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meu Deus que perfeição! tava numa crise ferrenha, td travada ! fiz ee melhorou 90%. vou começar a fazer seus exercícios

Excelente esclarecimento!!! Parabéns

Valeu meu amigo muito obrigado que Deus o abençoa 🙏🙏🙏

Obrigado ! Adorei as dicas .

Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento 😊

Muito Obrigado pelas informações! Esse vídeo me ajudou muito! Estava difícil até pra trabalhar, mas a dor do braço praticamente desapareceu e quando começa a doer já procuro um lugar pra deitar. Ah! E ando com a toalha no carro! Valeu mesmo!

Oi boa tarde blz gostei muito vou fazer esses exercícios 3 vezes ao dia muito bom obrigado 👍💪

Gratidão ❤

Vou fazer,muito obrigada.

Obrigada,pela tratamento de ossos de mau encaixado, que trazem muitas dores, e indisposição, prá trabalhar,e outros trabalhos de casa gratidão.

Obrigada me ajudou de mais Deus te abençoe

Muito obrigado 🎉

Tudo que estou sentindo! Pensei que iria morrer! 1 mês tomando remédios e pulando de medico em medico com as dores, dormência na mão e fraqueza muscular. E de brinde ganhei dor nos rins pelo excesso de medicamentos. Ótimo vídeo!!!

@janainasantos3368

2 ай бұрын

Também acontecendo comigo. Fui parar na emergência com o cardiologista. Meu esposo pensou ser princípio de infarto. Estou fazendo vários exames. Um abençoado me pediu ressonância da cervical e vou realizar para ter o diagnóstico. 😢😢😢 dores intensas que nem medicação resolve

Doutor eu tenho ernias de disco na cervical, muito adormecimento nas mãos, fui no médico ele me disse que era o túnel do carpo.Ai disse que só cirurgia. Aí eu fiz a cirurgia e continunuo com o adormecimento. Fui em outro médico ele me disse que é a ernia de disco na cervical que está causando esses adormecimento. Passou fisioterapia e já comecei a fazer.

Boa noite, aderi ao programa coluna blindada, super recomendo, tenho uma hérnia de disco na cervical e tenho práticado esses exercícios.

@Fisioprev

Жыл бұрын

Que maravilha!!! Fico muito feliz em saber e ter esse feedback!!! Obrigado pelo carinho!!!

@dra.hyorranapaivafisio7005

9 ай бұрын

Qual Instagram?

@davidamarques8990

8 ай бұрын

​@@Fisioprev amigo preciso disso. Parabéns

gratidão!

Bom dia, obrigada vou começar hoje em minha mãe

Gostei m bom espricasao obrigada

Muito obrigado, agradeço do coração, parabéns pelo canal.

@caratanasovneto

7 ай бұрын

Eu tenho na C5 e são exatamente esses sintomas. E dias atrás atacou, nenhum medicamento aliviou . É uma dor chata de mais. Valeu pelas dicas, vou colocar em prática

Muito bom, faço musculação é estou no período de subir carga progressivamente, fiquei travado primeiro a cervical depois foi para escápulas.. esse exercício foi o melhor até agora! Muito obrigado! Sucesso

Muito obrigado , funcionou 😊 me tirou de uma crise eu moro no Japão e nunca tinha sentido esses desconforto me ajudou muito

Valeu obrigado😮❤

Parabéns amigo

E ótimo obrigado tava mau

Eu já visualizei deixando o like. 👍 Parabéns pelo seu trabalho. 👏 Observando...👀

Muito bom!!

Ansiosa 🎉🎉🎉

@paulofernandoveras6318

8 ай бұрын

. ct

Muito bom obrigado pelo exercício

@Fisioprev

10 ай бұрын

Disponha!

Boa noite Eu tenho hérnia de disco na serviçal e na lombar. Esta sentindo choque em meu braço e em meus dedos da mao. Faço musculação de leve, so dirmo em rede mesmo sem gostar e melhorei muito. Graças a Deus não sinto mais radiando meu braço nem minhas mãos. Diminuiu muito minhas dores.

@wandapinto3984

4 ай бұрын

Eu tenho hernia nesses dois locais tbm

@jorgezuim

4 ай бұрын

O que melhorou pra você foi dormir na rede?

@samuelbaracho3778

4 ай бұрын

Será que dormir em rede melhora mesmo?

@mariaelisa6100

3 ай бұрын

Vixe será que é um lobisomem? 😂😂😂

Obrigado

Obrigado fiz e senti grande alívio

kkkk muito boa essa explicação.

Estou igual o Zé,quase perdendo a cabeça rsrs obrigada pelas dicas!

@user-yk5yr4fm8k

3 ай бұрын

Kakkaa

@solangebarros569

2 ай бұрын

Kkkkkkkkkk Eu também estou perdendo a cabeça igual a Zé.

Parabéns pela excelente apresentação, intrusão perfeita, eu estou com uma hérnia cervical em fase de crise, mas fiz os primeiros exercícios e já estou sem dor.

Incrível resultado amei. Sou massoterapeuta e preciso demais por causa do trabalho.

Gratidão

Conheci agora seu canal,e estou com muita dor ja vou adquirir o programa,grata!!!!

Deus te abençõe pelos exercícios indicados.

@Fisioprev

6 ай бұрын

Amém, muito obrigado!

VC é sensacional 🎉

@Fisioprev

7 ай бұрын

Obrigado!

Gostei muito bom trabalho

Exercicio fantástico!!!!! Tenho 4 protusoes na cervical e o formigamento tava me emcomodando me alívio demais! Vou fazer todos os dias

Ótimo pra mim tá dando resultado eu Nilson

Os Exercícios são muito bom🙏🙏

Que vídeo abençoado, obrigada Zé e dono do Zé 😅

Vou começar a fazer esses exercícios,tenho hérnia d disco na lombar e cervical

Mto interessante ❤

Fala professor....possuo uma cervicalgia e uma hérnia na lombar, acompanho seu canal sempre. Você é 10! Flávio/Brasília

Dr.seus vídeos e uma aula sientifica pra quem tem dores na coluna

@Fisioprev

9 ай бұрын

Eu tento explicar o mais fácil para as pessoas entenderem o máximo possível…

Gostei quero fazer parte ok

Vou fazer

Exercícios maravilhosos! Muito bom mesmo...GRATIDÃO 🙏🏻🥰

@user-oe7hi6gg9b

6 ай бұрын

Meu nome é Lourdes muito obrigada tenho certeza que vou ficar bem

Muito bom a explicação. Mais um inscrito 🎉❤

@Fisioprev

8 ай бұрын

Maravilha!!! Seja bem vindo!!!

Sensação confortável após esses movimentos!

@osbaccaseabarbosa2962

8 ай бұрын

P

@mariaaparecidafagiao4767

7 ай бұрын

Nossa que bom

O meu pescoço dói queima. Estou ouvindo agora. Vou assistir

😂😂😂😂nossa sorri tanto o jeito que ele pegou o Zé, e realmente tem muitas gente que prefere o remédio do que um exercício!infelizmente!😢

Eu sinto dores no pescoço, ombros, braços e mãos de forma continua (literalmente 24hrs) com momentos que ficam mais agudas se caso eu me movimente muito ou suba ou desça escada ou motivado até pelo meu humor se for muito alterado (raiva, ansiedade e até eufórico), isso desde os 8/9 anos de idade, incluindo sempre percebi que minha força nos braços sempre foi menos que a metade da força que uma pessoa da minha idade deveria ter por média, sempre que eu passava por médicos eles me mandavam fazer apenas RAIO-X e nunca identificavam nada, aí me passavam remédios pra dores musculares. Hoje tenho 31 e só no final de 2020 que fui descobrir através de uma Ressonância e de um Eletroneuromiografia que eu tenho uma doença degenerativa chamada "Mielopatia Espondilótica Cervical", e que os músculos dos meus braços são atrofiados/subdesenvolvidos. Passei por vários médicos e me proibiram de pegar peso e até de fazer caminhadas longas, e também disseram que não posso fazer Quiropraxia pois é muito perigoso.😢

@leiabatista2296

6 ай бұрын

😢

@claudianasantos1396

5 ай бұрын

E o que foi passado para tratar ?

@veraluciaeurico2605

2 ай бұрын

Estou assim 😢hoje

gratidao 🙏

Gostei

Excelente exercícios. Parabéns pelo conteúdo.

@Fisioprev

6 ай бұрын

Obrigado!

@elisonteixeira9336

6 ай бұрын

@@Fisioprev tenho protusão discal cervical c6 c7 tem com ela reverter.

MUITO OBRIGADO

@Fisioprev

7 ай бұрын

Disponha!!!

Parabéns fiz agora de tarde e foi muito bom muito bom

@Fisioprev

7 ай бұрын

Que maravilha!!!

Excelente !

@Fisioprev

10 ай бұрын

Obrigado

@raycroche3700

9 ай бұрын

❤❤

Top

Boa noite vc é otimo profissional

@Fisioprev

3 ай бұрын

Muito obrigado!

Fisio. Guilherme, fui diagnosticada com bico de papagaio na cervical. Eu fiquei sabendo que bico de papagaio na cervical na verdade é hérnia de disco. Me queixei a reumatogista que as dores é muito forte, que qualquer movimento ou pegar peso, fazer os serviços domésticos, andar de ônibus. Eu na suporto de tanta dor. Sentia como se um líquido estivesse escorrendo pelo pescoço, dormência e para completar cincos problemas na coluna e fibromialgia. Sabe o que ela mim disse: Que tinha condições de eu reclamar tanta dor e, mim encaminhou para o psiquiatra. Com seu vídeo eu vou fazer os exercícios porque estou saturada de fisioterapia. E também meu estômago não aceita comprimidos por longos tratamentos.

O vídeo é muito bom do início ao fim

@Fisioprev

8 ай бұрын

Que bom que gostou!!!

Agora gostei!!

@Fisioprev

8 ай бұрын

Que bom que mudou de ideia!

Gostei muito eu estou com as duas lombar e cervical vou fazer

@Fisioprev

10 ай бұрын

Sucesso!

Estava chorando de dor,aja toma remédio e nada de passar aí então pesquisei e achei esse canal maravilhoso ensinando exercícios ótimos,estou destravar aos poucos muito obrigado pelas dicas

Eu descobri que tenho hérnia na cervical e estou procurando vídeos de exercícios justamente para ter que tomar menos remédio, pois muitos médicos que vou só tacam remédio, me sinto dopado. Não gosto disso

@user-lz5nj8bt5c

Ай бұрын

Tome Erva baleeira cavalinha

Eu estava nesse momento com muita dor, a médica passou paracetamol+ codeina porém a unica coisa que passou minha dor, foi fazer esse exercício, que Deus te abençoe por nos passar seus conhecimentos, melhoras a todos

@Fisioprev

5 ай бұрын

Obrigado Aline! Sucesso pra você!!

Obgada doutor. Fiz me.sentindo um pouco melhor. Ainda com formigamento nas mãos. Mais só diz uma.vez.

Eu fiquei desde novembro de 2021,com dores na coluna formigamento nas mãos choque nos braços pescoço,de dezembro 2021 comecei a tomar tantos remédio, até pregabalina, injeção e outros remédios e não melhorei,fique sem andar abril de 2022,acamado,fiz cirurgia pelo SUS outubro 2023,as dores melhorou mas tenho esparmos muscular e rigidez, tomo baclofeno e amitriptilina. Fiz artrodese cervical,com mielopatia cervical, dois anos quase se puder trabalhar. Joselito de Salvador Bahia

Estava com uma crise horrível,muita dor,Obrigada Doutor Deus abençoe sempre 🙏🏽🙌🏼

Parabéns..me chamo Lena e moro em Itaperuna! Seus exercícios estar me ajudando muito,Deus abençoe seu trabalho ❤

@Fisioprev

5 ай бұрын

Que ótimo Lena! Fico feliz em estar te ajudando!

@user-ps9zi6jh9c

5 ай бұрын

Seus exercícios estão e não estar*

Uso pregabalina gabapentina Tramadol Rivotril ciclobenzaplina e Tramadol 😢😢a 3 anos e fisioterapia analgesia 😢e estou até no jogo de limbo INSS na função de cozinheira de restaurante ñ dou conta de trabalhar nessa área

@mariaangela8416

5 ай бұрын

Exercícios na água hidroginástica me livriu da cirurgia

@mattxlo

5 ай бұрын

No meu caso a academia e ventosa está ajudando muito das minhas 4 hérnias duas já voltaram pro lugar

@marialuciaoliveira9041

5 ай бұрын

@@mattxlo sim sei de tudo. Sou grata. Mais sem receber da empresa e do INSS também como arcar com custos. Se estou aos cuidados de Deus através de prsssoas com doações q recebo p aluguel água luz IPTU alimentação básica. Deus no controle. Obrigada pela atenção e carinho comigo.

@RosileneQueiroz-yq5cw

5 ай бұрын

Não eu Descobri hoje do com uma enia cervical

@adrianorl4545

5 ай бұрын

​@@mattxloGostei do seu testemunho, entre tantas notícias ruins de hérnias incapacitantes, saber de alguém que teve as hérnias retraídas, Deus abençoe, isso motiva tratamento não cirúrgico

Gosteii quero ter uma rotina de exercícios. Estou com osteoporose. Mais a minha dor é acima do joelho do lado de dentro da perna , chega a lateja 😰

Классная техника,симптом поняла,работаю с ней грыжу шейную лечу, спасибо доктор помогает ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Boa noite vou fazer esses exercício pra ver se acalma essa compreensão pois fiz uma tomografia e nao tive boa notícia

Estou precisando doutor, muita dor.

essas hernia cervical pode causa dor na regiao da escapula??

@rosanabalestreiro1871

2 ай бұрын

Sim, eu tenho dores terriveis na esacapula

Escondiolopatia e lordose diaguinosticada também com exames de ressonância magnética

Olá dr. Guilherme Aos 63 anos, tenho discopatia degenerativa entre C5/C6 e C6/C7 com protusão posterior dos discos, alteração morfológica do 4o. buraco de conjugação à direita + artrose interapofisária entre C2/C3. As dores são insuportáveis. O pescoço trava de tal maneira que só alivia quando ESTALA, isso repete-se várias X ao dia. A fisioterapia não melhorou em nada, sem contar que a seguir aos ombros, estou sempre cheia de contraturas. Meus ombros são caídos e não seguram as alças do sutiã. Dr. Guilherme, tenho MUITO medo de fazer os exercícios que ensinaste no vídeo O MELHOR EXERCÍCIO PARA HÉRNIA NA CERVICAL. Como não tenho ninguém que me ajude, temo fazer errado e ficar pior. Será? Pergunta: 1. A hidroginástica e o Pilates podem ajudar? 2. Qual o travesseiro ideal para dormir? Por favor, responda-me. Obrigada Samara de Portugal.

@deborastos6335

Ай бұрын

Pilates é otimo !

Concordo com o senhor. Eu também não gosto de tomar remédios.

De,eu falo de Angola eu tenho dificuldade de alevantar da cadeira e perco energia na coluna por favor ajuda 🇦🇴

Oi Guilherme. Vi um vídeo seu que vc tem exercício para a coluna e problemas de articulação . Vc pode me passar como adquirir.

Tenho ernia na servical e lombar e facil nao ainda estou aprendendo a lidar com.esses problemas

Gostaria de segui-lo como faço ,tenho muita dor coluna!

Tudo mostrado em ressonância magnética e eletroneuromigrafico fibromialgia com desnervavaçao membros superiores

Sou de Fortaleza

Bom dia. Tudo bem? É possível regenerar da hérnia de disco na C5?

Comecei a fazer tinha formiguamento e queimacao realmente estou excelente resultado😅

@Fisioprev

7 ай бұрын

Sucesso!!!!

Nossa como faz efeito esses dois exercícios obgda

Vou fazer cirurgia 😊😊

Tenho essa crise !

Boa noite, tenho degeneração da cervical mais protusão, sinto dores no braço esquerdo, eu era corredor e parei de treinar por conta disso, eu posso continuar correndo com esse problema? Obrigado e excelente aula.

@user-yk5yr4fm8k

3 ай бұрын

Querido, estimo melhoras🎉

@muriellecristinaperes6019

2 ай бұрын

Faço pilates e musculação tenho igual vc protusoes na cervical 4 e lombar tbn.

Ola! E qdo o musculo do ombro fica maior q o outro, cada vez q tento fazer algum esforço? Com dores jmensas.

Boa tarde Guilherme. Tenho todos estes sintomas e existe a suspeita de ter uma hérnia discal, que será confirmada ou não por uma RM. Vou fazer estes exercicios. Gratidão. Elisabeth, em Portugal.

@Fisioprev

11 ай бұрын

Se for confirmada não se preocupe, apenas precisa cuidar para não agravar os sintomas. Se precisar tem o programa de tratamento completo, para conferir é só clicar no link: COLUNA BLINDADA mtpparacoluna.com.br/coluna-blindada-bio

Vai de paraquedas e estou mal da cervical. Nada é por acaso. Tenho uma lesão em c-5. Está irradiando pelos braços(ambos) com dormência em ambas as mãos. Vc matou o Zé,kkkkkk

@Fisioprev

9 ай бұрын

Bem vinda! Espero que os vídeos aqui do canal te ajudem bastante. O Zé é forte hehehehe