50 ideias de café da manhã sem lactose
O café da manhã em geral é um desafio para quem precisa comer sem lactose. Procurar receitas sem lactose e ideias de café da manhã nem sempre é fácil. Nesse vídeo te dou 50 dicas sobre o que comer no café da manhã se você descobriu a intolerância à lactose agora e está perdido!
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Esse canal vai muito além de ideias de café da manhã saudável ou café da manhã sem leite. Aqui você descobre tudo que você precisa saber sobre o que o intolerante a lactose pode comer, o que comer com intolerância à lactose, e todas as informações necessárias sobre intolerância à lactose de forma geral pela voz da nutricionista e Natural Chef Bárbara Lino.
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Equipamentos que eu uso:
Liquidificador oster copo de vidro: amzn.to/3i8XOWN
Batedeira oster com bowl de inox: amzn.to/3pgpCdq
Forno elétrico fisher: amzn.to/3ga3PzY
Livros que indico
Panelinha Rita Lobo: amzn.to/2TwNVrr
Nutricionismo: amzn.to/3wSP636
Instagram: @cozinhabarbaraoficial
Facebook: /canalcozinhabarbara
E-mail: canalcozinhabarbara@gmail.com
Produção: Dá-lhe Vídeo
Captação: Júnior Amorim
Edição: Júnior Amorim
Figurino e artesanato: Mania de Retalho (Josiani Dias)
Пікірлер: 50
Bárbara por favor faz opções de alimentos sem glúten e lactose!!!!!
Quero ideias de alimentação para quem não pode consumir farinha branca e integral, leite e produtos derivados do leite, tenho artrose e inflamação, o médico mandou eu retirar esses alimentos.
@andreiafiore1340
Жыл бұрын
Farinha de aveia
@martasantana3529
9 ай бұрын
Farinha de amêndoas,pena que acho caro pra manter,usar mix de farinhas pode te ajudar,linhaça, polvilho ,aveia
Muito bom garota. Gratidão
Chegando no canal. Armando ❤❤
27 күн бұрын
Ebaaaa
Muito obrigada por compartilhar vc é nota dez🥰
Muito bom seu canal já me inscrevi mil likes
Ei eu quero você grava um vídeo explicando e banho gelado para gripe é
Muito boa as ideias. Faltou compartilhar as receitas 😊
Жыл бұрын
Thaís! Aqui a proposta era só dar ideias mesmo, mas se quiser a maioria das receitas está no meu e-book. O link está na descrição do vídeo 😘
Amo o abacate sem tempero nenhum
Amei! Obrigada por compartilhar com a gente, minha nutri favorita 🥰🍎
Жыл бұрын
Por nada, Juuu! Feliz em cuidar de você ❤️
🎉 ufa! Muitas idéias algumas conhecidas para mim outras não. As minhas preferidas são: 1. Fruta com granola; 2. Smoothi e 3. Abacatada.
@glicialinden1631
Жыл бұрын
Como vc faz abacatada, sem leite?
Amei Bárbara a gente sofre
Жыл бұрын
Que bom que gostou ❤️
@andreiafiore1340
Жыл бұрын
@to deprimida 😢
Sem leite. Tenho alergia a caseína .
Gente faço vitamina de abacate sem leite e sem açúcar e fica topppp
@moniquesimone6637
7 күн бұрын
Como você faz?
@elianasouza1027
7 күн бұрын
@@moniquesimone6637 coloco 1/4 de abacate, 1 banana madura, 2 ameixas secas sem caroço, 2 colher de sopa de aveia (opcional) e 200ml de água.
❤
Oi eu fiz um teste de tolerância a lactose e o resultado deu 104 basal com 30 minutos deu 104 e com 60 102 gostaria de saber se deu positivo
@amandamiranda8417
Ай бұрын
Deu negativo. O positivo seria se o resultado basal fosse abaixo de 100 mg/dl nas duas amostras.
Como abacate com ovo
Você parou de comer glúten? Qual sua opinião como profissional... Devo voltar a vomer glúten, pão? Tenho nedo de adoece futuramente pelo estudos que estão fazendo com o trigo recentemente! Usos outras farinha, mas, sinto falta de pão 🍞 Me ajude, por favor!!
Chocolate nao
Seria interessante você postar as receitas prontas ou você preparando algumas. Fica menos cansativo. Confesso que me de sono.
Meu neto tem tolerância a lactose eletem 7anos
Amei as dicas, mas não gosto de ovos mexido, como sempre o cozido todas as manhãs 1 só, mas a minha nutri mandou come 4 por dia e normal?
Жыл бұрын
Miriam, não sei. Quanto a ser cozido tudo bem, mas sobre a quantidade ela certamente calculou para suas necessidades 😘
@miriamgoncalves8757
Жыл бұрын
@ Obrigada ❤️
Para quem tá com a campainha caída tá quem tá com catarro no nariz e para quem tá com catarro no peito é bom
Meu gastro disse q eu nao tomar iogurte
Nossa mas consumur a banana com chocolate o chocolate nao tem lactose?
10 ай бұрын
A maioria dos chocolates 70% não tem
Paguei e não recebi nada no imail
9 ай бұрын
Oi, Cristina! Me passa seu e-mail por favor
Qm tem intolerância à lactose pode comer coisas com glúten?
10 ай бұрын
Pode
@talyta2002
10 ай бұрын
@ obrigada ❤️sou nova nesse mundo n sei de nada ainda 😩
As dicas estao confusas para mim pq nao tem inguridientes de cd coisa?
@mayaradionasio6196
10 ай бұрын
É além disso tbm ficou confuso q alguns ingridientes tem lactose não tem? Como chcolate e o iogurte?
10 ай бұрын
São ideias e não receitas, se fosse colocar 50’receitas o vídeo teria mais de 1 hora
@MarcosRoberto-lc6ie
5 ай бұрын
Chocolate 70 por cento, iogurte só com dois ingredientes o da Nestlé o natural@@mayaradionasio6196
❤