5 ALIMENTOS QUE CAUSAM INFLAMAÇÃO E DOR - Fisioprev com Guilherme Stellbrink
Quer aprender um novo método de 5 passos capaz de promover alívio IMEDIATO e PERMANENTE das dores nas costas, eliminando a CAUSA RAIZ do problema?
Acesso no link e descubra!
Link 👉 mtpparacoluna.com.br/coluna-b... 5 ALIMENTOS QUE CAUSAM INFLAMAÇÃO E DOR
⚡Saiba como adquirir o GUIA DEFINITIVO PARA COLUNA (EBOOK):
👉 mtpparacoluna.com.br/guiadefi...
Saudações, meu nome é Guilherme Stellbrink. Neste vídeo vou mostrar os 5 alimentos que aumentam a inflamação que você precisa evitar. Espero que gostem!
OBSERVAÇÃO: No vídeo cometi um equivoco sobre a LACTOSE (CARBOIDRATO), estava querendo me referindo a CASEÍNA.
CAPÍTULOS DO VÍDEO:
00:00 - Introdução
00:19 - O que causa inflamação
02:46 - Tipos de inflamação
04:50 - Como funciona a permeabilidade do intestino
06:20 - O que é Disbiose
07:15 - Derivados do leite
09:37 - Açúcar
11:17 - Trigo (farinha branca) - Glúten
12:51 - Milho e soja
14:22 - Carnes ultraprocessados ou embutidos
14:51 - O que fazer para evitar inflamação
Vou também sugerir um outro vídeo correlacionado ou confira essa playlist.
- 5 ALIMENTOS ANTI-INFLAMATÓRIOS QUE VOCÊ DEVE USAR: • 5 ALIMENTOS ANTI-INFLA...
- Quais os sintomas da coluna inflamada. O que fazer? • QUAIS OS SINTOMAS DA C...
- 2 melhores remédios naturais para dor na coluna. • 2 MELHORES REMÉDIOS NA...
FED UP (engordou) Filme completo legendado em português:
• Video
⚡Conheça os 3 PASSOS PARA FICAR LIVRE DAS DORES EM TODO O CORPO COM O MTP E MELHORE A APARÊNCIA FÍSICA
💥 go.hotmart.com/Y30085446I?src...
Conheça também minhas redes sociais:
Instagram Guilherme Stellbrink: / guilhermefisioprev
Canal do Telegram: t.me/guilhermefisioprev
Facebook: / fisioprevpersonal
Site da Fisioprev: www.fisioprevpersonal.com.br/
Пікірлер: 5 200
Eu estava com meu ombro direito muito inflamado, sentia muita dor ,tomei corticoides,antibióticos fortes e de nada adiantou,só piorava há situação. Deus como ele viu meu sofrimento, mim lembrou de comer o açafrão junto com azeite na minha comida todos os dias .graças à Deus ,meu ombro não está mais enxado e nem dói mais. O açafrão é um antiflamatorio natural barato .obrigada meu Deus todos
@fisioprev, vão completar 2 anos que não como nenhum industrializado, açúcares, leites, queijos, embutidos, farinhas, sal refinado, arroz branco, feijão, óleo de soja, carnes,, frituras. Como muitas frutas e verduras. Como frango caipiras. E peixe de rios. Eliminei 13 kg, tenho 43 anos , antes eu nem caminhava , hoje jogo futebol, prático corrida, caminhada , ciclismo, e agora vou fazer natação. Estou vivendo com qualidade.
@Mjf741
3 жыл бұрын
Em quanto tempo Érica com essa alimentação vc perdeu esse peso?
@neuzaskuja9426
3 жыл бұрын
Parabéns Erica Lopes!
@terezafagundes6742
3 жыл бұрын
Eu idem não como nada industrializado,nada tenho 65 anos tenho uma saúde ótima não tomo nenhum remédio,faço caminhada todos os dias me curei pela alimentação Graças a Deus pq os médicos só me entupiam de remédios pra dor de cabeça parece que eu vivia dopada Deus me livrou,fui tirando e meu organismo reagindo
@terezasouza9140
3 жыл бұрын
@@terezafagundes6742 Eu idem tbm.Q bênção 🙏👏👏
@soniagoncalves6598
3 жыл бұрын
Você demorou a se adaptar com uma nova alimentação? Qual a sua alimentação básica diária?
Ninguém explica do forma que vc faz alem de nos ajudar com exercícios e alimentação vc é um professor de criancas do pre pq explica de uma forma que nao tem como entender vc é maravilhoso deus abençoe vc e sua família sempre 🙏🙏🙏
Eu estava com muitas celulites e dores nas articulações mudei minha alimentação e estou fazendo caminhada 🚶♀️ graças a Deus e a minha força de vontade estou melhor 🙌🙏💃💃💃💃🥰❤👏👏👏👏
Meu Deus ainda bem q neste mundo tão cheio de maldades ainda tem pessoas boas prontas pra nós ajudar muito obrigado q Deus Abençoe vc e família
Parabéns!!! você foi enviado por Deus. Uma orientação dessa, só Deus mesmo. Você nem imagina o quanto está ajudando não só a mim, mas com certeza há muitas pessoas que sofrem com dores articulares. A sua recompensa vem de Deus 🙏
@beatrizbuss902
Жыл бұрын
Adorei!
Meu Deus estou a quase 3 meses com minhas hérnia atacada hoje amanheci na crise de não consegui colocar o pé no chão , fiz o exercício já estou bem melhor.Deus te abençoe pois não tinha dinheiro pra pagar médico e no SUS quase morri na quinta feira ,me deram tramol minha pressão foi a 7/5,5 achei que ia morrer lá .
O meu era inchado, vermelhidão, latéjava, capisulite no ombro,dores terrível, fiz fisioterapia e Tudo, mas, oque sarou foi esse açafrão abençoado, glória a Deus, por fazer uma raiz tão abençoada, obrigada Je
Lista de alimentos: 1 - Leite e seus derivados ( laticínios ) - 7:18 2 - Açúcar refinado - 9:41 3 - Trigo e seus derivados - 11:19 4 - Milho e Soja - 12:57 5 - Carnes processadas e embutidos - 14:20
@guilhermelemos1315
3 жыл бұрын
valeu mano
@academusic
3 жыл бұрын
Como vc fez para colocar o tempo do vídeo e qd a gente clica, o vídeo vai para o ponto equivalente à minutagem?
@guilhermelemos1315
3 жыл бұрын
@@academusic é só escrever normal igual kkkkkk
@paulaaparecidaferreira3643
3 жыл бұрын
@@guilhermelemos1315 agaa,
@academusic
3 жыл бұрын
Obrigada, Guilherme! Mais uma que eu aprendo! Adorei!!!
Só corrigindo: lactose não é uma proteína; é um carboidrato. A proteína do leite chama-se Caseína. Sou Nutri Clínica. Gratidão por trazer a importância da Nutrição desinflamatória para o adequado funcionamento das articulações! 💚
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Obrigado
@nessaa031
Жыл бұрын
Não só a Caseína, tbem tem a - lactoalbumina e b - lactoglobulina, minhas filhas têm alergia à a - lactoalbumina.
@marlisouza2318
Жыл бұрын
Obrigado
@mariaelenacastroleo6756
Жыл бұрын
LEO Y MARiSOl.😀😀
@mariadelourdes7966
Жыл бұрын
All
O segredo é... Viva e qunado tiver problemas trate o problema... Senão amigos ninguem vive... Maravilhosas dicas mas nem tudo é alimento... Minha vó tem 99 anos e fumava ate os 70, comia so comida gordurosa... E perdi um amigo recentemente vegetariano e super atlético... Entao é isso, viva e cuide dos problemas que virão e eles virão de qualquer jeito... Paz ❤
@a.l.m.e.i.d.a.d.i.n.a
2 ай бұрын
Sua avó comia alimentos saudáveis, hoje em dia são tudo contaminados com agrotóxicos e tudo mais
Eu so tenho 45 anos e ja sinto tanta dor no corpo...mas eu descobri q qndo faço dieta essas dores somem quase q 80% estou diminuindo muitas coisas pra viver melhor
@tatianeborges5631
Жыл бұрын
Eu também 45 muitas dores na perna médico diz que é nervo siatico
Perfeito, eu tenho 31 anos, não me alimento de animais desde os 5 anos. Mas comia muito derivado, cheguei aos 27 anos passando muito mal, alergias sem causa, endometriose desmaiava de dor, médicos diziam que não tinha cura. Até que um dia acordei poxa já não como animais pelos animais, mas como seus derivados,e parei. Em um mês vazou tanta, mais tanta inflamação, me curei até do que diziam ser incurável a endometriose. Minha pele está perfeita, juro além de ajudar nossos irmãos menores, estamos salvando nossa saúde.
@terezafagundes6742
3 жыл бұрын
Tive a msm experiência,passava muiito mal e dores terríveis de cabeça,enjoos e muito mal estar,até a circulação era ruim.... Por um mês tirei o leite e derivados e tirei açúcar,tirei tudo de Farinha de Trigo minha qualidade de vida melhorou 80%Graças a Deus.... Isso pq fiz Checkup no Brasil e NY ouvi um monte de besteiras inclusive que eu tinha que conviver com isso Hoje tenho uma alimentação saudável,qualida de vida é outra🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@gracieteferreira8585
3 жыл бұрын
Muito bom , me ajudou a ter mais certeza de como ingerir adequadamente os alimentos, sou fã de nutrição e saúde, sofro de enxaquecas há muitos anos e comecei a deixar de ingerir alimentos como esses q vc falou com poucas frequências e melhorou bastante. Eu era viciada em doçuras.
@leniraferreira263
3 жыл бұрын
EU .só gostaria de saber que que eu vou comer ???Kkkkk
@ideal.distribuidora4780
3 жыл бұрын
@@leniraferreira263 Sério essa pergunta? Leites vegetais, Coco, amendoim, aveia, arroz e uma infinidade só pesquisar. Castanhas, para,caju outra infinidade, verduras, frutas, bolos sem glúten, pizzas, lasanhas faço uma maravilhosa de queijo de batata. Você vai comer alimento tudo que é da terra. Menos cadáver e seus derivados. Canais com receitas divinas: Mussinha, Vegtube, e outras infinidades só pesquisar. E claro não ligar para o que os outros falam, porque quanto mais se incomodam com você mais estão errados. Eu não estou nem aí, luto pelo que acredito e vou longe...
@terezafagundes6742
3 жыл бұрын
lenira ferreira Tem muitas coisas pra substituir derivados do milho,derivados do polvilho,frutas e legumes ovos eu não passo aperto não dá um pouco mais de trabalho mas pela qualidade de vida vale a pena... Boa sorte
O senhor é muito especial, pois se preocupa com o próximo. Gratidão 🙏
Nossa Guilherme, vc está sendo um anjo para o alívio das dores, enriquecimento, dormência, ciático.... Tudo de ruim que estão saindo da minha vida sem remédios... Muita saúde pra vc e sua família.
Então Dr, meu médico tirou por seis meses pão, doce, massa, fritura. Eu tenho intolerância a lactose então já não como nada. Meus exames deram todos alterados. Mas depois que comecei a dieta, já perdi uns cinco quilos. Gostei do seu vídeo é bem esclarecido, parabéns.
Guilherme, trabalho como psicoterapeuta holístico há 40 anos e, embora não seja especialista em alimentação, estudei e pesquisei bastante sobre o assunto já que o holismo exige esse conhecimento. Todos esses alimentos que vc cita contribuem realmente para as inflamações, mas me parece que o açúcar refinado é o mais perigoso por ser viciante (o trigo refinado também), ao ponto de a OMS considerá-lo ainda mais viciante que a cocaína. O livro "Sugar Blues", da década de 1970, fez grande sucesso e se tornou uma espécie de Bíblia das pessoas que, como eu, se iniciavam na alimentação natural. O vício se dá no palato, que se acostuma e passa a não abrir mão daquela droga extremamente ácida e devastadora pras células. Acho fundamental que se bata nessa tecla o maior nº de vezes possível, especialmente pra alertar as mães a fim de evitar que o vício se estabeleça em seus filhos pequenos e inconscientes. Parabéns pro seu trabalho.
@hildetesanches5290
3 жыл бұрын
Eu sou viciada em açúcar. Tenho que substituir? adoçante tbm dizem que incha entao o açúcar realmente e o mais dificil
@Fisioprev
3 жыл бұрын
Muito bom seu comentário, suas referências. O açúcar é realmente bem perigoso, importante mesmo conscientizar as mamães e os pais. Muito obrigado pelo feedback, grande abraço
@doraciesterteixeiradocouto2104
3 жыл бұрын
Seu comentário é muito importante também. Muito obrigada por agregar mais essa informação.
@claudiasollitto9089
3 жыл бұрын
Pois e eu estou nessa luta a muito tempo. Já deixei muita coisa mas não consigo deixar o leite de vaca e o açúcar Não uso o branco mas uso o mascavo . Que acucau do mesmo jeito O que fazer ??? Alguem pode me dar uma luz ?
@DaisyR.D
3 жыл бұрын
C, eu criei um grupo no telegram para q possamos trocar sobre dieta e terapia holística .Sou médica pediatra e estudo agora nutrologia e tbm faço medicina psicossomática ... vá lá: @estudando junto
Não consumo leite,pouco açúcar,vou me livrar da farinha branca,no momento parei de tomar café preto ,estou tomando água com limão em jejum,e depois de 2 horas como uma maçã ou banana...estou me sentindo bem melhor.
Oi Bom dia sou nova no canal . E estou gostando muito dos vedios. Sou obesa morbida e estou reducando na alimenção e fazendo Exercicios. Tenho preção alta mas graças á Deus não soa Diábetíca. Mas tenho Atrose no joelhos Esquerdo. Cristina igarasu PE.
Bom dia Guilherme, adorei seus vídeos e suas dicas, sofro muito com dores lombares e hérnia de dicos, mas agora descobri seu canal e vamos trabalhar a coluna para fortalecimento! Que Deus te abençoe sempre. Um grande abraço e muito sucesso.🥰😘
Eu treino box e já lutei durante 18 anos ,eu sempre me alimentei de arroz e feijão ovos e muita salada , quando comecei a treinar tinha 14 anos comecei a lutar com 17 anos ,e nunca mudei meu peso sempre foi 67 ou 68 quilos ,e sempre bebi leite coalhada , legumes ,e hoje continuo com 67 quilos mais de quarenta anos .estou com a saúde perfeita , graças a Deus.
@silvia346
2 жыл бұрын
E fez certo. O que faz mal pra o ser humano são os excessos. E em alguns casos, quando a pessoa é alérgica ou intolerante. O resto é balala e terrorismo alimentar.
@lourdesgilbarboza8782
2 жыл бұрын
Loop
Esse é profissional que explica com atenção e amor no que faz sucesso na sua jornada....
@paulamonteiro2994
Жыл бұрын
Eu sou Ana Monteiro falo de purtogal eu tanho só meus pés vermalhos tenho dor obrigado e gosto muito dos seus vidios e tanbei já fui o parada aus entestinos
Obrigada, hoje o Espírito Santo bateu na porta de minha vida, Deus te faça feliz!
@Fisioprev
Жыл бұрын
Fico muito feliz em ter ajudado!!! Amém!!!
Tenho 60 anos como de tudo não tenho nenhum problema de Saúde Graças a Deus . Nas minhas Orações peço a Deus SAÚDE.
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Que bom fico feliz
Eu daria um nome pra esse vídeo,seria : simplesmente útil e excelente !
@wilmarescigno5678
3 жыл бұрын
Excelente
@zeliaavila5642
3 жыл бұрын
Você fala demais. E nada importante quer aparecer. Tá com nada
@MariaPereira-pf2ro
2 жыл бұрын
Doa Noites
@MariaPereira-pf2ro
2 жыл бұрын
@@wilmarescigno5678 Carne de braca
@florinetecruz3921
2 жыл бұрын
Gostei muito desse video, obrigada Dr..
Leite Açúcar branco Farinha de trigo Soja Embutidos em geral Assistam pra melhor entendimento.
@soniaramoscavalcantedasilv3462
3 жыл бұрын
Meu marido é curtido na cachaça praticamente a vida inteira nao tem nenhuma dor.
@josemarmelo8743
3 жыл бұрын
MILHO
@vivianateodoro5196
3 жыл бұрын
@@soniaramoscavalcantedasilv3462 😂
@mariajosesouzasoaresmarinh8942
3 жыл бұрын
Nossa , gosto muito do milho cozido
@nadirmarin5338
3 жыл бұрын
@@vivianateodoro5196 .
Gente que aula maravilhosa, cair aqui de paraqueda,por isso que ando com essa dor no meu corpo
@rosanamarquesini5547
Жыл бұрын
Evite os alimentos mas tome chá de cravo várias vezes na semana muito bom experimente incrivel
@simoneferreira5431
Жыл бұрын
Vou tomar já já muito obrigada Deus abençoe
Parabéns pelo trabalho sério e bastante honesto! O Brasil carece de mais profissionais como você. Deus o abençoe!
@MonicaCondeoficial
Жыл бұрын
Eu tenho artrite artrose osteoporose. Espondilite anquilosante faco 10ml de hemoterapia todasemana e cuido alimentacao
Eu recuperei minha saúde através da alimentação saudável e hj não abro mão disso por nada. Verduras legumes frutas ovos óleo de côco fazem parte da minha alimentação
Sem leite🙁socorro Meu sogro come de tudooo e tem 84 anos, dirige,caminha,faz tudo, sobe até em telhado Mente saudável, corpo saudável 🙏🏼
@mariedjasilva352
3 жыл бұрын
Mas é o de caixinha tá !! E para os que tem intolerância. Acho que não é o caso dele. Meu avô tbm tem 83 faz 84 daqui a tres meses toma leite desnatado e não apresenta problemas.
@Fisioprev
3 жыл бұрын
Certo, o mais importante você falou. Mente saudável e provavelmente ele não tenha intolerância e os intestino está com boa permeabilidade. A regra dos alimentos é para quem tem disbiose e por isso tentei explicar a importância da saúde do intestino.
@dessi88
3 жыл бұрын
Há muitas pessoas que são saudáveis comendo de tudo. A mente tem um papel essencial. O emocional também. Mas quando já temos algum problema de saúde, é bom cortar esses alimentos para poder se curar.
@donnieburkie1891
3 жыл бұрын
Olá Regina , como vai você? Fico muito feliz em encontrar seu perfil .. meu coração não resistiu e abriu seu perfil depois de ler seu comentário, imediatamente parou depois de ver sua foto .. Sei que isso é impróprio e eu sinto muito por violar sua privacidade ... por favor, gostaria de um bate-papo?
@miguelpereira3906
3 жыл бұрын
@@donnieburkie1891 você leu bem o que a mulher escreveu? Ela fala sobre o sogro, logo se conclui que seja casada. Ta se metendo com mulher casada? Ganha vergonha ...
Guilherme, vc é um fisioterapeuta fantástico! Apenas uma observação, a lactose é o açúcar do leite. Realmente, leite e derivados são alimentos inflamatórios. O que provoca a inflamação é a proteína do leite (na verdade, o leite possui 3 proteínas, sendo a principal delas a caseína). Grata pelo seu trabalho correto!
@helenak7540
2 жыл бұрын
O keite tbem ? Bah tomo direto uiiii
@zildazappelinideleon7123
2 жыл бұрын
2⁰
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Eu acabei me equivocando no momento que falei sobre a LACTOSE. Você está correta, minha intenção era falar sobre CASEÍNA.
@pautilavieirabussard6262
2 жыл бұрын
@@Fisioprev þ
@elianesanchesdesouza4550
2 жыл бұрын
@@Fisioprev e qual leite é ideal p as crianças no lugar do leite de caixa???
Eu não como nenhum embutido nenhum nem sinto vontade nenhuma o meu marido come tudo isso é só vivi com dores de cabeça,e em todo o corpo. Muito obrigada Deus te abençoe.
Maravilhoso o vídeo, se todo mundo deixasse de comer esses alimentos que vc falou estariam bem melhor, tenho experiência própria, faz 06 meses que deixei de comer esses alimentos hj sou uma nova pessoa, sem dores, disposta, fazendo 2 modalidades de exercícios, o que senti mais falta no começo foi o açúcar, como vc disse é um vício, mais consegui me libertar.
@marciacarlos2252
3 жыл бұрын
Conceição vc substitui o açúcar...pelo. Q?
@mariaignez3737
3 жыл бұрын
@@marciacarlos2252 7
@conceicaospindola7935
3 жыл бұрын
Por nada, só como mesmo o doce das frutas. É aos poucos vou me libertando do açúcar, o açúcar é muito inflamatório.
@wellingtonfernandes3254
2 жыл бұрын
@@marciacarlos2252 V&
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Parabéns, fico feliz pela mudança nos hábitos e os resultados repercutem na melhora da qualidade de vida.
Tem quase dois anos que cortei o leite, evitando glúten e diminuir bastante o açúcar, estou caminhando uma hora chego lá, 👏🙌🙏👍💕🌾🌼🌈💦🙇🌿🌸🥋🥋🥋
Nossa..todos os dias pela manhã tomo leite, como pão, bolo..realmente meu corpo é todo inflamado...misericórdia....bora lá consertar tudo isso...Deus o abençoe! OBRIGADO😊
Tenho espondilite anquilosante e sofro muito com inflamações nas articulações. Comecei a pouco diminuir até tirar alimentos que inflamam e tenho notado que as melhoras são bem significativas.
Esse é que é um médico de verdade.pricura se especializar e ser melhor na profissão que escolheu.Hoje em dia tá muito difícil.A maioria doa medicos so querem dinheiro e status,apesar de que os ensinos também serem defazados
Com certeza a nossa alimentação tem tudo a ver com a saúde de todo o nosso corpo . Boa tarde.
Que benção o exercício na cama que aprendi com o Doutor tem sido muito bom para a minha coluna e agora ensinando sobre a inflamação e sobre alimentação graças a DEUS por seu ensino e cuidado com o ser humano dando pouco do seu precioso tempo para nos ajudar.
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 Gratidão 🙏🙏 Você foi pontual na sua live e espero que as pessoas tenham entendido o seu recado como eu e ser grata .💖 Chegou no momento certo de eu descobrir através da sua live que estou com o corpo inflamado com os exames de sangue que fiz. Continue divulgando seus conhecimentos. 😚🌹🙏
Sou nutri e essa é a nossa bandeira, porém existe uma enorme resistência principalmente com as mães, que tem necessidade de comprar esses alimentos processados para seus filhos. Vc está nos ajudando. E agradeço porque tenho me livrado de dores na coluna com os exercícios que vc ensina.
@Fisioprev
3 жыл бұрын
Olá Nutri, que bom que gostou do conteúdo fico feliz. Grande abraço
@jojoh.5778
3 жыл бұрын
@@Fisioprev acho que ela quis dizer nutricionista kkkkkk
@angela9418
3 жыл бұрын
@@jojoh.5778 kkkkkkkkkkkkkkkk vdd
@mariabeijaflor2819
3 жыл бұрын
@@Fisioprev u
@josecastilhos3588
3 жыл бұрын
Tenho comido banana no lugar do pao tbm tem ajudado muito
Querido povo Brasileiro vamos se humilhar e santificar nossas vidas e pedir k o Senhor afaste esse mal de nosso. Pais eu k. Ta em nos
Agenor lorena sp parabéns dr .saúde para nós pobres...
Obrigada ! Muito bom saber! Tenho fibromialgia e estou procurando melhorar minha alimentação e vc está ajudando bastante!!
Três semanas sem açúcar. Sem.trigo sem leite de vaca.nossa disposição física mudou muito. Não tenho mais barriga.vale a pena mesmo.é verdade. Obrigada
@joelmasoares1468
3 жыл бұрын
maravilhosomuito bom
Experiência própria !!! A quase dois anos sem comer tdo q vc citou e algo mais que estava me matando com crises horríveis de rinite e dores terríveis na coluna , braços , pernas enfim não tinha onde n dois , dormia muito mal mesmo tomando remédio p dormir !!! Hj me sinto outra pessoa !!!! Portanto tenho horror a tdo que não posso comer e me sinto super feliz, qdo ia a festas antes da pandemia resistia com tranquilidade !!! Pena k perdi muita coisa na vida por conta das dores !! Hj só tenho a agradecer!!
@juracysampaio9339
3 жыл бұрын
Preciso ter essa disciplina!
@0809731000
3 жыл бұрын
Pois, só precisava saber mesmo o que é que nós podemos comer. Por exemplo, quando acordamos. Nada de leite, iogurtes simples ou líquidos, nada de pão, bolacha ou biscoito. Então o que podemos comer ou beber? Chá a toda a hora? Ainda por cima quando não temos condições financeiras..... Tá difícil encontrar que comer. Mas morro de dores nas articulações 😢
@baianacorrea6188
3 жыл бұрын
Interessante, problema que se eu tirar tudo isso do cardápio. Morrerei de fome 😂 acarajé, comida baiana tá liberado dr?
@conceicaofagundes6466
3 жыл бұрын
@@0809731000 eu tbm
@naianasarmento2757
3 жыл бұрын
@@0809731000 tem o kombucha se vc conseguir a célula...a maioria das pessoas doam ela. O kefir no café da manhã é maravilhoso e top pro organismo.
Eu fiz os exercícios físicos gostei muito melhorei muito graças à Ďeus e o sr tbm muitíssimo obrigado Ďeus TE abençoe sempre AMÉM obģ
Estava garimpando no KZread e cheguei em seu canal, para minha surpresa notei que as suas colocações são pontuais. Já estava assistindo outros vídeos e nenhum abordou a questão do intestino. Baseado nas suas informações vou adotar medidas para corrigir minha dieta. Ganhou mais um inscrito.
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Obrigado pelo feedback, o intestino realmente é muito importante melhorar a permeabilidade e por isso fiz questão de explicar a importância. Grande abraço
@joeziabarbosadelimasouza6445
2 жыл бұрын
Senho,boa noite, não ouvi a questão do milho,vc esqueceu de explicar sobre o 🌽
@marilenesantiago7707
2 жыл бұрын
Como diz o meu cardiologista tudo começa e termina no intestino.
@carlosbrito2844
2 жыл бұрын
@@Fisioprev ⁰0p
Estudando auriculoterapia percebi a importância do bom funcionamento do nosso intestino. Bom para o humor, pele, dores.... Devemos propagar isso, pois nossos alimentos atualmente, não favorecem muito a nossa saúde. Fazer a escolha certa e beber água é fundamental. Gratidão!
@celiacoelho9663
2 жыл бұрын
8óooí
@allanavitoria3230
2 жыл бұрын
@@celiacoelho9663 fala muito
@laneandrade8146
2 жыл бұрын
Indicação de onde fazer o curso de auriculoterapia?
@mariaperpetua5627
2 жыл бұрын
Kj ml no no n0p
@vaniralaura8691
2 жыл бұрын
6þ642ï
Parabéns doutor por se preocupar com o Ser humano em geral pois dores é horrível
@elenicejoaquinadapaixaosan1560
2 жыл бұрын
Se quiser VIVER tem q cuidar da SAÚDE parabéns DR. POR nos orientar
@valdelicelima5644
2 жыл бұрын
Eu gostei muito pois estou.fasento tratamentos diminui derivados de LEITE Faso caminhada comendo produtos orgânicos estou na luta temos muito pra cultivar espero resultados....
O mundo está doente! Seus vídeos são interessantissimos. Gratidão por tanto. Deus abençoe!
Vc é muito bom no que faz parabéns..estou sempre assistindo vc.. fazendo seus exercícios e tem me ajudado muito.. obrigada.vc não tem noção de quantas gente vc está ajudando
Parabéns por estudar nutrição, é um médico completo, pois está tudo interligado.
Poderia fazer um vídeo mostrando os alimentos que substituem esses alimentos em cada hora do dia. Pois pra quem não entende representa que não sobrou muitas opções além de vegetais!
@mariaalmerinda777
2 жыл бұрын
Nossa é isso mesmo estou treinando e tirando glutem.Diminuindo leite. Tomo leite sem lactose e não tenho mais diárreia .Mas ainda nãi sei quanto as inflamações.
@ivapeixoto2748
2 жыл бұрын
O.que eu preciso saber,ja ñ sei mais o que comer, minhas dores nas costas
@laurenmay2098
2 жыл бұрын
@@mariaalmerinda777 infelizmente vai chegar uma hora que você vai precisar parar com o sem lactose também. Apesar de ser certo o que o médico está falando, o leite não é mais de vacas sadias, tomam muitos remédios e hormônios. Não quero te desencorajar, pois tive um choque que me deu depressão quando não pude mais to ar nenhum tipo de leite, nada. Leite de soja não presta por ter sido mudado a genética. Leite de amêndoas tem conservante, eu não tenho tempo de fazer, porque é só comprar as amêndoas e fazer. Já comece a encarar a realidade e mude aos poucos. Este documentário da Netflix mostra muita coisa sobre como a indústria alimentícia lida com o que comemos. Hoje em dia nem sinto falta de carne, ainda como peixes e frango orgânico, mas é bem mais caro. Estou indo para deixar de comer isso também, vou virar vegetariana total. Deus te abençoe.
@veraluciadecarvalhobarreto7115
2 жыл бұрын
@@mariaalmerinda777 00 um
@odettegrego1946
2 жыл бұрын
@@mariaalmerinda777 l
Ótimo vídeo. Tenho que assistir várias vezes porque é presente de Deus. Maria Ana Natal RN
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Obrigado você pela participação.
Fiquei muito feliz de ter alguém que pensa no próximo parabéns vou tentar fazer estes exercícios tambem obrigado
Muito bom sua explicaçao. Jesus é o caminho a verdade e a vida.
@vanessaeme8996
3 жыл бұрын
AMÉM
@larapaiva8442
3 жыл бұрын
Vamos deixar essa parte de religião pra outra hora pq tudo tem seu tempo...nesse momento estamos falando de saúde pq religião cada um tem a sua.se não daqui a pouco em vez de nós tratarmos vamos começar descutir religião até a própria bíblia fala isso que há um tempo para tudo até para morrermos...OK
@belmarchi6956
3 жыл бұрын
Adorei seu comentário ...já elogiou e aproveitou e já falou de Jesus ❤️🙇 Deus te abençoe
@belmarchi6956
3 жыл бұрын
@@larapaiva8442 não tem hora pra falar de Jesus ❤️ parabéns pra nossa amiga que não perdeu a oportunidade de falar de Jesus ❤️🙏❤️💯😘
@tatianasebastiao6120
3 жыл бұрын
@@belmarchi6956 Amem🙏❤👌
Toda vez que eu consumia leite e seus derivados o meu intestino ficava ruim, barriga inchada e cólicas. Retirei o leite da minha dieta e a minha vida mudou. 😍
Amém fique tambem com Deus. E obrigada por nos advertir para o nosso bem
Obrigada mesmo, Vc é um Anjo mandado por Deus pra nos ajudar de todos os lugares do mundo . Te adoro obrigada , Atlanta 🇺🇸
Meu sobrinho tinha dores e inflamado. Com esses alimentos e outros também. Trocou derivados do trigo. Por banana cozida, inhame,batata doce, cara, mandioca, abóbora, tapioca e outros. Melhorou 100%
@anaaparecidarebuli7937
2 жыл бұрын
Lllllllll
@anaaparecidarebuli7937
2 жыл бұрын
Lllllllll
@ailtonmendes225
2 жыл бұрын
@@anaaparecidarebuli7937 jjjjjjjjjj
@silvaniagomes1626
2 жыл бұрын
Eu também troquei minha alimentação eu tive tendinite tratei e melhorei
@lenirlemescheratzki7516
2 жыл бұрын
Oiooio9oooio
Sinto muita dores coluna e joelhos vou mudar alimentação preciso perder peso obrigada pela orientação
Você é um Anjo de Deus. Ótimos ensinamentos! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco. Foram muito úteis. Toda minha gratidão !
Boa tarde Dr. esse vídeo era tudo que eu precisava para fazer minha dieta parei de comer açúcar refinado e pão francês e melhorei muito das minhas dores.
Tô ferrada td q eu gosto muitooo pão,queijo,café,Pimenta😔😢😭obrigada,valeu as orientaçãoe👏👏Deus abençoe✋
@rosangelacardoso8458
2 жыл бұрын
9 LÁ
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Eu que agradeço, espero ter ajudado 👍🏻
Suas dicas são ótimas. Obrigada. Deus te abençoe e te ilumine sempre.
Fantástica sua colocação sobre alimentos perniciosos A gente não faz controle e se prejudica, obrigada
Dr.Guilherme,tô amando os seus vídeos,parabéns pelo seu desempenho profissional admiro o profissional que procura sempre meios de desenvolver o novo na sua vocação,o pior no profissional é a acomodação
Feliz páscoa é ressurreição de Cristo amém 🙌
@Fisioprev
3 жыл бұрын
Amém e feliz páscoa.
@williamriff9221
3 жыл бұрын
E tu juras que Jesus ressuscitou nessa Páscoa recheada de chocolates???
@nilzapinheiro8103
3 жыл бұрын
Quais são os marcadores inflamatórios?
É a vdd, tenho artrite reumatóide e não tenho mais dores por causa da minha boa alimentação, mas se como errado tem dor novamente.
@CASALRREIS
3 жыл бұрын
Qual sua dieta?
@lelaaraujolima2927
3 жыл бұрын
@@CASALRREIS alimentação comum, sem farinha branca, verduras e legumes em geral, suco verde, gorduras boas, castanhas, sementes, carnes em geral, ovos, e nada de embutidos, evito açúcar branco, chás diversos.....
@lelaaraujolima2927
3 жыл бұрын
@@CASALRREIS açúcar é o pior, pq aumenta inflamação p mim.
Ótimo dicas, amei já faz um bom tempo que eu não como farinha branca, o açúcar, e nada de frituras.
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Espero ter ajudado, obrigado!
Que maravilha dr vc me instruiu no que estou precisando. Obrigada!
Muito bem explicada a aula, dr Guilherme. Gratidão
Feliz Páscoa.Meu querido tenho 65 anos estou com muitas dores na lombar .Estou no quinto video um atrás do outro.Logo mais vou fazer uma sessão de exercicios cfe ensinou.Obrigado amando só de asistir.
Fiz prótese de joelho e o pós operatório está sendo difícil,inchou e não cicatrizou um ponto.As dores são intensas.Tudo isso desde 01 de setembro de 2021.
Acredito muito que a mudança na alimentação melhora nossa saúde, passei em um nutrólogo e nutricionista em atendimento social e deixar o leite foi início da vitória, melhorei muito de problemas de intestino, estou a caminho de eliminar o restante
Feliz Páscoa e um ótimo domingo, gratidão!
Na minha mesa é mandioca, alface, suco de laranja e outras coisas de minha roça.
@lilibela2303
3 жыл бұрын
Para que tem diabete, não deve consumir mandioca .
@rogerstreetworkut8362
3 жыл бұрын
@@lilibela2303 MDS kkk
Faço controle alimentar desde 19999 com ajuda do gastro tirou esses cinco produtos. Eu faço meu controle corretamente 🙏🙏🙏🙏Obrigada.maria reus mampituba rs .
Misericórdia Senhor! Como.sofre quem tem essa tal DISBIOSE. Não pode comer o que mais gosta.
Sofri durante anos com uma dor do lado esquerdo da barriga fiz varios exames e passei por varios crinicos .Descobri sozinha observando o que eu comia antes de aparecer a dor . Descobri que era logo depois de comer alimentos lácteos e massas . Agora nao sinto mais dor .
@mjvm081278
3 жыл бұрын
tenho essa dor tbm do lado esquerdo! É tipo uma ardencia, uma dorzinha enjoada!! Vou tentar cortar esses alimentos!
@vovoenetinho307
3 жыл бұрын
@@mjvm081278 boa sorte tenho certeza que voce tera melhoras .
@ameliamarinho7198
3 жыл бұрын
Amei vou ouvir várias vez!!!parabéns
Foi bom mesmo a dica pra mim que tenho intolerância a lactose e massas branca..
Bom dia obrigada por compartilhar seus conhecimentos com cada um de nós
Obrigada, vc é excelente!!! Seja abençoado!!!
Bom dia Guilherme!Seus vídeos tem me ajudado!Obrigada por tudo isto e aqui vai o meu abraço de Páscoa pra você e toda sua família!
Eu realmente como isso tudo e fico muito ruim . Vou mudar minha alimentação ! Parabéns irmão ótimo vídeo.
@adelatfarahseredenicki4234
3 жыл бұрын
Vale a pena fazer essa mudança! Os empresa. Farmacológicas vão perder muito!
Dr Deus te Abençoe por se dedicar em ajudar as pessoas que sofrem com dor no corpo ,a partir de hoje vol muda minha alimentação gratidão 🙏🙏🙏😘
Que aula boa!TEM MUITA GENTE Q NÃO SABIAM QUE TODOS OS DERIVADOS DO LEITE E EMBUTIDOS,CAUSA M INFLAMAÇÕES EM NOSSOS ÓRGÃOS 😍🙏MUITO OBRIGADO POR NOS ALERTARMOS❤👍
Este é profissional de verdade
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Obrigado 😉
Cai aqui de paraquedas o título mim chamou atenção, gostei muito ,
@eloisatrindade3213
3 жыл бұрын
Vc fala muimto imjoa credo
@monmoraes
3 жыл бұрын
@@eloisatrindade3213 põe numa velocidade de transmissão maior, tipo 1.5x
@mariahelenanunes9899
3 жыл бұрын
@@eloisatrindade3213 *I M J O A*
@lindinalvajoselemos59
3 жыл бұрын
Teu corretor estaco problema.
@lindinalvajoselemos59
3 жыл бұрын
Estou com mesmo problema com meu telefone . Os idiotas ficam corrigindo.
Eu sofro com fibromialgia a 22anos hoje faz 18dias q tirei leite e derivados glutem e açúcar, graças a Deus estou muito bem sem dor e disposta...
@Fisioprev
2 жыл бұрын
Isso mesmo, está no caminho certo.
Nossa que incrível farinha de trigo branca e seus derivados tbm parei desde dezembro do ano passado me sinto muito bem melhora mesmo Gratidão Dr. Como é bom ter pessoas boas que nos passam coisas boas 🙌🙌
@marciafetzner1027
Жыл бұрын
Nada de trigo, nem integral. Pesquise
Hoje conheci o seu canal, O video da Cúrcuma com pimenta do Reino... Você é um gênio. Estou amando seus videos.💖💖💖
@LuisCarlos-hz4tv
3 жыл бұрын
Você é maravilhoso nunca ouvi falar. ESTOU COM MEU JOELHO EMFAMADO
@zizagodoy3450
3 жыл бұрын
Cúrcuma afina o sangue quem toma anticoagulante ou dezagregante plaquetário não pode usar curcuma
@magdaelisaclaudianoclaudia5120
3 жыл бұрын
@@zizagodoy3450 Tá vendo , nenhum médico aqui no KZread fala sobre isso, aí a pessoa assisti o vídeo, começa a usar curcuma, começa a ter problemas de saúde e não sabe o porquê. Eu assisto vários vídeos de outros médicos como Dr.Peter Liu, Ângela Xavier, Lair Ribeiro e outros, todos esses falam pra não comer pimenta do reino. Eu vou pela maioria.
Parabéns pelo dica de consciência de bons hábitos! A saúde é o maior patrimônio.
Suas aulas são ótimas, obrigada por disponibilizar seu tempo para ajudar as pessoas...
Maravilhoso , adorei sua aula foi muito bom Deus te abençoe.
Ok tudo bem entendi. Indique o que pode comer!!
Aprendi muito com essa explicação 👏👏👏
Tbm devo dizer que as frutas ajudam muito,, como bananas , abacaxi,, melancia, e o melão é excelente para intestino, todas as frutas,,, saladas alface, toda salada ajuda, mas a beterraba é excelente, pode ser crua ralada, ou cozidas , me sinto bem com estes alimentos tbm, eu amei o seu vídeo, muito bom....
Alimentação é o segredo da boa saúde! Muito obrigado.