Guten Morgen, ich habe seit meiner Katarakt OP am 19.1.24 morgens Doppelbilder. Habe schon ( nachdem ich den Schock überwunden habe) intuitiv Augenübungen gemacht. Jetzt werde ich deinen Übungen machen und hoffe dass sich meine Augenmuskulatur wieder erholt. Danke für die Übungen.

@neuroakademie

4 ай бұрын

Sehr gut 👍 bin gespannt, wie es für dich funktioniert. 😉

Hervorragende Übungen und erstklassige Erklärung der Übungen. Herzlichen Dank. Bin mal gespannt, wann ich mich wieder melde, um ihnen meine Rückmeldung zu geben.

@neuroakademie

10 ай бұрын

*Vielen Dank für dein Feedback.* Welche Übung gefällt dir am besten bzw. hat für dich den besten Effekt? Freue mich auf die Rückmeldung.

Danke für die einfachen und wirksamen Ûbungen.🙏🏻

@neuroakademie

Жыл бұрын

Vielen Dank für dein Feedback, das freut mich sehr.

Ich bin begeistert! Vielen Dank! 0:17

@neuroakademie

Жыл бұрын

Das freut mich!

Vielen herzlichen Dank Herr Königs.

@neuroakademie

2 жыл бұрын

Sehr gerne, ich hoffe es hat ihnen geholfen.

Toll 💓 Dank

@neuroakademie

2 жыл бұрын

Gerne 😊

Sehr informativ ,danke !!!!!!!

@neuroakademie

6 ай бұрын

Danke fürs Feedback! Welche Übung hat dir am besten gefallen?

Danke😎🔥

@neuroakademie

2 жыл бұрын

Sehr gerne

Danke

@neuroakademie

2 жыл бұрын

Sehr gerne. Es freut mich, wenn es dir weiter geholfen hat.

Cool. Es ist immer das gleiche Spiel. Nutze es, oder du verlierst es. Vielen Dank für die Inspiration

@neuroakademie

6 ай бұрын

Danke für deine Feedback. Dies ist eine all gemeingültige Regel und trifft auf alle in unserem Körper zu. 😉🧠

Super Übungen und Erklärungen! Vielen Dank! Bei der letzten Übung, Die Spirale....werden die Kreise kleiner, je näher die Spirale kommt? Und dann grösser wenn es wieder weiter entfernt geht? Oder bleiben die Kreise gleich gross?

@neuroakademie

2 жыл бұрын

*Vielen Dank für dein Feedback.* Ja genau, bei der letzten Übung, der Spirale, werden die Kreise zu den Augen hin kleiner und wenn du dich wieder entfernst größer.

Ne Gute Sache *Vorbeugend* bevor man Alterssichtigkeit usw. kriegt. Ist überwiegend ne Brille mit UV Schutz zu tragen.Es gibt auch Klare Brillen mit 100% UV Schutz., Dadurch wird die Linse geschont. Bzw. kann alterssichtigkeit nach hinten schieben ggf. verhindern.

@neuroakademie

Ай бұрын

Bei starker Sonneneinstrahlung sicherlich zu empfehlen. Ansonsten bin ich dafür so wenig Brille wie nötig zu tragen 😉

Hast du Übungen zur Gesichtsfelderweiterung?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Hier ist immer die Frage, warum ist dies eingeschränkt und ich welcher Weise. Denn dann können auch die Übungen anders ausfallen. Schau aber gerne mal in die Playlist zu den Augenübungen, dort findest du einiges, welches auch dort helfen kann.

Sehr schöne Übungen und super Video! Können die Übungen potenziell auch gegen Schielen helfen? Meine Augenärztin hat mir damals ähnliche Übungen dafür gegeben. Leider hab ich die vergessen.

@neuroakademie

6 ай бұрын

Vielen Dank für das Feedback. Ja Dies ist möglich, kommt aber letztendlich immer auf die Ursachen an, welche Übungen dort den besten Effekt bringen.

@user-ks5fd2rp4x

6 ай бұрын

@@neuroakademie super! Vielen dank für die Antwort. Würde es Sinn machen die Übungen dann nur mit dem schielenden Auge zu machen? Oder wie in dem Video gezeigt trotzdem mit beiden? Lg

Sehr interessantes Video! Einige Frage hätte ich jedoch: Meine Freundin ist kurzsichtig, sieht also ab einer Distanz von 2m alles stark verschwommen. Würden ihr die Übungen helfen? Sollten die Übungen mit oder ohne Brille gemacht werden? Beste Grüße Mike

@neuroakademie

2 жыл бұрын

Hallo Mike, vielen Dank für dein Feedback. Im optimalen Fall werden die Übungen *ohne Brille* durchgeführt. dabei ist jedoch zu beachten, dass der Stab/Stift etc. dabei noch klar und deutlich erkannt wird. Ist dies nicht möglich, so zu beginn mit Brille starten. Die Übungen sind für viele sehr hilfreich, um die Funktion der Augen zu verbessern. Eine pauschale Aussage, ob es zum gewünschten Erfolg führt, lässt sich jedoch nicht treffen. Dies ist von vielen individuellen Faktoren abhängig. Solltet ihr dort Unterstützung benötigen, so meldet euch gerne.

Ich werde diese Übungen 1 Monat durchziehen

@neuroakademie

2 жыл бұрын

Super, ich bin auf der Ergebnis gespannt und freue mich über die Rückmeldung.

@fifa7391

2 жыл бұрын

Und?

@paulpanter9979

Жыл бұрын

Und?

@TRSagrel

11 ай бұрын

Sind sind jetzt besser geworden? :0

@jdjshbsjsb1636

11 ай бұрын

@@TRSagrel ja sind die auf 4,25 2,25 nein Spaß Bro habe jetzt 4,5 hat nichts gebracht

Danke für tolles Video. Beim kreiseln nach unten und manchmal zu Seite habe ich ein Trimmer in Augen. Was kann das sein?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Vielen Dank für dein Feedback 🙏 Dies kann verschiedene Ursachen haben und eine genau Diagnose ist so aus der Ferne da leider nicht möglich. Es kann eine motorische "Störung" der Muskulatur in diesem Bereich sein jedoch auch noch viele andere Gründe haben. Zu einer genaueren Abklärung empfehle ih dort, dies einem Augenarzt mitzuteilen.

Tolles Video! Aber ich hätte da eine frage, kann man durch die übungen, gesunde ernährungen und ganz wenig auf das bildschirm, besser sehen? Also z.B. nach ewigen monaten, das 2-fache sehkraft zu haben? Haben sie noch einen schönen Tag 😁

@neuroakademie

11 ай бұрын

Hallo, diese Frage lässt sich so nicht pauschal beantworten. Dort spielen sehr viele Faktoren eine Rolle. Grundsätzlich kann ein Training der Augen, dafür ist es unter anderem ja auch gedacht, zu einer Verbesserung der Sehkraft führen. Wie schnell und wie stark diese Verbesserung ausfällt ist jedoch sehr individuell.

Danke der Vorspulfunktion könnte ich das Video auf 5 Sekunden verkürzen, ohne den Eindruck zu haben, etwas Wichtiges verpasst zu haben .

@neuroakademie

3 ай бұрын

Das freut mich. Doch Vorsicht, manchmal kann der Eindruck auch täuschen 😉

@back-seat-driver1355

2 ай бұрын

@Heiner.... ja das geht mir auch oft so! Wenn der Vorspann oft genau so lang ist wie der Inhalt, tja, das ist halt modern und bringt vielleicht viel Geld. Was hier allerdings neu oder spectakulär sein soll geht mir auch nicht ein.

Guten Tag, eine Frage: non Kurzsichtigkeit,ich kann weit nicht sehen. Wenn ich den Stab vor mir halte, muss den Abstand immer so sein das ich die Buchstabe oder Zahl am Stab deutlich erkennen kann? Wie groß soll die Buchstabe sein? 2 cm? Oder weniger? Ich danke dir sehr herzlich für deine Videos und deine Zeit

@neuroakademie

3 ай бұрын

Vielen Dank für deine Frage. Wähle den abstand und die Buchstabengröße zu Beginn so, dass du die Buchstaben einigermaßen deutlich erkennen kannst. Mit der Zeit kannst du dann Größe und Abstand verändern.

Hilft das bei Augenschäden durch Morbus Basedow.Das linke Auge verzerrt die Schärfe??

@neuroakademie

8 ай бұрын

Vielen Dank für die Frage. Auch hier kann es hilfreich sein. Dies ist jedoch immer individuell zu betrachten. Daher gerne langsam austesten und schauen, ob es sich positiv auswirkt. Ebenfalls zuvor Rücksprache mit einem Arzt halten.

Guten tag, ich habe eine frage, mein problem ist das ich seit ein paar tagen nicht mehr so gut texte von weit erkennen kann oder straßenschilder oder auch menschen:( ich glaube es liegt daran das ich zuviel auf mein Handy spiele also ich bin mir nicht so sicher, und ich hatte noch nie probleme mit mein augen und noch nie eine Brille getragen.. Und brauche ich jetzt eine Brille ? könnten sie mir bitte helfen wie ich meine augen wieder verbessern kann ? Die übungen im video habe ich schon probiert und es hat auch gut Funktioniert, reicht das für meine augen oder gibt es andere Übungen für meine augen ? Ich würde mich für eine Antwort freuen 😊

@neuroakademie

2 ай бұрын

Dies lässt sich so nicht beantworten und dort sollten Sie zuerst einen Arzt aufsuchen, um die Augen untersuchen zu lassen. Sollte sich dabei rausstellen, dass die Sehschwäche abgenommen hat, können Sie dies mit Augentraining möglicherweise wieder verbessern. Grundsätzlich ist ein Training der Augen meist sinnvoll.

Moch würde ja interessieren, ob man die Übungen mit oder ohne Brille machen sollte😊

@neuroakademie

Жыл бұрын

Vielen Dank für deine Frage. Im optimalen Falle führst du die Übungen ohne Brille aus. Sollte das angeschaute Objekt (Stift, Finger etc.) jedoch nur sehr undeutlich und umscharf zu erkennen sein, bietet sich die Nutzung einer Sehhilfe (besser Kontaktlinsen als Brille, wenn möglich) zu Beginn an.

Sind solche und andere Neuro Athletikübungen gut nach Gehirnerschütterung? Ich hatte vor vier Wochen eine und es geht mir immer noch nicht so gut. Seit zwei Tagen habe ich das Gefühl, als hätte ich Muskelkater im rechten Auge und ich merke, dass Bewegungen nach rechts nicht wirklich gut gehen, so als wäre das blockiert. Außerdem habe ich das Gefühl, dass damit auch eine Neigung zu Übelkeit zusammenhängt… Mein Gefühl sagt mir, solche Übungen würden sehr helfen. Mein Arzt hat mir nichts weiter geraten, außer mich zu schonen

@neuroakademie

3 ай бұрын

Hier ist immer ärztliche Rücksprache zu halten und es kommt auf den Verlauf, bzw. das Stadium an. Doch grundsätzlich können diese Übungen auch in diesem Fall sinnvoll eingesetzt werden. Zum Thema Gehirnerschütterungen gibt es hier auch schon das ein oder andere Video. 😉

Ich fange jetzt erst langsam an. Aber es muss etwas dran sein. Aus Zufall habe ich nämlich folgendes bemerkt. Ziehe ich außen am Lied, so als will ich Schlitzaugen machen, kann ich plötzlich in einer bestimmten Position scharf sehen. Wie bitteschön, geht das denn? Verändert sich also die Sehkraft mit Verformung des Augapfels und oder der Hornhaut?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Hallo Martin, dies ist richtig. Das "Scharfstellen" unserer Augen passiert durch die Formveränderung des Augapfels und der Hornhaut (Linse). Warum gerade bei dir dadurch dieser Effekt eintritt kann viele Ursachen haben. Grundsätzlich fördert ein Training der Augen auch diese Motorik.

Hi Mike. Ich hab in letzter Zeit oft das Gefühl, dass meine Augen "angestrengt" sind und ich spüre sie richtig, manchmal denke ich auch ich könnte schielen, ist aber bislang niemandem aufgefallen. Hoffe das geht wieder weg, das dauert nun schon eine Woche an. Trage bislang keine Brille und meine auch ganz gut sehen zu können. Kann man das mlt den Übungen auch "lösen"? Ich schaue gleich auch noch das Video zur Entspannung an.

@neuroakademie

Жыл бұрын

Hallo Jenni, so wie du deine Beobachtungen schilderst, kann es viele Gründe/Ursachen dafür geben. Du kannst es jedoch mit Training, so auch mit diesen Übungen, in vielen Fällen positive Effekte erzielen. Fange hier mit wenigen Wiederholungen an, gerade wenn deine Augen sich angestrengt fühlen. Solltest du nach einiger zeit keine Verbesserung spüren, sollte man sich das "Problem" genauer anschauen.

@JenniFer-uy5jo

Жыл бұрын

@@neuroakademie danke für die Antwort, ich mache die Übungen nun ein paar Mal am Tag und schaue wie es sich entwickelt 👍

Danke! Mit oder ohne Brille üben?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Vielen dank für deine Frage. Im optimalen Falle die Übungen ohne Brille durchführen, solange auch ohne Brille die Objekte noch "einigermaßen" klar und scharf zu erkennen sind.

@Videoformerin

Жыл бұрын

@@neuroakademie Dankeschön

Also ich habe eine brille und will sie nicht oft benutzen,werde ich mir diesen Übungen wieder besser?

@neuroakademie

3 ай бұрын

Dies ist zumindest möglich, hast du sie schon mal ausprobiert?

@sami-gamer-4789

3 ай бұрын

@@neuroakademie ja

Hallo, setzt man bei den Übungen die Brille ab?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Ja, im optimalen Fall die Übungen ohne Brille durchzuführen. Solange ein Erkennen dann noch möglich ist.

Hallo. Ich habe eine Gleitsichtbrille. Da fällt es schwer immer scharf zu sehen bei der Spirale. Gibt es einen Trick? Wenn ich zwischendurch nicht scharf sehe, lieber diese Übung auslassen?! Danke und Gruß

@neuroakademie

10 ай бұрын

Im optimalen Falle die Übung ohne Brille durchführen. Dies jedoch auch nur, wenn das Objekt noch einigermaßen klar zu sehen ist. Ansonsten die Geschwindigkeit und auch die Größe der Spirale verlangsamen. Wo fällt es denn am schwersten?

Gilt die Übung auch für Kurzsichtigkeit?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Auch bei Kurzsichtigkeit kannst du mit diesen Übungen arbeiten und sie können ebenfalls einen positiven Effekt hervorrufen.

@diedaistnieda8285

11 ай бұрын

@@neuroakademie und die sogenannte Alterssichtigkeit, bringen da die Übungen etwas?

Als ich diese erste Übung mal gemacht habe, hatte ich tagelang augenschmerzen... aber auch nur wenn ich versuche nach rechts zu gucken und der kopf dabei grade bleibt. Seitdem habe ich angst diese Übungen zu machen, ich habe dabei so ein augendruck/Schmerz... was könnte das sein?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Hallo Jana, dies kann viele Ursachen haben. Du solltest die Übung in diesem fall jedoch nicht durchführen. Die Übung sollte niemals zu Schmerzen oder ähnlichem führen, dann ist es aktuell (noch) nicht die richtige Übung für dich.

die Übungen mit oder Brille durchführen?

@neuroakademie

8 ай бұрын

Diese und weitere Antworten zum Augentraining finden sie in diesem Video 👇 kzread.info/dash/bejne/hoZ5uMF-dNrKYrg.html

Ist das jetzt für Langsichtigkeit oder Kurzsichtigkeit?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Die Übungen können in beiden Fällen eingesetzt werden. Bei der dritten üben liegt der Fokus jedoch ehr auf dem Bereich der Weitsichtigkeit

Soll man die Übungen mit oder ohne Brille machen oder ist das egal?

@neuroakademie

2 жыл бұрын

Im optimalen Fall führst du die Übungen ohne Brille durch. Sollte jedoch die Sehfähigkeit so stark eingeschränkt sein, dass die Ziele nicht klar zu sehen sind, dann führe die Übungen zu Beginn mit Brille durch.

da die augen ja eine verbindung zum gleichgewichtsorgan haben können die augen dann nicht auch ein direkten einfluss auf den tinnitus haben das gleichgewichtsorgan und der hörnerv ist ja ein nerv oder?

@neuroakademie

Жыл бұрын

Ja Gleichgewicht und Gehör teilen sich einen Nerven, das ist richtig. Und Augen sowie Gleichgewicht stehen in enger Verbindung. Es ist also möglich, dass de Augen auch einen Einfluss auf einen Tinnitus haben. Dort gibt es jedoch viele weitere Aspekte die sich zuvor angeschaut werden sollten und einen größeren Einfluss nehmen können.

@brazilbra6432

Жыл бұрын

@@neuroakademie okay danke für die antwort und bei mir tritt etwas auf dazu weiss auch keiner was vielleicht haben sie eine idee unzwar hab ich beidseitige probleme aber es tun nie beide seiten gleichzeitig weh heute rechts morgen links jenachdem schonmal sowas ähnliches gesehen erlebt bei jemanden?

Ich war blind und kann durch die Übungen wieder sehen. Vielen vielen Dank.

@neuroakademie

11 ай бұрын

Freut mich sehr 😉

@nicolasartner9760

3 ай бұрын

Bist du dumm oder so?

Ist diese Übung auch für die jenigen geeignet, die die Lesebrille nicht tragen wollen?

@neuroakademie

6 күн бұрын

Das Augentraining kann auch dort hilfreich sein.

Soll man die Übungen mit oder ohne Brille machen? 😊

@neuroakademie

Жыл бұрын

Hallo Rosemarie, vielen Dank für deine Frage. Im optimalen fall führst du die Übungen ohne Brille durch. Es sei denn, du kannst ohne Brille nichts erkennen 😉

Wie lang denken sie werde ich Fortschritte machen?

@neuroakademie

9 ай бұрын

Dies ist ganz unterschiedlich und von einer Vielzahl an Faktoren abhängig. Dies kann ich leider so nicht beantworten. Doch solange die Übungen ihnen gut tun und helfen, können sie diese regelmäßig ausführen.

Sind diese Übungen auch geeignet bei Strabismus?

@neuroakademie

5 ай бұрын

Vielen dank für deine Frage. Du kannst die Übungen auch in diesem Fall ausprobieren und schauen, ob sie für dich hilfreich sind. Hier bietet sich auch das Training mit nur einem Auge an.

Was hat Augenmuskel training mit sehkraft zutun

@neuroakademie

25 күн бұрын

Eine ganze Menge. Denn wie gut unsere Muskeln arbeiten ist für viele Aspekte der Sehfähigkeit entscheidend.

Kann man auch etwas gehen hohen Augensruck tun ausser Tropfen ?

@neuroakademie

5 ай бұрын

Vielen dank für deine Frage. Hier ist es in erster Linie wichtig, wo die Ursache des zu hohen Augendrucks liegt, dies kann sehr unterschiedlich sein. In einigen Fällen kann mit Hilfe von Übungen, Entspannungen oder auch einer Verbesserung der Versorgung des Auges eine deutliche Verbesserung erzielt werden.

@saudsejda2584

2 ай бұрын

Und haste iwelche Ideen gegen augeninnendruck ? Habe nämlich auch das Problem leider

@neuroakademie

2 ай бұрын

@@saudsejda2584 Hier ist es in erster Linie wichtig, wo die Ursache des zu hohen Augendrucks liegt, dies kann sehr unterschiedlich sein. In einigen Fällen kann mit Hilfe von Übungen, Entspannungen oder auch einer Verbesserung der Versorgung des Auges eine deutliche Verbesserung erzielt werden.

Wenn man eine Brille hat, sollte man diese absetzen?

@neuroakademie

10 ай бұрын

Hallo, vielen Dank für die Frage. Schau dir dazu gerne mal dieses Video an, dort habe ich die häufigsten Fragen zum Augentraining beantwortet 👉🏼 kzread.info/dash/bejne/hoZ5uMF-dNrKYrg.html

Wo bekommt man den stab

@neuroakademie

11 ай бұрын

Einen Vsisionstick erhalten Sie z.B. bei der Firma ARTZT, mit den Code "Intelligent15" erhalten Sie nochmals 15% Rabatt. Hier finden Sie die Visionsticks 👉🏼 www.artzt.eu/artzt-neuro-vision-stick-4er-set?c=440

kann ich die Sehkraft verbessern??

@neuroakademie

2 жыл бұрын

Hallo Petra, eine Verbesserung der Sehleistung ist mit dem * richtigen, gezielten* Training möglich. Natürlich kommt es immer auch auf den jeweiligen Grund der Beeinträchtigung an und ist nicht immer in gleichem Maße möglich.

Ich würde solche Übungen gerne machen, mir wird dabei aber übel, weiss nicht wieso.

@neuroakademie

Жыл бұрын

dann ist die Intensität evtl. noch zu hoch. Versuche mal die Übungen in kleinerem Umfang, langsamer und vielleicht auch im sitzen oder liegen auszuführen.

@MegaTantchen

Жыл бұрын

@@neuroakademie super, vielen Dank..👍

Wir kontaktlinsen Träger können nur morgens und abends üben

@neuroakademie

11 ай бұрын

Ein Training ist natürlich auch mit Kontaktlinsen ohne Probleme möglich

Warum gestikulieren soviele in FB....ich höre ja muss nicht hektische Bewegungen sehen.. die Übungen kenn ich seit 40 Jahren,dachte was Neues kommt!!🙄🌿

@neuroakademie

Жыл бұрын

Das ist super, dann hoffe ich die Übungen haben sich über die Zeit bewehrt. Es muss ja auch nicht immer was neues sein 😉

Frage : Wieso gestikulieren Sie ständig so übertrieben? Kommt nicht so gut rüber irritiert eher.

@neuroakademie

11 ай бұрын

Vielen dank für das Feedback. Ich bin bei diesem Thema mit Leib und Seele dabei und dies drückt sich dann auf verschiedenen Wegen aus und da sind die Augen gleich nochmals gefordert in dem Video.

@Peter-md5uf

5 ай бұрын

Hallo Andeas, ich bin sehr angetan von deinen Übungen.Woran hängt es,dass simple Übungen einen so großen Effekt haben? Und weitere Frage: erzielen 80 jährige die gleichen Ergebniss? Danke

Danke

@neuroakademie

6 ай бұрын

Sehr gerne. Welche Übung hat dir am meisten geholfen?