA RAVEENDRAN Same😍

@hafeelahafeela5841

Жыл бұрын

Me too

Meditation make me more comfortable and relaxed

ThNk you sir... For the valuable information..

Sir, your video are so helpful

Sir.. Dhyaanam, yoga.. maanava raasikk Bhaaratham nalkiya amoolya gift aanith.. oro Bhaarathiyanum ee paaramparyathinte avakaasikal aanu... Ee moolyathinu mottha kkachavadakkaarilla... Ee sambradhaayatthe thangaludeth maathram aakkaan sramikkunna kurach gomoothra sevakarum.. avarodulla vidhwesham kond maathram ee valiya raksha kavachangale akshepikkunna kurach moorikalum ee saakhara Keralatthil und sir... sir.. thaangale pole oro manasileckum irangi chenn bodhatthe thatiyunartthunnavaril aanu sir paithrkathe snehikkunnavarude avasaana pratheeksha... Abhinandhanangal sir.....

ഞാൻ ഒരു മാസമായി ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് നല്ല മാറ്റം ഉണ്ട്

@divinemonk655

3 жыл бұрын

Is it?

@bijuan6908

3 жыл бұрын

@@aruns1998 me same too bro.

@bijuan6908

3 жыл бұрын

@@aruns1998 അതെ ബായ് ഞാൻ കുറെ try ചെയ്തു but concentration കിട്ടുന്നില്ല.

@muralidharana5020

3 жыл бұрын

@@aruns1998 meditation nu മ്യൂസിക് ഉണ്ട് യൂട്യൂബിൽ ,അത് കേൾക്കു എന്നിട്ട് ചെയ്യൂ ഞാൻ ചെയ്യാൻ നോക്കുന്നു

Thank u sir... I will start frm tday onwards.....

മെഡിറ്റഷനെക്കുറിച്ച് പല പുതിയ കാര്യങ്ങളും മനസ്സിലായി ... നന്ദി...

This was the video I was waiting for😍😘

A thousand congratulations from Dubai.

sir nte videos nirantharam kanarund valare nalladanu deshyam poornamay akatan kaziyunnund valare thanks eniyum ethupolulla videos edanam ennanu ente avsyam

Hello Sir. Very good information. Will try. One request menopause varumbol undakunna mood chenges nu ulla oru solution parayumo? Pls Thank you 🙏🏻

Brother ur all talks very usefull to me thanks a lot.

*Useful tips. .extremely useful video*

Thank you sir....... very useful👍👍

Thank you sir 🧘‍♀️🧘‍♀️

വളരെ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നതിന്ന് നന്ദി നന്ദി നന്ദി

പ്രാണായാമം നല്ലതാണ് ഒരു മൂക്കു 3 മിനിറ്റു. പിന്നെ കൈ ചൂണ്ടു വിരലും തല്ലവിരലും കൂട്ടി പിടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

Thanks u doctor. Kurchu ayi njan nookunno meditation cheyaan ♥️♥️♥️

Thnk you sir... Old age avumpol avare ettavum comfortable ayittu treat cheyyunnathinekurichu oru video cheyyamo... it's a request...

@sreeragramesh7036

4 жыл бұрын

Yes it would be very helpfull.

21 days sir paranjathupoley meditate cheythu...otta vakkil il paranjal meditation jeevithathintey bhagamakki thanna video...!! Orupadu nandi Sir 🙏

@sreejith6181

4 жыл бұрын

എങ്ങനെ യുണ്ട് ചെയ്തപ്പോൾ

@poornimasreelal5484

4 жыл бұрын

@@sreejith6181 enthanu mattam ennu explain cheyyan ariyilla ...21 days mudangathey Mujeeb sir paranjathu poley onnu try cheythu nokku...

@sreejith6181

4 жыл бұрын

@@poornimasreelal5484 ഞാൻ കുറച്ചു കാലം മുന്നേ തുടങ്ങിയതാ... മുടങ്ങി വീണ്ടും ഇന്നലെ മുതൽ start cheythu 45 min.... cheythu breathing exercise കഴിയുമ്പോ നല്ല വിശപ്പ് തോന്നുന്നുണ്ട്

@poornimasreelal5484

4 жыл бұрын

@@sreejith6181 45 min !! Oh!That's great.👍

Super . Thankuuuu

Many Many thanks. Expect more.

വളരെ അധികം നന്ദി സർ.

Insha allah😍ഞാൻ നാളെ മുതൽ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും. ശേഷം feed back 21 days കഴിഞ്ഞിട്ട് സാറിനെ അറിയിക്കാം 🤝👍എനിക്ക് അനുയോജ്യമായ സമയം നോമ്പ് കാലമായതിനാൽ സുബ്ഹി നിസ്കാരം കഴിഞ്ഞ് ഖത്തം ഓതി കഴിഞ്ഞ് കിട്ടുന്ന 5:30 മണിയാണ്.

@lekshmilechu6143

4 жыл бұрын

Start cheytho

@suroorabdulrahman1277

4 жыл бұрын

21 ദിവസം കഴിഞിലേ.....???

@zeharshan619

4 жыл бұрын

@@suroorabdulrahman1277 no man ath break up aayipoyi. Let us start tmrw insha allah

@suroorabdulrahman1277

4 жыл бұрын

@@zeharshan619 k

@footballheart4797

3 жыл бұрын

@@zeharshan619 🥴🥴

Thank you sir

Thanku sir എന്ത് ഇഷ്ടം ആയി നല്ല മെസ്സേജ് 👍🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️

Since long I was doing Meditation morning and evening. While meditating without my knowledge lots of thoughts coming and going through mind. If I try also same thing will happen. Only the thing I can be able to concentrate on meditation back from thoughts again it will repete. Still I am continuing meditation.

@MTVlog

Жыл бұрын

Thanks for sharing!

Thank you very much dear doctor.

Psc ക്ക് try ചെയ്യുന്നു പക്ഷെ കോൺസെൻട്രേഷൻ കിട്ടുന്നില്ല. വീട്ടിൽ മറ്റു problems ഇല്ല കുറച്ചു economic അല്ലാതെ.എന്ത് ചെയ്യണം കോൺസെൻട്രേഷൻ കിട്ടാൻ

Mind stuck നെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 😊

Thank You Sir❤👍

Meditation..... Ethinekaal detailing swapnagalil maathram....😃👌👌Thank you sir...

സമൂഹത്തെയും aalkoottatheyum, സംസാരിക്കാന്‍ ഒക്കെ bayamullavar ഏത് രീതിയാണ് ചെയ്യേണ്ടത് പറയൂ pls

Sir , guided meditation cheyyunnath nallathano?

കൊള്ളാം 👍

THANK YOU SIR.EXCELLENT PRESENTATION

Superb🥰 description sir

ഇന്നത്തെ വീഡിയോ 👌👌👌👌👌👌👌👌

Sir, guided meditationനേക്കാൾ നല്ലത് self guided meditation അല്ലേ.. plz reply..

It is better to learn meditations from authentic people than such Vlogs. Always remember that you are playing with your mind and breath. there will be authentic videos on KZread itself. Please use key words like Pranayama , Vipasana, Panchakosa etc.

@2129madhu1

Жыл бұрын

I guess this Vlog is better than authentic videos

Thanku..Sir...

Meditation is good for your health and mind....... Actually it change your life

Very useful presentation sir

അടിപൊളി സാർ

Njan cheythu nokkum... thq sir

@faisalnadi5081

Жыл бұрын

ഇപ്പോൾ എങ്ങനെയുണ്ട്

Hloo sir.sir parajille kattil nilkunna polea feel und .appam eniki pediavunnu...preshnavonnn..pettan appol meditation nirthan patuoo? Meditation slow ayt nirthande?how to finish?

Sir Deep breath ചെയ്ത് കൊണ്ട് തന്നെയാണോ ഒരു ദിവസത്തെ കാര്യങ്ങൾ ഓർത്തെടുക്കാൻ ശ്രമിക്കണ്ടത് . അതോ സാധാരണ ശ്വസിക്കുന്ന പോലെ ശാസിച്ചു കൊണ്ടാണോ ?

Thank u sir for the video

Thank you sir🙏🙏🙏🙏

I'll start tomorrow morning thank you sir

@jerinkottaram

4 жыл бұрын

Sajith Achilattu thudanghiyo?

@sajithachilattu6949

4 жыл бұрын

@@jerinkottaram yes

@sajithachilattu6949

4 жыл бұрын

Feeling good

@nishadnishad9332

3 жыл бұрын

@@sajithachilattu6949 any changes?

Good topics thank u sir

Enne choriyaan varunnavanu randennam kodukkanam nu thonumbo njn cheyyuna vidyayan dheshyam vanna pole abhinayikkunathu

Sir it cheydha orma shakthi improve cheyyuvo??

സർ, മത്സരപരീക്ഷകൾക്ക് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചു ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ??

@abu6523

4 жыл бұрын

Do many mock test.., also previous year qts. 😇

@munjuanu2275

4 жыл бұрын

7:55 check it..

@beelinevista5669

4 жыл бұрын

മത്സര പരീക്ഷ എന്ന് പറഞ്ഞാൽ അത് ഒരു ഫിൽ ട്രേഷൻ ആണ് അത് കൊണ്ട് ആഗ്രഹിക്കുന്ന പരീക്ഷയുടെ സിലബസ് പൂർണ്ണമായും സ്ഥിരതയോടെ പഠിക്കുക ജീവിതത്തിൽ ഒരു നല്ല ദിനചര്യ ഉണ്ടാക്കുക ഒരോ പരീക്ഷകൾക്കു ശേഷവും ഒരു അവലോകനം നടത്തി എവിടെ തെറ്റുകൾ സംഭവിച്ചു എന്നു ഒരു നോട്ടുബുക്കിൽ എഴുതി കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക കുടുതൽ മാതൃകാ പരീക്ഷകൾ എഴുതുക

very useful vedio Thanks sir

Sirinte video ishatayor like cheyyu

Very helpful video sir👍😊😊

Very Helpfull Sir

Thankyou Sir ❤❤🙏🙏

Thanks Dr.

Super sir thanks

നന്നായി. സന്തോഷം.

ഞാൻ മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യാറുണ്ട് ഞാനിപ്പോൾ happiyanu😂താങ്ക്യൂസാർ qq❤❤❤❤

Thank you🙏

Oru divasam 2 times cheyamo?

Good one. Thank u

താങ്ക്സ് ഡിയർ സാർ

Excellent 👍 👌 sir

very good...Thanks..

Thanks sir 👌👌

Sir ,you are amazing I really like your class . From your motivational words itself I get the confidence to achieve. Eagerly waiting for your next class.Thankyou Sir

Sir✨✨

*ദേഷ്യം എന്ന പിടിച്ചാൽ കിട്ടാത്ത ഒരു വികാരം ഉണ്ട് എനിക് അപ്പോ* *എന്തൊക്കെ പറയുന്നു എന്ന് എനിക് തന്നെ അറിയില്ല🤣🤣🤣* *Max ദേഷ്യം വരുമ്പോൾ വുളൂഹ്‌ ചെയ്യുക😊😊✌️*

@abu6523

4 жыл бұрын

Great👍👍

Very good.

Sir ethra vicharichittum Social Mediayil ninnu marinilkkan kazhiyunnilla Solution undo Sir Pleas Replied

Thank you സർ