சிறுதானியங்கள் பற்றி அருமையாக ஆரம்பித்து முடிவில் எதிர்மறையான கருத்துகள் தெரிவிப்பது எப்படி உள்ளது என்றால் விருந்து வைத்து வேறு ஒன்றை வைத்தது போல உள்ளது...... முடிவில்,,, நாங்கள் என்ன உணவு தான் சாப்பிட வேண்டும்?????¿??????????? தினகரன் மதுரை

மக்களின் உடலுடன் சார்ந்த சிறந்த அறிவுபூர்வமான ஆக்கபூர்வமான தங்களது கருத்துக்கள் சமூகத்திற்கு உண்மையாகவே பயனளிக்க கூடியவை உங்களது சமூக இரைப்பணி சிறக்க வாழ்த்துக்கள்

அருமையான காணொளிக்கு நன்றி.

Very informative. Thank you

அரிசிய விட சிறுதானியத்தில் அதிகமா சத்து இல்லாமல் கூட இருக்கலாம் ஆனா மானாவரி பயிர் பூச்சி மருந்து இல்லாமல் வருவதால் சிறுதானியமே சிறந்தது நன்றி

@sekars3429

7 ай бұрын

சிறுதானியங்கள் தேவை அதிகரித்து விட்டால் பிறகு உற்பத்தியை அதிகரிக்கும் பொருட்டு நவீன முறைகளை கடைபிடிக்க தொடங்குவார்கள். அப்புறம் வழக்கம்போல சிறுதானியங்களிலும் உரம் பூச்சி மருந்து எல்லாம் கலந்து விடும்.

@subashreeraghavan3516

3 ай бұрын

Thank you sir your informations. Are very useful

@navaratnameswaravel2860

3 ай бұрын

அளவு முக்கியம்

@MakeshArun-nb4bw

Ай бұрын

Super thala .... சப்புனு கன்னத்தில் அடிப்பது பொல் சொன்னீர்கள்

@sridhara6714

23 күн бұрын

❤

Thank you for creating awarness about millets, its used a lot for me. I can give healthy food to keep my family healthy.

excellent explation doctor..very simple and easy to understand.thankyou so much

what you are doing is a charity to the society.... May Allah Bless You and your family and provide you long life

Very good points Sir, got the clarity about the millets

மிகத்தெளிவாக நடை,விளக்கம். நன்றி மருத்துவரே.💐🙏

Good explanation, this video cleared many doubts.

சிறுதானியம் சரியான முறையில் சமைத்து சாப்பிட்டால் அதன் பலனை முழுமையாக எடுத்து கொள்ளலாம். அனுபவத்தில் சொல்கிறேன் எனக்கு thyroid 2009ல் இருந்தது. 2012ல் இருந்து சிறுதானியம் மட்டுமே என் உணவு. Thyroid ஐ யோகா மற்றும் உணவு பழக்கம் மூலம் கடந்த பத்து வருடமாகவே இல்லை. டாக்டர் சொல்வதைப் போல் சிறுதானியதுடன் வெள்ளை சக்கரையோ மைதா மாவையோ chemical additives, உடலுக்கு ஒவ்வாத எந்த பொருளையும் கலந்தால் சிறுதானியத்தின் முழுமையான பலன் நமக்கு கிடைக்காது.

@dhanalakshmi4255

Жыл бұрын

உண்மை சகோ

@RamaniVenkatachalam

Ай бұрын

தைரகய்டுக்கு என்ன உணவு ?

Dr really great advise in correct time. what ever millets available in the market are polished one only. Olden days people used millets without polished hence 7 to 8% of insoluble fibre was good since they use to do hard work . The Millets are less palatability and problem in digestion. Some lattest scientific evidence white rice also innovated with 14% plant protein 13% soluble fibre with Low Glycemic index 44.2. now available in market.

Very nice super Dr very useful and interesting super thanks for sharing this video 👍🙏🙏🙏🙏

Thanking you Dr. superooooooooooooooooooSUPER vazhghavalamudan valargaungalthondu rombanalachI unmaiya thelivaaga arumaiyaana elimaiyana healthiyana vilakkam

Awesome review Dr. Of sirudhaniyam

Super sir Thanks for clearing many doubts Thank you sir

உங்க Comedy Sense எங்களுக்கு ரொம்ப பிடிச்சிருக்கு Sir. ☺️👏🤣

Sir, can you please explain about hyperthyroidism and some suggestion also. Thank you

All doubts cleared sir,thank you so much

Use full video sir thank you

Thank you sir 🙏 for wonderful info

Those counters in the middle are the exact mind voice of the viewers I think. Seriously what to eat & how to eat? When seeing all these videos of yours it's very clear. But later on having all these in mind & then to buy & cook something is really very challenging. Plz doc, i request u to tell what to eat. Also if its economical it will be beneficial for many. Coz so many remedies & solutions available around are so expensive.

Good advice Doctor thanks God bless you sir

Thank u so much Dr. for your best information.

Doctor can u please explain whether taking millets as idly or dosa daily is good for health.

மிகவும் நன்றி

சார் உண்மை தான் சுவையை மிகைப்படுத்துவது தவறேயில்லை. உதாரணமா கம்பு உணவில் நிறைய சுவையும் விதவிதமான உணவுகள் அதில் தயார் பண்ணலாம். கம்பு கஞ்சி, கம்பு ரொட்டி, கம்பு பூரி, கம்பு கொழுக்கட்டை, கம்பில் சுவை நிறைய உண்டு. அதுவும் கம்பு பூரியும் மட்டன் குழம்பும் சூப்பர் 👅 சுவை. இதுபோல சாமை, கேழ்வரகு, தினை, சோளம், கொள்ளு, மக்காசோளம் அனைத்தும் சுவையே

மிக்க நன்றி ஐயா. நான் மீண்டும் மீண்டும் நிறைய கற்றுக்கொள்கிறேன்

Thank you doctor.

பேச்சு சூப்பர் டாக்டர் நன்றி வாழ்த்துக்கள்

Thank u so much dr.

Super explanation sir.... Editor was such a great timing," keep it up" sir...

@bharathisethumathavan2236

Жыл бұрын

Thank.yoi.dr.explanation.about.siru Daniyangal.

Thank you doctor 👍

சரியான சமயத்தில் சரியான தகவல் டாக்டர்... இதைவிட விளக்கமாக யாரும் சொல்லிவிட முடியாது...மக்கள் மயக்கம் தெளிந்து தெளிவடையும்...👌👍🙏🙏🙏

@sarosundaraj1594

Жыл бұрын

சரியான விளக்கத்திற்கு நன்றி

@amruthavalli.d190

Жыл бұрын

Llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllklllllllllll

@harshitha438

Жыл бұрын

⁵⁴3k¹

அருமை அருமையான பதிவு

Good explanation sir

அருமையான பதிவுகள்

Super demo dr

Good information...

அருமை. கீரைகள் குறித்து ஒரு காணொளி பதிவேற்றுங்கள்.

@RajKumar-fp4vw

Жыл бұрын

அருமை கீரை இருக்கா

டாக்டர் நீங்க சொன்னது புரியுது ஆனா புரியல

Well said Dr. Eppadi samaippathu endru sonnaal useful a irukkum.

டாக்டர் pls talk about எலும்பு தேய்மானம் in Hip,shoulder, Neck portion....pls dr....

@kangeyism6676

Жыл бұрын

Same Here nga Waiting Video link kedachalum anupunga 🙏

Sir we were looking for solutions but u have addressed only the problems comes with it. Kindly put up a video on how to properly consume millets to get full benefits

Great doctor 👏👏👏👏👏

Nice clearance

Nice explanation sir

Good information sir ☺

அருமை

Dr pls talk about leaf veggies...

Thank you sir 👏👏👏

Mr. Arun sir, please speech about spirulina... How it's benefits for people health

Thank you sir

Sir pls make a vedio about vessels for cooking.. aluminium vs stainless Steel

Awesome speech

Good information doctor

Sir .. pls talk about apple cider vinegar

Sir video about fruits and veggies please sir because some says fruits increase sugar level

வாழ்த்துக்கள்🎉 .நன்றி தங்கள் கருத்துக்கு.🙏

Thanks Dr 😀

How to cook millets sir. Please explain in next video... All videos are very useful and interesting.

@jaihindu8817

Жыл бұрын

Search in youtube...100s of them there

Sir pls speak about Aatukal soup Whether good for joint problems and how frequent one person can take Whether taking on daily basis will increase cholesterol level

@ashoks726

Жыл бұрын

Attukal soup is High in Collagen, it will help to Increase Good HDL Cholesterol, if taking daily take it as soup (not thick).... My own expirence it give good energy and recovery, i was in hospital for 3 months and Attukal soup helped for my recovery. If you have any digestion problems youncan take it 3 times a week.

Millet is not a miracle food is high in carb this will elevate sugar and Insulin. Thank you for sharing.

Alcohol addicted personsku awareness video podunga sir plz

Thank you

Thankyou sir.

Dr sir ithula vadivel comedy 😂😂😂😂 superb intha video pakum pothu same feeling kindly upload milats cooking methods it's very helful for us

குழந்தைகளுக்கு வரும் Hand foot mouth disease பற்றி சொல்லுங்கள் டாக்டர்

Explain about “ Kazhi “. Is it really worth it?.

@theanonymous2581

Жыл бұрын

Dailyum kazhira la apra en atha pathi kekra and definitely worth tha

அருமை.அருமை.அருமை.

Good idea

Mikka nandri sir

Hai sir. Cia seeds udambai kuraikkuma sir. Cia seeds uses and side effects pathi oru video podunga sir. Thank u.

Thank you doctor

Thank u sir

Sir pls tell abt, microgreens. Just like a fibre rich food or really nutritious?

Sir please tell about your daily food chart. Put that related vedio.

Super Doctor very good Explanation

Please explain aval nutrition

Hello Dr. Superb video. Can you please share the method to cook millets so that the anti nutrients are under check and also to help to maintain optimum sugar level. Thank you very much for the useful information. 👍 🙏

@malligarjunanmallaiya2657

Жыл бұрын

E

@shinysabaresh2534

11 ай бұрын

...

Good

மருத்துவ ஆசான் 🙏

வணக்கம் டாக்டர், நான் தங்களின் வீடியோக்களை பார்த்து இன்றமிட்டன் ட் விரதம் இருந்து வருகிறேன். விரத நேரத்தில் உணவு சமைக்கும் போது சுவை பார்ப்பது விரதத்தை தடை செய்யுமா? தண்ணீர் தவிர வேறு எதுவும் சுவைத்தால் விரதம் தடை பட்டு விடும் என்கிறார்கள். தயவு செய்து தெளிவு படுத்தவும்.

Doctor - can you pls explain on benefits and side effects of Vasambu ?

Dr hyperthyroid diet and atha pathe detaila konjam video podunga dr

Sir, please suggest some ideas about Quinoa

Super sir

thanq for ur video sir .. very useful.. I have both diabetes and hypothyroid prblm.. taking tablets too.. i m gaining weight and now trying to reduce it .. can I drink apple cider vinegar with honey? is it ok to have honey for a diabetic?

Sir good 💯✅ 👍 but what about Barley its ok for diabetics please send me the facts

Sir appo siru thaneyam fine powder ha panni sathu mavu Kanji panne kodukalama children's ku

Hi sir...en husband ku thyroid iruku sir..Naga today vaga ragi and kampu idli tha saparom...eppo Enna sapada nu therila sir...konjam solluga thyroid cure aga Enna Pannaum...eppo avar siddha tab saparaga...

Sir please weezhing ullavanga enna food edukalm body hot body coolingka edutha breathing problam varuthu inhale edthukirn

Hypothyroid and hyper thyroid pathi video podunga sir

Doctor please give speech about old 🍚 rice

மருத்துவர் அவர்களே.

டாக்டர் நன்றி பயறு வகைகள் பற்றி பேச வேண்டும்.

Sir clarify is it correct to mix dates and milk

Sir, I have an honest feedback. You said you'll explain the best way to cook and consume millets. But I think you missed it in the video. Can you please clarify? I understand that consuming them as snacks is not healthy. How about sprouting, roasting and and taking as sathu mavu kanji? Or making idly dosa in the usual way?

@priyadarshinin1062

Жыл бұрын

@Vinoth kumar stop it. Don't insult or hurt him.

@shrisamayapurathumariamman4475

Жыл бұрын

Same i thought

@shrisamayapurathumariamman4475

Жыл бұрын

@Vinoth kumar irukatumey ithanala namaku ena loss. Kanda kanda tik tok ku net poguthu useful video paarthu avarum sambathikatum namalum nanmai adaivom.

@kaykay6776

Жыл бұрын

@Vinoth kumar I politely disagree with you. He is a boon to the mankind. He has broken many myths about healthy eating inviting enmity of many commercial consumable brands. Why should he do so?

@kumaresh5962

Жыл бұрын

@@shrisamayapurathumariamman4475 he said it needs some research. we can't have them as such or cook or process! so it needs a new research.

Hypothyroidism hashimoto deases pathi solluga yenna sapalam sapta kudathunu yepdi cure pandrathunu