As Fases do Sono; Não Consigo Entrar No Sono Profundo
Você conhece as fases do sono? Nesse vídeo falamos sobre o sono R.E.M. (do inglês: Rapid Eye Movement: "Movimento Rápido dos Olhos") e N.R.E.M. (Non-Rapid Eye Movement: "Movimento Não Rápido dos Olhos"). Fique sabendo o que acontece com a sua mente e suas memórias enquanto você dorme.
Ainda nesse vídeo respondemos dúvidas sobre o sono profundo e contamos uma curiosidade interessantíssima sobre o sono dos golfinhos!
Não se esqueça de curtir, comentar e compartilhar este vídeo!
"Fazer você dormir bem é tudo de bom para nós!"
🚩‼CURSO DE COMBATE À INSÔNIA: 👉 www.udemy.com/course/dormir-b...
🚩INSCRIÇÃO PARA FAZER TERAPIA DO SONO👉
docs.google.com/forms/d/e/1FA...
🚩‼CURSO DE NEUROCIÊNCIAS E SAÚDE DO SONO 👉
www.udemy.com/course/neurocie...
🌐 Os cursos estão na plataforma Udemy, que é uma das maiores plataformas de cursos digitais do mundo. Os depoimentos da Udemy são verdadeiros. Você tem até 30 dias para solicitar a devolução do seu dinheiro, se não gostar do curso.
💰 O preço dos cursos é muito acessível. Temas complexos ficam simples com a didática utilizada. Você aprenderá sobre o sono e poderá dialogar em alto nível com seu médico, com o seu Psicólogo ou com outros Profissionais de Saúde.
📢 Se você é da área de saúde mental, você simplesmente TEM QUE FAZER este curso. Você terá um conhecimento único sobre o sono e a Insônia. Além de aprender e regular o seu próprio sono, você poderá indicar esse curso para os seus pacientes.
😀O curso foi elaborado pelo canal Diário do Sono. Os apresentadores são o psiquiatra José Mauro Reis e o psicólogo Renet Viana. Eles são preceptores de terapia cognitivo-comportamental na Shelter Psiquiatria e Psicologia, de Belo Horizonte - MG.
➡📍DIÁRIO DO SONO
Nosso site: 👉 DiarioDoSono.com
O Diário Do Sono divulga a Terapia Cognitivo-Comportamental para a Insônia(TCC-i). A TCC-i é a primeira escolha para tratamento da Insônia, sendo considerada a melhor terapia. Utilize o Diário Do Sono para Vencer a Insônia.
"FAZER VOCÊ DORMIR BEM É TUDO DE BOM PARA NÓS!"
➡📍SHELTER PSIQUIATRIA E PSICOLOGIA
👉 www.shelterbh.com.br/
A Shelter Psiquiatria e Psicologia é referência na formação de Psiquiatras e Psicólogos em Belo Horizonte-MG.
📢Melhore sua prática clínica. Faça o Fellowship em Psiquiatria ou em Psicologia na Shelter Psiquiatria e Psicologia.
➡📍LINKS
Curso de Combate à Insônia:👉 www.udemy.com/course/dormir-b...
Facebook: 👉 / diariodosono
Instagram: 👉 diario.do.s...
site: 👉DiarioDoSono.com
Shelter Psiquiatria e Psicologia em BH:👉 www.shelterbh.com.br/
Пікірлер: 27
Eu nunca tinha dado tanta importância para uma boa noite de sono, até ficar 4 noites sem dormir
Eu sonho demais , sinto um sono raso e acordo muito cansado fico podre o sono o dia inteiro.
@sergioneto6396
Ай бұрын
Eu tbm, exatamente assim, sonhos vívidos e sempre acordo no meio do sonho, não consigo atingir o sono profundo.
Vocês podem falar em algum vídeo sobre Stephen LaBerge e a pesquisa dele sobre a lucidez onírica? Obrigado.
excelente conteúdo estão de parabéns ganhou mais um escrito
Obrigado
Sensacional Professores❤
Bom dia. Sou de Salvador-Ba. Vcs ótimos. Parabéns.👏👏
@diariodosono
2 жыл бұрын
Olá obrigado
top de mais amigo
@diariodosono
Жыл бұрын
Muito obrigado pela participação!
EXCELENTE
@diariodosono
9 ай бұрын
Oi! Obrigado pelo comentário! Que bom que gostou do vídeo! Continue acompanhando nosso canal! 😁
Muito bom, parabéns pelo trabalho de informação sobre o sono, tem me ajudado muito!!
@diariodosono
2 жыл бұрын
Que bom que ajudou
Top!
@diariodosono
8 ай бұрын
Saudações internauta, muito obrigada por assistir ao vídeo e por comenta-lo, não deixe de nos acompanhar em outros vídeos com temas interessantes!🙌
Por que quetiapina não é indicada para dormir?
A 2 anos tem uma qualidade de sono muito ruim , sonho muito e acordo destruído.
@pedroribeiro7594
Жыл бұрын
Voce passou por um período de stress?
Tudo q eu quero é deitar e acordar só de manhã!
@diariodosono
2 жыл бұрын
Fizemos um vídeo só com esse comentário. Fique ligada. Abraços
@vagnerfrancismagalaes9871
Жыл бұрын
Faça hoponopono
@amandalimaha
Жыл бұрын
@@diariodosono qual o título desse vídeo?
Meu marido tá com problema de sono
@vagnerfrancismagalaes9871
Жыл бұрын
Faça hoponopono
@vagnerfrancismagalaes9871
Жыл бұрын
Hoponopono sono