A Receita para Viver sem Dor e com Qualidade.
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Пікірлер: 8
Muito obrigada!! Seus vídeos me ajuda muito como profissional da área... gratidão!
@DraJosianeBarros
4 ай бұрын
Obrigada Dra 👩⚕️ eu que agradeço vc aqui! Tem muitas dicas importantes para fisioterapeutas no meu feed do insta @josibarrosoficial vai la ver! 🙋♀️🌹♥️
Muito exclarecedor!
@DraJosianeBarros
4 ай бұрын
Obrigada 🙏 ❤
Faço Pilates e sinto que ele trabalha intensamente toda a musculatura do meu corpo, especialmente coluna. Nunca me deu bem com musculação. A grosso modo, podemos afirmar que o Pilates se equipara a musculação dentro de certos limites? Prefiro Pilates e considero que antes fazer Pilates do que nada!!!! Tenho problema de coluna!
@DraJosianeBarros
4 ай бұрын
Ele é muito bom, mas não se compara com a musculação a nivel de aumento dá força e fortalecimento ósseo. O ideal é fazer os dois, e hj ja temos estudos que o aumento da força que a musculação nos da, preveni até demência, melhora seu cérebro, sua cognição… no pilates esse treino resistido dê força nao chega!
@valeriatoledogomide3681
4 ай бұрын
@@DraJosianeBarros muito obrigada Dra pelo esclarecimento!
@DraJosianeBarros
4 ай бұрын
@@valeriatoledogomide3681 eu que agradeço vc aqui e seu comentário 🙏♥️🙋♀️🌹💪🏋️♂️