Meditation for Beginners in Malayalam| സിമ്പിളായി എങ്ങനെ മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യാം | Ebin Vlogs

How to Meditation in Malayalam | Ebin Vlogs
#meditation
#EbinVlogs #Ebinphilip
----------------------------------------------------------------------------------
Checkout My Podcast
Https://Anchor.fm/Ebinphilip
----------------
Accessories That I use: ebinphilip.com/resource/
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Follow Me
Facebook Page : / ebinvlog
Instagram : / ebinvlogs
English KZread Channel : goo.gl/isfcYu
Website : www.ebinphilip.com

Пікірлер: 208

  • @jollypothen3345
    @jollypothen33453 жыл бұрын

    ഹായ് എബിമോനെ ആന്റി ആർട്ട് ഓഫ് ലിവിങ് കോഴ്സ് കഴിഞ്ഞതാണ് ട്ടോ.നല്ല ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആണ്.. ആർക്ക് വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാം. ഇങ്ങനെയുള്ള വീഡിയോകൾ എനിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. 👍❤️🌹

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Aunty oru sambhvam thanne annello. Theerchayayum ithupole nalla video pradeekshikam

  • @sarigapk4236
    @sarigapk42363 жыл бұрын

    Super നല്ല അവതരണം Thanks Ebin

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Your welcome dear😊

  • @najumath8999
    @najumath89993 жыл бұрын

    Thnk yuh for this useful video... Expecting more videos ❤️

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Your welcome najju

  • @soumyags9177
    @soumyags91773 жыл бұрын

    First view..first comment...hello Ebin..njangal mini chechide sthiram viewer anu..ipo ebin and merrin channels kanan thudangi..njanum ente kids um really like you and your family..keep going...🥰

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you so Much chechi... Video ishtapettannu arinjathilum... Njangale ellavareyum ishtapettmanennu arinjathilum valare santhosham... 😊😊😊

  • @gayathrys7555
    @gayathrys75553 жыл бұрын

    Thank you ebin for teaching this

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Ur welcome 😊

  • @rakshatembhurne3673
    @rakshatembhurne36733 жыл бұрын

    Another amazing video👌👌👌❤️💞💞🤗

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thanks Raksha 😊😊

  • @arshiyakm5246
    @arshiyakm52463 жыл бұрын

    Ebin very good. God bless you dear💕👍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you so much 😊😊😊

  • @vasudhadesai2835
    @vasudhadesai28353 жыл бұрын

    Nice Ebin good choice of topics

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you mam 😊😊😊

  • @aboobackeraboobacker4089
    @aboobackeraboobacker40893 жыл бұрын

    താങ്ക്യൂ എബിൻ

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you so much 🤗🤗

  • @jesteenakj3262
    @jesteenakj32623 жыл бұрын

    Nice video bro 🥰good information 👏

  • @sarammajoseph2048
    @sarammajoseph20483 жыл бұрын

    ... God bless you..

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you 😊😊

  • @alicemathew5594
    @alicemathew55943 жыл бұрын

    Such a nice family with all kinds of positive thinking. May God bless you all

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you for the blessings chechi

  • @nikhilsudhakaran8024
    @nikhilsudhakaran80243 жыл бұрын

    Good tipes Abin Broo✌😍

  • @KK-kv5ut
    @KK-kv5ut3 жыл бұрын

    Poli ...kidu💥💥💥🔥🔥🔥 thanks broi💥🙏🙃🙂

  • @sruthydinesh2800
    @sruthydinesh28003 жыл бұрын

    Super.. Nale muthal start cheyyanam

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Pinnalla

  • @user-is2qq4us9d
    @user-is2qq4us9d Жыл бұрын

    Thank you sir 👍🌹

  • @shalifranklinshali7775
    @shalifranklinshali77753 жыл бұрын

    Useful one❤❤❤

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you. Video upakarapradamayannu arinjathil varale santhosham

  • @rajeevk9891
    @rajeevk98912 жыл бұрын

    Thanks bro ❤️ your video awesome 😍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    2 жыл бұрын

    🤗🤗🤗

  • @angeljsunil4956
    @angeljsunil49563 жыл бұрын

    Super setta.....keep going. ..😍😍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thanks dear

  • @reshmasundarvp8187
    @reshmasundarvp81873 жыл бұрын

    Well presented and thank you so much f😊☺

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Glad it was helpful

  • @tksantha7195
    @tksantha719511 ай бұрын

    മനോഹരം

  • @jollysunny1444
    @jollysunny14443 жыл бұрын

    Good information ebin.

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you chechi 😊

  • @jrvcreation1176
    @jrvcreation11763 жыл бұрын

    Superb 👍👍

  • @josepheenakj9881
    @josepheenakj98813 жыл бұрын

    Ebin chettaaa 👍 👍 👍 👍 Very useful video and good topic 😍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you dear... Video ishtapettannu arinjathil varale santhosham

  • @josepheenakj9881

    @josepheenakj9881

    3 жыл бұрын

    😍😊😊😊

  • @rhythmofnature2076
    @rhythmofnature20763 жыл бұрын

    very useful interesting bro 😍😍😍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you bro.. Video ishtapettannu arinjathil varale santhosham 😊😊

  • @preethamb5957
    @preethamb59576 ай бұрын

    Thanks

  • @sivakumarypr6564
    @sivakumarypr65643 жыл бұрын

    Concentrating mind on the life force energy

  • @geethusuresh5743
    @geethusuresh57432 жыл бұрын

    Thanks 😊😊

  • @sherlysasi6961
    @sherlysasi69617 ай бұрын

    Thankuu ♥️subscribed🥰🥰🥰

  • @rejithasurendran7524
    @rejithasurendran75243 жыл бұрын

    Good information ebin

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thanks you 😊😊 video upakarapradamayannu arinjathil varale santhosham

  • @user-gt3lk3eh8i
    @user-gt3lk3eh8iАй бұрын

    Thank you sir

  • @twinbird2889
    @twinbird28892 жыл бұрын

    Thank you 👍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    2 жыл бұрын

    Glad it was helpful

  • @shijipavithran3023
    @shijipavithran30233 жыл бұрын

    Thank you bro💓💓

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Always welcome bro

  • @rameesali6299
    @rameesali62993 жыл бұрын

    adipoli.nale muthal meditation start cheyyanam😍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Pinnalla... All the best bro 👍🏾

  • @jpkaipamangalam1945

    @jpkaipamangalam1945

    3 жыл бұрын

    3ngebhhg3bqqqqbqqqqqq

  • @ourfamilylifestyle9091
    @ourfamilylifestyle90913 жыл бұрын

    Super Ebin

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you bro 😊

  • @athiraathi9913
    @athiraathi99133 жыл бұрын

    Thankyou chetta.

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Always welcome 🙏

  • @kochuphilip6121
    @kochuphilip61213 жыл бұрын

    Good effort

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you papa

  • @rejithakr7077
    @rejithakr70773 жыл бұрын

    Useful

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you 😊😊

  • @santhoshvijayan4230
    @santhoshvijayan42303 жыл бұрын

    Ethu pole ulla video eniyum cheyyu bro ith nannayittunde

  • @lathika6781
    @lathika67813 жыл бұрын

    Good,we are neighbouring villagers...

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Ahaa evide?

  • @navinsdancemagic
    @navinsdancemagic2 ай бұрын

    Nice bro❤️❤️🥰but ingane background kitan risk anu roomilanu njan cheyune. Meditation music vachu cheyum apo nalla feel cheyum🥰Enthinu meditation your voice nalloru positive feel🥰🥰🥰

  • @najmana1855
    @najmana18553 жыл бұрын

    Thank u

  • @shafeenaabbas7089
    @shafeenaabbas70892 жыл бұрын

    Thank you ebin 🙏🙏🙏

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    2 жыл бұрын

    🤗🤗🤗

  • @sreeramcb9454

    @sreeramcb9454

    Жыл бұрын

    ​@@EbinVlogsteeth dead ayi kazhinjal brain effect cheyumo

  • @sreeramcb9454

    @sreeramcb9454

    Жыл бұрын

    ​@@EbinVlogsPlease reply

  • @snehalathanair1562
    @snehalathanair15623 жыл бұрын

    Very good video....to involve youngsters and old alike in meditating... Your voice is very soothing..... You have dealt with the practical problems while meditating

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you chechi. Glad to know you find it helpful. Super happy that u loved my voice.. Hehehe Enikku ithuvare angane thonittilla 😅

  • @kannan4254
    @kannan42543 жыл бұрын

    Good one 👍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you. Glad you find it helpful

  • @marshmellomarshmello1905
    @marshmellomarshmello19052 жыл бұрын

    Nice video bro ☺️☺️

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    2 жыл бұрын

    Thanks bro

  • @sarahjacob1810
    @sarahjacob18103 жыл бұрын

    Hello..... I will try abin👍🙏💪

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you.. It definitely helps

  • @shiboosjourney7408
    @shiboosjourney74083 жыл бұрын

    good

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @NilaArtforAll
    @NilaArtforAll3 жыл бұрын

    ❤️❤️👌

  • @haridasnair252
    @haridasnair2529 күн бұрын

    Very good bro

  • @rohinim3868
    @rohinim3868 Жыл бұрын

    Tankyou

  • @FashionDreamsmalayalam
    @FashionDreamsmalayalam3 жыл бұрын

    വറീ ഡ് ആണോ എന്നോ, അതേ ഉള്ളൂ, noti ഒക്കെ മുങ്ങി പോണു കമെന്റ്സിനു തിരിച്ചു chellaane നേരമുള്ളൂ, ഇപ്പോൾ ചുമ്മാ serch ചെയ്തു നോക്കിയതാ, ഞാൻ പരീക്ഷിക്കാം ട്ടോ, എനിക്ക് ആവശ്യം ആണ് മെഡിറ്റേഷൻ,കോൺസെന്റേഷൻ ആണ് ഇല്ലാത്തത്, ശ്രമിക്കാം, ഇത്രയും നല്ലൊരു കാര്യം ഷെയർ ചെയ്തതിന് thanks, god bless you മോനെ

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Aa negative thoughtsine control chaeytal mathi chechi.. Meditation will definitely help

  • @reenuthomas1746
    @reenuthomas17463 жыл бұрын

    Tomorrow onwords I will start 👍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    👍

  • @afsalahamed5037
    @afsalahamed50373 жыл бұрын

    Super

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you

  • @shinujohn6465
    @shinujohn64653 жыл бұрын

    Mimi chechis mon super

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you 🙏🤗 so much

  • @aanoshmathew1547
    @aanoshmathew15473 жыл бұрын

    Instagram template evidunna enn onnu parayamo ebin chetta

  • @shxmon
    @shxmon3 жыл бұрын

    ❤️

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thanks bro

  • @devanandha.e.v8124
    @devanandha.e.v81243 жыл бұрын

    3rd like 2nd comment plssss pin Ebin chettaaaa 😊😊😊 good and usefull video😍😍

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you Dear 😊😊

  • @devanandha.e.v8124

    @devanandha.e.v8124

    3 жыл бұрын

    @@EbinVlogs 🤗🤗🤗🤩

  • @sreelathakrishna769
    @sreelathakrishna7693 жыл бұрын

    👍🙏

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    🙏🙏🙏thank you

  • @johnrosejohn9252
    @johnrosejohn92523 жыл бұрын

    👏🏻👏🏻

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thanks man

  • @sreeramcb9454

    @sreeramcb9454

    Жыл бұрын

    @@EbinVlogs ente eye shivering cheyunu appo meditate cheythal work avumo

  • @deeps4869
    @deeps48693 жыл бұрын

    Supr

  • @kamalakshan.k.p6625
    @kamalakshan.k.p66252 жыл бұрын

    Which mdtins is better for bp

  • @nishisajith
    @nishisajith7 ай бұрын

    Medition chyyunna tymil eyebrows nt middle partil oru vibration feel cheyyunnu.ethu enthu kondanu .plz reply sir.

  • @delphiasibi576
    @delphiasibi5762 жыл бұрын

    Poli

  • @gouthamgreatzz2252
    @gouthamgreatzz22522 жыл бұрын

    😍

  • @shaijugopinathan401
    @shaijugopinathan401 Жыл бұрын

    Ente❤ guruve

  • @sujapanicker7179
    @sujapanicker71793 жыл бұрын

    നല്ല വിഷയം. ഇതു പോലുള്ള വിഷയങ്ങൾ സെലക്ട് ചെയ്യുക.

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Theerchayayum

  • @HarleyDavidsonMalayalam
    @HarleyDavidsonMalayalam3 жыл бұрын

    Nice one Ebin ❤️

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thanks bro

  • @sreeramcb9454

    @sreeramcb9454

    Жыл бұрын

    @@EbinVlogs specs vekunavarke concentration indavile please reply

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    Жыл бұрын

    Undavum

  • @sreeramcb9454

    @sreeramcb9454

    Жыл бұрын

    @@EbinVlogs ente eye shivering cheyunude appe enike meditation cheyan pattumo

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    Жыл бұрын

    Therrchayayum dont be so conscious about ur eyes . Just concentrate on ur breath

  • @padmajamurali8576
    @padmajamurali85762 жыл бұрын

    Sukhamillathavark kidannukond cheyyan pattumo

  • @lytech9869
    @lytech98693 жыл бұрын

    Good video Ebin .Disina kozhikkode

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thank you Disina chechi 😊😊

  • @vismayac7171
    @vismayac71712 жыл бұрын

    One dout Meditation cheyumbol manasill enthakilum chinthikkan padundo plss riplay

  • @user-po7nh4uq7h
    @user-po7nh4uq7h2 жыл бұрын

    Bro, migraine prevent cheyyan Patto

  • @abinss7893
    @abinss78932 жыл бұрын

    Breath out vayil kkodi ano cheyyende

  • @RajeshRajesh-dc9nr
    @RajeshRajesh-dc9nr2 жыл бұрын

    Bro imagine visholisaction video chayumo

  • @sumeshvijay6396
    @sumeshvijay63963 жыл бұрын

    Chumare chari irikkan pattumo plez Reply

  • @sreedharbhat9681
    @sreedharbhat96813 жыл бұрын

    Super chetta ... 👌👌👌

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thanks bro 😊😊

  • @penjusnest9632
    @penjusnest9632 Жыл бұрын

    Nose loode eduth mouth loode aano swasam purathott videndath

  • @navyasandeep9279
    @navyasandeep92792 жыл бұрын

    5 min full breath in, breath out cheythukondirikyalle cheyyande.... Means normal breath allallo... Nammal swasam eduthuvidalle cheyyande...

  • @abdulrahmankp5046

    @abdulrahmankp5046

    2 жыл бұрын

    Meditation time 5 to 20minit ok

  • @mistyholidays207
    @mistyholidays2073 жыл бұрын

    Set

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    😊😊🤗🤗Thanks da

  • @sreeramcb9454

    @sreeramcb9454

    Жыл бұрын

    @@EbinVlogs specs vekunaraveke concentration kittumo please reply

  • @pramod.kpramod.kudukkil7916
    @pramod.kpramod.kudukkil79163 жыл бұрын

    നൈസ്

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Thanks you bro

  • @POKEWORLD3409
    @POKEWORLD34093 жыл бұрын

    Minis life style

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    ❤️❤️

  • @POKEWORLD3409

    @POKEWORLD3409

    3 жыл бұрын

    ❤️❤️

  • @vishnuvfc-wq2zr
    @vishnuvfc-wq2zr5 ай бұрын

    visualization meditation for beginners next video ചെയ്യാമോ

  • @remak8646
    @remak8646 Жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏👍👌

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    Жыл бұрын

    🤗🤗🤗

  • @nithendra
    @nithendra3 жыл бұрын

    vipasana meditation

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    It's an advance meditation technique. I would love to experience it once.

  • @mayasnair6633
    @mayasnair66333 жыл бұрын

    Hi brother... It's me Anjali...thanks for doing this video..... Stay blessed

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Ur welcome dear. Glad to know it was helpful

  • @dccomail4694
    @dccomail46943 жыл бұрын

    Namal enittapad cheyano

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Fresh ayittayalum mathi

  • @muhammedshamir8291
    @muhammedshamir82913 жыл бұрын

    Pethukke

  • @aleenatdaniel1813
    @aleenatdaniel18133 жыл бұрын

    നാളെ മുതൽ ചെയ്തിരിക്കും ✌️

  • @muhammedhaseeb6216

    @muhammedhaseeb6216

    3 жыл бұрын

    Nale illa... innu muthal cheyyanam mishhterrrr

  • @aleenatdaniel1813

    @aleenatdaniel1813

    3 жыл бұрын

    @@muhammedhaseeb6216 night ആണ് മിഷ്ടർ cmmnt ഇട്ടത് അപ്പോ നാളെ ന്നല്ലേ പറയാൻ പറ്റുള്ളൂ 😌😌😌😌

  • @thebeast1891
    @thebeast18912 жыл бұрын

    Visualisation ചെയ്യോ 👍

  • @user-qk2zu3cv6m
    @user-qk2zu3cv6m3 жыл бұрын

    Kidannu kond meditation cheyyaavo

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Chaeyam but Urangipovathe irunnal mathi 😁

  • @Athmika501
    @Athmika50120 күн бұрын

    Breathe out cheyendath vayil koody ano atho mookil koody thaneyoooo

  • @s....n5725

    @s....n5725

    Күн бұрын

    Vayil koodi

  • @akhileshp.a5227
    @akhileshp.a52272 жыл бұрын

    Orangunnathinu munmb cheyyunath seriyaano

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    2 жыл бұрын

    Anu

  • @sujapanicker7179
    @sujapanicker71793 жыл бұрын

    ശരിയാ ഞാനുമൊരു മങ്കി യാ .മറ്റൊന്നും ശ്രദ്ധിക്കരുത് എന്നു ചിന്തിച്ചിരിക്കും.

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Hahaha athu Kollam 😆😆

  • @rishalmishab9349

    @rishalmishab9349

    Жыл бұрын

    😃😃

  • @aswathiv5311
    @aswathiv53112 жыл бұрын

    Etta meditation cheyumbo position badakamano.

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    2 жыл бұрын

    Yes

  • @aswathiv5311

    @aswathiv5311

    2 жыл бұрын

    Njan udeshichath east ,west,South,north ithil ethu directionil irikanam enna.njan ipo cheyan tudanghit 8 weeks avunnu.athukonda chodhichath

  • @dramadreamsdream27
    @dramadreamsdream272 жыл бұрын

    Chair il irunnu meditation cheyyamo

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    2 жыл бұрын

    Chaeyam . Comfortable ayal mathi

  • @dramadreamsdream27

    @dramadreamsdream27

    2 жыл бұрын

    @@EbinVlogs ok

  • @bineeshchathoth5916
    @bineeshchathoth59163 жыл бұрын

    L I'll pick U ji

  • @user-yv8rv3nd7l
    @user-yv8rv3nd7l3 жыл бұрын

    "എന്നാണ് പറയുന്നത്" എന്ന ഉരപ്പില്ലാത്ത വാക്ക് ഒഴിവാക്കിയാല് നന്നായി

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    Sherry ser

  • @josepheenav2433

    @josepheenav2433

    2 ай бұрын

    എന്ത് ഉറപ്പില്ലായ്മ ?.... Good presentation 👏👏👏👍🌹🙏

  • @user-nx8tx2ek4l

    @user-nx8tx2ek4l

    Ай бұрын

    എല്ലാറ്റിലും നല്ലത് കാണൂ , ഈ വിഡിയോയിൽ പറഞ്ഞതു പോലെ മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യൂ അപ്പോൾ ഇങ്ങനെത്തന്നെ നെഗറ്റീവ് കമന്റ്‌ കളോ നെഗറ്റീവ് ചിന്ത കളോ വരില്ല

  • @diyasagar3754
    @diyasagar37543 жыл бұрын

    🧘‍♂️🧘‍♀️ ഓൺലൈൻ യോഗ പരിശീലനം🧘‍♂️🧘‍♀️ കോവിഡ് മഹാമാരി ഇന്ന് മനുഷ്യനെ കീഴടക്കി കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഈ ഒരവസരത്തിൽ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തിയുടെ പ്രാധാന്യം എത്രത്തോളം ഉണ്ടെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാമല്ലോ. ഇതിനായി വിദഗദ്ധർ വരെ ശുപാർശ ചെയ്ത മരുന്നാണ് യോഗ. ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുവാനും ഭാരതം ലോകത്തിനു നൽകിയ സംഭാവനയാണ് യോഗശാസ്ത്രം. ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന മാലിന്യങ്ങളെ പുറം തള്ളി കൂടുതൽ തെളിമയാർന്ന ജീവിതത്തിലേക്ക് യോഗ മനുഷ്യനെ നയിക്കുന്നു... ✅ക്ലാസുകൾ ലൈവ് ആയിരിക്കും ✅യോഗാസനങ്ങൾ, പ്രാണായാമം, മുദ്രകൾ, മെഡിറ്റേഷൻ എന്നിവ ശാസ്ത്രീയമായി സമന്വയിപ്പിച്ച മൊഡ്യൂൾ. ✅ആരോഗ്യം, ഭക്ഷണം, ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങൾ എന്നീ വിഷയങ്ങളിൽ പ്രത്യേകം ക്ലാസുകൾ. ✅അക്കാഡമിക് യോഗ്യതയുള്ള അധ്യാപകർ. ✅മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിദഗ്ദരുടെ ക്ലാസുകൾ. ✅കോഴ്സ് കാലാവധി 21 ദിവസമായിരിക്കും. ✅OCTOBER 15നാണ് ക്ലാസുകൾ ആരംഭിക്കുന്നത് ✅📞റജിസ്ട്രേഷനും കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്കും +917736874004 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിക്കുമല്ലോ... YOGASHRAM Gujarathi Street Kozhikode mob. +917736874004 www.yogashramcIt.com 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @jayakaumaka1067
    @jayakaumaka10673 жыл бұрын

    ബ്രോ ഒരു ദിവസം എത്ര തവണ മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യാം

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    3 жыл бұрын

    1 thavana

  • @hareesh1242
    @hareesh12422 жыл бұрын

    സർ ഒരു സംശയം മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യുന്നവർക്ക് എന്തെങ്കിലും സൈഡ് എഫക്ട് ഉണ്ടാകുമോ സാർ കഴിഞ്ഞ ദിവസം കണ്ട വീഡിയോ പറയുന്നു അമേരിക്കയിൽ സ്ഥിരമായി മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യുന്ന 200 300 പേര് വെച്ച് നടത്തിയ പഠനത്തിൽ സ്ഥിരമായി മെഡിക്കേഷൻ ചെയ്യുന്നവർക്ക് അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ മാനസിക പിരിമുറുക്കം ഫോക്കസ് ഇല്ലായ്മ തുടങ്ങിയ എല്ലാം അവരുടെ പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി എന്നു പറയുന്നു ആദ്യത്തെ കുറച്ച് വർഷങ്ങളിൽ കുഴപ്പം ഇല്ലെങ്കിലും പിന്നീട് അതിൻറെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വരും എന്നാണ് അവർ പറയുന്നത് സാർ ഇതിനെ കുറിച്ച് അറിയാൻ അതിയായ താൽപര്യമുണ്ട് pleas sir 🙏🙏❤️

  • @EbinVlogs

    @EbinVlogs

    2 жыл бұрын

    Shery aya reethiyil chaeythal oru prashnavum illa Ithuekke veruthe alkare pedipikan vendi oronnu irakku athu alle 😁. Meditation is more about calming down yourself. Athil eppo enna side effect aaaneee

Келесі