Abdominal: Teste de Aptidão Física (TAF) - Corpo de Bombeiros Militar

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*Este vídeo possui caráter ilustrativo e não substitui o edital.
**Todas as normas e prescrições do Teste de Aptidão Física (TAF) são regidas pelo edital correspondente ao concurso.

Пікірлер: 53

  • @trintenove
    @trintenove3 жыл бұрын

    Obrigado por estes vídeos! Ser orientado pela própria instituição é o mais confiável possível! kkkk Você podem fazer vídeos sobre a fase de exame médico também? Acredito que existam muitas dúvidas!! Salvar!

  • @_Paluzeh_Br4b0
    @_Paluzeh_Br4b02 ай бұрын

    Treinando pro CFP bombeiro militar do Pará 2023💪 volto aqui quando passar

  • @Torugo-ub3vy

    @Torugo-ub3vy

    25 күн бұрын

    tu é brabo. vai dar bom

  • @b15970
    @b159703 жыл бұрын

    Estamos esperando o de natatorio até hj

  • @christianaguiar4986
    @christianaguiar49863 жыл бұрын

    Vms a luta, estudar e treinar

  • @filhodedeus2604
    @filhodedeus26042 жыл бұрын

    Melhor explicação.

  • @marcos_pelegrino
    @marcos_pelegrino2 жыл бұрын

    Parabéns pelo vídeo! Tiraram muitas dúvidas de diversos concurseiros nesse Brasil baranil afora kkkkkkkk

  • @lariassuncao3717
    @lariassuncao3717Ай бұрын

    No edital desse ano, pra conseguir a pontuação máxima é 65 abdominais em 60 segundos, mano quem é a doida que conseguiu essa maluquice ?

  • @VitorFernandesCouto
    @VitorFernandesCouto3 жыл бұрын

    Este tipo de abdominal não é nada saudável para a coluna , olha como o militar teve que dar solavancos com o corpo para conseguir subir.

  • @LukasMOliveira

    @LukasMOliveira

    3 жыл бұрын

    Sim. Se o cara se preparar pra prova treinando uns 6 meses dessa forma, vai arrebentar a coluna

  • @VitorFernandesCouto

    @VitorFernandesCouto

    3 жыл бұрын

    @@LukasMOliveira exatamente, um movimento nada ortopédico . Deveriam dar atenção para isso.

  • @agricultor6743

    @agricultor6743

    2 жыл бұрын

    Treinar isso durante 6 meses é burrice, basta fazer exercícios normais e fazer esses abdominais bizarros ae uma vez na semana

  • @rafaelramalho8857

    @rafaelramalho8857

    Жыл бұрын

    o fato de alguem poder segurar a perna é incoerente tambem, ja q facilita e muito o movimento

  • @ariadnevicktor1a5

    @ariadnevicktor1a5

    Жыл бұрын

    No exército é proibido esse braço subindo pq é considerado como “dar um migué” e no cbm é permitido, que coisa estranha.

  • @anajuliaazevedo2896
    @anajuliaazevedo28963 жыл бұрын

    No edital tava falando que a mão tem que ficar na tempora

  • @carlamonteiro1169
    @carlamonteiro11692 жыл бұрын

    Necessariamente precisa encostar os cotovelos nos joelhos ?

  • @cybellebela7408
    @cybellebela74082 жыл бұрын

    N consigo levantar o corpo no abdominal remador e tenho taf em julho o q eu faço

  • @SDAndre-uw9nc
    @SDAndre-uw9nc3 жыл бұрын

    #SALVAR

  • @nilvasmanioto2729
    @nilvasmanioto27293 жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @marjoriegaldino6386
    @marjoriegaldino63865 ай бұрын

    no meu taf diz q vai ser sem nenhum tipo de ajuda, entao n posso contar c alguem apoiando meu pe ne?

  • @claudiobezerra5666
    @claudiobezerra56662 жыл бұрын

    Uma vaga é minha touché

  • @mrbird9099
    @mrbird90992 ай бұрын

    Meu irmão, não consigo fazer essa abdominal não. Tipo sou alto, mais de 1,80 então dificulta bastante e mesmo quase pulando não consigo fazer uma completa

  • @GabrielLucas-fe5bo
    @GabrielLucas-fe5bo3 жыл бұрын

    UMA DUVIDA, posso ingressar na academia de Bombeiro , e depois corrigir o meu Grau de miopia? Com cirurgia refratoria.?

  • @isabeladalila2128

    @isabeladalila2128

    3 жыл бұрын

    Eu acredito que não, porque na etapa que avaliam a saúde, eles fazem o teste de visão e se a sua não for boa vc não passa. Vai ter que fazer a cirurgia antes, eu fiz.

  • @GabrielLucas-fe5bo

    @GabrielLucas-fe5bo

    3 жыл бұрын

    @@isabeladalila2128 vish , eu tenho 2,75 provavelmente n vou passar ent,

  • @taronixsa-mp4161

    @taronixsa-mp4161

    3 жыл бұрын

    Se puder ser corrigido com óculos não vai ter problemas

  • @annacarolina2693

    @annacarolina2693

    2 жыл бұрын

    @@GabrielLucas-fe5bo kzread.info/dash/bejne/anaHs8GtgNvef5s.html Esse video pode te ajudar.

  • @lariassuncao3717
    @lariassuncao3717Ай бұрын

    Gente uma dúvida, esse abdominal no dia do TAF alguém pode ficar segurando os nossos pés? Não né ? 😢

  • @dannysantana8977
    @dannysantana89773 жыл бұрын

    Só consegui 20 flexão abdominal em 60s kk

  • @anapaula-wp2mr

    @anapaula-wp2mr

    2 жыл бұрын

    Vc passou?

  • @josuesousa5844

    @josuesousa5844

    Жыл бұрын

    Não consigo nem trinta kk

  • @josuesousa5844

    @josuesousa5844

    Жыл бұрын

    E olha que eu não sou gordo

  • @alessamoraes4206

    @alessamoraes4206

    Жыл бұрын

    ​@@josuesousa5844 e eu que consegui 32 mas é pouquíssimo.. meu irmão faz 50 🥲

  • @carlosraniel3101
    @carlosraniel31013 жыл бұрын

    Sempre haverá ajuda para segurar os pés? Ou muda de TAF de estado para estado?

  • @nicolecristina7243

    @nicolecristina7243

    3 жыл бұрын

    Varia de estado para estado!

  • @saymongeivison7871

    @saymongeivison7871

    2 жыл бұрын

    Mas o de Minas gerais pode ter ajuda nos pés correto

  • @hyllobonatto
    @hyllobonatto2 жыл бұрын

    Tem que ser padrão! Se não, não passarão! SELVA BRAZIL

  • @sid23mg

    @sid23mg

    2 жыл бұрын

    Brasil com Z é foda

  • @amira8525

    @amira8525

    2 жыл бұрын

    @@sid23mg Brasil aqui é com S, internacionalmente é com Z. Então não é totalmente errado usar S ou Z

  • @sid23mg

    @sid23mg

    2 жыл бұрын

    @@amira8525 tu é gringo pra falar com z? Os americanos querendo tomar a amazonia e tu falando o nome do seu pais na lingua deles kkkkkk é mais encheção de saco mesmo, mas Brasil no Brasil é com S e fds os gringos com seu Z

  • @amira8525

    @amira8525

    2 жыл бұрын

    @@sid23mg pera lá amigo kkkkkkk KZread virou Twitter agora, pode falar nada que é cancelado. Eu também não digo Brasil com Z e nem sou puxa-saco, pq sei que gringo tá cagando pra gente. Mas realmente tem gente que não sabe mesmo que escreve com Z e eu achei que fosse seu caso e quis explicar. Precisa exaltar aí não

  • @vaporwavetrooper

    @vaporwavetrooper

    2 жыл бұрын

    @@sid23mg No português original o substantivo próprio 'Brazil' (sim, escrito com 'z' mesmo) está correto 🇧🇷.

  • @marciosga1
    @marciosga12 жыл бұрын

    cara esse abdominal é dificil.

  • @marceloventura9970

    @marceloventura9970

    2 жыл бұрын

    Até aí é tranquilo, o problema é a barra fixa…

  • @marciosga1

    @marciosga1

    2 жыл бұрын

    @@marceloventura9970 sim não consigo fazer a barra ainda. Acho q não bou conseguir a tempo do meu teste dia 18

  • @marombaraizz7663

    @marombaraizz7663

    Жыл бұрын

    @@marciosga1 conseguiu?

  • @cildeasilva300

    @cildeasilva300

    6 ай бұрын

    Muito difícil 😢

  • @calcul4ndo-116
    @calcul4ndo-1162 жыл бұрын

    ué nao tem ajuda nao é?? pra segurar os pes wtf

  • @sid23mg

    @sid23mg

    2 жыл бұрын

    No video fala q pode

  • @andersonmartins7750
    @andersonmartins77502 жыл бұрын

    Tropa da PPMG deixem teu like.