12 SINAIS PERIGOSOS DE QUE VOCÊ TEM A VITAMINA D BAIXA - Dr. Alain Dutra

Ғылым және технология

DIRETO E OBJETIVO - Vitamina D (HORMÔNIO D) PERIGOSAMENTE BAIXO e seus sinais e sintomas no corpo.
Artigo sobre a vitamina D: artigos.alainuro.com/artigos/...
Vídeo sobre remédios e vitamina D: • Porque minha Vitamina ...
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Пікірлер: 229

  • @nacima.6026
    @nacima.6026 Жыл бұрын

    🏆 suplemento 15.000 ui diário há anos. D3- 15.000 + K2 MK7 200 mcg após o almoço .

  • @changes4544

    @changes4544

    Жыл бұрын

    Quanto esta seu nivel?

  • @nonatomartins9213
    @nonatomartins92137 ай бұрын

    Suplemento 20.000UI + 200 k2 mk7 diariamente após o almoço. Hoje, minha psoríase sumiu depois de anos de corticoide e nem resfriado pego....no exame, minha vitamina D3 bate 107.

  • @agentedamatrix.493

    @agentedamatrix.493

    6 ай бұрын

    Você manda manipular?

  • @PauloRLustosa

    @PauloRLustosa

    3 ай бұрын

    Muito bom.

  • @baiana513
    @baiana513 Жыл бұрын

    Os profissionais do SUS não indicação a vitaminas e sim aos medicamentos farmacológico pra nós deixar dependentes quando não aceitamos as medicações que nós prejudica eles falam que nada pode ser feito

  • @marinaaraujo9877

    @marinaaraujo9877

    4 күн бұрын

    Dia convênios também não estão nem aí para os pacientes.

  • @reginaldosantos1526
    @reginaldosantos15265 ай бұрын

    Eu tbm estava com a vitamina d muito baixo O meu médico mim passou um tratamento de 5 mês Uma injeção por mês Eu não estava aguentando de tanto sono e fraqueza no corpo

  • @allansilva777
    @allansilva77711 ай бұрын

    Boa noite Doutor Alain a minha deu 13.7 vou começar a suplementação com 50000ui por semana e vitamina k2 .

  • @patriciavaz3122
    @patriciavaz3122 Жыл бұрын

    Moro no hemisfério norte. Sempre que chega o inverno me sinto deprimida. Vários sintomas, esse ano vou ao Brasil e vou fazer o teste e passar com um médico. Adoraria passar com o Dr. Alain Dutra

  • @allansilva777

    @allansilva777

    9 ай бұрын

    Os outros vivem pensando que é frescura mais Vitamina D baixa é praticamente igual um sintoma de baixa Testosterona praticamente da tudo certo os Exames os Teste ai vai ver e Vitamina B12 mais ou menos e Vitamida D Baixa

  • @gilvanfontes5680
    @gilvanfontes5680 Жыл бұрын

    Grande DOUTOR tem um conhecimento fenomenal

  • @LUANAPAZUK
    @LUANAPAZUK8 ай бұрын

    Meu exame deu -13 de vitamina D e o médico passou 25.000 uma vez por semana 😂

  • @lutashistoricas5883
    @lutashistoricas5883 Жыл бұрын

    Parabéns pelo trabalho Dr!!!

  • @anacristinasa8670
    @anacristinasa8670 Жыл бұрын

    Vídeo maravilhoso!!! 🙏🙏🙏

  • @ecoequipamentos1425
    @ecoequipamentos1425 Жыл бұрын

    Vídeo esclarecedor. Obrigado Doutor...

  • @florindarosapereira5350
    @florindarosapereira5350 Жыл бұрын

    Amei o vídeo gostei muito

  • @patriciaactis
    @patriciaactis Жыл бұрын

    Muito bom. Obrigada!

  • @Carlos-1974
    @Carlos-1974 Жыл бұрын

    Muito bom!!! Obrigado pelo vídeo!!!

  • @amandaandrade3051
    @amandaandrade3051 Жыл бұрын

    Ótimas informações!!!!!!

  • @OMundo2023
    @OMundo2023 Жыл бұрын

    Excelente! Parabéns

  • @vivendoeaprendendo9795
    @vivendoeaprendendo9795 Жыл бұрын

    Eu adoro os seus vídeos já me ajudou bastante.♥️

  • @ameniamaia6973
    @ameniamaia6973 Жыл бұрын

    Obrigada doutor

  • @izauradias2057
    @izauradias2057 Жыл бұрын

    Video muito esclarecedor. 😍❤💯

  • @orlandor.1709
    @orlandor.1709 Жыл бұрын

    Valeu doutor. Deus te abençoe.

  • @marialopes8049
    @marialopes80499 ай бұрын

    Sou celiaca e minha vitamina d ta baixa e ainda tenho contola a anemia tenho muito desanimo e meu cabelo caia muito comecei a tomar a vitamina indicada pela moca que fez o exame ja tomo a tres mes meu cabelo parou de cair , mas o cansaço não melhorou , nao consigo fazer academia e nao consigo perde peao

  • @anaqueiroz3168
    @anaqueiroz3168 Жыл бұрын

    Muito obrigada pelas informações .

  • @MarivandaMelo
    @MarivandaMelo9 ай бұрын

    A minha vitamina D deu 21 sempre senti dor nos ossos mas agora está pior

  • @samiavalverde9046
    @samiavalverde9046 Жыл бұрын

    Gratidão por tudo Dr. Alain🕊️🕊️❤️🙋🙋🙋

  • @antoniobarbosasantos9619
    @antoniobarbosasantos9619 Жыл бұрын

    Muito bom!

  • @santhiagovillela1586
    @santhiagovillela15869 ай бұрын

    Parabéns pela inteligência! Se disse q 40nm/ml estava bom, iria embora do canal na hora.

  • @nilsonmelo5413
    @nilsonmelo5413 Жыл бұрын

    Excelente explicação parabéns, Dr.

  • @topten4027
    @topten4027 Жыл бұрын

    Obrigada Dr Alain por abordar mais um assunto importante.🙏

  • @monicagomes4782
    @monicagomes478210 ай бұрын

    Parabéns pelo vídeo, bem explicado.

  • @JoaoBatista-hf1oe
    @JoaoBatista-hf1oe Жыл бұрын

    Tive episódio depressivo e nem saia do meu quarto, a médica solicitou exame da minha vitamina D e deu super baixa.

  • @ahalysson3316
    @ahalysson3316 Жыл бұрын

    Nunca nenhum médico me pediu exame de vit D. Eu vou fazer por conta própria

  • @ronaldonerozzi6304
    @ronaldonerozzi63048 ай бұрын

    Excelente informações. Obrigado

  • @pinheirojose6789
    @pinheirojose678911 ай бұрын

    Muito bom Dr., vc é direto, convincente, não enrola, PARABÉNS !!!!!!

  • @mariaelisabetegomesbrito3069
    @mariaelisabetegomesbrito3069 Жыл бұрын

    Dr. Muito bom! Estava falando hoje com uma amiga a respeito da Vit D 😁 Já vou compartilhar com ela. Video fresquinho 👏👏👏

  • @esposaedilson2367
    @esposaedilson2367 Жыл бұрын

    Boa tarde tive quase todos esses sintomas pensei que estivesse até com problemas cardíacos fiz varios exames e estava com baixos níveis de vitamina D graça a Deus após a suplementação fiquei ótima novamente.

  • @sarahmaria876

    @sarahmaria876

    11 ай бұрын

    Bom dia melhorou dos sintomas?tô sentindo dor num peito 🤦🏽‍♀️a minha D tá 31,50

  • @janeteturatti8411
    @janeteturatti8411 Жыл бұрын

    Boa noite Dtr Alain Dutra Obrigada por seus vidios muito bem explicado adoro seus vidios 👏👏👏❤

  • @marcinhafor
    @marcinhafor Жыл бұрын

    Dr. Alain Dutra, parabéns pelas valiosas informações apresentadas de forma clara e objetiva. Gratidão! 👏👏👏

  • @mariatenorio9026
    @mariatenorio9026 Жыл бұрын

    Obrigada pelas informações 🤝

  • @mariadasdoresnascimentoara8568

    @mariadasdoresnascimentoara8568

    Жыл бұрын

    Já enviei para várias pessoas. Estou cobrando, uma a uma que façam a dosagem dessa vitamina. Minha irmã estava com baixissimo indice: 6,9. O médico até se assustou. O SUS raramente solicita, então, cabe a nós mesmo exigir ou até pagar p/ exame uma vez que sua deficiência pode ser a causa de muitos outros male: depressão, hipertensão, fadiga, queda de cabelos, osteoporose etc. De todos que insistir que fizessem a dosagem dessa vitamina todas estavam baixa.

  • @valeria4524
    @valeria4524 Жыл бұрын

    AGRADECIDA

  • @laurasanto7545
    @laurasanto75455 ай бұрын

    Legal adorei a dica 👍

  • @franciscadiasxavier9888
    @franciscadiasxavier98882 ай бұрын

    Gratidão pelas informações 🤝

  • @NormaitelvinasantosDiniz-fk3fb
    @NormaitelvinasantosDiniz-fk3fbАй бұрын

    Adorei a dica.

  • @Marisajade96
    @Marisajade9610 ай бұрын

    Boa noite pessoal …. Não esqueçam que s Vit D3 tem que ser tomada com a vit K2

  • @minimalistasp05

    @minimalistasp05

    8 ай бұрын

    Tem não ,veja os vídeos do maior especialista em vitamina d Brasil dr Cicero Gali Coimbra

  • @fernandoalves3090

    @fernandoalves3090

    5 ай бұрын

    ​@@minimalistasp05certo

  • @demonincabare4337

    @demonincabare4337

    5 күн бұрын

    ​@@minimalistasp05tem q tomar k2 sim. Nem todo mundo consegue absorver o magnésio. Outra coisa que faz o protocolo do Coimbra os pacientes evitam cálcio.

  • @inadaiane4701
    @inadaiane4701 Жыл бұрын

    Eu estava com a vitamina D em 9,3 , tenho bastante problema de perder peso e andava com muito, mais muito sono. Aí fiz o exame e a única alteração foi na vitamina D. Comecei a usar suplemento , e aumentou para 15. E daí o médico me deu mais suplemento, 50,000 uma vez na semana. Daqui uns meses , vou fazer o exame para saber se aumentou de novo. Eu não sou muito de ir no sol , moro no RS , aqui te bastante sol na região. Mas mesmo que eu for no sol , quase não ajuda muito. Mas vou sempre uns 15 minutos pra me ajudar. Eu tava bem deprimida com a vitamina D baixa, sono de mais. Agora melhorou, mais ainda tem que melhorar mais. Gripes e essas coisas quase não pego. Nem o covid , eu peguei kkkkkkkkkk.

  • @margarethsilva8186

    @margarethsilva8186

    Жыл бұрын

    Veja o vídeo do Dr CÍCERO COIMBRA e Gisela Savioli sobre a Dose de Ataque na primeira semana pra depois continuar com a dose de MANUTENÇÃO QUE É DIÁRIA ...

  • @fabianadamaria7019

    @fabianadamaria7019

    Жыл бұрын

    Vitamina D tem que ser suplementada junto com K2 porque a K2 que vai direcionar o cálcio produzido para o local correto, sem ela o cálcio vai para todos os órgãos, vit. D aumenta muito a absorção de cálcio.

  • @inadaiane4701

    @inadaiane4701

    Жыл бұрын

    @@fabianadamaria7019 não sabia disso . O médico só me passou a vitamina D mesmo.

  • @fabianadamaria7019

    @fabianadamaria7019

    Жыл бұрын

    @@inadaiane4701 Se ainda tiver usando, faça uso das duas e aumente a ingestão de água para evitar pssiveis cálculos nos rins, a D aumenta muito a absorção de cálcio.

  • @larissakelannydepaula2818

    @larissakelannydepaula2818

    Жыл бұрын

    Conseguiu aumentar sua Vitamina D?

  • @marcelosilva3978
    @marcelosilva3978 Жыл бұрын

    Obrigado

  • @jessicagoncalves3389
    @jessicagoncalves3389 Жыл бұрын

    Já quero minha vitamina D está alta tenho 37 kilo. Paciente oncológica

  • @julioandrade725
    @julioandrade7254 ай бұрын

    Parabens pelo video

  • @vivendoeaprendendo9795
    @vivendoeaprendendo9795 Жыл бұрын

    Eu já sou inscrita no seu canal.❤

  • @ruinunesmascarenhasmascare39
    @ruinunesmascarenhasmascare39 Жыл бұрын

    Tomo D3+K2+A estou com 95

  • @changes4544

    @changes4544

    Жыл бұрын

    Quantas ui por dia?

  • @todepassagem50
    @todepassagem50 Жыл бұрын

    Dr faz um vídeo sobre gengiva branca por favor 🙏

  • @angelicaamaral5923
    @angelicaamaral5923 Жыл бұрын

    De tanto assistir esses vídeos do Dr. Alain, consegui uma Dra. com mesmos conhecimentos Ortomolecular, consultei Online. Me tratou de todos os meus problemas de saúde que eu vinha arrastando, de médico em médico sem solução. Tratou da tireóide, menopausa e perdi peso. Prescreveu suplementos, fitoterápicos e hormônio bioidênticos. Só gratidão.

  • @daniellerodrigues1966

    @daniellerodrigues1966

    Жыл бұрын

    Boa noite Poderia passar o contato desta médica ortomolecular que trabalha no LINE? Por favor

  • @daniellerodrigues1966

    @daniellerodrigues1966

    Жыл бұрын

    On LINE

  • @Sueliferrari2024

    @Sueliferrari2024

    Жыл бұрын

    Oii poderia passar o contato da médica?

  • @angelicaamaral5923

    @angelicaamaral5923

    Жыл бұрын

    @@Sueliferrari2024 Olá Procure na internet Marcelina Nogueira Ortomolecular, foi assim que achei, me consultei Online. Porque sou de Minas ela atende RJ. Só gratidão. Boa sorte pra você também.

  • @Sueliferrari2024

    @Sueliferrari2024

    Жыл бұрын

    @@angelicaamaral5923 Ah muito obrigada.

  • @saralancaster7397
    @saralancaster7397 Жыл бұрын

    Tema muito bom. No aguardo 🙌

  • @joaoolivira268
    @joaoolivira268 Жыл бұрын

    Bom dia

  • @marcosmartinho7513
    @marcosmartinho7513 Жыл бұрын

    O meu fica entre 70 e 80 moro no rj região dos lagos, não sei o que é gripe a mais de 20 anos e nunca tomei picadinha da gripe e a picadinhas dos Aceitacionistas.

  • @demonincabare4337

    @demonincabare4337

    5 күн бұрын

    Achei um negacionista 😅😅😅

  • @alicesoares4789
    @alicesoares4789 Жыл бұрын

    Todos falam de excesso de glicose no sangue, mas nunca vejo falar sobre a hipoglicemia. Gostaria de saber mais a respeito, pois sou muito propensa. Por várias vezes tive crises onde minha glicose chegou a 28, e até 18 em exames de curva de glicemia.

  • @PauloRLustosa

    @PauloRLustosa

    3 ай бұрын

    Eu li que a hipoglicemia é muito mais perigoso. Perigo de coma. Se cuide.

  • @SamuelVargasVocal
    @SamuelVargasVocal11 ай бұрын

    Sentia, e ainda sinto, muitas dores musculares principalmente nas costas mais tbm nas pernas, braços e lombar. Fico cansado depois de qualquer atividade leve, perdi o interesse em fazer coisas que sempre foram minha paixão como cantar por exemplo. Desconfiava que poderia ser falta de vitamina D uma das causas. Fiz o exame de sangue e deu 11,8 . Comecei a me tratar com suplementação faz duas semanas. Espero logo melhorar ! Ótimo vídeo e canal doutor. Parabéns!

  • @rosapedroso1947

    @rosapedroso1947

    9 ай бұрын

    Oi. Está bem baixa. A minha 21,8. Qual laboratório da vitamina você está tomando?

  • @cleiadeoliveiracampos9926
    @cleiadeoliveiracampos9926 Жыл бұрын

    Dr tenho todos estes sintomas ...

  • @danielealves1723
    @danielealves172317 күн бұрын

    Exame deu 35, vitamina D, B12 230 e ferritina 8, estou repondo Vitamina D, tomei Noripurum Ev e daqui uns dias B12. Realmente a imunidade fica baixa, habia saído de uma crise de tosse, e peguei um resfriado. 😑🙌🏻

  • @christinnamhaze8782
    @christinnamhaze8782 Жыл бұрын

    Excelente vídeo Dr.Dutra eu fico na disciplina em manter o nível de vitamina na alimentação. Porque sol que é bom temos muito pouco por aqui. Também observo muito o comportamento das pessoas no inverno com temperaturas baixas muitos ficam depresivos, prinpalmente os idosos realmente. Grata Dr.Dutra🙏😘

  • @miriampergher9216
    @miriampergher9216 Жыл бұрын

    Éu faço reposição VD ,eleva rapidamente, faço caminhadas.

  • @samellaribeiiro
    @samellaribeiiro5 ай бұрын

    aula top

  • @anavalerialimalima6671
    @anavalerialimalima66718 ай бұрын

    Bom dia Dr a endócrino passou vitamina d mas posso tomar qual me dá uma dica por favor Deus abençoe vc

  • @NathaliaSilva-zl2tk
    @NathaliaSilva-zl2tk4 ай бұрын

    A minha deu 33 e o médico disse que tava tudo bem. E eu toda lascada

  • @pensarevoluir

    @pensarevoluir

    Ай бұрын

    A minha deu 27, perguntei se nao precisaria suplementar, ele disse que não, que a vitamina é indicada para mulheres na menopausa, que eu estava longe de entrar na menopausa, pra eu pensar nisso quando chegar na menopausa, receitou so a b12 que deu muito baixíssimo, agora estou pesquisando r vendo alem de deficiência de b12 estou com baixa de vitamina d

  • @demonincabare4337

    @demonincabare4337

    5 күн бұрын

    Compra D3 +k2mk7 no mercado livre

  • @kamilamoraes6037
    @kamilamoraes6037 Жыл бұрын

    Fiz o exame e resultou em 14ng de vitamina D

  • @MarildaHelenamatos
    @MarildaHelenamatos3 ай бұрын

    Não tenho nenhum destes sintomas mas vou suplementar com vitamina d!

  • @JoaoBatista-hf1oe
    @JoaoBatista-hf1oe Жыл бұрын

    Estou cheia de acne e tenho 31 anos. Será que minha depressão tem a cer com minha queda da vitamina D ou minha queda da vitamina D tem a ver com a depressão e seu tratamento? Eis a questão. Amei ver esse vídeo.

  • @jaquelinebatisti2043

    @jaquelinebatisti2043

    10 ай бұрын

    Olha gastei tanto com antidepressivos e psiquiatra piorou meu estado aí minha amiga e terapeuta bio fez o exame em min deu falta de b1 e d3 e aminoácidos traduzindo nunca foi depressão

  • @birafialho

    @birafialho

    8 ай бұрын

    ​@@jaquelinebatisti2043pode ser qualquer b1 ?

  • @kellybruzighello6733

    @kellybruzighello6733

    Ай бұрын

    Pode ser vitamina D baixa, B12 baixa , intestino inflamado...

  • @JoaoBatista-hf1oe
    @JoaoBatista-hf1oe Жыл бұрын

    Meu cebelo cai todo e eu tratando minha anemia ferropriva que deu no exame tb e ácido fólico pra ajudar na queda somado com uso de pantogar top. Vou não somwnte pwgar sol, mas ir ao nutri e voltar ao médico pra verifocar a possibilidade dessa suplementação de vitamina D e magnésio (pq precisa pra melhorar absorção pelo que entendi). Que bacana!!! Mto obgda.

  • @rosapedroso1947
    @rosapedroso19479 ай бұрын

    Doutor. Esses sintomas servem para outras doenças também.

  • @AnaBeads

    @AnaBeads

    9 ай бұрын

    Exato, esses sintomas são os das doenças em geral. Cansaço pode ter tantas causas, uma delas anemia. No meu caso, o cansaço era devido a falta de vitamina D e a médica endocrinologista não detetou, na especialidade dela seria o hipotiroidismo que estava resolvido. Haja saúde.

  • @aldagoncalves4457
    @aldagoncalves4457 Жыл бұрын

    Dr quem tem o PTH alto pode fazer a suplementação?

  • @flaviafariamission
    @flaviafariamission Жыл бұрын

    Vitamina D3 com k2

  • @sorrifazbem4304
    @sorrifazbem43046 ай бұрын

    Muito bom... Meu ta 16

  • @rosemarimachado1458
    @rosemarimachado1458 Жыл бұрын

    A minha está 22, mas em breve começo a suplementar.

  • @marcelosilva3978

    @marcelosilva3978

    Жыл бұрын

    Com certeza ela também ja esta com osteoporose.

  • @valsilva2382
    @valsilva238210 ай бұрын

    A melhor vitamina D pra tomar é a sublingual ou injetável pra melhor absorvição

  • @gabriellesoares6198
    @gabriellesoares6198 Жыл бұрын

    Adolescentes de 13 anos pode tomar vitamina k2?

  • @noeliabastos3926
    @noeliabastos3926 Жыл бұрын

    Meu cabelo está caindo, as unhas estão fracas e sinto fadiga e muito cansaço

  • @josiasdossantos601
    @josiasdossantos6018 ай бұрын

    Topzera

  • @mariaelisabetegomesbrito3069
    @mariaelisabetegomesbrito3069 Жыл бұрын

    Dr. Muito obrigada! Te sigo aqui e no Instagram também 😉

  • @mariabento8326

    @mariabento8326

    Жыл бұрын

    Tenho essesso, de vit d Tá em 120. Parei de suplementar.

  • @julioandrade725
    @julioandrade7254 ай бұрын

    Boa noite a minha vitamina D esta 27 tenho hipotiroedismo então esta muito baixa?

  • @molambo
    @molambo7 ай бұрын

    Vídeo importante com poucas visualizações😲😲

  • @gisselejanosi9536
    @gisselejanosi9536Ай бұрын

    A minha D estava super baixa em 20 e a b12 em 134 Baixíssimas!! Passava mal todo dia sem energia nenhuma. Suplememtei as 2 e agora estou ótima!! Mas com suas dicas dr vou suplementar mais um pouquinho o hormônio D 😉👍🏻

  • @demonincabare4337

    @demonincabare4337

    5 күн бұрын

    Veja como está tua ferritina. Exames pra saber os níveis energéticos : ferritina, b12, D3, T3 livre, Homocisteina.

  • @ronanferreira1877
    @ronanferreira1877 Жыл бұрын

    Muito obrigado pelo vídeo Dr. Meus exames acusaram baixa vitamina D, um amigo me indicou comprar (Vitamina D3 10.000 UI + Vitamina K2 MK7 100) o que o sr acha Dr?

  • @fsrio

    @fsrio

    Жыл бұрын

    A indicação da Vit D3 e K2 esta certa, quanto a dosagem o ideal seria voce consultar o medico se possível. Dependendo do resultado do seu exame, talvez nao precise tomar as 10.000 UI todos os dias, as vezes 5000 UI diárias poderão ser suficientes.

  • @marcelosilva3978

    @marcelosilva3978

    Жыл бұрын

    Pode usar tranquilo

  • @marcosmartinho7513

    @marcosmartinho7513

    Жыл бұрын

    10.000UI é dosagem segura sem a necessidade de k2

  • @fsrio

    @fsrio

    Жыл бұрын

    Ronan, o Dr. Alain tem um vídeo com este titulo: " Ao Suplementar Vitamina D3 devo usar magnésio e vitamina K2?" Assista ate o final que ele fale sobre as dosagens. Eu tenho uma playlist de medicina quando puder de uma olhada.

  • @ronanferreira1877

    @ronanferreira1877

    Жыл бұрын

    @@fsrio muito obrigado, vou conferir sim. Obrigado mesmo

  • @pablorodolfodealexandriaca3471
    @pablorodolfodealexandriaca3471Ай бұрын

    A minha vitamina D deu 19,7. O médico me passou 15.000 UI por 3 meses.

  • @Ceia-dv9go
    @Ceia-dv9go6 ай бұрын

    Se tomar vitamina D tem que tomar vitamina K2 m K 7 pra a vitamina D não ir pra as artérias.

  • @antoniaoliveira5823
    @antoniaoliveira58232 ай бұрын

    Nota 9

  • @eliseuveloso5235
    @eliseuveloso5235 Жыл бұрын

    Dr. Alain Dutra, boa noite! Já fiquei sabendo que tomar vinagre de maçã imediatamente antes da refeição deixa você empanzinado. Se tomar vinagre de maçã misturado com água com limão meia-hora depois da refeição há algum problema?

  • @gilvanfontes5680

    @gilvanfontes5680

    Жыл бұрын

    Eliseu mto boa noite para vc! Eu uso limão de 20 a 30 minutos depois do almoço te garanto só faz bem

  • @anapaulavascular

    @anapaulavascular

    Жыл бұрын

    Cada um tem um organismo experiemte o que lhe faz melhor escolha

  • @Sueliferrari2024

    @Sueliferrari2024

    Жыл бұрын

    Qual marca vc toma amigo?

  • @fabiogaucho.

    @fabiogaucho.

    2 күн бұрын

    Tomo antes da refeição e estou ótimo depois que comecei!

  • @Ellen-jq2of
    @Ellen-jq2of4 ай бұрын

    Criança de 3 anos com hormônio D em 30 UI é bom? Ou ainda é baixa?

  • @iraniaugusta9147
    @iraniaugusta9147 Жыл бұрын

    👍🙌👏👏👏👏👏👏🤩Grácias Dr. Alain !!!🙏🏼

  • @eliseuveloso5235
    @eliseuveloso5235 Жыл бұрын

    Boa noite, Dr. Alain Dutra, por vezes acontece um imprevisto logo depois de almoçar de modo que somente 30 minutos depois de comer é que eu me lembro de tomar os suplementos lipossolúveis. Porém como se passaram 30 minutos eu NÃO tomo os suplementos porque não sei se serão bem absorvidos já que se passaram 30 minutos. PERGUNTO: até quanto tempo depois de comer gordura saudável eu posso tomar os suplementos lipossolúveis para serem bem absorvidos?

  • @gilvanfontes5680

    @gilvanfontes5680

    Жыл бұрын

    Assim que terminar o café da manhã tome sua vitamina D junto com gordura tipo manteiga óleo de coco azeite, pode tomar tb no almoço com gordura, olhe a noite não é legal por que pode atrapalhar o sono

  • @JoaoBatista-hf1oe
    @JoaoBatista-hf1oe Жыл бұрын

    Sinto dores essas dores no corpo citada no vídeo, até pensava que tinha fibromialgia. (Devido o meu emocional - tem relação)

  • @veronicanpereiraleme600
    @veronicanpereiraleme6009 ай бұрын

    Tava com vitamina D 16

  • @Kmj83572

    @Kmj83572

    9 ай бұрын

    Oq sente?

  • @rodrigsantsil
    @rodrigsantsil3 ай бұрын

    Achei que a D1 seria mencionada. A D3 já tô bem inteirado

  • @Ellen-jq2of
    @Ellen-jq2of4 ай бұрын

    Meu filho de 3 anos deu 29 ele tem dermatite atópica grave..

  • @ivanildocandidodasilvajuni7875
    @ivanildocandidodasilvajuni78758 ай бұрын

    doutor a minha deu 27 . ai o normal e 40

  • @evaoliveirabarbosa388
    @evaoliveirabarbosa388 Жыл бұрын

    Triz exames de sangue a minha vitamina d.esta 174. Ela é baixa

  • @demonincabare4337

    @demonincabare4337

    5 күн бұрын

    Tá ótima a 174!!!

  • @marcelodiad5490
    @marcelodiad5490 Жыл бұрын

    O meu exame deu 20 è baixo? Tenho muita queda de cabelo!

  • @allansilva777

    @allansilva777

    11 ай бұрын

    Sim o ideal é 60

  • @gocarlos987
    @gocarlos987 Жыл бұрын

    No meu último exame de sangue eu passei um pouquinho de 100% , a médica ficou com inveja disse que não pode eu poderia ficar doente e tal kkkkkkk😂😂😂😂😂😂😂

  • @user-bn1tw3rl4w

    @user-bn1tw3rl4w

    Жыл бұрын

    A medica esta certa!Niveis muito alta de vitamina D pode acarretar doenças nos orgãos.

  • @lurdesnascimento7193

    @lurdesnascimento7193

    Жыл бұрын

    Afinal?

  • @allansilva777

    @allansilva777

    11 ай бұрын

    Não pode chegar a 200 a 100 é de boa a minha que está ruim 13.7 vou suplementar

  • @sorrifazbem4304

    @sorrifazbem4304

    6 ай бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @amykx
    @amykxАй бұрын

    Eu fiz o exame de sangue 2 vezes a minha vitamina d está baixa, eu quero saber porque a minha vitamina está baixa.

  • @user-wy6ow2uk2g
    @user-wy6ow2uk2g4 ай бұрын

    No meu exame de Vitamina D3 deu 49.3 Quero passar pra 115

  • @aurealeal3137

    @aurealeal3137

    3 ай бұрын

    115? Acima de 100 não é bom tbm.

  • @user-wy6ow2uk2g

    @user-wy6ow2uk2g

    3 ай бұрын

    @@aurealeal3137 Só é tóxica se passar dos 140. Entendeu?

  • @aurealeal3137

    @aurealeal3137

    3 ай бұрын

    @@user-wy6ow2uk2g sempre aprendi que era acima de 100.

  • @user-mn5rb5if4b

    @user-mn5rb5if4b

    2 ай бұрын

    Pra q isso muito alto compromete os rins com cálculo

  • @user-wy6ow2uk2g

    @user-wy6ow2uk2g

    2 ай бұрын

    😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅😊😅​@@user-mn5rb5if4b

  • @user-sj9pu1kq4s
    @user-sj9pu1kq4s3 ай бұрын

    Dr eu tive uma crise de aceleração no coração fiz todos os exames de coração mas não tem nada eu fui investigar a causa da Conceição fiz exame de sangue Deu tireóide eu tenho fadiga keda dê cabeça tremor dormência nas mãos o médico mim passal topazou más tá difícil de encontrar o que devo fazer

  • @demonincabare4337

    @demonincabare4337

    5 күн бұрын

    Segue Drª Katia Haranaka no KZread

  • @Universo_XGames
    @Universo_XGames6 ай бұрын

    dr, comprei vitamina D 10.000 ui + 400 vitamina k, quantos dias devo tomar na semana ? tenho 40 anos e trabalho noturno

  • @marcelomar9728

    @marcelomar9728

    3 ай бұрын

    Faz exame de sangue primeiro para ver qual o nivel de vit D no seu sangue.

  • @kellybruzighello6733

    @kellybruzighello6733

    Ай бұрын

    Essa quantidade é para quem está com nível baixo de vitamina D. Se você já comprou, tome em dias intercalados e repita seu exame. Se chegar a 70, 80 seu nível de vitamina D no sangue, não suplemente mais. Após 6 meses , repita o exame. Compre sublingual, pois a absorção é mais rápida. Compre vitamina D3+k2mk7. A vitamina k2 precisa ir junto para que o cálcio vá para os ossos e dentes.

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