Már a címet is sikerült elrontani...pont az ellenkezőjéről beszél. Bravó !

@evagaal9188

2 ай бұрын

De beszél a hugysavrol is...

@ildicovagi5198

Ай бұрын

Ezt jó volna tisztázni valahogy !?

2019 karácsonyán vettem meg prof Dr. Gundry könyvét, akkor elolvastam, azóta ott porosodott, a könyvespolcon, sok sok táplálkozással kapcsolatos könyv mellett, a podcastot hallgatva kedvet kaptam az újbóli elolvasásához, én 2023. 11.5--én a 60. szülinapomon 133,5 kg voltam (176 cm magas) 2024. 02. 08-án becsúsztam 110 kg. alá, és ez fotelbajnokság volt, nagy motiváció volt jobb térd izületi porc szakadás. Műtét volt dec. 15-én. Úgy ,hogy hajrá időablakos, étkezés, 20 éve kezelnek magas vérnyomással, beszélnem kell az orvosommal, hogy csökkentse a gyógyszeradagom jelenleg 100/65 körül mozog. Azért írtam hát ha valakit átsegítek abba az irányba, hogy próbálkozzon.

@attilaveisz2958

2 ай бұрын

Tökmag olaj?

@egyresztmasreszt4292

Ай бұрын

Profi testépítő vagy tömegelő szakaszban? Kamatoztatnám... ilyen súly mellett powerlifting edzést csinálnék

@hunati31

6 күн бұрын

Gundry nem egy nagy ász! Sokkal jobbak elérhetőek magyarul is.

Pörköltet saját zsírjában! Az a legfinomabb! 😊

Éppen kezdek begolyózni😮. Ahány guru, annyiféle tudomány😵‍💫 Lassan már mindenkinek folyton laborba kellene járni, hogy kiderüljön, neki mire hogyan reagál a szervezete, életünk meg csak 1 van! Ezzel együtt ez az időablakos evés nekem is szimpi, de még egy év után is van reggel egy óra kínlódás, ha nem foglalom el magam valamivel. Mindegy, továbbra is podcastfüggő leszek❤

@rvarga9366

3 ай бұрын

👍😂😂😂

@beatrix3676

3 ай бұрын

😊😊🤣🤣🤣

@oromdulo

3 ай бұрын

A szarban van az igazság , majd kiderül, hogy a szar alapján hová is tartozunk, és hogy ha egészségesek akarunk lenni milyen szarba kellene hogy tartozzunk. Nem ironizáltam, szerintem tényleg van ebben a szarban valami.

@Leonorefidelio

Ай бұрын

Ez eddig a legcikibb “ guru” akit valaha hallottam!! 😡Baromságokat hord össze.. És ahogyan…..

Három éve csináltam ketogén diétát. A legjobb diéra volt, mert nem éheztem, tudtam sportolni, nem fájt a lábam, tudtam futni. Klasszul tudtam keverni a húsokat a nyers zöldségekkel. Mindenki óbégatott, hogy jaaaaaj a koleszterin és tényleg! Elmentem az orvoshoz, hát nem magas lett a rossz koleszterin! Felírta a sztatimot, nem vagyok orvos, ezért beszedtem. Áttértem zöldség diétára. Csak párolt zöldséget és nyers zöldséget ettem, hétvégén pedig sovány csirkemellet, vagy pulykát. Kopogott a szemem az éhségtől, visszajött a teljeskiörlésű kenyér és néha a tészta és péntekenként zabkása étcsokival. Elmentem megint vérvételre kb két évvel az előző után és tizedre pontosan ugyanannyi volt a rossz koleszterin. Kisütötték, hogy ez bizony akkor örökletes... Mellesleg tavaly októberben hiarulont kellett adni a csípőmbe, mert fájt. Futni nem tudok, tornázni nem merek. Úgy hogy most visszatértem a ketora és elkezdtem időablakosan enni, tolom a d+k2+mg-ot és 3000 C vitamint, aztán meglátjuk, hogy mi lesz. Legalább most már nem vagyok éhes... A koleszterinre meg teszek!

@elkozelitettamennyekorszag9352

3 ай бұрын

A paelo- ketogént már próbálta?

@R1t2u3a4l

3 ай бұрын

​@@elkozelitettamennyekorszag9352Nem, meglehetősen kezdő vagyok ezekben a diétákban, de a kenyeret és a lisztet teljesen letettem. Kölest szoktam néha főzni, mert annak egyéb élettani hatásai is vannak. Nagyon jó a csontépítésben.

@egyresztmasreszt4292

Ай бұрын

Persze mert kihajtottad a vízet ellenben izmot is elégettél

@julio-zt1mg

Ай бұрын

prof Papp Lajos mondta, a statinok a legveszélyesebbek a szervezetünkre. azt kéne elengedni.

@hunati31

6 күн бұрын

Hát ettől már lényegesen nagyobb tudás régóta elérhető otthon is.

Ez nagyon jó információ volt a húgysavról .. most ennyivel is okosabb lettem! Köszönöm!

Köszönet a tájékoztatásért!!! Eddig talán a leghasznosabb volt számomra. 👍

Remélem, folytatódik a podcast. ❤

Érdekes, a szervezetem pont magától tudja ezeket a dolgokat. Tehát utálok reggelizni, nem esik jól és sosem vagyok reggel éhes. Pici korom óta habzsoltam a zsírt és a husokat imádom, a mócsingot a kocsonyát, a köröm pörköltet. Nem szeretem nagyon a kenyeret a gabonaféléket a krumplit. Ki fogom iktatni a cukrot.

Nagyon jók ezek az infók. Köszönöm. Pontosan ezekkel a gondokkal küzdök. A körzeti orvos megnézi a labor leletemet, azonnal gyógyszert akar felírni. Korábban írt koleszterinre gyógyszert, ami tönkre tette a gyomrom. Ma már nem szedem. Gyulladádokkal viszont küzdök és azt hittem ez köszvény, ami eléggé megkeseríti az életemet. Ha orvoshoz megyek ezzel, azonnal gyógyszert ír fel.

Szerintem,arra ki lehett volna térni, a gabonánál, hogy a fermentált,ill elôkészített gabonával más a helyzet! Kovászos kenyér,ahol a fehérjét, szénhidrátot a baktériumok lebontják, ill Mexicóban( jelenleg itt élek, innen az info), a kukoricat hejával kezelik legalabb egy napig,s csak utána keszítik el tortillanak. Csinálnak egy spec masszát, s utána tortilla. Persze a boltokban, sajnos mar kukorica lisztet használnak.S szerintem a csíráztatás is hasonlóan hasznos ... stb🤔

Nehezen érthető,motyogás,elharapja a szót,csendesül majd hirtelen felhorkan,mondhatom pocsékul beszél!

@erzsebettakacs986

2 ай бұрын

Orvos, nem előadóművész.

@Leonorefidelio

Ай бұрын

@@erzsebettakacs986Orvos?! Aki baromságokat hord össze! El ne hidd már 🤦‍♂️

Nagyon informális és üdítő volt most is hallgatni. Nálunk a patikában a koleszterin csökkentő brutàlul fogy napi szinten 🙃, elképesztő! Mikor rákérdezünk,hogy "miért szedi?",.... mert fel van írva!!!😢 Sok idősebb ,nem is tudja, mit,mire szed,csak robotkènt beszedi, őrület!

@trokkertrokker

3 ай бұрын

Idősebb? szerintem 1000 ből, jó ha 10 tudja mit szed és az mire való, már ha az fel van írva neki. Gondolom a reklámokból ismert termékek is mennek, mert azokról viszont annyit tudnak amennyit a reklámokból hall, ahelyett hogy szakorvos látná őket, pl savcsökkentő, fájdalomcsillapító stb. Nem is tudom melyik lehet a rosszabb🤣

Érdemes a genetikai sajátosságokat is figyelembe venni, mint például a vércsoport szerint más-más gabona (zöldségek, gyümölcsök, csonthéjasok, stb) ártalmas hatásúak-e az adott egyén számára vagy sem.

Az egészségügyet az emberi gyarlóság és a globális üzleti érdekek közösen mozgatják.Az ember egészsége vagy inkább betegsége csak egy termék.Amig ez így van, semmi sem fog változni.

Azert a tökmagolajjal. sem volt soha semmi gond az Őrségben...föleg a régi. hidegensajtoltal...Öreganyam mindig azt rakott a salira.. savanyúkáposztára..krumplisalátára... Én napjainkban is ezt használom.....persze nem ebben sütöm a krumplit..

@irmadobi8584

Ай бұрын

A savanyúkáposzta fermentált volt..

Valami nem stimmel: antioxidánst mond,de oxidánst ír.

@joeweider4896

3 ай бұрын

Mert csak halvàny elkèpzelèse van az egeszről. Ugy beszèl mintha ő lenne az okos mindenki màs hülye. Az oxidàns az a reaktìv szabadgyök ami nagyon kàros, az antioxidàns ezt semlegesìtő anyag

@joeweider4896

3 ай бұрын

Mert fogalma sincs ròla csak tudomànyoskodik

@endreszucs7990

2 ай бұрын

Szerintem csak simán elírták.

@joeweider4896

2 ай бұрын

Oxidàns az a reaktìv szabadgyök. Lehet hogy ugy diktàlta: "Anti, ìrd azt hogy oxidans.!"

@user-sm2eh5ud5v

2 ай бұрын

Ez az,ezért nem lehet ezeket a félig tudományos beszélgetéseket komolyan venni.Maguk sem tudják mi a téma csak megy süketelés!

Koszonom szepen

Nagyon jo es tenyleg Igaz amit hallgattunk. Udvozlet a NJ tengerpartrol.

Nagyon sok hasznos információt kaptam, hàlàs köszönet érte!

Nagyon Jo a pàrizsi hasonlat ,hisz a làzzal is pont ez a HELYZET!!!😮😮😮😮😮😮😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉❤

3 hete nem vagytok képesek kijavítani a címet? Az előadás viszont tetszett. Köszönöm szépen.

Gratulálok a műsorhoz ! 4-5 hete így táplálkozom (az első 4 nap - hűtőnyitogatás, fejfájás...) - most el sem tudom képzelni, hogy máshogyan éljek - azt nem értem miért nem próbálják ki mások is :( ! Nagy köszönet Nektek, sokkal jobban érzem magamat, bár sohasem volt komolyabb bajom, de így is sokkal könnyedebb, frissebb vagy ! További sok sikert Mindkettőtöknek !!!

@beatrix3676

3 ай бұрын

Sziaa,legyszi ird le,miket eszel??? En is mar egy ideje CSAK delben es este 8 korul eszem...csakh.nem tudom,miket ehetek???koszi,ha segithetsz😊

@boglarkagyalus

3 ай бұрын

Így vagyok én is! Nekem csak 2 napig fájt a fejem. Örülök ennek a csatornának!😊

@doglife5403

3 ай бұрын

Szio ! Délig csak ásványvíz. Ahogyan a doktor úr is ajánlotta, sült császár hús vagy csülök Sajnos hét közben általában csak hidegen, mellé zöldség (répa, brokkoli, maradék főtt zeller), de kipróbáltam mellé a savanyú káposztát és semmi mást ! Csoki, pékárút teljesen elhagytam (ha másnapos kenyeret megszagolom - iszonyat büdösnek érzem, teljesen elment tőle a kedvem) Amit még lehet: kemény sajtok, szoktam még téliszalámit, tepertőt, húsleves- főtt hússal (jól eltelít)hagymát, paradicsom, paprika. Azt vettem észre, egyre kevesebb mennyiséget eszek belőlük. Régóta kerestem ilyen életmódot, próbáltam már minden, de ez..... nagyon egyszerű és könnyen tartható Köszönet Nekik !

@katalinsaja1110

3 ай бұрын

Tökéletesen egyetértek! Annyi a különbség hogy kb 4-5 hónapja étkezem így. Tavaly ősszel elegem lett az életkorom (70) ellenére aktív életmódom mellett csendben felkúszó kilókból. Nem voltam elhízva de a bmi indexem már a normál es a túlsúly határán mozgott, a tendencia zavart és a velejáró fáradékonyság. Mindig is törekedtem legjobb tudásom szerint egészségesen élni és nem tudom/tam elfogadni a mondást miszerint "ha 50 felett arra ébredsz hogy nem fáj semmid, lehet hogy már nem is élsz." Jelentem fajdalom mentesen ebredek, nem szedek "gyógyszereket" vitaminokat viszont evtizedek óta igen, napi 6-8 órát dolgozom es heti 3-5 alkalommal 6-8 km-t gyalogolok. A 2-3 km-t minden nap. Mivel szeretném ezt az állapotot a magam és családom örömére, nyugalmára megtartani ezért elkezdtem a böjtölést komolyan venni. Már nem is emlékszem az első néhány nap nehézségeire, nagyon gyorsan átbillentem rajta. A remélt 4-5 kg dupláját fogytam pár hónap alatt, jobb lett az energia szintem, kevesebbet de jobban alszom, kicsit csinosabb és derűsebb vagyok. Élvezem ezt az életmódot, néha eszre sem veszem de belecsuszok a 20-24 órás böjtölésbe, és furcsán hangzik de néha jól esik nem enni. Hála Istennek pár hete szembejött velem a doktor úr podcastja, küldetése ami óriási megerősítés, de a könyvpiac is remek tudás forrás. Tudom kicsit hosszúra sikerült de szeretnék bátorítani minden korosztályt hogy érdemes kihúzni az "úszógumiból" a dugót, ...csak egy döntés.

@istvanjanni5637

3 ай бұрын

Jó jó, de mit jelent hogy így étkezel? Hogyan, mit? Nagyon sok infót hallottam a podcast-okból, hogy mit ne és néhány mit igen.... de ebből nekem még nem áll össze egy napi vagy heti étkezés. Annyira mások a mindennapi szokások, hogy úgy tűnik, h ogy semmi sem jó.😊 De mi legyen egy jó reggeli? Stb...

0 most vegyelek komolyan?! Még a cím is hibás!

Logikus és szerintem nagyon is Igazsàg van benne!!!3 évig nem edtem(nagyon nagyon keveset)kenyeret ;;;;semmi bajom!!!!!Most ujra zabàlom a kenyeret és mindenhol kiujult a köszvényem és a maradt fogaimba a gyuladàs!!!! Kösz a figyelemre mélto figyemeztetést!!!!!😮😮😮😮😮😮❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂

Mi a helyzet a kolbasszal Szalonnaval?

Hogy lehet ekkora bakit csinálni a címben? Nem lehet kijavítani?

Legjobbak a gyógynövények nem a gyógyszerek!De igaza van a Dokinak mert a zsír sokkal könnyebben el lehet távolítani mint az étolajat próbáld ki ha ki fröccsen💦ha kicsit áll kemény lesz a zsírt viszont nem sokkal könnyebb eltávolítása!

Grundynal azert vannak olajok!! Avocado, Perilla, diöolaj, kokuszolaj, sesamolaj, stb. Keves hùst ajanl,

@tamasnebango9441

3 ай бұрын

FLORIOL,VÉNUSZ OLAJOKRA ÉRTI SZERINTEM.OLIVA EXTRA MÁR NAGYON HIG. HASZNÁLOM KOKUSZ OLAJAT,HÁZI KACSA ZSÍRT.KOLESZTERINT FDA MINDIG LEJEBB VISZI, CUKOR SZINTET IS.SAJNOS.😂

Kedves Dr ❓Hidrolizált ételek az hogy készül ❓

Ismerni épp elég esetet, ahol állati zsírral élők is pont olyan betegségektől kűzdenek, mint az olajjal élők. A gyulladás belül keletkezik, igen. A húsevés igenlése ezzel összefügg.

Hát ez nagyon betalalt!!! 😊

A cupák a kedvenvcem, nincs is annál finomabb 😊

@trokkertrokker

3 ай бұрын

Te hallod, ha olyan állat cupákját eszed, amit szteroidokkal, növekedési hormonokkal, antibiotikumokkal csapattak fel 6 hét alatt vágósúlyra, akkor jó étvágyat barátom.

A magas húgysavra gyógyszert ír fel a doki! Szomorú!

Én is ezt a diétát/életformát követem 4 hete. Fogytam 4 kilót, jobban érzem magam, nem éhezem. Délelőtt kicsit, mert nem reggelizem, de azért megcsinálom. Én a refluxszal küzdök azért még mindig. Erre jó lenne vmi jótanács. Köszönöm a mai videót is, nagyon értékes információkat kaptam!😊

@esz7678

3 ай бұрын

Pu-erh tea

@katalinjuditkiss5355

3 ай бұрын

A reflux el fog múlni, ha továbbra is tartja ezt az étkezést. Csak több időt igényel. Ajánlom Angela Kulcsar csoportját a facebookon (Hasimoto, pajzsmirígy, áteresztőbél szindróma... a csoport neve). Holisztikus szemléletet tanítja, és lehet konkrét panaszokra tanácsot kérni tőle. Először én őt találtam meg, és csak később találtam rá Balsai doktor podcastjaira. 4 éve ezt az életmódot követem és 3 éve nem voltam egyáltalán beteg. Kitartás, meghozza az eredményt!

@boglarkagyalus

3 ай бұрын

@@katalinjuditkiss5355 köszönöm!

@katalinjuditkiss5355

3 ай бұрын

@@boglarkagyalus Igazán nincs mit.

@szekreny0

3 ай бұрын

1.Evés után nrm szabad inni. 2.Órákon át csipegetés ráivásokkal = reflux

Köszvény kialakulásáért felelős a magas hugysavszint, azért akkor mégsem akkora okosság. Labor határérték felső számához közelít de tablettát kell rá szedni. Lehet hogy a nefrologús le van maradva

@sabrehun257

2 ай бұрын

Nem kell. Nekem az mondta a Dokim hogy az még semmi.Teljesen természetes dolog a hugysav termelése. Senkinek sincs hugysavgyógyszer hiánya. Viszont, mozogás és folyadék hiánya van az irodista, idősödő társadalomnak. A pangó izuleti folyadékban feldusuló hugysav kristályosodik és gyulladást okoz.

Nem hiszem el.A hidegen sajtolt növényi olajok: lenmag , tökmag 100%, hogy jó.

@janosjuhasz6790

3 күн бұрын

..azért voltak őseink egészségesek, semmi allergia, stb.. no én maradok a zsírnál mint ők is tették..

Kedves Doktor Úr! Ezen információk tudatában szeretnék kérni egy kis segítséget. 64 éves vagyok, Coeliakiával születtem és 4 éve vegán vagyok. Nagyon szeretem a rizst és a glutén mentes tésztákat. Sokféle főzeléket, nyers zöldfélét és gyümölcsöt eszem. Ha kimarad a gabona úgy érzem,hogy akkor éhen halok. Még így is sokszor éhes vagyok. Nem tudom mit tehetnék? Köszönöm a lehetőséget!

@xyzxyz4721

2 ай бұрын

glutén érzékenység már nem visszafordítható betegség, és nem így született ez az áteresztő bél szintroma következménye amit nem kezeltek.

@anikohorvath4049

2 ай бұрын

Köszönöm a válaszát. Már egy éves koromban Bp-i kórházban kezeltek sikertelenül. 2-3szor kaptam vérátömlesztést és a végén Debrecenbe akartak vinni, hogy kisérletezzenek rajtam de a szüleim nem engedték. Akkoriban még voltak Baján apácák és Ők hoztak helyre diétával. Kukoricán, birsalmán és egyebeken. A szüleim azt hitték, hogy ebből ki lehet gyógyulni és mindenevő lettem. 40 évesen újra nagyon beteg lettem azóta diétázom. Mégegyszer köszönöm szépen a válaszát.

Akkor miért írnak rá gyógyszer....a hugysavra koleszterinre ? Köszönöm szépen doktor Úr. Mester Károly agrármérnök előadásait is kellene sokaknak meghallgatni....

@varras9596

2 ай бұрын

Azért írnak gyógyszert, mert abból gazdagodik a BigPharma! A gyógyszergyárak magyarul! Milyen gyógyítás az, hogy minden gyógyszerhez felsorolnak vagy 50 mellékhatást! 5 gyógyszernél már megszámolni sem lehet! A szívgyógyszernek az egyik mellékhatása a szívmegállás, a koleszterin gyógyszernek a meszesedés, de a hányás, hasmenés, légzési nehézség, allergiás tünetek minden gyógyszernél fel vannak tüntetve! És még sorolhatnám! Miért szednek az emberek ilyen mérgeket? Még ha időlegesen jó is arra, amire írták, hosszú távon más betegséget okoznak! Miért nem látja ezt mindenki? Azért, mert a nagy tudású orvosok, akiket gyógyszetügynöknek képeznek, azt mondják? Miért van egyre több betegség és beteg ember? Ébresztő! Nem nehéz kitalálni!

Yes dirrekt 👍

A cim és a szöveg között nagy az ellentmondás ! Ezt jó volna tisztázni valahogy !!!?

Nehez kiigazodni es sokszor nem tudom kire hallgassak. A napokba hirdették hogy nem szabad kocsonyat enni. A doki szerint kifejezetten jó. A rizsen is meglepődtem, hogy nem jó. Talan annyi, hogy a Doki műsora megfogott ! 🙂

@andreagyori3191

Ай бұрын

A rizsen en is ledöbbentem .

Kivétel a hideg sajtolt növényi olajok, mert azok gyógyszerek....Azért a húsevéssel vitatkoznék, ugyanis rothadást okoz a bélrendszerben és nehezen emészthető, főleg akinek krónikus bélgyulladása van. A komplett fehérjét lehet pótolni pl. nyers virágporral...méhpempővel, lépes mézzel....

@R1t2u3a4l

3 ай бұрын

Ajánlom neked, hogy elejétől a végéig hallgasd meg az egész podcast sorozatot. Ugyanis, amiket te itt felvetettél, azt mind megválaszolja.

@barbaraszilagyi4512

3 ай бұрын

@@R1t2u3a4l Csak pár vlogját hallgattam meg, de meglepően értelmes, okos a doki, sokkal több, mint egy fogorvos. Legalább nem mondja azokat a betanult ostobaságokat amit a többiek. Viszont azt tudnia kell, hogy minden ember más. Az ami neki bevált, nem biztos, hogy a másiknak is be fog válni.

@szilviakiss5816

3 ай бұрын

Igen,ő nekem nem "fogorvos",hanem FELVILÀGOSÍTÓ,hogy ne legyek sötètben a rengeteg információ között

@barbaraszilagyi4512

3 ай бұрын

@@szilviakiss5816 A szájüreg állapota sok mindent elárul az emberről, látja az egészségi állapotát, használja a józan eszét és segítőkész. Olyan gyógyulási lehetőségeket, titkokat árul el ami a betegnek jó nem az orvosnak. Dr. Hamer féle gondolkodásmódja van és saját példával "operál"......ha Pesten laknék biztos mennék hozzá.....lehet tőle tanulni....

@tamasalfoldi7706

2 ай бұрын

Szerintem az a hiteles orvos aki elmult 90 vagy 100 èves senki màsra ne halgasatok.Logikàtlan ojat àrulni elfogadni amiröl nincs referencia.hitelesèg A szèpsèg àpolokat is mindig fiatalok reklàmozzàk ez üzlet .könyv satöbbi De tèny règi öseink vasàrnaponkènt talàn ettek egy szelet hust .150 èvig Hus se volt a török idökben...Nàlunk is gyerekorban mèg ez volt .A vegàk meg joval tovàbb èlnek.Indiàban ès keveseb betegsèg ben.Ugy tudom argentinàban ketto ètrend van de emiatt magas àtlag èletkort nem hallani. Ezek tènyek.

Dr Ur ,en 60 eves epeholyag nelkuli no vagyok ,nekem mi a teendo,koszi ha valaszol

@i.t.1722

3 ай бұрын

ERRE ÉN IS NAGYON KÍVÁNCSI LENNÉK!!!

@pzsuzsa60

3 ай бұрын

Zsírt enni kötelező epehólyag nélkül is, mert csak állati zsirokkal Működik az epetermelés.

Kedves szerkesztők! A video címében hiányzik az oxidáns elől az anti előtag. Nagyon nem mindegy!

Grundy a sok feherjèről nem tùl sok jòt ír... Grundyt direkt az itteni ajanlatra elolvastam 3 könyvet is. Most van nèmi ellentmondas az elhangzottak között. Mintha kicsi paleo es keto is keveredik bele.

Megvettem Steven R. Gundry legújabb könyvét. /Hosszúélet Paradoxon/ Abban már azt írja hogy csökkentsük a húsevést amennyire csak lehet. Akkor most mi is van?🤔

@susanneternovsky646

14 күн бұрын

Bogarkakat fogunk enni

Nekem magas 😅

Csak eliras lehet. Egyebkent nagyon ertelmes. En ezen nem akadnek fenn, de lehet neki jelezni.

Azt megtudhatjuk, hogy akkor a nagymama mivel ette azt a bödön zsírt? 😂

@Franky70

2 ай бұрын

Valószínűleg merőkanállal :)

@nini..55

2 ай бұрын

Igaza van @Franky70 - nek,de!.... a nagyi kezét kihagyta. Hát kéz nélkül hogy enne mán merőkanálla? Tehát a helyes válasz: ....1;....nagyi két marékkal zabálja a röff-röff zsírt. Ha netán a jobb keze köszvényes akkó a ballal tolja csak a cuccot.Csak így tovább tart. 2;...A nagyinak van merő kanálja és a nem köszvényes bal mellsőével szorongatva a merő-Kanalast,úgy habzsidőzsizi a vödörből veres kocsikenőcsöt is!

@nini..55

2 ай бұрын

@@Franky70 Igaza van @Franky70 - nek,de!.... a nagyi kezét kihagyta. Hát kéz nélkül hogy enne mán merőkanálla? Tehát a helyes válasz: ....1;....nagyi két marékkal zabálja a röff-röff zsírt. Ha netán a jobb keze köszvényes akkó a ballal tolja csak a cuccot.Csak így tovább tart. 2;...A nagyinak van merő kanálja és a nem köszvényes bal mellsőével szorongatva a merő-Kanalast,úgy habzsidőzsizi a vödörből veres kocsikenőcsöt is!

Kovászos kenyér sem ajánlatos, én keszitem, igazi adalekanyagmentes?

Amiről a,dr ùr beszel az nekem inkabb a paleo vonal... a zsirban tocsogò hùst Grundy nem ajanlja....

A dió olaj jó, ha hidegen sajtolt. A tökmag nem, mert a tökfélék olyan anyagokat (lektinek, mint pl. a glutén is) tartalmaznak, amik gyulladást okoznak a bélben. A mákot nem tudom. Azt az amerikaiak nem ismerik (tiltott növény az opium miatt 😅).

@beatrix3676

3 ай бұрын

Nos,akkor tokmagot sem ehetunk?bar arrol ugy mondjak,fontos dolgokat tartalmaz...(tudom,az olajrol van szo,de eszembe jutott)

@katalinjuditkiss5355

3 ай бұрын

​@@beatrix3676nem bizony, a tökmag sem jó, a kesudió, a mandula, napraforgó sem. A mák viszont jó, ezt ehetünk. Mandula helyett a földimandulát ajánlom, aminek semmi köze a mandulához, de jó.

@boglarkagyalus

3 ай бұрын

@@katalinjuditkiss5355 én úgy tudom, a mandula jó. A könyvben is az van. Lisztje is, mag formában is.

@beatrix3676

3 ай бұрын

@@boglarkagyalus en is ugy tudom...de jo lenne a dr.valasza😇

👍❤

Babliszteket lehet fogyasztani, vagy tapioka, hajdina lisztet?

@katalinjuditkiss5355

3 ай бұрын

Igen, ezek jók. Csak a gabona féléket nem szabad.

A doktor úr sokat merít Gundry könyvéből, ami örvendetes. Abban viszont ellentmondást érzek, hogy Gundry egyenesen tiltotta a húsok, zsírok evését. Erre hozta példaként, hogy a kék zónákban (ahol sok a hosszú életkorort megért) élők igen változatosan étkeznek, így nem találtak olyan egyértelműen azonosítható alapanyagokat/ételeket, amelyek minden zónában előfordultak volna, Ezért azt vizsgálták meg, hogy mi az ami NEM fordul elő vagy keveset esznek belőle a kék zónák lakói. Azt találták, hogy ami közös, az az, hogy kevés állati eredetű táplálékot fogyasztanak. Kérem, oldják fel ezt az ellentmondást.

@zsuzslenko1957

3 ай бұрын

Pontosan nekem is a dillemam. En is olvastam a Dr ùr ajanlatara olvastam a Gundry könyveket. Es igen ott többször irja hogy nagyon keves hùst ajanl.

@andreanemeth5069

3 ай бұрын

Igen, én pont most tartok itt a könyvben...

@esz7678

3 ай бұрын

@@zsuzslenko1957 fél tenyérnyi hús, most ha egy picivel többet eszel attól nem halsz meg.

@oromdulo

3 ай бұрын

Nincs itt ellentmondás, az igazság sántít és így vannak lyukak az előadásban. Én egy hétvégi előadáson hallottam, hogy a honfoglalás kori szarmata lelőhelyeken talált csontokból, amik gyenge szerkezetűek voltak arra következettek, hogy bizonyára nem ettek sok húst. No de ezt egy történész vonta le következtetésként úgy, hogy fogalma sincs arról, hogy milyen szerkezetű egy vegetáriánus csontozata, és hogy jellemzően nem a vegetáriánusok szenvednek csontritkulástól.

@attilal.5777

3 ай бұрын

@@oromdulo És Ön tudja, hogy milyen egy vegetáriánus csontszerkezete? A 'vegetáriánus' és 'csontritkulás' szavakra rákeresve rengeteg cikk éppen azt állítja, hogy pl. a vegetáriánus nők sokkal gyakrabban szenvednek csonttörtést. Ez is egy ellentmondás, ugye?

A címben miért nem antioxidáns szerepel? Az első mondatot hallgattam még csak meg, de ott rögtön azzal kezdi a szakember, hogy a szervezetünk leges legjobb antioxidánsa.

Megláttam a címet. Jajjajjajjajjajjaj! Oxidáció ügyben nem kell fáradozni, csak antioxidáció irányàba!

Ki cukros lett , évek óta megszokott hogy reggelente eszik ( eddig nem volt gond) most miért mondjon le róla

Csak nekem tünt fel, a videó címe: A hugysav a testünk legjobb oxidánsa! Viszont a videóban a doktor azt mondja, hogy a hugysav a testünk legerősebb antioxidánsa. Oxidáns-antoxidáns, szerintem nem ugyanaz.

Nekem is be költözött a hugysav a bal térdembe és anyira fáj hogy nem bírom.

A CRP 1 fölött kritikus... Jó, de miben mérve? Mert nekem van egy vérképem aminél 1,64 mg/L (ami 0,164 mg/dL) és egy másik, amiben a CRP értéke 0,13 mg/dL, azaz 1,3 mg/L. Erról a klasszikus vicc jut eszembe: Mennyi? Hát 6. Mi 6? Mi mennyi?

@barbaraszilagyi4512

3 ай бұрын

Pár hónappal ezelőtti 260 CRP szinttel is itt vagyok még, CRP szint mindig változik akár pillanatok alatt is....nem szabad megijedni és főleg az orvosoknak mindent elhinni. Ugyanis pontosan akkor ugrott meg ilyen magasra amikor beadták a kontrasztanyagot a CT-nél. Vér gyulladást idéztek elő a "profi" képalkotójukkal....

@beatrix3676

3 ай бұрын

​@@barbaraszilagyi4512Huha,jo sok lett a CRP erteked,s nagyon rosszul lettel????

@barbaraszilagyi4512

3 ай бұрын

@@beatrix3676 Nagyon.....perforált vakbélgyulladás....de nem vagyok benne biztos, hogy jól tettem, hogy engedtem magam megműteni.....

Szivesen meghallgatnám hogy miért nem jó a burgonya?

@andreagyori3191

2 ай бұрын

Azt én is, meg a rizst se ajanlja. Az iskolakban minden nap van burgonya, es rizs is.

@xyzxyz4721

2 ай бұрын

fingja sincs szerintem

Azt nem értem, hogy az orvos miért szedeti a férjemmel a Miluritot????

Haszontalan eszmefutatás! Egy orvosi diplomával rendelkezö ilyen meseszerü magyarāzat nélküli beszéd =0 Szégyen gyalázat ilyen oktatást közétenni pénszerzés céljábol!!!

@janosjuhasz6790

3 күн бұрын

..talán ecsetelné, hogy mire alapozza véleményét mert így csak egy üres duma !

Beszélhetne hangosabban, érthetőbben, ha már az igazat beszéli. Amit persze nem tudhatunk.

A legnagyobb probléma! Hogy az ORVOSOK! Fel esküdnek az ember élet gyógyításra, stb! Akkor kérdés. Ki dobott pénz egyes vitaminok, más vitamin szedése nélkül! Nem ér semmit! Az én tanácsom, a régi öregek szerint egyen! Nem volt ennyi fos, pl:egyes sajtok lehet vettél már, olyan amikor rágod mint a Gumi! Még lehetne írni!

@gabriellanad

2 ай бұрын

De igaza van ezek már nem Orvosok hanem Kuruzslok.

Ezért akarják,H ne együnk húst 👌

A borítón oxidáns van, nem antoxidáns. Az ellenkezője annak, amit a doki mond.

@pallenke

2 ай бұрын

Igen, így van

Koszi,,de akkor se rizs,se krumpli??kenyer sem,mit ehetek???kerem a valaszt...kosziii

@sandorkiss5671

3 ай бұрын

Lehetőleg legeltetett állatból származó húst, zsírt, belszervet, tojást.

@beatrix3676

3 ай бұрын

@@sandorkiss5671 igen,ezeket tudom,koszii❤,csak hat a rizs ,krumpli helyett???

@Tompus999

3 ай бұрын

semmit. zöldséget, salátát@@beatrix3676

@esz7678

3 ай бұрын

Rizs csak mértékkel inkább kevesebbet, édesburgonya pl.

@ottoneszasz983

3 ай бұрын

Zöldség.

Ez az eszméletlen zagyva gondolat-ömlés azzal kezdődik (ld. Cím), hogy "A húgysav a testünk legjobb oxidánsa", majd kifejtésre kerül, hogy a húgysav testünk legjobb antioxidánsa. Ez a sajátmagának ellentmondó gondolatsor jellemzi az egész zavaros előadást. Maga a kócsolás szó (úgy írom, ahogy mondják) nagyon jó szimbóluma a dagályos, fennhéjázó, tudományoskodó semmitmondásnak.

Grundy kölest es cirokot ajanlja.

Nekem azt mutatta ki a vérvétel hogy sok a húgysavam kaptam rá gyógyszert. Akkor most mi is a helytet ?

@tothgabor100

3 ай бұрын

Az a helyzet hogy sok, az orvosokra hallgasson. Tudja, a jóból is megárt a sok.

A cím szerint oxidáns, mikor antioxidáns…??? Akkor???

a 3 leggyilkosabb: 1., a vakcina, 2., a növényi olaj, (a bolti, amit ráéderőltetnek h milyen egészséges), és az ipari krumpli.

@beatrix3676

3 ай бұрын

Komolyaan??a krumpli???🙁

@IvetPapdopulosz

2 ай бұрын

Tökéletesen így igaz!

A kahib , mindenfelé elterjesztett sértés zsírját nem ehetem .Emészthetetlen .Tele vagyunk zsírdaganattal .zsírmáj , minden amit nem vágyunk .Kétszer műtöttek vele .Azóta nincs gondom vele , mióta kitiltottam a konyháról .

@beatrix3676

3 ай бұрын

Tehat akkor a disznozsir sem jo???

@csetenyilaszlone4595

2 ай бұрын

Az őshonos fajták ártalmatlanok az egészsére .Azt ismeri a genetikánk .

@EmeseVisnyei

2 ай бұрын

Max a házi mehet, vagy mangalica, kacsa, liba. nem mindegy az állat mit evett, másképp az is gyulladásfokozó.

@beatrix3676

2 ай бұрын

​@@EmeseVisnyei😂Haat ez az,h.hiaba vasaroljuk barhol,ki tudja mivel "tomtek"tele?!

asztaxantin a vilag legerosebb antioxidansa

@beatrix3676

3 ай бұрын

Igen en is olvastam ezt,s megvettem a Zeomineralbol a Xan Milk spray-t(ez tartalmaz!!!noo,azert vettem😀)és hozza a Bossberry-tb.,ezeket azert,mert csip a vizelet,kepzeljetek tobb eve...pedig,csak 52 lettem,s 56kg csajszi,na mar sok mindent probaltam a kb.7.ev folyan,semmi ertelme....legyszi adjatok tanacsot!!!❤pl.erre a Xan milk-re egyik Zeo eloadasban egy holgy azt mondta,h.oda fujjunk(na ahol csiip),dehogy merem!...akkor ebben minek van Astaxanthin,ha nem tudom hova fujjam😏🙃

@IvetPapdopulosz

2 ай бұрын

A mezei zsurlo és más 🌿 gyógynövények rengeteget segítenek a vizeletben de főként 🍵 teaként!

Gyogyszeriparral őssze játszanak, mivel akkor nem ért a Vérvételi adatokhoz. Időseket kivegzik arramegy az Orvoslás. Sok Reklámot nézik és készatveres az egész. Penzlenyulas. Undorító!!!!!

Az van írva hogy oxidánsa és azt mondja hogy "antioxidánsa" érthetetlen

Szerintem ennek egy része betarthatatlan, hacsak nem egy lakatlan szigeten él az ember. Népbutitás. .

A címet el írtátok !

@Leonorefidelio

Ай бұрын

Nem csak a cím a gond!!!!

Növényi olajból nem értem, nem jó a Tökmagolaj-Mákolaj-Dióolaj??? miért???

@katalinsaja1110

3 ай бұрын

Bár természetesek főleg ha hidegen sajtoltak, de könnyen avasodnak...en erre tippelek, de en is kiváncsi lennek a dr úr válaszára.

@EmeseVisnyei

2 ай бұрын

Magas omega6 tartalmúak, és ha már eszel, max hidegen sajtoltat. Napraforgó, repce, kukoricára gondolt főleg amiben sütnek sokan.

@EmpowerNet777

2 ай бұрын

Mi Van a szolomagolajjal?

@gabriellanad

2 ай бұрын

Nem szabad ilyen Bolondnak hinni. Milyen Gyökér van benne. Te jó ég.

Bizonyos kijelentéseknél az elharapott szóvégek, rendkívül beszédesek. 😕

A hugysav a testünk legjobb oxidánsa! Észrevetted , hogy az ellenkezőjéról beszél?

@istvankovacs7179

2 ай бұрын

"Kéretik" többször meghallgatni...

MAR SZABO SZIGFRID OTVEN EVVEL EZELOTT IS EZT MONDTA

De idegesítő ahogy ez a pali beszél. Pedig amiket mond az érdekes. Inkább írott formában érdekelne.

Jokat igazat MOND DE vonattottan

Pont a lényegről nem beszél A jó minőségről!Pedigaz a lényeg az ételekkel.😅😅.

Írjátok már át a címét 😂😂😂😂😂

Napi 2L csak azt iszom ever 🤣🤣

Akkor miért az a cím, hogy a legjobb oxidáns? 😂😅

Magas húgysav,ha nem iszol eleget. Ez nem jó.

Össze vissza beszél, dirrek?

@xyzxyz4721

2 ай бұрын

igen! Ez egy kuruzsló, 0 orvosi háttérrel

Én már azt sem hiszem el amit kérdez valaki!

Isten azért egy kicsit okosabb és nem a húst adta eledelül, ott írja a biblia második lapján. Első Mózes, 1,29.

😂😂😂

OK. Viva Europa: Magyarorszag: Budapest: Fogaszat es Szajsebeszet Budapest Budapest 2024. Budapest 2024.....😊😊😊😊😊

blablablabla.. egy újabb megmondóember