Gracias Camilo

@anaestrella173

11 ай бұрын

Gracias 😊😊

@BernardinoTorres-mf9fz

8 ай бұрын

Tengo calambre estoy haciendo ejercicio borro no se menkita

@henryavila1062

7 ай бұрын

Graciasssss

@PdmGood

7 ай бұрын

​@@BernardinoTorres-mf9fzsi te das cuenta el calambre hace que se flexione el musculo, asi que si lo desflexiones moviendo del lado contrario al que se flexione el dolor se ira

@user-wm5pm8nb5s

2 ай бұрын

😂👍

Luego ir al Gym estaba desesperada por el dolor, no podía ni pararme. Gracias a Dios Encontré anoche este video y puedo asegurarles que amanecí mucho mejor. Tenía las pantorrillas súper hinchadas, muchísimo dolor. Muchas gracias!

Estoy embarazada y anoche me dieron 4 calambres seguidos en el gemelo izquierdo. Hoy continuó el dolor y ya hice los ejercicios esperemos que hoy pueda dormir bien 😊

En verdad, encontré oro en este video. Se me pasó ese dolor como tensionado de la pantorrilla

Gracias excelente

Muy bien gracias

Grasias genial

Excelente!! Me sirvió muchísimo

Gracias buenísima explicación

Gracias 🙏🏻

muchas gracias tocayo 🤗

Gracias muy bien explicado

Excelente video Muchas gracias

Maravilla. Lo que necesitaba. Muchas gracias!!

Gracias me alibie completamente,estoy feliz😘

Gracias gracias!! Excelente video, explicación, todo!

Muchas gracias por volver a grabarlo❤es súper útil 🙌

Gracias por tu tiempo!!!...muy eficaz...

Me encantó la explicación,lo haré

GRACIAS DOCTOR EXCENTE CLASE 👍🌈👌🌹😇😇💯

Muchas gracias. Bendiciones 😊😊

Gracias ❤

mi mama se le puso el tobillo morado y sintio que le trono el chamorro. no podia caminar luego de 3 dias caminaba cogeando y ahora despues de una semana vio este video. hizo los ejercicios. y le parecio muy interesante este video. muchas gracias por la informacion que vale oro

@user-go8ym2mv7h

4 ай бұрын

Bien

Muchas gracias excelente

Gracias por la información, realmente muy interesante, me sirvió, saludos

Excelente demostración, muy útil y clara 👍

Gracias por tu masajes❤

Amigo, tenía 12 días desde mi lesión y no notaba mucho cambio hasta que llegué a tu video en sólo 2 días estoy casi 100 % recuperado. Que te bendigan todos los Dioses!!! Saludos desde México.

Gracias por darnos las clases

Muchas gracias guapo me encanto el video; explicación muy clara.

Dios mio eres una maquina te quita intantaneo el dolor

Gracias

Gracias camilo

Exelente tecnica de masaje me gusta

Gracias majete!

Definitivamente un excelente video. Mil gracias desde cali Colombia 👏

Excelente Danie justo lo que andaba buscando soy corredora y me dan calambre muy seguidos 🥹🥹 es un huevo porque me retiro de correr por los pinches calambres

Camilo muchas gracias por sus enseñanzas 🤜🤛

muy bueno!!

Gracias camila

Muchas gracias me ayudo demasiado a mejorado mucho mi lesion

Maritza garcia ha mismo hami me duele muchos y en calcadas el nervios abajo .

Gracias majo, de momento funciona.

Muchas gracias profe

Muchas gracias Camilo, justo ahora estoy con ese problema. Te saludo desde Chile

Estoy hace 4 días con tremendo dolor de gemelos,el médico me dió medicamentos que no hacen nada,hice los masajes y estoy como nuevo gracias desde argentina ,no tenia idea de cómo dolía una sobrecarga muscular mil mil gracias

@rociocampos2321

5 ай бұрын

Mil gracias por estos ejercicios maravillosos

@titafora8238

Ай бұрын

Gracias el resultado, espetacular

excelentes explicaciones . Un like my bien merecido 👍👍

Gracias me ayudó 😊 me siento mejor bendiciones y éxitos

Excelente masaje

Gracias con compartir sus conocimientos. Voy a empezar con los masajes.

Gracias me ayudó mucho

Gracias por las technicas de masaje

Gracias chaval 👍

GRACIAS GRACIAS GRACIAS ME ENCANTA 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 SEATTLE, WA

Ya no podia jugar mas al futbol hace un rato por el dolor pero me ayudo bastante...gracias...

Hola muchísimas gracias Daniel, Dios te bendiga siempre, me relajo mucho el músculo gracias,

Voy a comenzar hacer ese masaje para aliviar el dolor gracias desde Panamá

Excelente explicación. Muy agradecido, me fue muy útil. Saludos

Gracias,por esos consejos de masajes,padesco de eso

Estos videos alludaron a mi papa mucho con el calanbre muchas gracias doctor😊😊😊😊😊❤

Excelente ❤

Hola x favor haz un vídeo sobre la fascitis plantar muchas gracias

eres un santo muchas gracias el dolor se fue iré a dormir sintiéndome genial

muy buen vídeo

Grande Camilo, gracias por los consejos

@Mila_rios250

5 ай бұрын

Jajajaja

Hola soy axel desde argentina voy a aplicarlo ya que es la segunda vez que me pasa lo mismo nose si sera las zapatillas o nose cuando termino de entrenar

Fuera de bromas que buen videos, de verdad me quedo el gemelo relajadisimo

Agradecida infinito ❤❤ nunca había tenido un calambre tan brígido.Me dió miedo 😢.te seguiré para consejos de como fortificar los músculos ❤❤❤

Camilo sos un genio saludo a montaner

Funciona!

Super agradecida la verdad luego de.mi terapia ya que me acaban de.operar de Remplazo de.cadera ..me lastime los gemelos y por tres días no podia caminar gracias a estos masajes estoy lista para el maraton de new york.graciassssss mil 12:51 12:51

Buen día! Muchas gracias. Hace una semana que estoy con dolor en ambos gemelos. Soy Viviana de Argentina Buenos Aires. Saludos

Muchas gracias por este masaje! Llevo semanas cada mañana me cuesta levantarme y apoyar las piernas para caminar. Me hice este masaje y uffff que maravilloso ❤

Banana el Té y el pescado son para prevenir los calambres (falta de potasio)excelente video me alivio mucho ❤

Hola mi nombres es maritza garci a tengo tres hernias en la columnas y estoy muy pasadas de pesos necesito de sus ayuda .

Muchas gracias, su video asido muy favorable para mí, estoy ahora en una terapia y de verdad que el terapista no me ha dicho la terapia con usted la hace y yo misma me lo estoy haciendo porque tuve una fractura en el peroné y tengo mucho malestar para caminar y estoy haciendo su terapia en la parte superior de mi pie en la izquierda ese músculo lo tengo muy sensible y me voy a comprar la pistola de masajes que usté dice

Hace mas de 15 dias me dio un desgarre tipo 1 en la pantorrilla izquierda y hoy me dio un espasmo (hice un movimiento brusco) hare tus ejercicios!

Hola vuenos dias fui operado de la medula espinal hase 3 años y estoy con costracturas en ambas piernas y los pies tomados que ejercicio que me recomendais grasias saludos desde Iquique chile he tenido 14 fisio grasias

Gracias Camilo, hice los masajes en la noche y tengo algo parecido a la pistola espero quitar esa tensiones en los gemelos

Muchas gracias por compartir tus conocimientos, los pondré en práctica. Yo me mantengo muy activa haciendo ejercicio, pero aquí últimamente me están dando estos calambres en la pantorrilla izquierda. Son muy dolorosos. Seguiré tus indicaciones. Muchas gracias!!

Muchísimas gracias por compartir tus conocimientos, no sabes lo bien que me hizo!!

Grande Camilooo

YO ME LA PASO MASAJEANDO LAS PIERNAS Y IGUAL ME HACEN LOS CALAMBRES .. ESPECIALMENTE CUANDO HACE MUCHO FRIO ...CUANDO ME METO A LA CAMA MIS PIES NO SE CALIENTAN ENSEGUIDA Y AL HACER MOVIMIENTOS PARA FROTARMELOS SE ME ACALAMBRAN...POR ESO ANTES DE ACOSTARME PREPARO LA BOLSA DE AGUA CALIENTE Y ASI DUERMA TRANQUILA

Buenas excelentes videos mi nombre es Carlos hace dos semanas tuve un accidente en la pierna izquierda me drenaron 70 ml de liquido de la rodilla mi diagnóstico fue desgarre muscular

Yo tuve una fractura del peroné y el pie izquierdo tiene muchos nudos la pierna izquierda mejor dicho, el terapista no me dio el masaje que usted dice y de verdad que me dejó la pierna muy maltratada y yo me estoy haciendo los masajes y en la pierna superior tengo mucho malestar en ese músculo, muchas gracias muy agradecida

Gracias sentía mucha pesados y dolor me realicé la rutina y me siento la pierna hasta mas liviana exelente explicación 🙅

Muchas gracias. Creo que me va bien. El sábado me dio rampa y aun me duele

Gracias..voy a probar porque me duele muchísimo y me pasó caminando..un dolor en el gemelo derecho horroroso!

Gracias por estos ejercicios 😊 Bendiciones saludos desde México

Maritza Garcia. Haque ora devora hacerme esos masajes .en las mañanas Ho en la tardes.

All despertar me dio un calambre hace un día y se me hizo una bola que después de unos minutos se deshizo. Hoy salí a caminar a una colina y de regreso me empezo abrincar el gemelo, hice tu masaje y se siente mas descargado, Gracias!

Gracias por este video! Es excelente! Tengo dudas, ¿Cómo se procede en piernas con varices? Las presiones y el uso de la pista, es lo mismo?

Buenos días Daniel, mi hijo es jugador de fútbol y le hizo muy bien el masaje estaba bastante recargado, quería saber cada cuánto se debe hacer los masajes.gracias

Muchas gracias con compartir sus conocimientos, estoy feliz de habelo encontrado en un momento en donde sentía que nada era efectivo, me realicé su masaje antes de irme a dormir y al día siguiente amanecí muchísimo mejor... Me gustaría saber a que nivel es recomendable usar la pistola de masajes gracias otra vez que dios lo bendiga siempre

Graciass Camilo, cada cuanto tiempo se realiza los masajes

Hola, pude deshacer el nudo de mi pantorrilla con el masaje que sugieres 😊 gracias

Buenos dias me pasa lo mismo que explicas en el video ,cuantos dias tengo que hacerlo? Grqcias

Hola Camilo, hace una semana me resbalé y pare el golpe con la parte trasera izda del Pompi. En ese día no me dolió nada, pero al día siguiente el dolor me bajaba del trasero hasta el muslo, y al tercer día me bajó para el gemelo. Llevo una semana que me duele al levantarme cuando estoy sentada y cuando apoyo la otra pierna encima cuando descanso y cuando duermo. Es un dolor intenso y doloroso y me duele al doblar la espalda cuando me agacho. Qué debo hacer? Gracias.

Te encontré porque hace más de 14 horas tenía dolor por un calambre. Fue un solución gracias!!

@profalejandracrespo

5 ай бұрын

Otra vez!! No sabía dónde estaba el vídeo. 48 horas después, tuve tiempo y lo encontré. Qué alivio!!! Ya lo guardé!! Gracias!!!! Muy eficaz de verdad. Hice de todo y seguí con el dolor de fondo. No sé cómo llamarlo

Mi problema es lateral al doblar al caminar molesta , hard tu masaje a ver cómo me va , gracias