🌙 Kehon rentoutus - Parantava unimaailma 💤
Haluatko nukahtaa? Tämän nuorille ja aikuisille suunnatun, selkeästi ohjatun meditaation kautta se on mahdollista. Meditaatio on yksinkertainen, kehon sekä mielen rentoutukseen painottuva ja mindfulness henkinen. Se keskittyy kehon osien, lihasten sekä mielen tietoiseen rentoutukseen ja rauhoittamiseen visualisoidun energiahoidon ja maadoittavan voiman avulla.
Harjoitus sopii hyvin nukahtamiseen valmistautumiseen ja siitä ei palauteta takaisin hereille. Voit kohdata harjoituksen aikana myös erilaisia henkioppaita ja vastaanottaa heiltä apua ja ohjausta tämänhetkiseen elämäntilanteeseesi.
Harjoitusta suositellaan aiemmin meditoineille. Tämä vähemmän ohjausta sisältävä meditaatio voi olla haastava erityisesti ensikertalaisille ja nuoremmille kuuntelijoille.
Voit saavuttaa lisää kiitollisuutta, iloa, onnea ja menestystä elämääsi, kun syvennyt sisimpääsi ulkoisen maailman sijaan. Meditaatio sopii nukahtamisvaikeuksista, ahdistuksesta, jännityksestä, stressistä, levottomuudesta ja masennuksesta kärsiville sekä itsenäiseen meditaatioon tähtääville.
(Huomioithan, että meditaation lopuksi sinua EI tulla palauttamaan takaisin normaaliin tietoisuudentilaan! Jos haluat palautua normaaliin vireystilaan, sinun täytyy poiketa ohjeistuksesta itsenäisesti.)
🌙 Kiitos kaikista peukutuksista, kommenteista ja kanavan tilaamisesta!
✨ Poikkeathan myös Some-sivuillani:
KOTISIVUT:
www.kuparikettu.fi
FACEBOOK: Kuparikettu
/ kuparikettu
INSTAGRAM: Kuparikettuli
/ kuparikettuli
TIKTOK: @kuparikettu
🔮 Sähköposti: kuparikettu@outlook.com
🎵 Musiikki: Spirit of Fire - Jesse Gallagher
#apuanukahtamiseen#nukuhyvin#nukahtaminen#nukkuminen#uni#rentoutusharjoitus#hyvinvointi#henkisyys#itsetuntemus#parantuminen#vapautuminen
Пікірлер: 50
Kiitos! Kokonaisuus on aina todella toimiva ja äänesi on niin miellyttävä❣️ Näen aina paljon värejä ja värikkäitä hahmoja, ne ovat lisääntyneet ja kirkastuneet ajan myötä. ❤️ Kiitos! 🍀✨
Kiitos auttoi tosiaankin pakaraan, vasen jalka että sain unen ❤
Rentouttavaa ❤
Sä oot paras apu rentoutumaan ja nukahtamiseen. Kíitos 💕
@Kuparikettu
Жыл бұрын
🥰🙏💖
Näitä jo pitkään kuunnelleena: iso kiitos ❤️ Näistä on niin hurjasti apua
@Kuparikettu
Жыл бұрын
Ihana kuulla 🥰🙏💖
On hyvää parannu rentoudu nukahda parasta❤sydämeesti rauhaalliesti t.ronja martikainen
Säoot ihana❤
@Kuparikettu
8 ай бұрын
🥰🙏💖
Kiitos näistä. Auttaa mun univaikeuksissa
@Kuparikettu
Жыл бұрын
Mukava olla avuksi 🥰🙏💖
Puhe ääni suhteessa musiikkiin liian kovalla. Kun äänet sopivalla niin tausta musiikki kuuluu tosi hiljalla😮
@Kuparikettu
Жыл бұрын
Kiitos palautteesta 😊👍 Kuuntelitko harjoituksen kuulokkeiden kanssa vai puhelimen kaiuttimen kautta? Äänet ja niiden tasot on optimoitu kuulokkeille 😊👍
Kiitos,tämä auttaa minua tosi paljom,nukahdan helposti,vaikla olisin hermostunut.💕
@Kuparikettu
Жыл бұрын
Ihana kuulla 🥰🙏💖
Tuntui minulle sopivan tämä . Kiitos .
@Kuparikettu
Жыл бұрын
🥰🙏💖
Katoin sun shamaanin mökki meditaatio videon oli tadella mukava kokemus😊
Kiitos, pidän todella paljon näistä uni ja rentoutusvideoistasi❤️
@Kuparikettu
Жыл бұрын
Mukava kuulla 🥰🙏💖
Kiitos uudesta unimeditaatiosta! Ja kiitos että ikinä aloit tekee näitä, osaat homman tosi hyvin! Näissä meditaatioissa on ihanan rauhottava energia, mikä auttaa unensaamista. Nukahdan yleensä 15 minuutissa 💙 Joten iso kiitos. Urasi seuraaminen on muutenkin herättänyt suurta inspiraatiota joten kiitos siitä 💙 Hyvää yötä 💙
@Kuparikettu
Жыл бұрын
Kiitos paljon palautteesta 🥰🙏💖
@ketunleipa9588
Жыл бұрын
@@Kuparikettu Ole hyvä! 💙 Also, voisin ihan hyvin maksaakin näistä! 💙 Oikein mielelläni 😊
@moonanisonen6043
8 ай бұрын
tästä tykkään mut niinku laitoin kommenttia toiseen videoon äsken , jostai syystä tää musiikki on Miun aivoille ahistava .tai ns pelottava😂 anteeks rakastan siun videoita muuten kyllä ! Varmasti kuuntelisin tän just nyt jos en hdistuis tosta taustasta .
Kiitos ❤
@Kuparikettu
Жыл бұрын
🥰🙏💖
Kiitos tästä
Kiitos, ihanan rentouttavaa. ✨
@Kuparikettu
Жыл бұрын
🥰🙏💖
Nää auttaa mua aina nukkumaan ja helpottaa stressissä❤
@Kuparikettu
Жыл бұрын
Ihana kuulla 🥰🙏💖
Ihana❤
Kiitos❤
@Kuparikettu
Жыл бұрын
🥰🙏💖
♡
Nukahdin muutamassa minuutissa.
Latomaan kommentiin liittyen - mä taas tykkään, kun Kupariketun hyvin parantavat, resonoivat musiikit myös kuuluvat selvästi. Puheääni ja sen syvällisyys niinikään ovat tässäkin meditaatiossa vertaansa vailla; puhe muuttuu, kun on useammin kuunnellut, ikäänkuin osaksi musiikkia. Kun havahdun tästä meditaatiosta, tuntuu, etten, hyvällä tavalla, hengitä ollenkaan!😏 Joskus kuitenkin olen ajatellut, että näihin musiikkeihin: hyminöihin, surinoihin ja rummutuksiin (Unisieppari👍) olisi linkki; voisin joskus kuunnella niitä pelkästäänkin.
🙏♥️
❤👍
🦊
🙏❤😴😴🙏💙💙
Nää on hyviä kun meinaa mulla olla paniikki ku iskä äiti eros että isi kävisi päälle
@Kuparikettu
Жыл бұрын
Ihanaa, että meditaatioista on apua 💖 Paljon voimia 🙏
@user-fk7qp4cd7q
7 ай бұрын
Voimia Sinulle Rakas Ystävä!
@user-fk7qp4cd7q
7 ай бұрын
❤❤
Huono. Liian pitkät tauot. En tykännyt äänestä.
@Kuparikettu
8 ай бұрын
Kiitos palautteesta 😊 Valitettavasti ääneni on kaikissa tuottamissani meditaatioissa ja mielikuvitusmatkoissa 😅
@lamourem
26 күн бұрын
Tämä kanava ei selvästikään ole sinua varten. Voisit siirtyä muille kanaville ja jättää kommentoimatta. Kuparikettu auttaa hyvin monia näillä ihanilla ja vieläpä ilmaisilla meditaatioillaan 💙 Hänen äänensä on täydellisen rentouttava ja nämä meditaatiot todella auttavat nukahtamisvaikeuksissa 💙 Valtava kiitos sinulle, Kuparikettu! 🫂❤️
Kiitos ❤