Алексей Ковальков - о подсчёте калорий, диетах от «народных» артистов, реальном способе снизить вес
Ойын-сауық
«Если Вам чего-то хочется - значит, Вашему организму чего-то не хватает».
Давид Виннер провёл день с врачом-диетологом, доктором медицинских наук и автором уникальной методики похудения - Алексеем Ковальковым.
Почему бессмысленно считать калории, слушать «народных» и искать в своём организме шлаки? Какая диета самая эффективная, и почему от грейпфрутового фреша можно набрать вес? Как предотвратить развитие сахарного диабета, можно ли отучить детей пить «кровь Микки - Мауса», и вреден ли для фигуры алкоголь? От каких продуктов стоит отказаться, и почему для потери веса достаточно заниматься спортом всего 20 минут в день. Доктор Ковальков расскажет о своей методике и ответит на главный вопрос всех хейторов.
00:00:00 Откройте, Давид
00:00:34 Клиника Алексея Ковалькова
00:01:15 Не путайте ожирение с лишними 5 кг
00:03:33 Ожирение возникает не из-за количества еды
00:06:44 Из-за чего мы толстеем?
00:09:42 Лайфхак для переговоров
00:10:25 От алкоголя толстеют?
00:13:20 Подсчёт калорий - пустая трата времени?
00:14:23 Консерванты
00:16:00 Так ли полезны фреши?
00:16:25 Самые вредные продукты в мире
00:19:00 Пьер Дюкан
00:20:35 Диета по группе крови
00:21:45 «Звёздные» эксперты и теле-шоу
00:23:34 Есть ли эффективные диеты?
00:25:00 Звёзды и пластические хирурги
00:27:18 Липосакция и гастрошунтирование
00:29:00 «Я не люблю работать со «звёздами»
00:32:00 Сетевые врачи и страшная статистика смертности
00:33:08 Нутрициологи
00:34:25 Грех врача Ковалькова
00:35:55 Не слушайте фитнес-тренера
00:37:11 20 минут в спортзале, и Вы похудеете
00:44:23 Еда после тренировки
00:45:50 Мясо - вред?
00:48:50 Самая полезная «кухня»?
00:49:30 Хейтеры доктора Ковалькова
00:50:30 «Я нахожусь между жизнью и смертью»
00:52:00 Спасение пациентов
00:53:36 Сахарный диабет
00:56:40 Контроль питания
00:58:50 Пожелания Давида
Rutube «Откройте, Давид» rutube.ru/channel/25067208/
ТикТок «Откройте, Давид» vm.tiktok.com/ZSdLVF7fK/
Телеграм «Откройте, Давид» t.me/davidsolomonwinner
ВК «Откройте, Давид» istories_otkroite_david
ОК «Откройте, Давид» ok.ru/group/58728124252160
#алексейковальков #диетолог #историс #откройтедавид
Только в программе «Откройте, Давид» вы, наконец, увидите героев шоу-бизнеса без купюр и фотошопа. Ведущий Давид Виннер побывает у селебрити дома, на репетициях и съёмках, задаст самые неудобные вопросы, обсудит последние новости шоу-бизнеса и покажет всё, что обычно остаётся за кадром. В программе нет постановочных кадров, всё происходит здесь и сейчас.
Пікірлер: 656
Спасибо всем участникам съемки. И спасибо всем вам - кто пишет хорошие слова обо мне, не взирая на разных хейтеров. Спасибо вам за поддержку и понимание.
@user-wn2jw8uk4d
Жыл бұрын
Спасибо Вам, Алексей Владимирович!!!!
@user-oi2kg2mu1f
Жыл бұрын
вы лучший спасибо вам
@user-ys3cq6gj4p
Жыл бұрын
Спасибо Вам, Доктор, огромное 👍👍👍
@user-nw2ob6xk4m
Жыл бұрын
Алексей Владимирович, спасибо и будьте здоровы!!!!❤🙏
@user-tc8hp1ui9h
Жыл бұрын
Желаю огромного здоровья. спасибо за это интервью!!!!
Доктор, обязательно выздоравливайте, Вы нам очень нужны!❤️
@USA4LA
Жыл бұрын
УМНЫЙ, красивый , доброжелательный и приятный человек , ДОКТОР !! Он просто ОБЯЗАН сохранить свое здоровье!!❤❤
@user-js1xj5fi4v
Жыл бұрын
🎉🎉
Не надо стремиться к идеальному весу,надо стремиться к комфортному весу- золотые слова!!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Точно Наталия.
@user-ms9vu4to4c
Жыл бұрын
Была в клинике и делала анализ идеального веса .это было 5 лет назад .техника показала ,что -62 кг.при росте 170 см .на тот момент я была 65 и чувствовала себя с этим весом в 42 года-отлично.сегодня мне 47 и вешу 68 и мне уже плохо
@catcit8126
Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov да Антонио)
@user-rx1ti5qv6p
Жыл бұрын
1:00:20 1:00:25 1:00:25 @@Dr.Kovalkov
@user-lb5pz9in2w
Жыл бұрын
У
Интервью на одном дыхании. Настолько интересно, внятно, логично и доступно. Браво доктору Ковалькову! 👏
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо!!
@olgashabaeva3250
Жыл бұрын
Доктор вы супер!!!!я вас слушаю и получаю удовольствие и наслаждение!!!!желаю вам огромного здоровья и долгих лет жизни!!!я верю вам!!!! Спасибо вам за всё!!!!💐💕🌷❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-wy9hh7wb6c
2 ай бұрын
О
Доктор Ковальков самый честный народный врач! 👍 Живите долго и счастливо!🙂
Единственный доктор, которому доверяешь без вопросов. Здоровья вам и спокойствия.
@tasha4552
11 ай бұрын
Единственный доктор реально,который помогает это доктор Евдокименко! Натуральный рабочие рецепты!
@andrewerochin9898
11 ай бұрын
А чё он жирный такой, твой доктор?
@tasha4552
11 ай бұрын
@@andrewerochin9898 вот вот 👌))
Умница,Ковальков! Много лет его смотрю и следуя его рекомендациям поправила свой вес и соответственно здоровье , а ходьбу по сей день делаю уже привыкла. Спасибо автору за гостя.🥰👌👍👏
@user-ij4cv7yy5m
Жыл бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😊😢😢😢😢😢
@user-qk9qg1dp9b
Жыл бұрын
@@user-ij4cv7yy5m Галина - вы один из первых таких героев! Берегите себя!
@user-gp1gy7vx9j
Жыл бұрын
😂😂😂😂6😂😂😂😂😂😂😂🎉😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂6😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂6😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂66😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂6😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂щ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂6😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂щ😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂жж😂😂😂😂😂😂😂😂😂ж😂😂6😂😂😂😂😂😂😂😂з🎉ж😂😂😂😂😂😂😂😂😂з😂😂6ж😂😂😂😂😂😂6шш😂😂6зз6666666666666666666666666666666666666666666666666666666666666
@user-qk9qg1dp9b
Жыл бұрын
@@user-gp1gy7vx9j надо же не поленились, не спутались в сознании, рассчет проделали... Только при чем все это "новообращенный" ?!
@user-rk8vl6he5p
6 ай бұрын
Мне тоже понравился, правда не понимаю, как худеется на 2 белка перед сном. Я их ем уже 4 дня, худею за ночь о 600-800 грамм, но за день опять набираю и так по Кругу.
Хочу пожелать доктору здоровья, здоровья и ещё раз здоровья . Долгих дней жизни.
Обалденная передача сегодня, обалденный собеседник врач, профессионал своего дела. Извините, но слушала и смотрела с открытым ртом. И буду еще пересматривать. Здоровья Вам .И спасибо! С уважением
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Ирина
Живите долго долго, здоровья Вам Доктор!
Обожаю доктора Ковалькова! Очень грамотный специалист. Придерживаюсь его рекомендаций. Спасибо ему больше за то что он открыл мне глаза на мою проблему с лишним весом! Доброго здравия вам, доктор! Живите долго и счастливо! ❤❤❤✊✊✊
Спасибо доктору,и скорейшего выздоровления!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Боюсь что теперь речь идет только о продлении жизни. ((( Но пока я с вами! ))
Спасибо, Давид за прекрасное интервью! Спасибо великолепному диетологу Ковалькому!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста. Рад что вам понравилось.
Самый любимый мой диетолог! Здоровья Алексею!!!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо за пожелание Ирина
Самый лучший,талантливый,наш народный доктор.Ваша книга, уже какой год- это моя настольная помощница,уже затертая до дыр. Ваш ютуб канал тоже заслуживает огромного уважения.Здоровья крепкого и благополучия вам и всей вашей семье! P.S.Хейтеры, имейте совесть просто промолчать о своих ожиданиях от доктора,посмотрите сначала на себя...
@user-ou8bn1yy8i
Жыл бұрын
Скажите пожалуйста,как книга называется?😊
На одном дыхании смотрела хотелось что бы доктор рассказывал еще и еще....Гениальный Алексей Ковальков!!!!Низкий поклон!!!!Спасибо Давид!!!!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Наталья.
@catcit8126
Жыл бұрын
цу
@user-lp1ve5tm2c
Жыл бұрын
Лоб не разбейте кланяться
@user-lp1ve5tm2c
Жыл бұрын
Поздно , вдребезги
Намного интереснее и актуальнее, чем интервью с шоу звездами. Те уже обрыдли 😂 Давид как всегда молодчина, свое дело знает великолепно. Спасибо всей команде за отличную работу 👍
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо вам за оценку. И спасибо съемочной группе.
Обожаю. По книге Алексея Владимировича "Победа над весом" постройнела на 30 кг. Здоровья Доктору и всего хорошего
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Татьяна
@Lenchik2411
Жыл бұрын
Поделитесь опытом пожалуйста у меня за полгода ушло 12 кг, но три месяца вес стоит, но туда ни сюда, вроде как и питаюсь правильно в вес стоит 😔
@user-gl7zt3ln1m
Жыл бұрын
@@Lenchik2411 пробуйте менять калораж - туда /сюда))
@ninamelnichuk8100
Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov здоровья вам, очень вас ценю и уважаю👍
Я худела по рекомендации Ковалькова в клинике,за пол года ушло 17 кг,мне очень понравилось,особенно,когда ты видишь,что уходят обьемы,но!!!Это должен быть образ жизни,если начнешь точить все,что не приколочено в холодильнике,вес вернется.
@bellafedotovaknit
Жыл бұрын
Ну так это естесственно и понятно. Он доктор, который может помочь в этом вопросе и всё объяснить, но не волшебник)
Спасибо, Давид, за эту передачу. Другие сейчас приглашают астрологов, нумерологов, прям достали уже ими, один вы пока не ударились в эту пустоту, а сделали передачу с интереснейшим врачом 👍
Спасибо за такого грамотного гостя! Хейтеры всегда есть и будут, но лично я опираюсь на свой опыт, похудела только благодаря книгам Алексея Владимировича. Информация из его уст бесценна. Здоровья Вам и всем нам! 🙏🌷
@user-lp1ve5tm2c
Жыл бұрын
Аруша как и Коваль
@user-lk8is1cq8x
Жыл бұрын
Вот я не доверяю доктору с ожирением. Я - хейтер?
@user-nb5xc2lz7s
3 ай бұрын
@@user-lk8is1cq8x в данный момент доктор борется с серьезным заболеванием, а в свое время по своей методике он скинул 70кг. Очень грамотный врач
Обожаю Ковалькова, умнейший человек с отменным чувством юмора
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо.
@user-ps2gt8ls5o
Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov яЯФе с
@user-uh7mp3my4d
Жыл бұрын
А сам толстый, диетолог хренов.
@user-ky5gy9hz2f
Жыл бұрын
Только полный для диетолога ☺
@user-tj8pf3sy7w
Жыл бұрын
@@user-ky5gy9hz2f Он гармоничный ,он не полный.
Как приятно слышать адекватных, образованных людей!!!! Давид-вы чудо!!! Спасибо, за ваши выпуски! Доктору, низкий поклон!
Дорогой доктор , здоровья вам ! Вы нам нужны живым ! Спасибо вам за вашу заботу о нас ! Живите долго !!!
@-mishakalinin-
Жыл бұрын
Извините, а что с доктором?
@user-br2vu9qi1o
Жыл бұрын
@@-mishakalinin- Он сказал, что находится между жизнью и смертью, какое то серьёзное заболевание.
Очень нравится Ковальков, объясняет всё просто и доходчиво,всё программы с ним смотрю
Потрясающее интервью!) уважаемый доктор! Благодаря вам- минус 10кг ушли из моей жизни❤ Здоровья Вам и Вашей команде!❤
Хотелось бы вторую часть! Доктору здоровья✊ Давид спасибо ❤️
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Анастасия.
Дорогой доктор, как я Вас обожаю! Вы замечательный! Здоровья и благополучия Вам и Вашей семье!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо за теплые слова Татьяна
Все интервью с Алексеем Владимировичем, это всегда познавательно, доступно для понимания и очень полезно!!! Замечательный доктор♥️♥️♥️. Давид, большое спасибо Вам и Вашей команде🙏. А доктору доброго здоровья, мы держим кулачки за Вас💞💞💞
Алексей Владимирович,низкий вам поклон за Ваш труд и долгих лет жизни...
Спасибо вам, Доктор. Вы действительно учёный и великий врач. Вы по-настоящему смогли объяснить мне о здоровом образе жизни и о здоровом питании. Низкий Вам поклон.
блииин, а ведь он прав, я постоянно возле холодильника , когда мне не хватает внимания, когда нечем занять себя, когда я себя жалею типа никто меня не любит. грамотный дядька пыпппс - насчет диет по группам крови всегда угорала, и кто на них ведется
Я думал сначала это Шура похудел)) Браво, Док. За любой ваш труд и интервью
@annalulinkova
8 ай бұрын
Тоже 🤣
Бог мой, Доктор, как же я Вас люблю !❤️Вы велиеколепны в своем мире опыта и знаний, Вы последний из могикан, кто так грамотно и доступно доносит и делится с нами бесценными советами и рекомендациями.. 👍Берегите себя , будьте всегда, с Вами легче и безопаснее жить.. СПАСИБО Вам за все! С уважением и бесконечной симпатией к Вам, Алена💖
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Алена
Всем счастья и крепкого здоровья!! Не болейте!! Спасибо за программу!!❤
Доктор,вы идеальный,человек Во всем,в жизни.. Дай бог,вам здоровья.
Не имела чести раньше знать этого Доктора и не была знакома с его концепцией, о чем очень сожалею. Спасибо за содержательное интервью. По моему глубокому убеждению проблемой лишнего весе должен заниматься ТОЛЬКО врач. Я услышала ответы на все свои вопросы , и узнала то, чего не знала ранее. Больше вам спасибо!
Таких врачей как вы в нашей медицине наверное уже не будет!!!. Здоровья Вам🙏🙏🙏🙏
@user-dk2iv1sy1d
5 ай бұрын
В первую очередь нужно обратить внимание на диету пациента (поскольку чаще всего проблемы вызывает именно она) и уже потом назначать лекарства.
Супер интервью! Сначала смотреть не хотела, а потом не могла оторваться! Очень много полезной информации, особенно про тренировки по системе Табата!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Елена
Благодарю, Алексея Владимировича!!!! Вы, Народный Доктор, объясняет доступным языком, всё понятно.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо.
Мой уважаемый и любимый доктор ,берегите себя и будьте ЗДОРОВЫ! Всех благ вам и мирного неба!
хотим еще раз видеть Алексеея, 2 часть ждем и еще и еще
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Так и это видео снимали целый день!! Посмотрите интервью с Шихман
Спасибо,дорогой доктор Алексей Ковальков.Умница и профессионал,преданный медицине и служащий людям. Здоровья Вам и сил. Отдельное спасибо ведущему
Очень грамотный специалист. Просто удовольствие слушать о питании такими умными словами. Спасибо.
@user-lk8is1cq8x
Жыл бұрын
Как может быть грамотным диетолог с ожирением? Как Вы думаете, вот он сможет меня смотивировать? Я буду сидеть напротив и думать, ага, что ж ты себе на поможешь?
Огромное спасибо вам за этот эфир,приходит именно та информация и в то время когда ты к этому готов,здоровья и спасибо за откровенные и честные ответы!
@user-hs7uo5ro4i
11 ай бұрын
Институт способностей Евгений Аверьянов!" Так называется видео на Ютубе, приглашаем к просмотру.Вверху нажмите на значок лупа и напишите это название.В этом видео рассказывается о приборе Ветродуй, который изобрел Евгений Аверьянов.Он помогает снижать вес безопасно
Спасибо Алексею Владимировичу за информацию. Здоровья вам. Вы самый лучший Доктор.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Валентина
Доктор выздоравливайте! Вы нам нужен. Только от вас слышу правду без всякой воды. Все конкретно, честно.
@user-jb3rb6im9o
10 ай бұрын
Простите ради БОГА а чем доктор болен?
Огромная благодарность за такое потрясающее общение с таким специалистом!!! Мега специалист! Здоровья доктору и долгих лет!!! Спасибо вам за ваш труд за нас, грешных!!!❤️❤️☺️
*Спасибо Вам, Алексей Владимирович!* 😉👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста Геннадий.
самый лучший врач на свете Алексей. я читаю все ваши книги
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо!
Спасибо за гостя. Полезно, познавательно. Всем здоровья.
Хочу пожелать Алексею Владимировичу здоровья !!! На сколько он доступно , грамотно и с огромным человеколюбием- огромное спасибо !!!!. Объясняет нам всем простые вещи , без лишних понтов и амбициоза . Приятно его слушать и понимать , что он - профессор , человек с мировым именем , совершенно самодостаточный - ставит меня , вас любого человека на свой уровень и объясняет прописные истины , принося пользу даже в таком формате . Надеясь , что мы задумается и займёмся своим здоровьем , жалея нас гораздо больше чем мы сами себя ! Спасибо вам доктор ! Нас толстеньких ещё слишком много осталось )) , мы нуждаемся в вашем таланте анализировать проблему и находит решение каждого конкретного случая ! Ждём вашего выздоровления !!!!
Огромная благодарность доктору Ковалькову!! Здоровья и здоровья!! Спасибо за передачу.
Добрый день! Огромное спасибо за этот ролик! Обожаю доктора Ковалькова! Здоровья доктору, ждём с нетерпением новых выпусков! Смотрю все ролики Клиника Ковалькова, не употребляем сахар всей семьей, придерживаемся всех рекомендаций по питанию и физ.нагрузке.
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо! А что вы выращиваете на "Зеленой Ферме"? Напишите мне в сети "ВКонтакте"
@user-cs8ni7xo1l
Жыл бұрын
@@Dr.Kovalkov добрый день! Выращиваем однолетники и гортензии
Боже, ну почему я так поздно увидела ваш канал! Спасибо Вам огромное, Алексей Владимирович! Желаю Вам только здоровья, здоровья, здоровья!!!
Про хлеб и молоко, у меня знакомый дед дожил до 100 лет,каждый день пил литр молока с булкой. Муж любит молоко с булкой, не разу не был у врачей, не пьет даже лекарств при температуре,само проходит.
@Foreversmail-gc7nv
2 ай бұрын
Сейчас молоко не молоко, вряд ли оно полезно, коров нет, откуда молоко
Дай Бог вам здоровья! ❤ Слушаю вас в захлеб 👍 Вы перевернули мой подход к еде и к себе , огромное вам спасибо Доктор 😊
Очень интересно слушать умных людей, полгода назад отказалась от сахара, плюшки ватрушки исключила, картофель, колбасные изделия вообще не покупаю, ушло 12 кг, на один размер похудела, было 98, сейчас 86, но три месяца вес стоит 😭
@ludmilavarabei7631
Жыл бұрын
Есть ли у вас физическая нагрузка ?
Спасибо, Алексей Владимирович. Как всегда познавательно. Здоровья вам и вашей семье
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Олеся!
Как вижу доктора Ковалькова, сразу ставлю 👍🏻, автору ОГРОМНОЕ Спасибо за интересную и полезную передачу !
Спасибо большое за такую передачу!!! Огромное-огромное спасибо 🙏🏻!! Как же это важно и полезно для здоровья и жизни!!!!! Доктору Ковалкову огромная благодарность и уважение за объяснения простыми и доступными словами ❤️
С удовольствием послушала доктора, Алексей Владимирович вам скорейшего выздоровления!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Благодарю Мария
Да храни Бог, таких людей с этими знаниями! Одно дело знать, а другое правильно подать! Браво
Да, про шоу на телевидении брат мужа тоже говорил, что его пригласили и не дали слово сказать по теме. Говорит: «Да чтобы я ещё когда- нибудь пришёл к Малахову и вообще на шоу … да никогда.»
@user-tk4dr4wx8y
Жыл бұрын
Давно к Малахову уважение пропало по этой причине. Ему главное коммерция, продался. А журналист был талантливый
У меня есть ваша книга, и мне удавалась сбросить вес и объем благодаря рекомендациям в ней. Если бы ещё мы всегда соблюдали все рекомендации, уже бы наверное не осталось людей с такими болезнями как ожирение. Огромная благодарность доктору!!!
Алёша, мы все тебя Ценим, Уважаем и Любим!🥰Твои поклонники с тобой..💋
Очень интересно! Прекрасно! Вот что значит человек науки!
Доктор, спасибо вам именно за эту передачу, которая изменилась все моё мировоззрение о диетах и правильном питании. И не только... просто о смысле жизни.... Спасибо вам и дай вам Бог здоровья!!!
Уважаемый Доктор!!! Огромное Вам спасибо за полезную информацию, дай бог Вам здоровья на долгие годы!!! Вы один из лучших докторов!!!
Вообще то, всё по полочкам разложено, информация интереснейшая, для людей обычных медицины нет , мы безграмотны во всём и хорошо, что находятся такие чудные доктора, которые нам много чего полезного рассказывают.
Eto blestyawe!Ogromnoe spasibo,dorogoi Aleksei Vladimirivich!Bud'te zdorovy I pojaluista,pochawe vyhodite v efir!Ochen' jdem vsegda!Uspehov vam,dorogoi nash!
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Спасибо Алина
Спасибо большое вам дорогой наш Алексей Владимирович, за все ваши передачи и хорошие советы!!! Дай Бог вам здоровья и долгих долгих, лет жизни!!!
@annacoroi2084
Жыл бұрын
🙏🙏🙏🤗😘
Господи, дай Бог здоровья этому чудесному мудрому доктору!
Отличная программа!Приятно смотреть и узнаешь много полезного!!!🎉
Вы такой классный! Доктор Ковальков, очень Вас люблю! И все Ваши рекомендации очень помогают. Спасибо Вам огромное! Спаси Вас Господи!
Здоровья доктору!!!❤
Для меня очень полезна оказалась передача! Благодарю! При ревматизме изматывала себя физнагрузками, чтобы быть в форме. Результатом были боли в суставах и всем теле. Упадок сил и тд. Теперь мне понятен алгоритм действий, как происходит процесс похудения.
Благодарю вашу программу за встречу с А.Ковальковым👍
Давид!!! Спасибо за гостя!!!
Интереснейшая программа!!!. Алексей Ковальков это ум и знания. Всегда с удовольствием слушаю. Спасибо за работу.
Огромная благодарность за интервью! Особо откликнулись слова доктора о том, что формировать пищевое поведение необходимо с детства. Даже с перинатального периода! Моя дочь сейчас проводит исследование и пишет научную работу по теме внедрения в образовательный процесс обучения детей здоровому питанию. Как и говорит доктор, как азбуку. Надеюсь, что то изменилось в системе и к ней прислушаются!
Великолепное интервью! Доктор Ковальков, Вы воистину Народный, Честный, Настоящий, Профессионал своего дела!!! Благодарю Вас за то, что вы с нами! Я Вас очень люблю и желаю Вам здоровья, здоровья, здоровья!!! Храни Вас Бог!!!
Не согла с калориями, для тех, кто хочет сбросить 5-15 кг. Доктор сказал, что надо съесть 150 г сахаров. Как раз , с помощью подсчёта калорий можно контролировать съедаемое кол-во БЖУ.
Большое спасибо!❤ Не болейте. Живите долго и счастливо. 🤗
Дай Бог здоровья,любимому доктору Ковалькову!!!
Здоровья Вам. Надеюсь всё будет хорошо с Вами.
@user-kc1kd9fy4c
Жыл бұрын
Вы очень сердечный человек,и прочный .от вас веет добром и теплом ,вы на своем месте,и жить вам 90лет от д уши.Пусть бог вас хронит для нас ,так понятно доносите до нас,приятно вас слушать ,спокойный тембр ,голос не режет ухо,говорите внушительно, и справидливо,целую ваши ручки!!!
Привет из Риги!!! Спасибо огромное за Идеальное интервью!!! Лучшее, что я смотрю с Ковальковым!!! Очень уважаю его и его работу!!!
Досмотрела до конца. Выздоравливайте таких как вы наверно нету.Вы от Бога доктор. Желаю вам чтоб выздороветь. Я многое поняла и откуда у меня не большой вес держится и холестерин.Низкий поклон Вам.❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Охо..... мне и делали питание по анализоам крови, что можно кушать, что нельзя. А теперь все понятно. Спасибо большое за ваш труд.❤
Алексей Владимирович,огромная благодарность за ваш труд,я Вас слушаю всегда с удовольствием,спасибо что делитесь своими знаниями ❤❤❤
@user-dk2iv1sy1d
5 ай бұрын
Если не позволять себе жить для себя, то невольно, от скуки, станешь жить для других.
Благодарю! Очень понятно, очень по-доброму и вовремя! Про высокий инсулин при нормальном сахаре- это прямо захотелось подробнее. Какие симптомы или это можно выявить, только сдав анализы? Много новых интересных вопросов, жить становится интереснее! Уже ни разу не день сурка. И за это тоже благодарю 🌺 Обняла))
@Dr.Kovalkov
Жыл бұрын
Пожалуйста Марина
Бальшое СПАСИБО 🙏🙏🙏🙏очень много выводов сделала для себя. Доктору выздоровление и ещё долгих лет жизни❤❤❤
@user-jb3rb6im9o
10 ай бұрын
Простите ради БОГА а чем доктор болен?
@user-jt6gs9qm8m
2 ай бұрын
Онкология @@user-jb3rb6im9o
Спасибо огромное за программу! Здоровья всем нам!
Спасибо за интервью 😊спасибо доктору и здоровья !
Мне этот врач очень понравился! Я его подписчика на его канале. Умный
Очень люблю этого доктора.Мудрый, скромный.Приятно слушать🙏🙏🙏
Спасибо огромное за Вашу передачу!!!
Крепкого здоровья доктору и долгих лет жизни!!!
Благодарю вас,будьте здоровы и всех вам благ🙏♥️
Спасибо, Вам! Здоровья и побольше подобных передач! Информация 🔥