5 лучших упражнений на растяжку после тренировки по БЖЖ

Спорт

All credits to original video: • Cooldown Stretches for...
Многократный призер чемпионатов Европы и Мира, специалист по йоге, Себастьян Брош, покажет вам топ-5 лучших упражнений на растяжку после тренировки по БЖЖ, выполняя которые на регулярной основе вы можете серьезно улучшить свои спортивные результаты.

Пікірлер: 6

  • @VachaBardon
    @VachaBardon6 жыл бұрын

    Спасибо этому чуваку! Это очень полезно!!!

  • @BearBig777
    @BearBig777 Жыл бұрын

    Огромное спасибо за последовательную растяжку.Подача на 5

  • @user-fg3ed1jg3k
    @user-fg3ed1jg3k6 жыл бұрын

    Присоединяюсь с благодарностью

  • @beshenaya_panda
    @beshenaya_panda5 жыл бұрын

    Просто супер!

  • @yurikotlarewski
    @yurikotlarewski6 жыл бұрын

    спасибо!

  • @russia6318
    @russia63186 жыл бұрын

    Классное и полезное видео, спасибо

Келесі