5 Alimentos que Inflamam Sua Coluna | Live #01

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Пікірлер: 530

  • @cris7285
    @cris72853 жыл бұрын

    Sofro demais com dores na coluna e não tenho condições de pagar um especialista. Obrigada por existir.

  • @denisfelicioiarussi5717
    @denisfelicioiarussi57173 жыл бұрын

    Parabéns Rafael. Comida é remédio. O grande problema da medicina ocidental moderna é o compromisso com a indústria farmacêutica e não com a saúde, mas a manutenção e controle da doença. Parabéns pelo vídeo!!

  • @nilsonluiz9014
    @nilsonluiz90143 жыл бұрын

    Em seis meses que cortei esses alimentos perdi 14 quilos , acabou dores na lombar.

  • @josezanatelle5634
    @josezanatelle56343 жыл бұрын

    Eu tenho muitas dores na coluna e partes do corpo, vivia tomando remedios parei de tomar leite e o pao françes mais de 6 meses e Me esqueci dos remedios . Obrigado Dr.

  • @isabelfernandesclemente1570
    @isabelfernandesclemente15704 жыл бұрын

    Quando eu era mais nova eu comia tanto mais tanto doce...Que eu chegava a comer um bolo totalmente molhado e recheado inteiro sozinha.....Chocolate meu Deus era muito mesmo!!Meu organismo ficou tão saturado que comecei a ficar tonta com enjoou e era labirintite!!Não tinha mais domínio cód meu corpo!!Não podia nem mais dirigir pois cheguei a ter sintomas dirigindo tirei quase tudo da minha alimentação!!Só tomo um cafezinho de manhã com açúcar e curei a minha labirintite sem precisar usar drogas!!Hoje voltei a ser dona do meu corpo e voltei a ser feliz!!

  • @renatosoaroliveira7453

    @renatosoaroliveira7453

    3 жыл бұрын

    Come o que agora?

  • @marthadosreisgarcia5674

    @marthadosreisgarcia5674

    3 жыл бұрын

    Parabéns 👏 eu também fiz ISSO, emagreci e as dores sumiram!!!

  • @rooseveltadvocacia7470
    @rooseveltadvocacia74704 жыл бұрын

    Muito bom. Obrigado.

  • @zainadorlenes4923
    @zainadorlenes49235 жыл бұрын

    Obrigado Dr.

  • @marcosnunes4172
    @marcosnunes41724 жыл бұрын

    Eu sigo o Marcelo Garcia da minha coluna sem dor, os alongamentos que ele ensina está me ajudando muito. Cortei o trigo e o leite, estou caminhando tds os dias e estou bem melhor até a respiração melhorou.

  • @ederximenes9027
    @ederximenes90273 жыл бұрын

    1- Laticínios em geral (Leite caixinha principalmente) 2- Trigo 3- Milho 4- Açúcar 5- Derivados da soja

  • @nelylopes7303
    @nelylopes73033 жыл бұрын

    Dicas maravilhosas!!👏🏻👏🏻

  • @idinadaltro8329
    @idinadaltro83294 жыл бұрын

    Muito obrigada pelas dicas 👏👏👏

  • @jaciramello4297
    @jaciramello42973 жыл бұрын

    Agradecimentos pelas orientações!

  • @KatiaMilk
    @KatiaMilk4 жыл бұрын

    Vídeo bem objetivo e claro! Obrigada, Doutor!

  • @franciscapantoja7216
    @franciscapantoja72163 жыл бұрын

    Rafael vc é ótimo para explicar, Deus te abençoe

  • @delzuinabatista9816
    @delzuinabatista98164 жыл бұрын

    Que vídeo espetacular. Muito obrigada

  • @vildenefeola
    @vildenefeola3 жыл бұрын

    Incrível. Adorei as informações

  • @jakelinecarvalho9516
    @jakelinecarvalho95163 жыл бұрын

    Ótimo!! Obrigada !! 🙏🙏🙏

  • @janetelemos5893
    @janetelemos58933 жыл бұрын

    Muito obrigada por suas orientações🌻

  • @deboralimanascimento3689
    @deboralimanascimento36894 жыл бұрын

    Obrigada Dr.Rafael pelas explicações preciosas!DEUS te abençoe🙏🙏😄

  • @suzicosta7860
    @suzicosta78603 жыл бұрын

    Assistindo em 2021! Gratidão, Dr!

  • @kesiavieira9048
    @kesiavieira90483 жыл бұрын

    Dr muito obrigada por tirar um tempinho para tentar nos ajudar é de grande valia te desejo muito sucesso

  • @anaheleonora6277
    @anaheleonora62773 жыл бұрын

    Muito bom obrigada.

  • @danielvitorvitor4118
    @danielvitorvitor41183 жыл бұрын

    OBRIGADO DOUTOR. SUA EXPLICAÇÃO FOI MARAVILHOSA. DEUS O ABENÇOE IMENSAMENTE.

  • @FabianaSouza-ys6oh
    @FabianaSouza-ys6oh3 жыл бұрын

    Vídeo muito bom! Obrigado por nos ajudar Dr. Tenho muitas dores na coluna!

  • @eliasvieiradealmeida5347
    @eliasvieiradealmeida53473 жыл бұрын

    Parabéns Dr seu trabalho contribuí é a muito importante

  • @vivianealmeida1
    @vivianealmeida13 жыл бұрын

    Muito Obrigada Dr, vídeo incrivel!!

  • @mariargozo5969
    @mariargozo59692 жыл бұрын

    Primeira vez que assisti seu vídeo, achei maravilhoso, Deus abençoe a cada dia. Obrigada!

  • @felipediasdeoliveiracosta2091
    @felipediasdeoliveiracosta20913 жыл бұрын

    Cara parabéns pelo trabalho, me ajudou muito destravando o pescoço no outro vídeo

  • @veracastanho1559
    @veracastanho15594 жыл бұрын

    Gostei muito bom mesmo vou tentar obrigada abraço

  • @dinorapetrovics9641
    @dinorapetrovics96413 жыл бұрын

    Gratidão 😸

  • @renatarodrigues5894
    @renatarodrigues58943 жыл бұрын

    Te agradeço muito pelas ricas informações de seus vídeos. Me inscrevi. DEUS também nos adverte em sua palavra sobre o cuidado com a alimentação. Que Ele abençoe você e a sua família. 🙏🏼❤

  • @mariaaparecidabatistaleite1767
    @mariaaparecidabatistaleite17673 жыл бұрын

    Obrigada.

  • @betinhaaraujo7438
    @betinhaaraujo74383 жыл бұрын

    Amém pelo conselho!

  • @renatamedeiros1278
    @renatamedeiros12783 жыл бұрын

    Glórias a Deus por sua vida não perco mais nenhum vídeo e ponho em prática tudo que eu aprendo com vc aqui conheci esse canal a poucas semanas mas já estou compartilhando com meus amigos 💖

  • @antonialucia1372
    @antonialucia13724 жыл бұрын

    Muito boa as informações

  • @romariodutra1777
    @romariodutra17773 жыл бұрын

    Tô gostando muito dos seus comentários, obrigado

  • @veracastanho1559
    @veracastanho15594 жыл бұрын

    Excelente alimentos que podem causar dores... não sabia ! Obrigada abraço vou tentar

  • @marildesteixeira6962
    @marildesteixeira69623 жыл бұрын

    Muito bom seus vídeos me ajudou bastante . Parabéns !!!!

  • @EstherSilva-07
    @EstherSilva-077 ай бұрын

    Bom dia gostei muito dessas dicas já vou começar a colocar em prática... Gratidão que Deus te abençoe sempre

  • @anapauladonascimentoqueiro74
    @anapauladonascimentoqueiro743 жыл бұрын

    Ontem foi a primeira vez que vi seu vídeo e fiz. Dormi muito bem.Deus te abençoe 🙌🏻

  • @FatimaSilva-yd7bd
    @FatimaSilva-yd7bd3 жыл бұрын

    Vou assistir sempre 🍀

  • @franciscatavares7188
    @franciscatavares71883 жыл бұрын

    sofro muitas dores em toda coluna graças a Deus achei seus vídeos

  • @josesarah2887
    @josesarah28873 жыл бұрын

    Boa noite, Dr Rafael mais uma escrita, maravilhoso seus vídeos, Deus abençoe 🙏🏽🙌🏽

  • @luizsantana3993
    @luizsantana39934 жыл бұрын

    Bom doutor! Showw!!!

  • @mariapinto1315
    @mariapinto13153 жыл бұрын

    Mais uma inscrita! Obg Dr.👍🙏

  • @edgardantoniolacerdapiment8243
    @edgardantoniolacerdapiment82433 жыл бұрын

    Obgdo Dr Rafael seus conhecimentos realmente acabam com a dor na coluna eu consegui com os seus exercicios a extinguir as dores na minha coluna.

  • @rosanearaujodeoliveiraarau7712
    @rosanearaujodeoliveiraarau77123 жыл бұрын

    Bom dia meu querido Dro Rafael parabéns que você vouto parabéns moro em São Gonçalo RJ eu agradeço

  • @wanderluiz35
    @wanderluiz354 жыл бұрын

    Excelente, doutor. Muito bom seu vídeo, não é a toa que a indústria alimentícia e casada com a farmacêutica.

  • @camilaalbano5499
    @camilaalbano54993 жыл бұрын

    Muito bom saber o difícil e deixar certos alimentos principalmente o leite obrigado Doutor.

  • @orestinadalcin2127
    @orestinadalcin21273 жыл бұрын

    Você é uma benção

  • @user-mg1xq4hl8r
    @user-mg1xq4hl8rАй бұрын

    Muito bom ! Me ajudou muito saber sobre este assunto vou poder ajudar outras pessoas ao compartilhar este importante conteudo!❤❤😊😊

  • @marasilva7811
    @marasilva78114 жыл бұрын

    Estou amando seus videos Meu problema e dor no ciático está piorando cada dia Esta semana fiz outra RM para achar um profissional q trata a causa porque a mais de dois anos todos q passei não foram capaz

  • @joseliaoliveira9531
    @joseliaoliveira95313 жыл бұрын

    Então faço tratamento mais os remédios alivia as dores esses exércitos q você ensina melhora muito minhas dores obrigada Rafael Deus abençoe sempre você por nós ajudar ter uma qualidade de vida

  • @antoniomarcosbrum8070
    @antoniomarcosbrum80703 жыл бұрын

    Muito bom essas explicações. Alimentos que eu não tinha nem ideia que prejudica nossa coluna. Eu tenho esse problema. Vou começar a abandonar esses alimentos, tchê.

  • @roselmabatista602
    @roselmabatista6023 жыл бұрын

    Muito obrigada, essas informações foram ótimas, tenho sofrido muito com dor na coluna ( torácica e lombar) vou cortar estes alimentos.

  • @terezinhamoreira9745
    @terezinhamoreira97455 жыл бұрын

    Muito bom

  • @anapaulacouto8510
    @anapaulacouto85104 жыл бұрын

    Bom dia muito bom realmente muitos alimentos nos faz mal estou sempre observando e tenho parado de comer estou me sentindo melhor a cada dia uns do alimentos que me fazia mal barata doce e aipim são bons mais vir que estava muito gases dores abdominais que Deus te abençoe por estar preocupado com a vida das pessoas parabéns

  • @taniakilin8641
    @taniakilin86413 жыл бұрын

    Obgadoo tenho aprendido muito ❤💕🙏🏼

  • @mariarodrigues2934
    @mariarodrigues29343 жыл бұрын

    QUERIDO GRATIDAO .👏👏👏👏👏

  • @siledajatoba6743
    @siledajatoba67434 жыл бұрын

    Muito bem Dr. Rafael!!!! Parabéns!!! Bastante explicativo!!! Obrigada!!!

  • @bless6952

    @bless6952

    3 жыл бұрын

    O cara nao e' doutor , mas se o povo lhe promove, paciencia!!!.

  • @edsongrigo7705
    @edsongrigo77054 жыл бұрын

    muito amor tira as dores

  • @recarvalhopalmasto1194
    @recarvalhopalmasto11943 жыл бұрын

    Seus vídeos está salvando minha vida, fui em vários médicos fiz vários tratamentos e nada..vi uma luz no fim do túnel.. gratidão 🙏🥰

  • @cidabembem5390
    @cidabembem53903 жыл бұрын

    Que bom essas informação eu não sabia

  • @josealdenir4349
    @josealdenir43493 жыл бұрын

    Obrigado 🤝🤝

  • @reginaaguiar7547
    @reginaaguiar75473 жыл бұрын

    Amo , idolatro açúcar mas fiquei de uns meses para cá com dores terríveis na coluna . Mal podia me mexer sem sentir fisgadas terríveis . Por causa da Covid e justamente para não ficar com sangue ácido retirei praticamente todo o açúcar . No meu caso as dores diminuíram muito e passados mais dias agora nâo sinto nada . Incrível !

  • @celiaoliveira6943

    @celiaoliveira6943

    3 жыл бұрын

    89

  • @caioteixeira7476
    @caioteixeira74763 жыл бұрын

    Doutor exatamente o que sinto quando como tais alimentos citados no seu vídeo. Tenho escoliose quando abuso desses alimentos inflama minha coluna minha cabeça dói ataca gastrite e etc... Muito bom o seu trabalho.

  • @freitasalfredo9567
    @freitasalfredo95673 жыл бұрын

    Noite boa Muito bom Amém

  • @elisavicente1043
    @elisavicente10434 жыл бұрын

    Ganhou mais uma inscrita👏👏👏

  • @mariamartinsmartins724
    @mariamartinsmartins7243 жыл бұрын

    Aprendendo muito cm vc Deus te abençoe grandemente

  • @rosanearaujodeoliveiraarau7712
    @rosanearaujodeoliveiraarau77123 жыл бұрын

    Boa tarde Dro Rafael que senhor voltou

  • @margarethdutradesouzadorne4223
    @margarethdutradesouzadorne42234 жыл бұрын

    Olá doutor! Te encontrei tem uma semana. Gosto muito de suas explicações. Um abraço.

  • @elizabethzetolifigueiredo2572
    @elizabethzetolifigueiredo25725 жыл бұрын

    Muito bom doutor. Vou fazer o teste. Obrigada pelas dicas.

  • @rafaelcavallini

    @rafaelcavallini

    5 жыл бұрын

    Elizabeth Zetoli Figueiredo legal, Elizabeth! Conte comigo!

  • @joseliaoliveira9531
    @joseliaoliveira95313 жыл бұрын

    Boa tarde ,eu estava com o pescoço travado e de primeira fiquei melhor agora vou ver sempre todas as orientações, pois tenho artrite reumatoide

  • @inesparente6163
    @inesparente61634 жыл бұрын

    Valeu bastante

  • @critianoabadio5878
    @critianoabadio58783 жыл бұрын

    Obrigado Dr muito bom ter um médico que nós ajude informações preciosas Deus te abençoe sempre

  • @josilanevasconcelos5217

    @josilanevasconcelos5217

    3 жыл бұрын

    Obrigada!! Acordei com muita dor na cervical e, seus exercícios aliviaram minha dor. Tenho artrose na cervical. Ficam piores quando fico longo tempo vendo tv.

  • @ciceroedmilsonvitorinodasi6508
    @ciceroedmilsonvitorinodasi65088 ай бұрын

    Sensacional sansational.

  • @silvaniraalves668
    @silvaniraalves6684 жыл бұрын

    Ótimas dicas: não sabia...

  • @rosif.p2485
    @rosif.p24854 жыл бұрын

    Gente vcs não precisam deixar de comer todos ele está citando os que fazem mal e as vezes consumimos tudo junto daí o problema vai ser muito maior.

  • @nildimarlima577
    @nildimarlima5773 жыл бұрын

    Escutei essa frase: somos o que comemos, pura verdade, obrigada por existir, hernia de disco,bico de papagaio, muito desgaste, vertebras desidratada e agora apareceu um cisto peineural,so apareceu na RM que fiz da lombar e sacro

  • @dirvandamartins6612
    @dirvandamartins6612 Жыл бұрын

    Obrigado dr esta aula me ajudou tenho artrose de quadril

  • @fatimasoares2004
    @fatimasoares20043 жыл бұрын

    Dicas maravilhosas!! há alguns meses ano aboli da minha alimentação o açúcar e derivados de trigo. sentia muitas dores por ter artrite reumatoide. Estou sem dor nenhuma nas articulações e ainda eliminei 11k. 👏👏👏Dicas valiosíssimas

  • @priscilacarvalho6102

    @priscilacarvalho6102

    3 жыл бұрын

    Foi muito difícil pra vc? Tô a 1 semana tentando mas ontem comi pão..nao resisti😓

  • @regisfreitas7268

    @regisfreitas7268

    3 жыл бұрын

    Como assim eu sinto muita dor na lombar e na perna que não sei se é nervo ciático e enia de disco

  • @tallysthug

    @tallysthug

    Жыл бұрын

    Comigo acontece do mesmo jeito, tenho 3 hérnia de disco e 2 bicos de papagaio, parei com o trigo e o leite por 3 meses zerou as dores e remédio e ainda perdi 12 kilos, o açúcar não me afeta e troquei o pão pelo ovo e panquecas com tapioca é certez que melhora

  • @luzimarferreira5213
    @luzimarferreira52133 жыл бұрын

    Bom demais

  • @laudinetesilva5754
    @laudinetesilva57542 жыл бұрын

    Laudinete amei

  • @marciacristina6260
    @marciacristina62604 жыл бұрын

    Deus abençoe sempre 🙏

  • @cienesouza6514

    @cienesouza6514

    3 жыл бұрын

    Amém 🙏

  • @marlivonpaulodossantos1604
    @marlivonpaulodossantos16043 жыл бұрын

    Tu é o cara

  • @glauguedes2007
    @glauguedes20073 жыл бұрын

    Sou prova de tudo que você falou neste vídeo! Pena que muitos ouvem e não tentam mudar a alimentação...

  • @mariaelizabeth1980
    @mariaelizabeth19803 жыл бұрын

    Obrigada doutor tenho dores na coluna e bom saber sobre esses alimentos.

  • @MariaAparecida-fc6to
    @MariaAparecida-fc6to5 жыл бұрын

    Amei suas dicas

  • @rafaelcavallini

    @rafaelcavallini

    5 жыл бұрын

    Maria Aparecida que bom que gostou!

  • @zenairpalmeiramotadasilva7591
    @zenairpalmeiramotadasilva75915 жыл бұрын

    Gostei não quero perder nem um vídeo

  • @rafaelcavallini

    @rafaelcavallini

    5 жыл бұрын

    Zenair Palmeira Mota da Silva opa, que bom que gostou! Tem mais vindo por aí 😉

  • @marciacastro855
    @marciacastro8553 жыл бұрын

    Tinha que aprender isso vivo curtindo dores e não posso fz.fisio mt caro .obrigada!!

  • @MariaAlves-jr1oz
    @MariaAlves-jr1oz3 жыл бұрын

    Ótima explicações, sofro de mas com dor.

  • @marcusdtroia3359
    @marcusdtroia33593 жыл бұрын

    Parabéns

  • @fabiocardoso9117
    @fabiocardoso91173 жыл бұрын

    Acrescento nessa lista o alho...

  • @marciamoriballejo8173
    @marciamoriballejo81734 жыл бұрын

    Estou gostando muito das suas dicas.

  • @rafaelcavallini

    @rafaelcavallini

    4 жыл бұрын

    Marcia Mori Ballejo 😉❤️

  • @gilmarcardoso119
    @gilmarcardoso1192 жыл бұрын

    Bom Dr. Rafael Muito bom essa explicação também da alimentação para ajudar a coluna Mais preciso ir na nutricionista para substituí os alimentos que deixarei de comer como leite e seus derivados, o trigo e seus derivados, o milho e seus derivados e também o Açúcar Um grande abraço ATT GILMAR C VIANA

  • @mirtesgobira2741
    @mirtesgobira27413 жыл бұрын

    Deus te abencoe.......muitooo

  • @mariadasgracasteixeira9723
    @mariadasgracasteixeira97233 жыл бұрын

    Gostei Doutor um abraçoooooo

  • @laudinetesilva5754
    @laudinetesilva57542 жыл бұрын

    Amei

  • @veracastanho1559
    @veracastanho15594 жыл бұрын

    Maravilha

  • @vlamircavaliere6964
    @vlamircavaliere69643 жыл бұрын

    Estava pensando em abandonar o ciclismo .parecia que tinha uma faca na cervical após cada treino .15 dias de exercícios do Rafael melhorei 80%.esses alimentos citados já diminui quase a zero.na minha opinião o melhor fisio .