5 лучших упражнений на растяжку после тренировки по БЖЖ
Спорт
All credits to original video: • Cooldown Stretches for...
Многократный призер чемпионатов Европы и Мира, специалист по йоге, Себастьян Брош, покажет вам топ-5 лучших упражнений на растяжку после тренировки по БЖЖ, выполняя которые на регулярной основе вы можете серьезно улучшить свои спортивные результаты.
Пікірлер: 6
Спасибо этому чуваку! Это очень полезно!!!
Огромное спасибо за последовательную растяжку.Подача на 5
Присоединяюсь с благодарностью
Просто супер!
спасибо!
Классное и полезное видео, спасибо