Apakah itu Cadence dan Stride Length dan Cara Larian Cadence Yang Betul
Apakah itu cadence dan Stride Length. Apakah kebaikkan nya dan bagaimana untuk mendapatkan cadence yang betul ketika kita berlari. Apakah itu 160 & 170 metronome.
Apakah itu cadence dan Stride Length. Apakah kebaikkan nya dan bagaimana untuk mendapatkan cadence yang betul ketika kita berlari. Apakah itu 160 & 170 metronome.
Пікірлер: 4
Sangat jelas dan mudah faham,, terima kasih coach
Terbaik penerangan tuan
info yang sangat bermanfaat, done subcribe
Terbaik coach