27-минут тренировки для стройных и подтянутых рук | Упражнения для начинающих в домашних условиях.
Спорт
ЗАПИШИСЬ НА ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ от Натальи Пироговой:
imaginefitness.online/30days
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!
-------------------------------
🔥ПОДПИШИСЬ на наш Telegram канал, там самое интересное:
• Бесплатные марафоны от любимых тренеров
• План тренировок на неделю и многое другое
👉🏽 t.me/imagine_fitness
-------------------------------
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
27-минут тренировки для стройных и подтянутых рук | Упражнения для начинающих в домашних условиях
Тренер: Пирогова Наталья
Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com
Пікірлер: 46
Как же я ОБОЖАЮ эту фитнес девушку 🔥🔥🔥 Все кардио тренировки уже повторила с ней🔥🔥🔥🔥
Урааа!!! На руки, наконец-то!!! С гантельками! 💪😁
Огненно. Спасибо Наталья большое и каналу . Не долго,но эффективно .
Урааааа) тренировка на руки. Класс 👍.
Очень крутая тренировка! У меня слабые руки, поэтому я еле доделала концовку :D Классные объяснения, без лишних слов! Большое спасибо, мне очень понравилось ♥
Спасибо, очень актуально! Уже не первую треньку с Натальей! Круто что есть такие " опции", кому сначала сложно, разминка и растяжка. Очень нравятся ваши тренировки!
@user-cc9sk1ui7p
9 ай бұрын
Управление супер можно без ливтика❤
Тренировка отличная!!! Руки, спина, все чувствую, ух! Огонь!! Спасибо 😉
Спасибо! Очень хороший комплекс упражнений на руки! И очень хорошо подобрана музыка, нейтральная!
Ооо!! Спасибо!!! Очень актуально👍🏻👍🏻
Ура!!! Наталья!!!!
Урааа, руки! Ещё бы голифе-ноги
Здорово!!! Спасибо 🔥🔥🔥
спасибо большое!!! очень нравятся тренировки с Вами!
Спасибо за отличную тренировку!
Супер тренировка 🔥 Спасибо
Наталья, ваши тренировки самые лучшие!) хочется побольше новых видео от вас💪 спасибо❤️
СПАСИБО.
Супер! Мне очень понравилось.
Какая умничка, классные упражнения!
Наталья огромная благодарность !!!!
Благодарю!!! Классненько!!! 💪😉
Спасибо 👍 супер тренировка. Делаю через день! 😃
Сколько хожу в фитнс зал, так подробно никто не объяснял как делать упражнения! Благодарю! ✊
Класс 🙌
Спасибо, очень эффективно с Вами тренироваться. Есть результат и аппетит ушел)
Классная тренировка)
Хорошая тренировка! Моим плечам понравилась!
Ура ! И треша на руки и Наталья ))
Класс💪💪💪💪💪👍👍❤
Класс. Спасибо. Завтра зубную щетку держать не смогу. 😀
Спасибо, трудно но понравилось.
Я повторяю ее часто!
на первый взгляд легкотня. нагрузку почувствовала только на последних минутах. Но посмотрим, как завтра себя будут чувствовать мои ручки. делала сначала с 2-х кг гантелями, потом заменила на 3-х кг. В любом случае спасибо за новую тренировку. Может потом посложнее снять?
Ну, что.. класс!
Я сначала делала с гантелями 2кг, было сначала очень тяжело, со временем перестала их чувствовать и перешла на гантели 4кг, вспомнила те времена, когда начала с 2кг. Стало так тяжко, что в последние две минуты пришла к истокам 😂
🤗🤗🤗
А можна Котельникову Дарю наконетсто
Кто проходил ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ от Пироговой Натальи, отзовитесь, как он вам?
Благодарю, очень актуально. Но вот реклама для занятий что то не совсем в тему...
Девочки,давайте Тренироваться вместе!✨Создаю чат поддержки и красивого тела📢❤️
Тренировка крутая, но на СПИНУ)) а писали что руки)
@sofyfitt4347
3 жыл бұрын
Фитнес-привет👋🏼 приглашаю посмотреть и мой канал с тренировками, может вы найдёте что то интересное и у меня.😌
А че так редко снимаете
Жаль нет гантель;(
Супер тренировка! Спасибо!