*Sharing ya buat yg punya masalah Berat Badan. Dulu aku pernah down pas suami bilang body kaya Kebo Bunting. Sakit hati banget Langsung olahraga tp susah banget nuruninnya.* Udah nyoba pake obat berbagai produk tp tetep susah turun jg. Akhirnya direkomendasiin tmn suplemen impor tp beaware udh beredar Palsunya. Ini aku kasih link tokonya krena banyak yg nanya pake apa. Produknya bagus banget sih,kalian harus cobain. Ohyaa Saran sih kalian bisa beli disini karena banyak banget produk Palsunya dan ini toko semcam distributornya dan karena dlu punya pengalaman buruk beli dimarket place dapet barang palsu dan posisi segel terbuka karena tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt dibandingkan dgn yg beli disini dan hasilnya lebih bagus. Menurut aku ini bagus bgt karena produk import dan setelah aku pake langsung turun 10 kg padahal jarang olahraga. Akhirnya disayang suami lg. Sekian dan terima kasih semoga bisa membantu kalian yg punya masalah sama kaya aku :)

@dyzarmitha8628

10 күн бұрын

kzread.info/dash/bejne/g4WIpcqNpNvdZLA.html kzread.info/dash/bejne/g4WIpcqNpNvdZLA.html *Ini supplier yang punya barang ORInya.*

@dyzarmitha8628

10 күн бұрын

☝☝☝☝ Diatas udh aku share yaa. Tapi hati hati banyak beredar Palsunya. Saran sih beli disini karena banyak produk palsunya

@dyzarmitha8628

10 күн бұрын

karena dlu punya pengalaman buruk jg beli di market place pernah dapet barang palsunya dan posisi segel terbuka karena tergiur harga murah dan aku check emg beda bgt capsulnya dibandingkan dgn yg beli disini. Aku minum yg palsu malah bikin pala aku pusing dan pingin muntah.

@ristialidya

10 күн бұрын

ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭

@emanidayati8297

10 күн бұрын

sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba

Slalu ngkutin gerakannya simple tp bikin gobyos bkin smngat senamnya

Aku mulai pola hidup sehat bulan februari dan di bareng olaraga serta aerobik dri youtube Bodyfit alhamdulilah awal BB 103kg sekarang udah 78kg 😍💪💪🙏

@ghaniabudhabi207

9 күн бұрын

Wah jadi memotivasi diriku juga.. doakan saya konsisten ya mba ☺️

@AuraLatifah-pw9jo

8 күн бұрын

Kak aku mau nanya misal senam nya kaya video diatas selama sebulan itu aja apa ganti" video kak?

@fitriyadinalova2133

6 күн бұрын

Senamnya tiaphari atau bagaimana kak? Sy juga pgn nyoba turunin bb ke 70an

Udah hampir 2 minggu ngikutin senam nya. Dari bb 85 sekarang ke 77. Tensi yg tadinya tinggi sekarang udah normal, kepala udah gk sering pusing lagi. Jazakallah bodyfit dan team

@orien4741

14 күн бұрын

Rutin tiap hari senam selama 2 minggu gtu kak? Trus pola makannya gimana kak?

@nellakhansa

14 күн бұрын

Ini sehari berapa kali ka senamnya ? Trus atur pola makanya gmna ?

@popit21

13 күн бұрын

​@@orien4741setiap senin sampai sabtu aja. defisit kalori dan if

@popit21

13 күн бұрын

​@@nellakhansasekali aja kak sehari. Pola makan defisit kalori dan if

@nellakhansa

13 күн бұрын

@@popit21 owh gtu, untuk mkan itu sehari brpa kali ? Trus if nya pake yg apa Puasa sama jendela makanya kalo untuk pemula bagusnya gmna ?

Aku sudah 5 bulan selalu mengikuti senam body fit ini.. Berat ku dari 63..skrng 52 kg puji tuhan

@user-jy8zn4gk1p

15 күн бұрын

Pola makan gimana kak, Ada yang di kurang in ga...

@dianasilitonga6359

15 күн бұрын

@@user-jy8zn4gk1p . Psti bnyak yang di kurangin.. Porsi makan ku skrng cmn 4 sendok makan tp tetap 3 x sehari. Dan kurangi makan gorengan dan selalu minum air putih.. Selalu ngikutin olahraga body fit.. Itu aja sih .. Rutin tiap hari sprti itu.. Pasti turun.

@ichawulandari8782

15 күн бұрын

@@dianasilitonga6359 tiap hari brrti ya kak semamnya?

@alifatthar1780

12 күн бұрын

Ka diana senamnya sehari berapa kali kalau untuk pemula..biar berat badan cepet turun

@ainidewiputri

6 күн бұрын

😂❤🎉😢😮😅 1:42

utk pemula cocok yg seperti ini coach... Mudah di ikuti dan runtut , musiknya jg ok....ngalirr trus musik nya ...enjoy bgt...👍🏻

Bagus . Mudah untuk di ikuti. Terimakasih

Udh 22hari ngikutin senam mas bagus dan ngurangin makan jg , semenjak ikut senam sehari sx kadang 2x skrng lagi konsisten 2x sehari , pengen turun 10kg aja sukur2 bisa lebih ya BB awal 60 efek KB BB Jd naik terus , mudah2an bisa turun BB nya ke 50kg sampai sekarang belum coba timbang lagi

Bismillah moga bisa turun bb 80 target ke 50 semangat buat ku dan semangat buat semuanya sehat2 selalu

Baru pertama mengikuti..semoga Bbku turun..gerakanya bikin gobyossss👍👍👍👍👍

Aq pemula bb ku 59 smg bln dpn bb ku turun smangat olahraga bodyfit terima Kasih couch Bagus saya sering nonton youtube dan mengikuti gerakan" olahraga yg couch berikan

Ntah kenapa aku paling suka video yg ini. Kadang sampai aku ulangi 2x 🔥🔥🔥🔥🔥

Selain olah raga jalan kaki setiap pagi, sering aku selingin aerobik dan video ini yg bikin gobyos 😊

Allhmdulilah aku ngikutin olahraga ini udah 1 minggu udah turun bb pertma 89.7 sekrang udh seminggu udah 85.6 sma jga pola makan badan terasa ringan darah tinggi juga turun allhmdulilah makasih banget buat mas bagus dan kawan kawan saya bakal ikut trus semangat buat teman2 juga yg sedang menurun kan bb dan terutama nya sehat 💪🏾💪🏾💪🏾 salam dari dubai 🙏🤝semoga sehat dn sukses sellu 🤲

@Prastykka

15 күн бұрын

Setiap hari kak itu dalam seminggu?

@momyfas88

15 күн бұрын

Iya setiap hari 20 smpai 30 menit klau awal awal sih cuma kuat 15 menit malum pemula hehehhe

@bundaahmad8383

14 күн бұрын

Salam dri saudi kak sy bru 5 hari

@momyfas88

14 күн бұрын

Semangat kak slam kembali 🤝💪🏾

@erickherdyjaya2921

14 күн бұрын

Sehari berapa kali kak senamnya?

Hanya di body fit,gerakan gampang..bikin gobyoss... terima kasih mas bagus ...

terimakasih banyak kak vidio2nya sudah sangat bermaanfaat untuk saya dan teman2 senam dirumah,semoga berkah barokah sehat selalu untuk kakak sekeluarga dan kita semua Aamiin Yaarabbal'allamiin

Seneng deh, gerakanya gampang dan simple, bikin yg banyak ya kaj, sukses selalu

Alhamdulillah semenjak ngikutin senam om bagus ini bb aq turun udah 2bln jalan meskipun gk turun bnyk yg tdinya bb 88 skrng udah 84kg stu lagi yg penting pola makan juga hrus di atur gaess

Aku ngikutin terus ...mudah2an bisa turun bb saya ..mudah2an sehat...aamiin..

first time ikut senam nih di chanel ini.gembrobyos kabeh.dadi semangat medunke BB. BB 80 kg.awalan nih.semangat kanggo kabeh seng duwe BB lebih + awak lemu. dino iki wes mulai ora mangan seng nganggo tepung,ngurangi porsi maem,ngurangi maem seng legi2. kerono klambine wes mulai sesak kabeh. semangat semangat......

Alhamdulillah pagi ini sehat & gobyos bersama Para Coach.. sehat2 selalu

Alhamdulillah aku mengikuti program Bodyfit ini br 4hari.. pencernaanku jd lancar bdn terasa enteng.. terimakasih Bodyfit semoga aku bs konsisten 🔥🔥

Mantaaap coach..aku mulai ikuti sejak 1 mei bb 67 tdi pgi udah timbang sudah 64. Badan juga terasa lebih ringan. Dulu kalau stress pelampiasannya makan. Sejak 1 mei klo stress pelampiasannya olahraga

@bundaahmad8383

14 күн бұрын

Dik aq jug bru mualai 5 hri yg dulu nya bb 65 .5 sekrng 64 .5 tpi sq umur sudah 43 ktnya susah nurunin nya dik tpi aq ttep s3mngat g putus ada

@bundaahmad8383

14 күн бұрын

Ber arti 17 hri ya dik trun 3 kilo

@alifatthar1780

12 күн бұрын

Senamnya sehari berapa kali bunn..saya mah baru mulai udh ga enak perasaan berat ini badan

@emrerazaq283

10 күн бұрын

Ngikutin pertama..ketar ketir..secara usia..tp bismillah aj

@andinurhasanah6792

4 күн бұрын

Awal2 jg gk kuat tiap 10 menit jeda istirahat 5 menit. Sampai seminggu udah lancar gk pernah jeda lgi. Aku awalnya senam 2x sehari pagi dan malam. Sekarang aku udah di angka 62Kg. Ntah knp sdah seminggu BB aku stuk di angka 62 padahal udah tingkatkan olahraga sepedaan dan senam jadi 4 x sehari. 2x pgi 1x sore dan 1x mlm. Tapi gk putus asa tetap semangat. Yg penting skrang badan aku ringan gk susah gerak lagi. Sudah bisa jumpingjack tinggi2. BB nanti menurun dgn sendirinya

ya Allah saking semangatnya kancing BH belakang sampai lepas 🤦 baru pertama ikut bener2 gobyos 👏👏💪💪

Cerita Diki yahh gaess Aku udah tau mas agus dari 2022 aku sering ikutin senam nya tapi baru seminggu bosen lagi terus malas 2022 bb aku masih di 69kg dan sekarang di 2024 bb aku 80kg Sedih banget pengen banget turun bb. Pengen konsisten kok susah sekali yahh saya sangat Takut bb naik terus sampai seratus an Tolong semangat in saya yahh teman teman 😊

hari pertama ngikutin ini langsung banjir keringatnya.. semoga konsiten bb awal 72 kg

Perdana senam aerobik, bismillah yok bsa yok turun 10kg🤲

Ya Alloh kerasa banget cape poll gobyos ,padahal aku sebelum ngikutin mas bagus auka aereobik samapi 2 jam tp jeda " ga cape kaya gini ini bentar aja aduh. Kerasa banget ngos" an nya mantap maas bagus makasih ilmunya

Pas sekali ini senamnya baik musik dan gerakannya. Enak di badan, terima kasih kang Bagus body fit

Ini keren banget, ngos-ngosan 😅 banjir keringat 😀

Aku sudah 1minggu mengikuti senam ini Alhamdulillah bb turun dari 68,9 sekarang 67,2🥺💞

Mantap nyimak selalu sobat🎉

OR yg ini sih asik, bikin lagi yg diulang2 spt ini coach, tp gerakan nya yg bs bikin gobyos..., di plus dgn BL, mantabb 🤩

Pokonya mantap.... ❤❤❤❤❤

Suka gerakannya gobjoss bangets❤

mauuuu pingsan ngikutin dari awal sampai akhir😅😅😅😅

Sekian lama ga aerobik .. Alhamdulillah bergerak jg hr ini 😊💃 cm gak bisa lincah krn lutut sakit , huhu 😢

Kenapa yaa kalo rekaman main hp plus ngemil kok enak banget mau berjam2 jg ayo aja....giliran gerak ngikutin video ini baru juga 15 menit rasanya udah mau pingsan aja....ya allah aku pingin kurus

semangat mas Bagus ..semoga selalu sehat..

Body emang mantaap terbukti ngikutin senam nya aku MILAWATI dari Kalimantan barat sangat senang ada nya kebugaran dari body fit sukses cenel mu body fit

Terimakasih ....karena rutin ngikuti olahraga ini..BB ku turun ..aku pasti bisa demi tampil cantik lagi..luar dan dalam..karena senam nya mudah musik na enjooy bikin happy

Mantaaap bikin gobyos....semoga bbku bisa turun dng mengikuti senam bodyfit..

Alhamdulillah terima kasih om...sy baru coba ikutin sbb pengn sehat menurunin bb dan pengn ngilangn pegal2 pusing kaku ...semoga bisa rutin ikutin senamnya...salam sehat penuh semangat❤❤❤

Wow selalu keren senam sama badyfit..semangat sehat semuanya..terimakasih mas bagus selalu semangat

Kereen ini senamnya kk baguss. Nggobbyos tenan q.. Thank u so much kk Baguuss 🙏🙏🙏

Selalu mengikuti untuk menjaga kebugaran maturnuwun pak Bagus gerak Anya gampang diikuti

Mantap semua senamnya . Saya udah mau 3 mggu ikut senam di channel ini, tadinya kalo bangun tidur badan pegel pegel sakit, badan cepat lelah, bahkan sampe di terapi, tapi setelah ikut senam mas bagus ini alhamdulillah bangun tidur enteng dan tidur pun pulas, sakit kepala hilang. Makasih mas bagus mudah"an menjadi amal jariyah buat mas agus sekeluarga karena sudah berbagi ilmu . Aamiin❤

the best satu kata buat tim by body fit by bagus...sehat...sehat...sehat

masya Allah ikut by bagus dah dr beberapa thn yg lalu rutin.kringet bercucur bonus sehat.makin kesini makin gokil musiknnya bikin semangat never give up❤❤❤thank coach😊

Alhamdulillah selalu mengikuti

Luar biasa gobyoooos😂😂😂

Mantap semangat nyo biar ramping ..thx u mas Bagus

Sampai abis ngikutin..e..ngga gerakan pendinginan..tapi betul betul bikin power..the best untuk body fit

Alhamdulillah masih bisa gobyos2.. Wlopun nguras tenaga bgt krna bnyak gerakan jumping jacknya..makhlum udah usia 47..Alhamdulillah masih diberikan sehat..Terima kasih mz bagus🙏

Terima kasih mas bagus sudah mengajar senam melalui youtub,sekarang suami saya jg ikut termotivasi untuk olah raga,sangat bermanfaat sekali buat kami,sekali lg terima kasih banyak mas bagus

Terima kasih bodyfit by bagus🙏 mantaf 👍 gobyooos abis 💪💪💪 kemarin ga ngikutin ,hari ini di praktekin 👍🙏💪

Yg ini kurang gobyos coach. Yg lain bs lumer2 ini cuma dikit keringat ku. Hehehe. Nanti senam lg dg video coach yg lain trmksh

Alhamdulillah bru selesai ikutin senam nya,keringat bercucuran ,smgat smga bsa turunin bb 6 kg..aamiin

5 hari rutin senam dri video kakak bb turun 2kg dari 66kg skg bru cek 64kg seneng bgtttt, yg pasti dg menghindari makanan berlemak

Oooohh Mak nyoss nngk kuat tapi ikutin aja meski tertatih2 mudahan esok lusa bisa hafal gerakan nya😊

Alhamdulillah mulai di jalan yg benar lagi coach.gobyos gak harus makan waktu.trimakasih❤

Alhamdulillah beres, lgsg gas... Lgsg Gobyoss kotos2..

Alhamdulillah ikutan senam bodyfit mulai bulan januari sampai perhari ini dari BB awal 98 sekarang 81 😭😭 . Semoga bisa konsisten sampai BB ideal.

Hari ini ak baru memulai ngikutin senamnya pak bagus,lumayan keringetan skrng BB 70 kg semoga bisa ke 60 kurang

Buseeet gobyos mas bagus tapi endul k badan

Udah pengen banget senam, tp apa daya,,, kaki msh sakit pasca operasi 😭😭😭jd cuma bisa liat video nya aja, cpt sembuh dong kaki supaya bs senam lg,, tetap semangat,

terimakasih ms,bgs dn brhasil

MasyaAllaah Alhamdulillaah ada yg baru lg yg kusuka like dulu buat sore krn tadi sudah obic combat bersama mb bohay dan kak mila thx coach dan team nya

@febrianmramadhan7732

13 күн бұрын

Untuk pendinginannya bagaimana ya kak? Apa langsung istirahat aja?

Channel yt kebanggaanku, karena gara gara vidio yg ada di channel ini bb sy yg awalnya 53 jadi 45 (body goals impian sy), sukses selalu buat bodyfit by bagus 😊😊👍🏻

@nengsiti4107

13 күн бұрын

jarak berapa lama ka mau turun k bb ideal?

Bismillah goyobyos 20 mei 2024 mudahan bisa turun berat badannya

Baru mulai ikut senam hari ini. Semoga saya bisa konsisten buat kedepannya.

Aku syuka sekali sama aerobik ini,,terasa kesemua badan terutama di kaki terasa sekali,,Pokonya mantap👏👍

Lagiii Serius nyimak dan Rajin buat Aerobik,

Gobyos tenan ki aq.....pak bagus mesti semangat dadi milu semangat pol.....sehat sehat ayo......💪💪💪💪

Mas bagus,, trima kasih utk video2 nya. Musik nya asyik, gerakannya mudah di ikuti, berat badan turun dan jadi sehat. Aq doyan makan tapi karna rutin olahraga tiap hari berat badan ku tetap stabil 55 kg dari 70 an . 😂.

Udah nyoba senam ini barusan, mantul bgt rasanya smp mandi keringat 😅

Biismillah...Bru 1 x ngikutin gobyoss tenan, lanjutt ntr sore lgii..BB 68 target ke 58 moga goal 2bln lgii

Insyaa Allah saya bisa nurin Bb saya sekarang 82kg insyaa Allah Akan mengikuti senam ini berkurnag bb aamiin,,

Alhamdulillah aktiv lagi setelah 1 minggu ga olahraga mantap gobyosss mksh mas bagus semoga sehat sekeluarga aamiin🥰🥰

Masya allah mksh vidio nya sangat bermanfaat semoga saya konsisten 1 bulan ini agar turun 15kg 😊 dibarengi defisit kalori baru coba 1x keringat ngalir😅😅

Alhamdulillah...sudah lost 12kg..diet defkal plus senam bodyfit mas bagus...❤😊

Bakarrrrrrrrrrr Malam2 gobyos Makasih Coach Keren Ketjeh - Sehat2 Terus buat Bikin Konten yg SANGAT BERMANFAAT untuk Semua Pejuang Sehat Bonusannya GESER KEKIRI💪

Gobyosssss... Seru coach yg gabungan aerobik ginjal coach

Alhamdulillah,kerennn❤

Mantap kak .. Ikutin aerobik kaka terus buat program diet. Dari 72kg turun jadi 60kg 👍👍👍👍👍

Salam sehat dan salam gobyos kotos" bodyfit 🙏🫰💪,saya pengen yang 1 jam full aerobik ny dong bodyfit selama ini saya sllu ambil 2 video karena pengen 1 jam full😅karena kalau cuma 30 menit masih kurang 😂,, Alhamdulillah dari 65 kg sampai ke 52 kg saya sangat bersyukur dan terimakasih kasih bodyfit🙏 sehat" sllu sekeluarga 🤲🫰💪🥰

@NurMaulidia-ex4se

15 күн бұрын

berp lama tu kak

@bundaahmad8383

14 күн бұрын

Masya allah cepet y dik berp bulan olahraganya dik ??

@nokhauraardiana9274

14 күн бұрын

@@bundaahmad8383 Alhamdulillah masyaallah tabarakallah KK🤲🥰,,gk lumayan kak seiring nya berjalan nya waktu sajah 😊🫰

@bundaahmad8383

14 күн бұрын

@@nokhauraardiana9274 mudsh " aq jug seperti sdik masih trun 1 kilo 😁😁 olahraga 5 hri

Udh ikutin senam mas bagus dri 1 tahun lalu BB 60 turun 45 kg alhamdulilah turun keberat badan ideal 😊sesuai sma tinggi badan sy yg 158 cm

Masyaallah tabarakallah mas agus semoga sehat selalu selalu memotivasi orang buat hidup sehat 👍👍👍

Wahh. Keren ini gerakan. Setelah 2 bulanan ngikutin body fit mas Didit. Baru ini yg bikin gobyoss poll. Mantap

Bismillah mulai mei ikut senam bareng dan mencoba IF

Absen mas,baru x ini muncul lagy,langsung auto dpet gobyosss poolll..Mksh shat sllu,

Masyallah keren banget

yuhuuu bulan ini udah turun 10kg, setiap hari ngikutin chanel ini🥳

@bundaahmad8383

14 күн бұрын

Masya allah

Udah 4 hari ini ikutin senam ini, alhamdulillah badan enakan Target turun 4 kilo mudah²n teralisasi Dari bb 54 semoga bisa trun jadi 50 kilo Sejauh ini baru turun 1kg

baru ikut 2hari gobyosss

Sound nya enak bisa non stop tanpa istirahat. Mantull

Mentemen sharing donks sarapan sehat tp ttp enak, eh sxan deng makan siang dan malam hehehe

Gobyosss kotos kotoss,salam sehat👌

Alhamdulilah semangat semoga rutin ngikuti

Benar2 turun dalam 7 hari 2kg..mantapp