Но прекрасный гость - Алексей Ковальков и ведущая хорошо поддерживает разговор. Спасибо, очень многое узнала, для себя и конечно же горячий салат - в свою кулинарную копилочку..

Ржу с того, как Ляйсан ловко заставила Алексея порезать индейку, через минуту после того, как он сказал, что готовить это «женская работа» 😅

@Dr.Klimenkov

9 ай бұрын

😀😀😀😀😀😀😀

Приятная пара ! умный доктор и симпатичная ведущая !!!

Я балдею от доктора Ковалькова, он очень прекрасный человек!

@Dr.Klimenkov

9 ай бұрын

Очень хороший человек

Смотрела на одном дыхании! Даже не до рецепта салата было! Ляйсан, возьмите на вооружение и приглашайте таких гостей, которые могут дать реально полезные Советы! Супер👌

@user-kq6uo7lx6s

2 жыл бұрын

Огромная благодарность! За очень познавательную передачу! Очень много сказано о том,что раньше не освящалось.благо❤️дарю👍👍👍

@user-bu3gy2xs5i

Жыл бұрын

То

Ляйсан стала серьезней в интервью. И стало намного интереснее смотреть и слушать.

Получила удовольствие от просмотра. Тепло, душевно, грамотно, информативно.

Ляйсан вы невероятная женщина , с уважением !!!

Спасибо,очень всё интересно и полезно.

Хороший дуэт на просторах ютюба -- отдохнула, работая по хозяйству, и совсем не заметила, как закончила свою деятельность, одновременно "пообщалась" с приятными собеседниками.

Ляйсан, вы очень обаятельная!!! Спасибо за хорошее настроение!)

Спасибо за Выпуск!!!

очень интересно,приглашайте Ковалькова еще!

Просто большое спасибо👍😘

Те, кто пишет гадости, посмотрите на себя. Спасибо за передачу, много полезной информации.

@irina.

Жыл бұрын

Только ущербные об этом могут писать!

@denissemenikhin1715

Жыл бұрын

@@irina. Если советы человека не помогают даже ему самому, то грош цена таким советам и теориям.

@Olga-yu2cl

Жыл бұрын

Так те, кто пишет и не позиционируют себя врачами-диетологами...

@denissemenikhin1715

Жыл бұрын

@@Olga-yu2cl Неущербным нужно определиться в одном: заслуживает ли внимания нищий финансовый консультант?

@Olga-yu2cl

Жыл бұрын

@@denissemenikhin1715 Ну они же не ущербные, ему тоже верить будут. 😁 Консультирует же хорошо, вроде бы правильно. Ну не получается у него, а у них получится всё.😉😊

Полезный и интересный выпуск,приятно смотреть!

Очень познавательно! Спасибо!

@kooikfooglesrt9711

Жыл бұрын

Её

Блин , Ляся, че за ночнушка??!))

@user-ey3ht8bl7z

Жыл бұрын

а че с деликатностью??????

@user-pg2zp6bk7e

Жыл бұрын

@@user-ey3ht8bl7z а тебе че ннада?

Маа шаа Аллах какие замечателные😍😍😍 спасибо Вам! Приятное с полезным.....

Ковальков - огонь, интеллектуал, с огромным чувством юмора, с бархатным голосом и сплошное очарование.

@angelikawetrovazvezda

2 жыл бұрын

Он в жизни очень язвительный и неприятный.

@natalialugovaya4975

15 күн бұрын

@@angelikawetrovazvezda неправда! Семья Ковальковых замечательная. Знаю их лично. Он ровно такой, как в интервью

Очень уважаю Алексея Ковалькова, расстроилась узнав, что он болен раком. Дай бог ему здоровья 🙏и выздоровления🙏🙏🙏. Чудеса случаются, он выздоровит с божьей помощью🙏🙏🙏!!!!

@kamomilikamomili7444

2 ай бұрын

Net u nego onkologii on je skazal.

Спасибо выпуск просто супер

Безумно интересно спасибо 👏👏👏👏

👏👏👏👏👏великолепно и интересно было слушать

Прекрасные люди, интересный выпуск. Спасибо.

Когда услышала, что он диетолог....!:) Я посмотрела на него и на Ляйсан, потом Ляйсан и на него!:))))) и подумала, что Ляся ДИЕТОЛОГ☝🏽🙈 (Для меня представление диетолога всегда было такого строение девушки, в стиле #sport) После его слов о #лени, всё встало на свои места 💯 Продолжаю смотреть..

@annasheba

2 жыл бұрын

Человек уже в возрасте и наверное тоже «человек» просто не всегда может держать себя в тонусе. Но зато много кому помог )

@leonidsidorin6119

2 жыл бұрын

@@annasheba , скиньте ссылку на фото, где Ковальков "в тонусе". Он никогда не был подтянутым

@Luiza-qy6qg

2 жыл бұрын

Обычный человек, а вам лишь бы говна на вентилятор

@Oleff1

2 ай бұрын

@annashebalkina4267 Возраст тут причём?

Мне безумно понравилось 🥰

Спасибо огромное)) я так много узнала))

Давайте объединяться на добре и строить СОЗИДАТЕЛЬНОЕ ОБЩЕСТВО 😉👍🏻

@veronikabaron8708

2 жыл бұрын

Офигенный диетолог! Про ферментацию ни черта не слышал,почему в квашеной капусте больше витаминов и выше гликемический индекс и про ликопины бесценно! Бггг!

Благодарю за видео с такими чудесными людьми!

Ляйсян, получила огромное удовольствие от просмотра, спасибо за ваши вопросы, что выпытывали по максимуму от этого замечательного Ковалькова

Спасибо большое Ковалькову, желаю ему здоровья и долгих лет! ​Для тех, кто любит пообсуждать внешность: Во многих интервью он рассказывал, что весил 170 кг, когда учился на врача офтальмолога, потом сам пытался похудеть и искал информацию на эту тему, сбросил 50 кг за полгода вроде бы, пробовал на себе все диеты, даже тогда когда не собирался худеть, а в качестве получения информации, ни одна диета не является полезной, одно время с гормонами роста экспериментировал с дозами и у него увеличились все внутренние органы в размерах, это необратимые изменения и показатели анализов зашкаливали, что он по идее ходить не должен был судя по ним. Из-за этого гормона в больших дозировках объем живота увеличился + гормонозаместительная терапия + осложнение после ковида и почти отказали почки, все время на препаратах и нельзя есть много белка, а не употребляя много белка будешь отечный, опять таки проблемы с почками, в зале он занимается регулярно, у него 1я группа инвалидности, и ещё что-то хроническое и ко всему же ему уже за 60т лет!

@booFaLO100

6 ай бұрын

я как тренер, просто лег на пол со смеха) вы это под какими препаратами писали?)

@margreze

6 ай бұрын

@@booFaLO100 Если у Вас нет возрастных знакомых, это не значит, что они все такие же как и люди в 25-30-40 лет, конечно у кого уже в 50 букет, а у кого-то букетик болячек, у кого позже и это все накладывается на внешний вид и в том числе намного большей сложностью держать вес тела под контролем. А все что я написала про Ковалькова взято из его видео-интервью.

@booFaLO100

6 ай бұрын

@@margreze каких возрастных знакомых, у вас все в порядке с головой? Ещё раз для, вас я работаю ТРЕНЕРОМ) вы верите человеку на словах, а я нет,пусть покажет доказательства) ибо про тренировки , использование гормонов, он льет воду, люди набирают не из за профицита) сам стоит жирный и не может себе помочь?)

@margreze

6 ай бұрын

@@booFaLO100 ну я отношусь к тем, кто даже при ежедневных занятиях спортом имела всегда збитую фигуру, с формами, с детства, при росте 160 с ежедневными нагрузками по часу и больше вес снизился минимум до 59.8 кг, это был мой самый низкий вес из моей сознательной жизни и было это в 7м классе и это в течении практически года тренеровок и уменьшении при этом порций, большего количества воды и практически без сладкого и мучного. После посещений эндокринолога и назначенных препаратов ещё больше набрала вес, поэтому, в следующий раз доверится очень сложно, одни говорят все в норме по гормонам, другие ну в вашем случае может это и не норма... Ну и когда не все в порядке со здоровьем, особенно гормональный фон обычного занимайся спортом не хватает + когда в роду все не высокие и полненькие, кроме одного дедушки в которого никто не удался! Если Вы всю жизнь не боритесь с весом, со стрессовым перееданием, с тем что при одних нагрузках у Вас результаты меньше, чем у других, не поправлялись на 10-30 кг и не худели хотя бы на 15 кг, как я то думаю Вы вряд-ли поймёте таких людей. Те кто всю жизнь худые не могут говорить всем как легко и просто похудеть, тем у кого вся жизнь это жизнь вокруг лишнего веса. И это Вы со своей головой разбирайтесь, я постоянно изучаю информацию и сталкиваюсь с тем что не я одна такая, что есть люди, которые могут кардинально менять питание и держаться его, а есть те кто не может и это дело не в силе воли, а в гормонах, есть такое что человек может есть очень много и не чувствовать сытости, есть те кто едят очень много и калорийного и всегда худые, есть состояния когда тренировками и диетой люди доводят себя до критического состояния физически и морально, но эффекта которого желали они неполучают и это дело в организме в первую очередь а не в том что один "жрет" и сидит, а второй "не жрет и бегает", как думают большинство. Так же есть психические расстройства по поводу темы еды и их довольно много. У меня лично есть такие знакомые которые тощие и едят столько мучного, фастфуда сладкого и такие порции, при этом девушка которая ещё ниже меня на полголовы, не занимающаяся спортом, работая на такой же работе. Я понимаю, что при таком питании была бы уже 200 кг и что скажите со своей теорией калорийности в таких случаях? Я пыталась в столовых на работах и прекрасное дела кто что и сколько ест и не всегда все так просто как Вы думаете.

@user-sp6bt8jz7t

3 ай бұрын

Самое главное из того, что вы написали это то: " что про это он сам, во всех интервью рассказывает".

Спасибо) Классный выпуск) Процветания вам)))

Спасибо, было очень интересно. Замечательно!!!!

Хотим вас увидеть ещё!!!

Спасибо хочу вас видеть обоих!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤

Не знаю как остальным, а мне очень понравилось видео с Алексеем Ковальковым. Для меня все было понятно и четко. Довольно интересно слушать и вникать. Добрый, умный и открытый🥰☀️

@user-cc6cr6wb9t

Жыл бұрын

и с избыточным весом, который можно убрать в легкую.. сплошная реклама.. раздражают такие- иногда картошку можно и котлеты? - а зачем? чтобы нарушить баланс? Он очень много недоговаривает.. колбаса- если вы ее сделали дома- она другая, из натурального мяса, которое еще поискать надо- например курица в кафе в Финляндии и у нас- небо и земля.. у нас я не смог есть недели две.. продукты питания очень важны- ты- то что ты ешь. Не понравился эфир. Ни о чем. Найдите доктора Берга - он дает четкое понимание откуда и что растет.. я лично убрал живот за 5 дней. О мясе временно забыть пока вес нормализуется.. а это профессор - говорит можно. Также фитнес-тренер худел 3 месяца.. По той же методе.. я за 7 дней.. чувствую прекрасно.. Скоро в зал. Чтобы форму вернуть. Также идет омоложение на голодании. Обдумайте и не слушайте диетологов. Это не вариант. Либо уходите от сахара и углеводы по минимуму, либо ходите и платите вот таким докторам. Интервальное голодание- это круто. Но только не о том о чем он говорит. Просто можно не есть после 1600 .. т к организм не успеет все переработать. У вас поменяется и сон и времени будет больше. Будете бодры. Короче врет диетолог вам и недоговаривает. зачем? А чтоб вы к нему записались. Он в принципе не нужен.

@user-qm3hq2ms3f

Жыл бұрын

Я ничего не поняла о том, что хоть примерно есть …

@user-jp7jj9sy4u

Жыл бұрын

@@user-cc6cr6wb9t К сожалению, мне сравнить не с чем, на счёт опровержения его слов, но на счёт его внешнего вида - он вначале видео сказал, что год эксперементировал на себе уколы для роста мышц во время занятий бодибилдингом. С тех пор были увеличены внутренние органы

@user-cc6cr6wb9t

Жыл бұрын

@@user-jp7jj9sy4u Татьяна, вместо этого посмотрите как тренируются атлеты, а не тратье время на болтологов. Убрать то что дает инсулин, я про продукты или наоборот.. все будет постепенно и никак иначе.. Брюс Ли вам для примера))

Очень люблю доктора Ковалькова, один из самых адекватных диетологов

@tatianamarkova2626

2 жыл бұрын

А его вес Вас не смущает?

@user-fx6pj2hw7i

2 жыл бұрын

Вы очевидное видете?Или вам все ровно?

@sabinash4870

2 жыл бұрын

На моменте с картофелем, адекватность диетологии походу покинула чат

Super, Doktora abazhaju!!! A Leisan ochen ocherovatelnaja i pozitivnaja❤💖💘🥰 abazhaju Vas❤❤❤

Спасибо вам огромное! Просто подарок для меня сегодня!

Ляйсан, вы как всегда прекрасны😍😍а эфир получился очень интересным и полезным👍👍👍

Для того, что хотел бы что-то понять, слушать мучительно. А тем, кому лишь бы посидеть в компании - самый раз 😊

@svetly6315

Жыл бұрын

А Вы сами то понимаете,что написали?(без обид?)

@user-Serg69

Жыл бұрын

@@svetly6315 спрашивайте, если не поняли (без обид 🙂)

Liasinka, u Vas samij lutshij gost na svete!!!!!! Vy oba super🥰🥰🥰

Спасибо коллега и здоровья

Ковальков это гений! Врач с большой буквы!

@user-dg4kg5gn6n

2 жыл бұрын

Он - шарлатан. В РАЕН выдают дипломы тем,кто может заплатить. Вы наивны, как дитя

@nataliazuykova6709

2 жыл бұрын

@@user-dg4kg5gn6n, не знаю кому выдают дипломы ,но то что он чушь несёт, это точно! Хлеб белый нельзя ,а пельмени и манты можно !!!🙄 Это тот же сахар ,да ещё и страшно калорийный !!! После таких советов ,можно и не выжить вообще ! Живот у него настолько плотный , выпирает во всю. А он кричит что это мышцы 🤣🤣🤣. Может они и есть ,но под слоем плотного жира !

@spanishwitch82

2 жыл бұрын

@@nataliazuykova6709 хлеб это дрожжи в первую очередь. Тарелка пельменей менее вредна для фигуры чем бургер, если конечно стоит именно такой выбор. Хотя и то и другое мясо с мучным. Если многим дать волю, то лет до двадцати пяти, пока не разберутся куда они попали воообще и стоит ли в это ввязываться, они будут жрать до трёхсот килограммов туловища, съедая вместе с лишними продуктами свои проблемы, а потом питаться солнечным светом чтобы похудеть. Но это ведь не здорово. А доктор отличный. Говорю как человек загруженный телемедициной и диетами под завязку.

@nataliazuykova6709

2 жыл бұрын

@@spanishwitch82 Спасибо !

Прекрасная передача, потрясающий гость, оочень интересный разговор! Хочу продолжение❤❤❤

@zydronesemeliene9369

2 жыл бұрын

@@user-xp7sl6xz4q žžž

Очень информативная и полезная передача вышла, спасибо!

Ждем с нетерпением вновь

Спасибо очень понравилось

Очень хороший образованный доктор!Спасибо!

@GreevaRu

Жыл бұрын

А вас не смущает, что он толстяк?

Прекрасная передача!!! Дай бог вам працветания !!! Молодцы что позвали такого хорошего человека!!! Абажаю этого человека!!!

@svetly6315

Жыл бұрын

"прОцветания и Обожаю"

Спасибо Вам за интересный выпуск! Молодцы!

Спасибо большое, Ляйсан,за встречу с Ковальковым.. много полезной информации ...

прошло как на одном дыхании

Спасибо за выпуск🔝

полезное) спасибо.

Замечательная мысль😇Не можешь бегать🏃‍♀️🏃🏻Ходи👣Не можешь👣 Попробуй ползать😳Не можешь🤔Тогда катайся по полу со спины на живот😄🙃😜 Если и это не можешь😜то ты тогда счастливый человек😄тебе ничего уже не надо👋😄 ПРОСТО🙏МЕДИТИРУЙ🧘‍♀️…

Спасибо за информацию и видео.

Здравствуйте, Уважаемый Доктор! и Прекрасная Леди! Ценное видео, очень понравилось! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Ляйсан прямо надо сниматься в детективах и боевиках-классно выглядит, для кухни слишком растратно

Шикарное видео, море позитива!!!! Веселые !!! Здорова!!!! С удовольствием смотрела!!! Прекрасно, вкусно и полезно!!!!!

@Dr.Klimenkov

9 ай бұрын

Шикарно

Прекрасно !Благодарю , наш любимый доктор Алексей Ковальков ! ❤

Спасибо за это интервью

♦️80% от похожая это состояние, 20% диета. Как психолог, убедился в этом. Я пока от программ родителей не избавился с весом были проблемы.

@user-pg2zp6bk7e

2 жыл бұрын

Подтверждаю!!!!

@a.n.3274

Жыл бұрын

100% -- это калорийность рациона

Впервые смотрю эту передачу, все совпало и гость и ведущая

Очень интересно. На мой взгляд очень грамотный врач. Попробую на практике осуществить.

Спасибо большое вам!!!👌

Ляйсян помолодел вам идет такое свет волос и прическа и платья, выглядите снокшибательно

Познавательно. Спасибо за выпуск!

Самый лучший выпуск. Спасибо большое!!!

Хороший гость, спасибо!

Боже какая прелесть) Спасибо большое за такого гостя 😜 очень интересное тема 🌺 о питании. Продолжайте снимать дальше , приглашайте интересных людей! 🧡

@user-cj2rs2jh8i

2 жыл бұрын

Сколько вам заплатили за этот коммент ?😁

@_Useful_channel_

2 жыл бұрын

*ну так да*

Очень классный сюжет и интервью супер ))) очень жаль что не миллион просмотров 😌

Сегодня я не слушаю, но мне приятно смотреть. Все живое, лёгкий беспорядок на кухне, импровизация

Благодарю вас!!!

Интервью с Пашей не прошло даром)) Интересный гость и классно построенная беседа. Ляйсан, вы растёте на глазах!

Ляйсан, сегодняшний образ очень вам идёт. Очень нежная

Круто 🤟. Спасибо 🙏

Браво, доктор! Ведущая красавица, умница, идеал.

Миллион за месяц не получился )) но очень хочется больше знаний и рекомендаций от Ковалькова! :)

Программа супер 🔥🔥🔥

Очень понравилась выпуск

Супер передача!!! Наш любимый доктор!!! 👍👍👍 Уже второй год как похудела на 20 кг за пол года по его программе и не набираю вес! Очень грамотный специалист 🤗❤

@elyaizmailowaa7266

2 жыл бұрын

Он своими диетами не пользуется??Забавно)

@angelika3416

2 жыл бұрын

Екатерина Т Вы обращались непосредственно в клинику или из ютуб информация?

@user-wb5yw9dl8t

2 жыл бұрын

@@angelika3416 Худела по книге Методика доктора Ковалькова Победа над весом

@Dr.Klimenkov

9 ай бұрын

Круто

Эх, хотела похвалить, что Ляйсан наконец-то научилась слушать собеседника и все-таки перебила, не дала дорассказать про мёд, а так было интересно узнать.

@user-nc9kz6gx6v

2 жыл бұрын

Книги его прочтите - не ленитесь, прежде, чем жаловаться, там про все продукты расписано.

@CalifCalif

2 жыл бұрын

Ляйсан)

@katerinam.7961

2 жыл бұрын

@@user-nc9kz6gx6v причём тут перебивать собеседника и книги. И с чего вы взяли про лень? 😂

@katerinam.7961

2 жыл бұрын

@@CalifCalif да, точно🙈

@user-nc9kz6gx6v

2 жыл бұрын

@@katerinam.7961 Ну это тем, кому про мед крайне интересно и важно знать, но не удалось почерпнуть всю мудрость из одной недосказанной фразы🤣. Простите, но про правильное питание за несколько минут не узнать, тут надо глубже и индивилуальней подходить к вопросу. А здесь всего лишь развлекательное шоу, пускай ведущая перебивает, лишь бы скучно не было, чтоб не юзать одну тему весь эфир👍. Ляйсан респект👏.

Огонь !!!

Спасибо большое Вам.

замечательный выпуск!!! Ковальков мне очень нравиться!!

Супер выпуск! Очень гармонично,-беседа с диетологом и приготовление еды! Спасибо за интересную беседу.

Ой ну обожаю эту женщину 🥰🥰

Отличный выпуск, много полезной информации.

Огромное спасибо за Ковалькова,обожаю его как диетолога,а тут еще и так подробно все объяснил и рассказал.

Ооочень понравился выпуск) Супер) Познавательный и вкусный! Люблю тёплые салаты) И позитивных людей! А про семью вообще в точку! Сама всем таго желаю) Спасибо)

@user-gy7mt1sy2y

2 жыл бұрын

Мне очень понравился сюжет.

@user-lq8me1hq1i

Жыл бұрын

Доктор у моей дочери ожирение как попасть к вам в клинику

Классный гость, интересно 😻

Спасибо за полезную информацию

Ляйсан, БЛАГОДАРЮ ВАС за передачу. Подписка потому что уважаю Вас, как личность и спортсменку! Пригласите, пожалуйста, доктора эндокринолога Павлову Зухру Шариповну. Это кладезь знаний и реальная помощь.

Очень приятный и интересный эфир! Спасибо 👍

@Zofiasmusicalself

Жыл бұрын

Все понравилось, но диетолог разве не должен быть стройным.

@olyanikolaeva1604

7 ай бұрын

Диетолог - возможно, доктор Ковальков - нет) Ему всё позволено!;) @@Zofiasmusicalself

Было интересно послушать!

Благодарю!

Оставляем лайки,не скупимся!!!🤩

Классное интервью, посмотрела на одном дыхании, благодарю 😘