A veces pensamos que somos los únicos que viven esta pesadilla, pero al ver qué hay otros batallando igual y avanzando, te motivas.

@thekindman6619

2 жыл бұрын

solo busca un trabajo y empieza desde cero y ahorra poco a poco no te metas en deudas y veras como te libera de todo …

@marianojaviermontagna8335

2 жыл бұрын

Borre todo mi pasado y me perdone ahí muchos patrones ke los manipuladores me endeudaron en el pasado con simples palabras y los eliminé y me perdone

@jorgecarmona2716

2 жыл бұрын

000

@ariccstro7755

Жыл бұрын

@@thekindman6619 pñññ

@dulcesirenitainspiraciones7489

Жыл бұрын

No hay pereza, hay falta de motivacion.

He practicado por 2 semanas este ejercicio en mi mente repitiendo la palabra (estoy aquí, en este momento presente) y de verdad que nunca en mi vida he sentido tanta tranquila y esa sensación de que todo me sale bien y aveces hasta inconscientemente.. me siento muy feliz de encontrar esa ayuda que tanto necesitaba y que ahora vivo mi vida como quiero y a la vez sin depender de placeres tontos como son el alcohol y las drogas. la mente tiene un poder increíble en nuestro estado de ánimo y si sabemos dominarla podremos hacer de todo.

@uncanalabandonado-9288

Жыл бұрын

💃👌👌

@lauravelasquez1438

Жыл бұрын

Me encanta sus videos me an ayudado mucho

@user-ug7lu3cm7c

Жыл бұрын

Ami mu chome an ayudado varios vídeos primero dios tdo los que estamos pa sando x este pro seso de an cieda de pre siba un día vamos asa lir de esto es bien feo an dar así

@gabrielaestrada3979

Жыл бұрын

A mí también me ayudó mucho y ahora tengo una mejor rendimiento en mis actividades, hasta he déjalo los vicios que me generaba la ansiedad

@jorgealvarez3725

9 ай бұрын

Gc Zz

Este hombre se dará cuenta que puede salvar vidas con su labor? La depresión, ansiedad y el apego me han estado jugando una mala pasada, pero personas maravillosas como él me hacen tener esperanza con si ayuda. GRACIAS y ánimo a todos!

@JoselitoVasquez-fg6bp

8 ай бұрын

Ola como sigue disculpe espero su respuesta e

@blancaalonso4114

4 ай бұрын

Muchas gracias . Te envío un fuerte abrazo

@joha_rincon9668

4 ай бұрын

@@JoselitoVasquez-fg6bpestoy mejor, aunque sigo medicada (me han pasado cosas horribles los últimos años y aún sigo con esperanza, medicación y ejercicios como estén si ayudan)

@santomendez-cz2yt

2 ай бұрын

Buenas noches me es sentido muy mal

Creo que jordi wu es la persona que más tranquilidad me transmite en youtube

@luismiguelbaezdeolio5756

3 жыл бұрын

Digo lo mismo

@nellychungafiestas1523

3 жыл бұрын

He empezado a ver los vídeos y si pues es la única persona tan positiva que te transmite esa paz incluso en los momentos más difíciles. No se a dónde debo ingresar para ver más.

@JohansonM

3 жыл бұрын

Es un ASMR en persona

@misterbocha8296

3 жыл бұрын

Que placer seria conocerlo personalmente y tener una charla con el

@guillermasolorzano1806

3 жыл бұрын

@@nellychungafiestas1523 .

1. respira hondo 3 veces, observa tu presente, fijate en un objeto y di "todo esta bien" 2. observa tus pensamientos, se consciente

@jesuadguardocabarcas4017

4 жыл бұрын

Mindfullness

@lilianasulca5125

3 жыл бұрын

Gracias lo pondre en practica

@adelaalondrahoyos7767

3 жыл бұрын

es lo que él dijo

@gloriamaeseventosa8397

3 жыл бұрын

Un buen resumen.gracias

@katherinemorales3513

3 жыл бұрын

Espectacular creo que me fijo mucho del futuro por eso estoy pensando que me está dando mucha ansiedad , había estado súper bien en muchos días , pero en la mañana típico que me da en la ansiedad

Existen dos dias que no existen en mi calendario. El dia de ayer y el dia de mañana. Yo vivo hoy. Mi agenda se encarga de grabar mis pensamientos de ayer. Mi agenda ademas se encarga de la lista de actividades a realizar mañana. Es importante usar un cuaderno , una libreta de apuntes o una agenda. Deja tus recuerdo y planes escritos en la agenda. Disfruta tu dia mi hermano, mi hermana. Disfruten del dia de hoy.

@imeldaloeza2299

2 жыл бұрын

Me encanta cómo lo dijiste. Jamás lo había pensado de esa manera, de los dos días que no deben de existir en nuestro calendario.

@kikemindfulness-meditacion277

2 жыл бұрын

Sii!! es muy buena idea lo de apuntar las tareas pendientes en un cuaderno para sacarlas de la mente!

@imeldaloeza2299

2 жыл бұрын

@@kikemindfulness-meditacion277 totalmente de acuerdo

@jessicasoledadmuchaurbay6934

2 жыл бұрын

Muchas gracias...

@brandoncalisaya357

Жыл бұрын

Tienes mucha razón, Gracias

Tu eres un ángel que Dios nos envió a todos lo que estamos pasando por Ansiedad 🙏

No parare de decirlo, amo este canal, lo conocí cuando mi ansiedad estaba al tope, ahora la controlo más y estoy practicando mi fortaleza mental, gracias Jordi, enserio gracias

@JordiWu

3 жыл бұрын

😊

@maryserrano89

2 жыл бұрын

Hoy a sido un el peor día de ansiedad para mi 😭😭😭 escuchar los videos de Jordi es lo que me hizo mi día con paz 😞

@luis-diaz1919

Жыл бұрын

@Mary serrano. Como esta?

Yo era bastante nervioso,con ansiedad y me estresaba por la autoexigencia,lo que me funcionó fue la disciplina,uso una app y tengo apuntada toda mi rutina diaria,no pienso,solo hago lo que me toca a esa hora pase lo que pase dentro de lo posible,lo planifico todo la noche anterior o a principio de semana y no pienso mas en ello,alguien una vez dijo que la fuerza de voluntad es la base de la felicidad,sin duda vivo mucho mejor,mucho mas tranquilo y mucho mas productivo,me encantan tus videos,un saludo

@julianboonds417

5 жыл бұрын

Como se llama esa app?

@mrborat2493

5 жыл бұрын

@@julianboonds417 se llama timetune pero hay muchas otras parecidas

@julianboonds417

5 жыл бұрын

@@mrborat2493 gracias!!!

@jordisuriol9646

5 жыл бұрын

Gracias por el consejo, a mi ma meditación no me ayuda nada. De hecho ni consigo desconectar cuando intento meditar.

@arturolozanoprada1139

5 жыл бұрын

gracias por compartir la app

La palabra " presente" viene de " Regalo" no lo perdamos.

@kikemindfulness-meditacion277

2 жыл бұрын

Un regalazo de la vida que nuestra mente distraída siempre intenta robarnos. no dejemos que lo haga!😅

Esta frase va muy acorde al vídeo y de verdad, repetirla cuando necesitéis calmar ese nerviosismo: “Lo de mañana se lo dejaré a mi yo de mañana…”

@mariarene4537

Жыл бұрын

gracias !

@CristalGarciaArias

8 ай бұрын

Muy buena😊

Maestro Jordi felicidades !!! 1. Doy las GRACIAS al maestro Wu por enseñarme, que pese a los problemas que plantea la vida, hay luz después del túnel. 2. Doy las GRACIAS al maestro Wu por ayudarme a darme cuenta que debo ser agradable, constante y optimista tanto conmigo mismo como el prójimo. 3. Doy las GRACIAS al maestro Wu por transmitirme el buen conocimiento de la cultura asiática y aprender a no juzgar sin haber llegado a conocer primero. Best regards, Andoni Núñez

Despues de ver este video senti que me quite un gran peso de encima y ahora tengo mejor claridad en mi mente 😀

Al instante sentí una relajación en la mente al dejar de preocuparme por el por venir, gracias, que tengas buenos días.

@jackykelly

5 жыл бұрын

Estoy con angustia de volver a caer en lo q sentí anteriormente... Cuando uno logra vencer angustia, es miedo... Y ahora de nuevo... km vuelvo a ser feliz y consciente

Me encanca ver como todos al final si queremos, con caminos completamente diferentes e incluso contrarios, llegamos a las mismas conclusiones. Es todo un placer escuchar otras personas que están despertando. ( que no son la mayoría todavía).

Gracias por los consejos. Tantos pensamientos e imágenes me estaban viniendo a la mente y eran desesperantes. No podía dormir. No entendía lo q pasaba. Me desvelo. Pero viendo tu video me doy cuenta que mi presente es maravilloso. Está lleno de muchas bendiciones y oportunidades por las cuales luché tanto. No quiero desperdiciarlas por un pasado que no puedo cambiar ni por un futuro que no puedo controlar. Mi vida es perfecta tal cual es y siempre tendré espacio para mejorar. He tenido unas últimas semanas difíciles y ya me estoy sintiendo que recupero mi poder sobre mis pensamientos, mi presente es maravilloso. La madrugada de hoy fue dificil. Sentí por un momento q no podía callar mi mente. Puse musica de limpieza espiritual y comenze a buscar videos para poder calmar esos pensamientos e imágenes sin sentido. Me encontre con este video. Aplique las técnicas mientras las explicabas. Me dieron mucha tranquilidad y me hicieron reconocer lo bonito que es mi presente y poder sentir su tranquilidad y disfrutar de el a mi manera. He visto muchas personas pasando por este tipo de situaciones utimamente. Espero que Dios le de la fortaleza y sabiduría suficiente para sobrellevar el proceso, igualmente como me está ayudando a mi. Es importante saber q no estamos solos y que no somos los únicos que pasamos por esto. Y más importante aún , que existen herramientas al igual que personas que han pasado por esto y o han superado. Todo tiene su propósito. Para mi entiendo que es hacerme mas fuerte e inteligente emocionalmente. Espero yo también poder devolver la ayuda q recibo y alentar a personas que esten pasndo por situaciones como estas. Que mejor aliento que saber que alguien pasó por lo mismo que tu estás pasando y lo superó. Gracias por tus videos, son un salvavidas en momentos d desesperación.

@segundoparcemonrodriguezve3451

Жыл бұрын

Excelente video muy practico

Eso de pensar en el presente, justamente lo estoy aplicando desde diciembre y ahora enero, de verdad me esta funcionando de maravilla

@kichenend

5 жыл бұрын

A G comparto tu opinión😊👌🏽de igual continuaré haciéndolo!! Me ha dejado excelente resultados! Bendiciones para ti desde Aruba

@peaceplease2428

4 жыл бұрын

voy a intertarlo

@wilmervelarde7287

2 жыл бұрын

Si funciona pero es difícil para algunos 🙂

Uno de los grandes problemas es que no quieres estar donde estás y por eso se evita el presente y se piensa en el futuro para encontrarse a uno mismo y quien eres y como ese momento no llega , llega la ansiedad.

@elinadperez7585

3 жыл бұрын

No quieres estar en donde estás, tienes toda la razón

@raquelherrerogarrido8458

2 жыл бұрын

Sí toda la razón. Eso me pasaba a mí, cuando llevaba en el trabajo menos de 2 años. Porque me quería ir a otro Ministerio, pero todavía no llevaba el tiempo mínimo para poderme trasladar, 2 años. Porque no era lo que pensaba, tenía poco trabajo en la jornada. Ahora llevo más de 2 años y medio, pero estoy cada vez mejor y no me apetece mucho irme, aunque no aprendo mucho más, pero hay días, que hay + trabajo y otros menos.

@raquelherrerogarrido8458

2 жыл бұрын

Entonces cuando tenía muy poco que hacer, me entraba ansiedad, con inquietud y pensamientos de irme a mi casa y de no encontrar solución, para mí futuro.

@ooo7632

2 жыл бұрын

Tal cual .. Debemos movernos asi no querramos . eso nos ayudara mucho

@sofiazunigavalerio6319

20 күн бұрын

Excelente comentario, no lo pudiste haber explicado mejor

Jordi, no te imaginas lo poderoso de tu método, estás impresionante, esto es una manejo ultra avanzado de la mente y el cuerpo, sin duda eres el mejor, saludos desde Colombia nadie como tú. Este poderoso video y tus ejercicios me han hecho salir casi por completo ahora soy yo el que dirije mi mente y no mi mente a mi cuerpo, este camino en el que vas es el más acertado del mundo, debes estar lleno de felicidad, un abrazo enorme y gracias totales desde Colombia

Estaba en una etapa de mi vida donde pensaba mas de lo que dormia , Gracias a ti se que hay solución gracias , por compartir tu sabiduría y pensamientos sanos y sobretodo por ayudarme a sentirme mejor y preocuparme menos y disfrutar de esta vida , mi vida a plenitud , es un placer escucharle , verle y poner en práctica sus consejos

Hay un libro muy bueno que me ayudó a quitarme la ansiedad, el libro se llama Stop a la Ansiedad de Ricardo Ross, se los recomiendo.

@rosareynosoruiz5586

5 жыл бұрын

Adicto gracias 🙏

@juliettfortner5716

5 жыл бұрын

No lo encuentro?!!! 🤔 sera Rick Ross. ?

@rosareynosoruiz5586

5 жыл бұрын

Juliett Fortner Ricardo Ros búscalo así STOP A LA ANSIEDAD RICARDO ROS. Y sale en Google ya lo he visto en google...con Ros al final una sola s.

@GabrielMorales-iu4tm

5 жыл бұрын

@@rosareynosoruiz5586 gracias por la recomendación voy a conseguirlo!!

@rosareynosoruiz5586

5 жыл бұрын

Gabriel Morales no hay de que, aquí estoy para servirle.

ERES UN SER DE LUZ... TUS MENSAJES SON MARAVILLOSOS. MUCHAS GRACIAS

@alejandrowalkerdepassier630

4 жыл бұрын

luz elena pineda carmona go.hotmart.com/A26506170K

@edgarherrera9248

4 жыл бұрын

Hola

Jordi, me has ayudado mucho a mejorar en los temas de mi ansiedad. Te agradezco mucho la ayuda que nos has dado a todos. Cada vez que puedo comparto tus vídeos con algunas personas. Espero también ellas vean tus videos. Tu ayuda más la de Dios, de verdad que es muy importante.

Jordy es algo maravilloso conocerte en algo me recuerdas a Bruce Lee y es q el tambien era como tu siempre listo para ayudar a los demas .quisiera se tu amigo .gracias

@miriamhuerta2902

3 жыл бұрын

Descubri tus videos hace un mes. Me sentí identificada con algunos planteamientos. Trabajare tus ejercicios. Gracias

Felicidades Jordi, eres muy talentoso! este 2019 estas llegando a tema de despertar... esto da una fuerza increíble a tu hacer...gracias,gracias, gracias.

Gracias. Me haces ver lo complejo que volvemos lo más sencillo. Nuestro presente 🙏

Eres un joven viejo sabio, me encantas, me transmites todo la paz y el positivismo que me falta, espero poder tener el coraje y la voluntad sufiente para poner en práctica todo lo que he podido ver en tus videos, ya que llevo una racha muy mala...muchas gracias por compartir tus conocimientos

Jordi Wu...No me canso de darte gracias...Esta semana voy a poner en práctica este video, porque soy muy pensante!! Y no sé vivir el hoy el ahora me hizo muy bien tus palabras y sobre todo me hizo pensar mucho en el ahora...En el momento...Gracias.

Lo mejor para poder dar paso a la felicidad. La mente en el ahora. Muchas gracias. Desde Chile, saludos.

Observar pensamientos.. siempre lo e hecho, y en algunas ocasion pense que tenia dos personas en mi mente..

@david-or6sw

5 жыл бұрын

Se le llama el yo, el ello y el ego

@LuisQAyala

5 жыл бұрын

La conciencia (osea tu yo real) observando los programas pensamientos subconscientes que generalmente son negativos.Tu yo real está tomando su poder y quiere salir

@crysthianarenas490

5 жыл бұрын

Yo también he dicho lo mismo que tengo dos personas o hasta tres cuando pongo más atención. Siempre me da curiosidad desde años el estudio de la mente

@kanszan8018

5 жыл бұрын

Eres tú la persona de mi mente??

@Leo1Thug

4 жыл бұрын

a mi me pasa eso joder, es la primera vez q lo hablo. Desde hace un tiempo noto q yo mismo me analizó los comportamientos q tengo, es algo extraño. Es como si yo analizara laa conductas q tengo como humano y las razono. Es sensato esa definicion de dos personas... Pero q cojones significará?

Buenas noches , es un gran maestro eres el único que realmente ayuda , yo estoy pasando por ansiedad y estrés y a veces escucho sonidos en mis oídos y me dicen que es ansiedad le agradezco mucho por que encontré sus videos y me han servido Gracias Dios lo bendiga por ayudar a tantas personas

Gracias por tú fuerza cariño entrega con tanto amor que le pones a todo lo que entregas bendiciones cuidate muchoooo Chile paz y bien

Gracias hermano, como bien dices es importante tener objetivos y cumplirlos pero también estar en paz en el día a día, viviendo el momento presente, cosa que me cuesta bastante.. pero gracias a personas como tú de a poco voy hacia eso! Nuevamente gracias y buena vida!

Llegue aquí, porque estoy sufriendo constantes cuadros de ansiedad por la cuarentena y al enfrentar el covid a diario. Muchas gracias Jordi, tiempo que no sonreía desde que empezó la cuartentena .

@leonelsanchez2122

3 жыл бұрын

Muy interesante Gracia

@diegom.flores3550

3 жыл бұрын

Bueno a mucha gente en el mundo le agarro ansiedad por la cuarentena. Eso ya es normal.

@jmartindt

2 жыл бұрын

@@diegom.flores3550 No es normal tener ansiedad, como tampoco lo es la cuarentena ni tener miedo. Mañana si por un motivo x la mayoría de la gente se suicida entonces sería normal suicidarse? Vamos! No seamos idiotas, no nos dejemos llevar por "la mayoría" ni supuestas "nuevas normalidades".

@orbessiames2868

2 жыл бұрын

Me pasa que mis pensamientos negativos hace que sufra de panico y anciedad cuando quiero estar bien , aparecen!no lo veo normal solo quiero tener paz y feliz ,es dificil de explicar ,gracias por estar !

@andreamonsalve8236

2 жыл бұрын

Cómo sigues Estefany

Gracias por tus vídeos, en estos tiempos sombríos me han ayudado a controlar mi mente, a ponerle un freno a esta avalancha de pensamientos negativos, Yo estoy bien, todo está bien.

Que nivel!!! Gracias Jordi!! Eres Genial. Felicitaciones y bendiciones 🇻🇪🙏😘😘🤗🤗❤

Gracias por compartir tus conocimientos, veo muchos de tus VD, eres maravilloso, excelente,Bendiciones ⚘🇪🇸👍

Me encanto este video, chinito español. Le di like y mis mejores vibras.

Tus mensajes son estupendos eres una persona llena de luz para ayudar a personas que por cirscuntancias estamos llenos de pena ansiedad nervios porque nos sentimos muy mal tratados por personas a las que solo tenemos amor pero no somos capaces de que nos vean como somos ellos estan en otra onda.

Gracias jordi tu me trasmite con tus ejercicios una tranquilidad inmensa Dios te bendiga

Hace muy pocos días encontré estos vídeos y estoy feliz,muchas gracias Yordi, feliz día, abrazos.

"lo que tienes seguro es el hoy el presente no te angusties por el mañana ...vive hoy disfruta el hoy..."

@misteriouno4077

3 жыл бұрын

Hola tengo ansiedad . Buscando ayuda encontré este video. Espero me ayude saludos a todos desde CDMX

@lucilacampos5133

3 жыл бұрын

Asi es

Seres como tu!! Orgulloso de tu linaje. Ayudando a la raza humana!! La humanidad necesita esto más seres como tú. Con gracias

Que buen trabajo, eres muy especial....No creo que realmente sepas todo el bien que haces y cuán lejos llegan tus buenos videos. Te amo . Gracias

Todo esto es sinónimo de Eckhart Tolle! Tan simple y maravilloso al mismo tiempo!

Muchas gracias Jordi, encerio muchas gracias, justo cuando lo necesitaba, un cálido Saludo desde Sonora, México.

Infinitas gracias por tanta sabiduría, escucharte me transmite mucha paz. 🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️

Respiración profunda...!!! Gracias por tremenda enseñanza.

Muchas gracias! , muy buena tecnica, el obserbador siii🙏☺, truco infalible, a aplicarlo yaa😍

Jordi eres fantástico

Muchísimas gracia Jodi. A tres años te escucho y creo que es el momento perfecto. Me servirá mucho. Bendiciones 🙏. Un abrazo fuerte 🤗♥️

Me hace muy bien verte y escucharte. Además cuando no veo tus videos te extraño porque me traes calma y razonó mejor. Un abrazo grande para ti y tu equipo.

¡Infaltable!, GRACIAS y un gran abrazo.

Te expresas impresionante 🤯 comunicas Perfecto 👌🏻 gracias !

Hola Jordi te acabo de conocer y verdaderamente tienes razón en todo lo que dices sobre vivir el momento presente, estaba viviendo un tormento pensando en todo lo que tengo que resolver en el futuro y solo es en mi mente porque el problema sigue ahí solo he logrado cansarme. Desde hace pocos días te descubrí y aplicó lo que dices es verdad estoy más tranquila alejo el problema de mi entonces veo que debo hacer y que no y recuperó fuerzas para cuando llegue la hora de la acción mil gracias

Jordy Dios te Dé mucha más sabiduría eres un Ángel de Dios. Gracias por lo que hacer por todos acá.

Gracias Jordi!!!, por tus videos siempre me tranquiliza verlos, me llenan de motivación💖💖

Maravilloso video! Las mejores cosas del futuro se generan en el presente. La calma y el bienestar son su gasolina. Saludos!

Gracias JORDY , considero que eres muy bueno en lo que haces y tengo la impresión que además realmente quieres de corazón ayudarnos, eso habla muy bien de ti felicitaciones

Eres una persona luz......

yo antes tenia problemas de transtornos de ansiedad y no habia quien me ayudase ni los psicologos que me ponian, me has ayudado literal

@mariaguirre9063

2 жыл бұрын

Cómo te curaste amiga

Excelente profesional, muchas gracias por dar herramientas que nos ayudan a mejorar nuestra salud mental.

Gracias por dar tanto ....hoy he visto varios videos y da para muchas cosas buenas. Todas honestas .Estoy escuchando tus palabras con aerenidad . Somos humanos , nos equivocamos y podemos superar esto malo Gracias . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Realmente me da tranquilidad escucharte .....en este momento de mi vida donde aún estoy tratando de salir de esta crisis...gracias gracias dedes Argentina cba.

el poder del ahora,esto me ha ayudado mucho ,observar mis pensamientos y volverme al ahora y tiempo presente,ayuda muchísimo ...yo comencé con lectura he ido avanzando aprendizaje y mejor calidad de vida ❤

Hola Jordi. Ayer descubrí tu canal y me has SUPER-ENCANTADO en verdad. Siempre me he considerado una mujer de METAS que de acuerdo a mis posibilidades las he ido cumpliendo, pero me había estancado por algunos tres años y al escucharte me has devuelto el entusiasmo. Muchísimas gracias por compartir ese gran tesoro de POSITIVISMO que transmites. Te mando un fuerte abrazo desde Aguascalientes, México.

@kichenend

5 жыл бұрын

Elena Muñoz Santoyo bien dicho Elena👏🏽😊de solo leer tu comentario me aportas motivación e inspiración! Sigue adelante! Bendiciones y éxitos desde Aruba

@margaritafernandez6064

3 жыл бұрын

Elena...totalmente de acuerdo..Jordi. me ha cambiado.mi existir.del día a día...!!! Ya ni veo tele...( hay mucha gente mal del coco = mente,por el veneno que emana la tv...) al menos en 🇦🇷 los medios nos enseñan solo el ELIXIR del Odio por el Odio.mismo.. es muy triste que nuestro.niños nuestros nietos de alimenten crezcan ya contaminados del ELIXIR DEL ODIO...BENDICIONES PARA VOS Y. MÉXICO..😆🙏🇦🇷🤛🤜

Gracias por estar ahí, gracias porque es gratis, sinceramente gracias de corazón, me sentía atrapada por la ansiedad. ❤ Muchas bendiciones y momentos buenos para ti, Jordi.

Muchísimas gracias Yordy me has ayudado totalmente con el AQUI Y EL AHORA 🌹 lo practico a cada instante, porque con la mente doy vueltas muy desgastantes, de nuevo muchísimas gracias 😊 Saludos desde Loja - Ecuador 🇪🇨

Muchísimas gracias Jordi, desde hoy practicaré estos tres ejercicios!

excelente ejercicio, lo practique en el momento y sentí la diferencia, Gracias Gracias Gracias, ya me anote en tu MasterClass

Jordy te quiero felicitar por esa tranquilidad que trasmites yo estava con un descontrol que ni los medicamebtos me podian tranquilizar mire un par de programas tuyos y me ayudo bastante gracias gracias gracias

Muchas gracias !!!! Ojalá !!!

Muy sabio estos , consejos me cambiaron la perspectiva de mi universo interior , gracias por compartirlo

Sos tam joven y tan sabio, Jordi. Gracias!

Buenos días Jordi! Excelente muchas gracias! bendecido eres! Por llegar de ésta manera a las personas que te seguimos, gracias 🤗 estaba iniciando mi mañana como siempre con toda esa basura mental😕 del pasado, y llegastes tú por éste medio e hice clip! Tal cual cómo lo dices en tú vídeo anclarse en el aquí y en el ahora. Te bendigo por tú empatía con los seres humanos que te escuchamos y te vemos, porque esto de ubicarse en el aquí y en el ahora lo había escuchado siempre🤷🏻‍♀️ pero cómo que no terminaba de procesar la información! Eres práctico, así debe ser un maestro enseñando a través de la práctica y de forma sencilla sin mesquindad en los conocimientos creo que por eso es que llegas a tanta gente. Continúa 👍👏👏👏👏

Desde Chile...... Gracias por tu gran apoyo

La ansiedad solo la controlas, jamas de va, solo es cuestion de dejarla, conocer cuando estes en ella, sentirla y saber k solo es por período, respira y ocupa tu mente, siempre ocupa tu mente y busca k te haga sonreir, sobre todo por las noches, para k puedas dormir

@diegom.flores3550

3 жыл бұрын

Siempre hago eso en las noches, buscar algo que me haga reír y olvida mis problemas y preocupaciones.

Jordi, muito obrigada 👏👏👏🇧🇷

JORDI..YES!!. JUSTO AHORA. JUSTO ESTA RESPUESTA. UN SALUDO DESDE LA PAZ,BOLIVIA.

Hola un saludo para todos, quiere dar gracias a Jordy wu, desde que empecé a mirar tus video me siento más mejor cada vez que tengo pensamientos negativos pienso en tus palabras de recomendación y la verdad me siento mejor también empecé a correr al aire libre y por las noches me uno al señor padre ablo con el rezo porque me de tranquilidad y mitos los vídeos de Jordi casi siempre yo quiero ser una persona como antes feliz poreso estoy poniendo todo de mi parte para calmar la ansiedad el estrés los malos pensamientos todo se puedo tenemos una mente muy poderosa y lo podemos conseguir no dejemos que nos encierre el tigre nosotros podemos con la ayuda y consejos de Jordy muchas gracias Dios te bendiga Jordy y a casa uno de ustedes ❤

Excelente! Lo estoy practicando y realmente es efectivo! Gracias Jordi!!!

Amigo felicidades un abrazo ,eres el mejor.

Me emociona al escucharte, porque a mi me pasa mucho eso de pensar en el futuro.....y tienes mucha razón en lo que dices, de controlar tu mente y analizar tu presente y te das cuenta que todo esta bien.

Buen dia para todos, Muchas GRACIAS Jordi por darnos a conocer sus conocimientos que tanto nos han Servido, a todos les deseo que sus Vidas sigan mejorando y que sigan en constancia para mejorar y poder tener un presente con muchas BENDICIONES

Jordi, eres lo máximo! Tus videos son de gran ayuda! Muchísimas gracias! En serio, que genial que KZread me haya recomendado tus videos. Saludos desde Perú!

@yhonatanjosebaldeongamarra1877

3 жыл бұрын

Sus videos son de gran ayuda , ademas nos ayudan muchisimo para nosotros que dia a dia luchamos con la ansiedad ..... que parte del peru .... yo soy de lima ...

Buen video amigo. El humano ha perdido mucha de su esencia natural para adaptarse más rápido y eso ha acarreado grandes problemas consigo. Hay que reconectarnos con nosotros mismos.

@tanatos9950

3 жыл бұрын

Hola bro no sabía que te encontraría aquí ja El mundo es un pañuelo

@tanatos9950

3 жыл бұрын

@Saimsboy ja ja bueno si pre es bueno buscar una forma de crecimiento personal

@gustavoracing1736

3 жыл бұрын

supongo que esto te moja,te lubrica y te empapa j

@diegotorres8143

3 жыл бұрын

Toda la razón el sistema nos aleja de nosotros mismo hay nace la ansiedad los problemas problema de identidad para adaptarte en algo que tu no inventaste

@loker2xd

3 жыл бұрын

Grande Saims, te sigo desde que usabas loquendo.

Gracias por este mensaje, gracias, gracias.

Siempre estaré agradecido por cada video no sabes lo bien que me haces sentir.. gracias..

Gracias Jordi por darme tranquilidad en el momento presente!

Hola a todo los que pasamos por esto es realmente difícil de conllevar, yo padezco desde hace más de 10 años por no presentarle atención se volvieron unos síntomas fuertes que no dejan que sea una persona normal. Sigo batallando por dentro con mi cerebro.

@clotimar1786

Жыл бұрын

Te recomiendo que veas también el canal: la ansiedad me tiene miedo, es un canal que me está ayudando a encontrar técnicas para combatir la ansiedad y que de verdad en lugar de yo temerle ella me tema a mi 😊

@fran09aleman

Жыл бұрын

Igual me pasa que mis síntomas se tornan fuertes , lo único que me calma es cerrar los ojos y no pensar nada .. mi cuerpo se relaja . He hecho los ejercicios de respiración pero no me sirven porque aún así mi cuerpo sigue con síntomas. Lo único es cerrar mis ojos y no pensar en nada . Aveces ando bien cuando estoy tomando mis te y pastillas . Cuando tomó café es cuando más ansioso ando

Jordy wu gracias x ty ayuda de verdad eres un ser humano q ayudas al prójimo saludos 🖖

Bien explicito gracias Jordy Wu

Un video con un tema excelente. Justo en el momento preciso. 😊

@kichenend

5 жыл бұрын

sandra champet justo cuando se necesitaba 😊cierto!! Saludos desde Aruba

@margothermindaovallezuniga9218

5 жыл бұрын

GRASIAS POR TU ALLUDA BENDICIONES

Felicidad saber que se incrementa el ímpetu de la conciencia colectiva :) . Saludos

Muchas gracias. Bendiciones.

Jordi Gracias por todo tu apoyo y por transmitir tanta esperanza GRACIAS

Como mola como cuentas las cosas, tranquilo, cercano pareces mi amigo, gracias por hacer este tipo de contenido. Todos pasamos momentos en los que nos perdemos en nosotros mismos, algunas veces basadas en la realidad y otras en simples pensamientos del futuro, pero tienes razón tenemos que coger el control, hay que trabajar de poco en poco y eso hará el todo, hay que recuperar el presente. Probaré tus consejos, intentaré ser más consciente.

Me ha pasado.. Mucha ansiedad y estrés y el cuerpo me avisó con un ataque de panico de q las cosas estaban mal. Practico lo que decis hace un tiempo y estoy muchisimo mejor. Mucha respiración estiramientos y relajación. Excelentes consejos. Genial tu canal. Saludo desde Argentina

@florenciabelen6224

4 жыл бұрын

Me paso igual.. el ataque de pánico lo tuve en la universidad y no me anime a volver. Tu rutina me parece muy buena, Te recomiendo que sumes cambiar el diálogo interno.

@thewildone1080

4 жыл бұрын

Gracias Florencia. Exacto. Mira, luego de afianzar todos estos puntos, es importante trabajar en el poder de la mente, ya que eso te ayuda a enfrentar tus miedos. Ese es el próximo punto y va de la mano con lo que mencionas del dialogo interno, que tambien hago, y que muy bien sumaste. Lo exteriorizo y es como mi otro yo que me llena de buena energía y positivismo, que me dice que lo importante siempre es mi bienestar fisico y emocional. Luego de lograr esto, NO dejes las tareas que venias haciendo por miedo. Enfrentalo para ponerte a prueba y superalo. Eso hace la diferencia y te hace no tener techo, no tener limites para ser cada día mejor

Gracias y millones de bendiciones 🙏🙏🙏🙏