35 min. Rauhallinen rentoutus ja suggestiot nukahtamiseen ja uneen 😴
#Nukahtaminen #Unettomuus @elinatarpila
Rentoutus nukahtamiseen: Sisältää kehon rentoutuksen + seuraavat suggestiot tiivistettynä:
- Rentoudut yhä syvemmälle ja mieli ja keho rentoutuvat, rauhoittuvat, valmistautuvat lepoon
- Nukahtamisen vastustus jää pois
- Nukahdat ja nukut sikeästi koko yön
- Heräät tarvittaessa, eli jos vaara uhkaa tai herätyksen merkkiääni kuuluu
- Jos heräät yöllä muusta syystä, nukahdat nopeasti uudellen
- Heräät aamulla virkeänä ja levollisena
#Hypnoosi #Rentoutus
📧 ELINAN POSTITUSLISTALLE & kirjalahja mailchi.mp/valominussa.fi/04r...
VERKKOKURSSIT:
🍀Valo minussa KAUPPA🍀 www.valominussa.fi/kauppa/
Verkkokaupasta löydät mm.
💚EFT-aktiivimeditaatiot stressin ja rajoittavien uskomusten poistamiseen
valominussa.campwire.com/chec...
💜Luomiskoulu
valominussa.campwire.com/chec...
Kanavani muita meditaatioita ja nukahtamisäänitteet :
Kiitollisuuskylpy: • AFFIRMAATIOT KIITOLLIS...
Taloudelliseen vapauteen: • AFFIRMAATIOT taloudell...
Elämä kantaa: • ELÄMÄ KANTAA MEDITAATI...
Itsensä rakastaminen: • 💜OHJATTU MEDITAATIO It...
Пікірлер: 11
Tämä on mun ehdoton lemppari. Ahdistuneenakin nukahdan rauhalliseen uneen. Kiitos ❤
Kiitos,kiitos...
Kiitos Elina ......hyvin toimii!
Kiitos Elina ❤️🙏❤️ Olen kuunnellut tämän jo monta kertaa ja tulen myös kuuntelemaankin monta kertaa ❤ Ihanaa kun olet Elina❤❤❤
@elinatarpila
5 ай бұрын
Olli - tuot kyllä iloa ja valoa sun kauniilla sanoilla. Kiitos🙋♀️✨💕
@ollisaarela9647
5 ай бұрын
@@elinatarpila❤🙏❤
Hyvin toimii. En yleensä ehdi kuulla kuin muutaman lauseen alusta kun jo nukahdan. 😊
Olen kuunnellut tätä jo varmaan seitsemänä iltana ja nukahtanut joka kerta ekan 10min aikana. Joten toimii.👌🏻😊
@elinatarpila
5 ай бұрын
Ihana kuulla ja kauniita unia jatkossakin 🙋♀️💕
Ihana❤