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DEFICIÊNCIA de VITAMINA B12 Mesmo com Exames Normais ? Descubra os SINTOMAS, CAUSAS e SUPLEMENTAÇÃO.

DEFICIÊNCIA de VITAMINA B12 Mesmo com Exames Normais? Muitas vezes, mesmo com níveis considerados 'normais' pelos laboratórios, pacientes podem apresentar sintomas graves de deficiência dessa vitamina essencial. Vamos entender como isso acontece e como você pode garantir que seus níveis de B12 estejam realmente otimizados para uma saúde ideal. Fique comigo e descubra tudo sobre a importância da vitamina B12 e como mantê-la em níveis adequados!
Capítulos:
00:00 Introdução
00:28 Referências de Exame: Níveis baixos e níveis Bons de vitamina B12 no exame
02:31 Sintomas de níveis baixos de B12
03:29 Homocisteína e Deficiência de B12
04:41 Causas da deficiente em vitamina B12
06:55 Suplementação de B12
07:55 Adenosilcobalamina e Hidroxicobalamina
09:31 Cianocobalamina
11:33 Metilcobalamina
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📒Tópicos Principais: DEFICIÊNCIA de VITAMINA B12 Mesmo com Exames Normais - Descubra os SINTOMAS, CAUSAS e SUPLEMENTAÇÃO.
Importância da Vitamina B12: Funções essenciais e impacto na saúde geral.
Referências de Exame: Interpretação dos níveis de B12 nos exames e por que níveis no limite inferior podem ser problemáticos.
Sintomas de Deficiência de B12: Fadiga, depressão, perda de memória e outros sinais associados.
Relação com Outras Condições: Como a deficiência de B12 pode imitar outras doenças graves.
Causas da Deficiência de B12: Dieta inadequada, problemas de absorção, uso de medicamentos, entre outros.
Alimentos Ricos em B12: Fontes alimentares de vitamina B12.
Suplementação de B12: Diferentes formas de suplementação (intramuscular, intravenosa, oral, sublingual) e suas indicações.
Formas de B12: Cianocobalamina, metilcobalamina, hidroxicobalamina e adenosilcobalamina - vantagens e desvantagens.
Interação com Outras Vitaminas: Importância das vitaminas B6, B9 e colina na metabolização da B12.
Importância do Acompanhamento Profissional: Necessidade de avaliação e monitoramento por um profissional de saúde.
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A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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Пікірлер: 388

  • @WandreRecife1973
    @WandreRecife19732 ай бұрын

    Passei parte da minha vida com carência de B12, ia nos médicos que passavam os exames e diziam que estava normal na casa dos 350, até que encontrei uma médica abençoada que era nutróloga olhou para mim fez algumas perguntas e suplementou a B12 passou os exames para confirmar, minha vida mudou. Minha visão melhorou passei a enxergar melhor as cores, câimbras e formigamentos sumiram, respiração ofegante sumiu, melhorou a memória, o equilíbrio e a disposição. Obrigado pelo vídeo Dr. Alain Dutra vai ajudar muita gente.

  • @tiagomendes3436

    @tiagomendes3436

    2 ай бұрын

    Boa tarde quanto tempo teve pra ver efeito?

  • @tiagomendes3436

    @tiagomendes3436

    2 ай бұрын

    Ajudou na memória também?

  • @edilarmariadasilvasantos3062

    @edilarmariadasilvasantos3062

    2 ай бұрын

    Qual vc tomou?

  • @rosynicejesus4553

    @rosynicejesus4553

    2 ай бұрын

    Você viu melhoras na memória e disposição em quanto tempo ?

  • @El_manin

    @El_manin

    2 ай бұрын

    Ajuda ​@@tiagomendes3436

  • @elianacaires1041
    @elianacaires1041Ай бұрын

    Eu faço uso de vitaminas a muito tempo e percebo uma gde diferença na minha saúde. Comecei a fazer isso qdo o meu sogro estava com dores pelo corpo, ele sentia que ia morrer, pontadas na cabeça, fraqueza, cansaço excessivo, deprimido, pernas cansadas, pensamento suicida, dor no peito, falta de ar, tremores e mais coisas que não me lembro, até parou de trabalhar, pois nao tinha disposição para sair da cama. Como ele achava que estava com problemas cardiológicos, marcou um cardio, consulta particular acredito que não foi menos de 250 reais, o cardio pediu uma série de exames (tudo pago), mas não pediu B12 e nem D, eu estava com ele na consulta, porém pedi para o médico que pedisse esses dois exames também. Além dos vários exames de sangue, ele fez mais dois de cardio (caro), para a nossa surpresa todos os exames deram ok, exceto o de b12 que deu 130pg/ml e a D que deu 23ng/ml. Qdo retornamos na consulta, o meu sogro ruim sentado na cadeira todo esmorecido, o médico falou para o meu sogro, que ele estava ótimo, exames ok, deu até parabéns para o meu sogro e nem falou nada da B12 e da D, como eu estava na consulta eu lembrei o médico, aí o médico passou multivitaminico, mas não compramos, e comecei a investigar, então cheguei na metilcobalamina 1000mcg e na D 10000ui, e o meu sogro começou a tomar, em em 15 dias o meu sogro era outra pessoa, aos poucos voltou a ter alegria, vigor, disposição e em 1 mês ele voltou a fazer o que ele mais gosta, trabalhar na horta e fazer pequenos serviços de pedreiro. Não consigo acreditar totalmente em médicos depois disso, qdo preciso de assistência médica eu até vou, mas não deixo as rédeas da minha saúde nas mãos deles não, pesquiso, compro livros, leio, ouço médicos da medicina integrativa e depois tiro as minhas conclusões.

  • @magaligoncalves917

    @magaligoncalves917

    Ай бұрын

    E isso mesmo, no SUS não dosam mais as vitaminas, vou fazer particular, mas já estou suplementando a B12 e D 3, visto que nos últimos exames que fiz estavam com valores baixos e ninguém suplementa!! Viva os profissionais Integrativos!

  • @sandrafreedom

    @sandrafreedom

    Ай бұрын

    Desculpe perguntar, vc manipulou ou comprou pronta as vitaminas ? Se comprou pronta ,poderia dar o nome do laboratório Agradeço !

  • @magaligoncalves917

    @magaligoncalves917

    Ай бұрын

    Mandei manipular 👏🏻

  • @elianacaires1041

    @elianacaires1041

    Ай бұрын

    @@sandrafreedom Oi...eu mando manipular em uma farmácia de manipulação de minha confiança. Metilcobalamina 1000mcg 😉

  • @patriciasantoscordeiro7476

    @patriciasantoscordeiro7476

    Ай бұрын

    Queria saber mandei manipular a b12 por conta propria em uma farmácia de manipulação conceituada, ela é em capulas mais quando questionei de que forma ela era manipulada como essa questão de meticobalamina, me respoderam que isso séria uma substância é o que eu recebi seria a propria b12 como entrada nas proteínas.

  • @michelebraga379
    @michelebraga379Ай бұрын

    Sou Celíaca e minha B12 so dá abaixo de 200, os médicos so passam citoneurin ja usei muito tempo e nao sobe quase nada, por conta própria depois de pesquisar muito comecei tomar a Metilcobalamina Sublingual Manipulada, estou a quase 2 meses tomando e já percebi uma melhora absurda na minha vida, infelizmente muitos profissionais parecem não se preocupar muito com a saude dos pacientes mais graças a Deus e a internet existem os profissionais como o Sr Doutor Alain que conseguem passar informações preciosas para gente! Eu sou muito grata por isso, meu muito obrigada ❤🙏🏼

  • @margaridafernandapaes6148
    @margaridafernandapaes61482 ай бұрын

    Ja ouvi alguns psiquiatras de nome dizendo que queria os níveis de certos pacientes em 1.500. Quando suplementei por seis meses, foi a 1.500, fiquei otima, e meu endócrino disse: não tem problema, também melhorei babaridades da depressão, estou quase largando o antidepressivo. Gratidão, mais uma vez.

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Sim, é possível manter os níveis de vitamina B12 elevados, como 1.500, dependendo da condição de cada pessoa, e isso deve ser feito sempre com acompanhamento médico. É ótimo saber que você teve uma melhora significativa na depressão e na saúde geral ao suplementar a B12.

  • @sebastiaosilva3301

    @sebastiaosilva3301

    2 ай бұрын

    ​@@DrAlainDutraDr. Eu sofro de ansiedade , depressão, tenho insônia, já tomei muitos remédios controlado e as melhoras forma pífias. Agora há pouco fui fui ver o meu exame laboratorial de B12 e o resultado foi 840. Eu posso estar deficiente? A minha alimentação é de boa qualidade e sempre foi. Outra pergunta: qual é a especialidade médica que devo procurar ?

  • @kellybruzighello6733

    @kellybruzighello6733

    2 ай бұрын

    Veja como está sua vitamina D. Carência dá insônia. Magnésio também. Procure um nutrologo

  • @carloshenrique1504

    @carloshenrique1504

    Ай бұрын

    A minha ta em 450,​@@sebastiaosilva3301

  • @silviamodolo1355

    @silviamodolo1355

    Ай бұрын

    Sim e tem que suplementar direto pra não baixar de novo não e? Pq a nutricionista passou pra mim e qdo parei de tomar baixou de novo...piroxidal 5 + metilcobalamina+metilfolatos.

  • @biajmrodrigues6207
    @biajmrodrigues62072 ай бұрын

    Showwwww de aula Dr. o problema é que os médicos iguais ao senhor infelizmente é muito raro 😢

  • @rejanecastro80
    @rejanecastro80Ай бұрын

    O problema é achar um médico bom que peça os exames e saiba olhar.

  • @irenetomas9894
    @irenetomas98942 ай бұрын

    Os médicos do posto nunca pede exames de vitaminas, e quando pede é só vitamina D e olha lá

  • @AndreaAraujo-we2vu

    @AndreaAraujo-we2vu

    Ай бұрын

    Vc pode fazer vários exames sem precisar do pedido médico

  • @irenetomas9894

    @irenetomas9894

    Ай бұрын

    @@AndreaAraujo-we2vu dependo do SUS

  • @AndreaAraujo-we2vu

    @AndreaAraujo-we2vu

    Ай бұрын

    @@irenetomas9894 e Eu tb.Se eles não me passam eu faço por minha conta.

  • @carlaveronicafariadesouza4892
    @carlaveronicafariadesouza48922 ай бұрын

    Minha mãe está com os níveis da B12 em 200, e fez exames com o neuro pra afastar a suspeita de demência,ela tem 58 anos. Ele disse q tudo estava na faixa q ela estava com os exames todos bons,falei q vejo vídeos q dizem q ela está com os exames todos baixos. Ele disse q sabia o q estava fazendo. Levei ela em uma nutricionista e no médico q vê hormônios,esqueci o nome. Todos disseram q tem q suplementar e passaram novos exames pra completar. Vou volta na consulta agora no próximo dia 03/06 com os novos exames. Minha mãe se sente extremamente cansada,desmotiva,esquecida e até msm com confusão mental, entre outros sintomas.faz tratamento com psicóloga e já está marcado o psiquiatra pra ver se os remédios q o neuro passou ainda vão estar de acordo.

  • @gilvanfontes5680

    @gilvanfontes5680

    2 ай бұрын

    Carla mto bom dia para vc! Nossa mto baixa o mínimo é 700 isso é o mínimo, a minha ta de 1.160 mais quero levar para 1.500 DIA LINDO PARA VC!!!!!!!!

  • @grazielaborgessilva1882

    @grazielaborgessilva1882

    2 ай бұрын

    A menopausa faz isso também ❤

  • @persioteixeira2191

    @persioteixeira2191

    2 ай бұрын

    Esse médico que vê os hormônios e que vc disse que esqueceu o nome deve ser endocrinologista.

  • @MariagracaSoarespaz-sw1dh

    @MariagracaSoarespaz-sw1dh

    2 ай бұрын

    Está vitamina B12 está MUITO BAIXA 😮 quê médica é essa?? Tem médicos que parecem que param no tempo 😕 misericórdia, socorro 😮😮

  • @gilvanfontes5680

    @gilvanfontes5680

    2 ай бұрын

    Coloque a B12 de sua mãe para 1.300 até 1.500 tranquilo, veja TB como está a Vitamina B6 e B9 como sem falta essas três vitamina juntas em níveis ÓTIMOS ajuda mto na depressão na ansiedade Ômega3 TB é fundamental na depressão, boa sorte na consulta TARDE LINDA PRA VC!!!

  • @taniasilva9120
    @taniasilva91202 ай бұрын

    Dr Alain que explicação maravilhosa muito grata muito importante para nós que estamos lhe seguindo aqui pois os médicos só disse que tá tudo bem e no entanto estamos morrendo passando mal eles dizem que não é nada e a humanidade morrendo sem saber o que é Deus lhe abençoe sempre

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Fico muito feliz em saber que você achou a explicação útil! É essencial buscar informações detalhadas e esclarecedoras sobre nossa saúde. Agradeço por acompanhar o meu trabalho e espero continuar ajudando com informações valiosas. Que Deus também abençoe você e sua família.

  • @marconietemariadesouza5291
    @marconietemariadesouza52912 ай бұрын

    O sr. é fera Doutor! Eu amo seus vídeos!

  • @luzianapereirarodrigues8381
    @luzianapereirarodrigues8381Ай бұрын

    Bom saber da importância dessa vitamina. Muito obrigada pela informação. Bênçãos 🤗💜

  • @evanildakc6843
    @evanildakc6843Ай бұрын

    Nós aprendemos muito aqui no youtube com os medicos! Gratidao Doutor

  • @danielpaulorinco3803
    @danielpaulorinco38032 ай бұрын

    Obrigado por esse vídeo. Você explica super bem!!! Vale a pena assistir seus vídeos.

  • @arilun6364
    @arilun63642 ай бұрын

    Muito bem, esse visual ficou bem melhor, da mais credibilidade.

  • @selmafranciscaferreirapinh4607
    @selmafranciscaferreirapinh46072 ай бұрын

    Que benção de médico.

  • @socorroaraujo75
    @socorroaraujo75Ай бұрын

    Deus abencoe esse médico com saude , amor, fé em Deus.

  • @beneditaoliveira8831
    @beneditaoliveira883112 күн бұрын

    Excelentes informações!! Conteúdo Maravilhoso !!! Gratidão!! Dr! Dutra! Deus o abençoe poderosamente!! ❤❤❤❤

  • @amyltestostes6069
    @amyltestostes6069Ай бұрын

    Gratidao Dr. pelas orientações

  • @rosaluciagonzagademedeiros2421
    @rosaluciagonzagademedeiros24212 ай бұрын

    Parabéns 👏👏👏👏👏 gostei de saber, muita coisa , que o Sr falou, que não sabia. Obrigada e bom trabalho ❤❤❤

  • @janeteramosdefreitas77
    @janeteramosdefreitas772 ай бұрын

    Gratidão, por todas as contribuições! 🟣🌙🍁🌻🍀💰🌹🌾🌺🌟🟣

  • @samuelbaracho9176
    @samuelbaracho917614 күн бұрын

    Video perfeito com muitas informações. Parabéns!!!!

  • @aparecidasouzachaves7467
    @aparecidasouzachaves7467Ай бұрын

    Parabéns DR O SENHOR É FERA NO ASSUNTO ARAXA MG ❤❤❤

  • @veronicapardo2347
    @veronicapardo2347Ай бұрын

    Como sempre, ótimo!!

  • @heloisahelenamatos8912
    @heloisahelenamatos89122 ай бұрын

    Bom dia Dr Alain Dutra.

  • @neusaboffa2846
    @neusaboffa28462 ай бұрын

    Você é maravilhoso!! Obrigada!!!

  • @isabelcardozo8693
    @isabelcardozo8693Ай бұрын

    Boa tarde Dr Eu devo estar com esses problemas de saúde 😢gratidão por suas explicações. 🙏

  • @user-fx8xh9wc6t
    @user-fx8xh9wc6tАй бұрын

    Prezado, Dr. Parabéns Palas orientações, sobre a Vitamina B12.

  • @margaridafernandapaes6148
    @margaridafernandapaes61482 ай бұрын

    Que Deus o recompense, Dr.a tanto tempo eu queria entender sobre a B12, tenho varios problemas de saúde e volta e meia fico sem energia, cabeçacomeça a esquecer, fazer confusão, etc, aí é hora de suplementar... Gratidão Imensa!!! o Senhor é Fera!

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Fico muito feliz em saber que as informações foram úteis para você! Entender a importância da vitamina B12 e como ela pode afetar nossa saúde é crucial para manter o bem-estar geral. Se você notar esses sintomas, é realmente importante monitorar seus níveis de B12 e suplementar conforme necessário, sempre com acompanhamento médico. Que Deus abençoe você também! Estou aqui para ajudar sempre que precisar.

  • @jacquelineabreuzsouza856
    @jacquelineabreuzsouza856Ай бұрын

    Parabens pelo profissionalismo. Muito objetivo. Cheguei sgora e ja me inscrevi. Assistirei todos os seus videos.

  • @reginaborges7759
    @reginaborges77592 ай бұрын

    Obrigada dr.👏👏👏

  • @MariaSilva-jj9ub
    @MariaSilva-jj9ub2 ай бұрын

    Gratidão dr. Dutra por mais esta chamada de atenção muito útil.

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    💙🙏

  • @elianepassoscampos2495
    @elianepassoscampos24952 ай бұрын

    Dr gratidão!❤❤❤❤

  • @mariadefatimaalves3766
    @mariadefatimaalves37662 ай бұрын

    Obrigada dr

  • @deusagomes6110
    @deusagomes61102 ай бұрын

    Dr. Maravilha explicação, muito obrigada, por nós orientar. Muitas bençãos de Deus pra sua vida Dr.

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Muito obrigado pelas palavras gentis! Fico feliz em poder ajudar e orientar. Que Deus abençoe abundantemente você e sua família.

  • @AnaPaulaMorais_Adventista
    @AnaPaulaMorais_Adventista2 ай бұрын

    Eu e meu filho somos vegetarianos e estamos com 352 de b12, meu esposo e minha filha de 15 anos que comem carne, não tomam café, não tem doenças nenhuma, e estão com 98 e 102 de b12. Estão com memória prejudicada e muito estressados

  • @dorsal850

    @dorsal850

    Ай бұрын

    Imagino que eles tem que comer mais carne vermelha, além de ser maravilhosa é saúde!!!

  • @grazielaborgessilva1882

    @grazielaborgessilva1882

    Ай бұрын

    Ana, eles precisam suplementar e acompanhar, pois, tem pessoas com dificuldades de absorção. Use a sublingual

  • @grazielaborgessilva1882

    @grazielaborgessilva1882

    Ай бұрын

    @@dorsal850 Nem sempre é pela qtidade, pode ser problema com absorção.

  • @MariadaSolidadeMelodeOliveiraO

    @MariadaSolidadeMelodeOliveiraO

    Ай бұрын

    Tem que ser 900 essa ai ta piouca B 12, Eu tou com 200 Sinto mal de Ssude.Tudo Sinto o Dr.Falano❤

  • @alcionebarros-my4of

    @alcionebarros-my4of

    Ай бұрын

    Ta ruim viu

  • @iraniaugusta9147
    @iraniaugusta91472 ай бұрын

    ÓTIMO FERIADÃO PRA TODOS!!! ❤

  • @angelinalino1303
    @angelinalino1303Ай бұрын

    Obrigado

  • @gilvanfontes5680
    @gilvanfontes56802 ай бұрын

    DOUTOR nós te amamos um bj no seu coração

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Muito obrigado pelo carinho e pelo apoio! Fico muito feliz em poder ajudar e compartilhar informações úteis. 💙🙏

  • @jenetealvesdossantos6125
    @jenetealvesdossantos61252 ай бұрын

    Nossa que aula em doutor muito obrigada

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    💙🙏

  • @edinalvanunes2606
    @edinalvanunes26062 ай бұрын

    Nos somos feras pq te seguimos, mas vc é TOP TOP TOP 10

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Muito obrigado pelo seu entusiasmo e apoio! Fico muito feliz em saber que as informações e orientações estão sendo úteis para vocês.

  • @crisvanzin
    @crisvanzin2 ай бұрын

    Gratidão ❤

  • @suzanamaria4631
    @suzanamaria46312 ай бұрын

    Tomei metilcobalamina sublingual 👍👍👍

  • @irenealcantara9156

    @irenealcantara9156

    Ай бұрын

    Oi...Boa noite! Dr! Para comprar a Vitamina B12, precisa de receita? Tem que ser manipulado? Obrigada...

  • @angelasallesbiesek2139
    @angelasallesbiesek21392 ай бұрын

    @drAlainDutra e a B12 em gotas com vitamina E, ela é eficaz?

  • @tiagomendes3436
    @tiagomendes34362 ай бұрын

    Gratidão

  • @gilzagomes6267
    @gilzagomes6267Ай бұрын

    Gilza muito bom obrigado 🎉🎉🎉3❤❤❤MG

  • @sheilachristianemacariodos6553
    @sheilachristianemacariodos65532 ай бұрын

    Estou fazendo suplementação de vitamina B12 que minha médica passou.

  • @mariaivanirlima4493
    @mariaivanirlima44932 ай бұрын

    Deus abençoe Dr , seus vídeos são maravilhosos ,eu faço uso metilcobalamina tô me sentindo muito bem graças a Deus e o Senhor excelente médico ,boa noite Curitiba , Paraná

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Fico muito feliz em saber que você está se sentindo bem com o uso de metilcobalamina! Que Deus continue abençoando você também. Agradeço pelas palavras gentis e pelo apoio.

  • @daliarapson7821
    @daliarapson7821Ай бұрын

    Ótimo vídeo eu tomo comprimido que se dissolve na boca abaixo da língua e prático e funciona

  • @mariajosepereiradasilva382
    @mariajosepereiradasilva382Ай бұрын

    Boa tarde doutor qual é o nivel ideal de B12 para o nosso corpo?

  • @lucilenesouza9528
    @lucilenesouza95282 ай бұрын

    Ainda ñ suplemento a B6 p ajudar com B12 e baixar a homocisteina. Só a castanha da índia tá pouco para o tanto de varizes q surgiram nos últimos anos. Ainda ñ sei a quantidade de B6 deve ser usada em relação à B12.

  • @alaerteperes4895
    @alaerteperes48952 ай бұрын

    Por favor . Onde o sr da co sulta? Meu marido com 94 anos tem neuropatia e sente uma queimacao no torax . Ele ficou cadeirante . E so agora da algu s passos

  • @patriciahora4115
    @patriciahora4115Ай бұрын

    Eu estou suplementando por conta própria.

  • @marivaldosantarosa675
    @marivaldosantarosa675Ай бұрын

    Boa tarde! Emulsão Scott. Corrigi a vitamina D

  • @cassiavaleria2757
    @cassiavaleria27572 ай бұрын

    Melhor explicação sobre a suplementação da B12 que já vi até hj! Obgda Dr.

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Fico muito feliz em saber que a explicação foi útil para você! Agradeço pelo feedback positivo. Gratidão!

  • @rutepateziannace6427

    @rutepateziannace6427

    2 ай бұрын

    Ótima explicação, bem esclarecedora.

  • @nenembasilio9595
    @nenembasilio9595Ай бұрын

    Fui oa médico cardiologista ele oassou enxame fiz ele disse que está tudo bem só a minha vit B 12 está baixa fale ora ele ele disse nada e minhas plaquetas também está baixa procurei ia médico ele disse que era as vitaminas e está baixa oassou vários exames de fatos era as vit que está baixa Graça a Deus ele oassou os remédios estou ótima

  • @annevitoria723
    @annevitoria7232 ай бұрын

    Dr: como repor a vitamina B12?

  • @AdailtonNovais
    @AdailtonNovaisАй бұрын

    Posso tomar sem precisar ir ao médico?

  • @topten4027
    @topten40272 ай бұрын

    Obrigada Dr. aínda bem que já faço a suplementação. É muito importante compartilhar esse vídeo, isso vai ajudar muitas pessoas.👍🙏

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Fico feliz em saber que você já está fazendo a suplementação adequada! Realmente, compartilhar informações corretas e úteis pode fazer uma grande diferença na vida das pessoas. Agradeço por estar disposta a compartilhar o vídeo para ajudar mais pessoas.

  • @user-eh4wn4nc1f
    @user-eh4wn4nc1f2 ай бұрын

    Boa tarde Dr. Meu exame de vitamina B12 está menos de 100... deu gastrite autoimune..estou tomando AtivB sublingual..esse mês vou fazer exames novamente.... estou de olho nos exames...

  • @anaaparecida9095
    @anaaparecida9095Ай бұрын

    Dr eu estou sentindo muitas dores nos pés e muito desanimo com insônia; será que eu estou com a B12 baixo?

  • @karinapadilha1656
    @karinapadilha16562 ай бұрын

    Por quanto tempo suplementar? Eu já suplemento há um ano, mas nunca está em um nível tão bom. Mas desde que comecei a suplementar minha vida mudou, voltou o ânimo e disposição como nunca.

  • @hugo19841000

    @hugo19841000

    2 ай бұрын

    A minha deu 154. Vi q n referência tem q dá de 210 a 980 há médicos q dizem q tem q passar de 1000. Sinto crises fortes de enxaqueca frequentemente. Não aguento mais 😭Sinto tb a sola dos pés queimando na hora de dormir. Até achei q pudesse ser glicose alta mas n é meus exames de glicada , e insulina e a te a referência em jejum,estão ótimos. Pode ser essa vitamina B12 baixa msm

  • @cidapinheiro4194

    @cidapinheiro4194

    2 ай бұрын

    ​@@hugo19841000Faça um exame de Vitamina D , também!

  • @anaestrela820

    @anaestrela820

    Ай бұрын

    @@hugo19841000 Hugo, boa tarde.Estava como você, com 200 de b12. Muita dor nos pés e pernas, queimação, câimbra, formigamentos, Oensei estar diabética, Pedi ao médico exames de b12, e ele então m edicou com injeção ,4, 1 por semana muscular.Melhorei bem, mas , não tomei mais ,e já voltaram os sintomas. Ele acha que não preciso mais,além das injeções. Mas já li que sim ,precisa se manter o nível. Vou tentar um complexo B completo com a b12 na forrma metilcombalamina e a b9 metil folato, sao as melhores, assim como as outras , muito importantes ,a b1,b6 ,todas trabalham juntas.Ainda estou procurando um complexo que seja bom ,por referência. Tenho pesquisado. E também, magnésio, procure pesquisar sobre ele, e' muito importante em todo esse processo. Se tiver um médico que confie, busque ajuda .

  • @lizsilveira

    @lizsilveira

    Ай бұрын

    Sempre!

  • @mariahelenadossantos2872
    @mariahelenadossantos2872Ай бұрын

    Tomo vitamina D3 com K2 há vários anos e sexta _feira agora comecei a usar metilcobalamina 1 mg sublingual .

  • @bethybarreto7742
    @bethybarreto7742Ай бұрын

    Como eu gostaria de saber como ter acesso a um proficional como o Sr para nos medicar pois é esta a grande dificuldade . Lemos entendemos mas não se encontra O MEDICO.!..

  • @dorinhaalecaalencar5590
    @dorinhaalecaalencar5590Ай бұрын

    Meu Deus me ajude, eu não consigo dormir com tanta dor nos meus pés uma dor queimando, dor nos meus joelhos e quadril

  • @saralancaster7397
    @saralancaster73972 ай бұрын

    Eu estou com a B12 300, homocisteina aumentou e foi para 11. Agora estou suplementação b12, b9 e b6, vou repetir o exame mês que vem 🙏🏼

  • @francineidecarvalho2072

    @francineidecarvalho2072

    2 ай бұрын

    Como você fez para suplementar essas vitamina Onde você mandou mandou manipular e qual a dosagem teve que ter receita

  • @taniasilva9120

    @taniasilva9120

    2 ай бұрын

    Olá amiga boa noite você poderia falar a dosagem que você está tomando por favor obrigada fala dosagem aqui para que você está tomando por favor obrigada

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Parece que você está no caminho certo ao suplementar com B12, B9 e B6, especialmente considerando o aumento da homocisteína. Manter esses nutrientes em níveis adequados é essencial para controlar a homocisteína e promover a saúde cardiovascular. É uma boa ideia repetir os exames no próximo mês para monitorar seu progresso e ajustar a suplementação se necessário.

  • @vaniaelidia7876
    @vaniaelidia7876Ай бұрын

    É verdade não sei o que está acontecendo com certos profissionais da saúde não estão atentado para as reais condições do paciente. Meu marido está com B 12 a 275 e o médico disse que está bem mais eu convivo com ele e está se arrastando a vitamina D já entroduzi , porque minha medica não disse que o melhor é 50 ..Agora vou atrás de um médico que receite a B 12 na manipulação correta para ele .Obrigado Dr pela excelente explicação sobre o assunto.

  • @carloshenriqueborges6813
    @carloshenriqueborges6813Ай бұрын

    Depois que já estiver com os níveis normal da vitamina B-12,devo continuar a tomar a vitamina B-12?

  • @ellenziegler8191
    @ellenziegler8191Ай бұрын

    Eu tomo Dozemat, sublingual. Fiz exame ha pouco e deu 773

  • @MariaAparecidaPaivaPereira
    @MariaAparecidaPaivaPereiraАй бұрын

    Estou com dificuldade para andar . Tenho falta de B12 no h organismos

  • @suzanamaria4631
    @suzanamaria46312 ай бұрын

    Fiz o exame de sangue pela primeira vez,ano passado e a minha B12 estava 500...passei a suplementar metilcobalamina e aumentou para 758...Parei um pouco ,mas,vou voltar a suplementar para aumentar maís um pouco 👍 Observação: Deixei de tomar os Prazóis👍

  • @roserodrigues919

    @roserodrigues919

    2 ай бұрын

    Você tomou a cápsula diária ou aquela sublingual uma vez por semana?

  • @karla5974

    @karla5974

    Ай бұрын

    Amiga vc comprou por conta em farmácia mesmo?? Quanto vc toma?

  • @barbaracarv2349
    @barbaracarv234927 күн бұрын

    Comecei tomar po conta própria, a tres dias e passou esse cansaço falta de disposição, ansiedade e extrese.

  • @osamurai530
    @osamurai5302 ай бұрын

    Li um bom artigo dizendo que o exame de sangue de vitamina B12 é pouco fidedigno, e que níveis séricos inferiores a 550 já representam deficiência. Posso te passar a referência👍

  • @gilvanfontes5680

    @gilvanfontes5680

    2 ай бұрын

    550 de B12 é mto baixa por que não tem B12 suficiente lá no LÍQUIDO CEFALO RAQUIDIANA ai o cérebro não vai funcionar perfeitamente os neurônios vão ficarem desprotegidos, B12 tem que está de 1.200 a 1.500 nosso cérebro gasta mtaaaaa energia e as sinapes TB noite linda pra vc!

  • @izabeloliveira1188
    @izabeloliveira11882 ай бұрын

    Uso a metilcobalamina, um compromido ao dia. Compro com o vidro escuro e guardo em local longe da luz.

  • @joborellisantos3606

    @joborellisantos3606

    2 ай бұрын

    Estou tomando Metilcobalamina sublingual. Com menos de 1 mês já senti uma grande melhora!

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Perfeito! 🙏💙

  • @lucineiamachado1072

    @lucineiamachado1072

    2 ай бұрын

    Onde você comprou??​@@joborellisantos3606

  • @miriamrius2008

    @miriamrius2008

    2 ай бұрын

    Oi, você compra na farmácia convencional ou é na de manipulação??? Qual médico te receitou?

  • @miriamrius2008

    @miriamrius2008

    2 ай бұрын

    ​@@joborellisantos3606você mandou manipular ou comprou na farmácia convencional???

  • @math24.V
    @math24.V2 ай бұрын

    14:10 Bom dia!!! fiz exame mês passado e deu 350 de b12 comecei a suplementar metilcobalamina 1000 mcg sublingual. essa dosagem seria o certo ou precisa de dosagem maior? obrigado pela disposição de nos ajudar e orientar a como identificar as deficiências da nossa saúde.. abraços!!!

  • @astridloenert3918

    @astridloenert3918

    2 ай бұрын

    Eu tomo 3000unidades. Isso até atingir os 1000. Então vou reduzir talvez para 1000

  • @eliarecco1996
    @eliarecco199628 күн бұрын

    Eu moro Santa Catarina Brasil éu tenho vitamina B12 Bem baixa faz que eu não fiz mais o isame

  • @mariaminani1011
    @mariaminani101120 күн бұрын

    Minha vitamina B12 está 900

  • @joseaugustomascarenhasdasi5776
    @joseaugustomascarenhasdasi5776Ай бұрын

    O bom e 900 e doutor

  • @soniamariapereiradarosa7089
    @soniamariapereiradarosa70892 ай бұрын

    Olá Doutor O meu nível de vitamina B12 estava de 146 a médica passou cinco injeções de citoneurin Será que é o suficiente vou continuar a tomar a vitamina em comprimido Mas devo fazer um exame de sangue primeiro

  • @astridloenert3918

    @astridloenert3918

    Ай бұрын

    Quando paramos de suplementar os níveis baixam novamente. Atingir o nível ótimo e baixar a dose mas infelizmente creio que não podemos parar nunca mais

  • @JuceliaDosSantosOliveira-wc4ky
    @JuceliaDosSantosOliveira-wc4ky2 ай бұрын

    O Dr. Atende online?

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Atendo sim. Entre em contato no Whatsapp: (11) 97130-1312

  • @cesarzago5841
    @cesarzago58412 ай бұрын

    Dr. O uso de bicarbonato de sódio ou carbonato de sódio pode afetar o ácido do estômago?

  • @kellybruzighello6733

    @kellybruzighello6733

    2 ай бұрын

    Sim. Omeprazois também.

  • @severinadora8119
    @severinadora81192 ай бұрын

    A b 12 tá 171 comecei tomar metilcolabalina mais o nutricionista disse que eu tenho que tomar injeção

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Neste valor pode demorar a subir usando via oral.

  • @denicemariadasilva4724
    @denicemariadasilva47242 ай бұрын

    Eu vivia com a imunidade baixa,eu não estava doente,mas o indo investigou e descobriu que a minha B12, estava muito baixa,foi preciso injeção, porque oral não fez efeito, já faz tempo, estou precisando de novo,pelo que vi meu exame 217.

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Realmente, um nível de vitamina B12 de 217 é considerado bem baixo. Se os suplementos orais não foram eficazes anteriormente, as injeções podem ser uma solução necessária para aumentar seus níveis de B12. Recomendo que você consulte seu médico para discutir suas opções de tratamento e determinar o melhor curso de ação para aumentar seus níveis de B12. Manter níveis adequados dessa vitamina é crucial para sua saúde geral e imunidade.

  • @miriamrius2008

    @miriamrius2008

    2 ай бұрын

    E quando os médicos da rede pública não querem receitar nem a vit. D3 quem dirá a B12, não vão querer nunca, eu estou com a vit. D baixa com 23.9 isso nos exames de 2 anos e meio atrás, hoje deve estar mais baixo ainda, mas os médicos não querem receitar.​@@DrAlainDutra

  • @MariaFatima-jk9gj

    @MariaFatima-jk9gj

    2 ай бұрын

    Bom​@@DrAlainDutra

  • @jenetealvesdossantos6125
    @jenetealvesdossantos61252 ай бұрын

    Obrigada doutor por nós ajudar tanto deveria dar consulta online 😊😁🥰🙌

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Eu estou atendendo online 💙🙏

  • @neusa2085

    @neusa2085

    2 ай бұрын

    ​@@DrAlainDutra Como faço para agendar um horário com o Dr ?

  • @MarleneFerreiraMelo-ys5ni
    @MarleneFerreiraMelo-ys5niАй бұрын

    Eu estou com a b12 abaixo de 1oo estou muito mau adoutora demorou muito pra ver meu ezame

  • @TampowTampey
    @TampowTampey2 ай бұрын

    Qual exame faz pra saber?

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Exame de Vitamina B12 no sangue.

  • @landagrendel6290
    @landagrendel62902 ай бұрын

    Qual é o seu endereço?

  • @edasantossiqueira7967
    @edasantossiqueira796729 күн бұрын

    O que acontece quando os glóbulos brancos Devora os glóbulos vermelhos.

  • @meuryalves9983
    @meuryalves99832 ай бұрын

    Saudades Dr. Em abril do ano passado 2023 minha vitamina B12 estava 430. Fui no gastro em Setembro eu pedi para pedir a B13 lá constatou 718 eu fiquei super feliz e ao mesmo tempo triste porque deu gastrite e H.pylore ele me receitou a Tomar os anzóis. Misericórdia Dr. Eu tomei 14 dias e 15 mais anzóis,😭😭😭😭😭😭😭 Agora em Junho irei fazer todos os exames. Se a minha vitamina B12 estiver menos que estava ficarei muito triste. Dr. Tenho muita vontade de ir ao teu consultório. Só que as consultas são caríssimas. Só que uma coisa eu tenho certeza que fale a pena. ,😭😭😭😭

  • @gilvanfontes5680

    @gilvanfontes5680

    2 ай бұрын

    Meury B12 é ótima no nível de 1.300 noite linda pra vc!!!!

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Fico feliz em saber que seus níveis de vitamina B12 melhoraram, mas sinto muito pelos desafios com a gastrite e H. pylori. Aproveite e assista aos vídeos no canal referente a gastrite e H. Pylori, podem te ajudar. É importante seguir as orientações médicas para tratar essas condições e monitorar seus níveis de vitamina B12. Lembre-se de que cuidar da saúde é um investimento valioso. Entendo que os custos das consultas podem ser um desafio, mas busque sempre alternativas para obter o melhor cuidado possível dentro de suas possibilidades. Continuar acompanhando seus exames e mantendo uma boa comunicação com seus médicos é fundamental.

  • @astridloenert3918

    @astridloenert3918

    2 ай бұрын

    Pesquise sobre o complexo B. Creio que devemos complementar com todos para haver a harmonização

  • @gilvanfontes5680

    @gilvanfontes5680

    2 ай бұрын

    @@astridloenert3918 Isso elas agem juntas

  • @MariaJose-jj5sd
    @MariaJose-jj5sd2 ай бұрын

    Sou alérgica a B12 nunca fiz reposição. Tenho sofrido muito com esses sintomas. Faço controle cardíaco. Meu colesterol ruim a cada exame mais alto.

  • @taniamarino6011

    @taniamarino6011

    2 ай бұрын

    Pesquise sobre a vitamina b3 para normalizar o colesterol e o triglicérides. Peça exame para seu médico. Com receita mande manipular. Sem receita compre pela internet. Nas farmácias você não encontra para comprar.

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Sinto muito por saber dos desafios que você está enfrentando. A deficiência de B12 pode causar muitos sintomas incômodos, e é crucial encontrar uma maneira de repor essa vitamina, mesmo com a alergia. Existem diferentes formas de B12, como a metilcobalamina e a hidroxocobalamina, que podem ser melhor toleradas por algumas pessoas com alergias. Recomendo que você discuta com seu médico ou um especialista em alergias sobre as alternativas para a reposição de B12 que não causem reações adversas.

  • @rosangelarodrigues4224
    @rosangelarodrigues422427 күн бұрын

    Minha b12 está em 269

  • @ceciliaanutunes.6755
    @ceciliaanutunes.67552 ай бұрын

    Dr a v b 12 ajuda a psorise

  • @elianacaires1041

    @elianacaires1041

    Ай бұрын

    Sim ele também atua na pele, junto com a suplementação de B12, use óleo de copaiba e óleo de andiroba.

  • @luizantoniobellei6200
    @luizantoniobellei6200Ай бұрын

    Qual o profissional que trata de carência vitaminica?

  • @elisabeteoliveira6485

    @elisabeteoliveira6485

    Ай бұрын

    Ramo da medicina Ortomolecular

  • @elisabeteoliveira6485

    @elisabeteoliveira6485

    Ай бұрын

    Ramo da medicina Ortomolecular

  • @cristinafernandes25301
    @cristinafernandes253012 ай бұрын

    Doutor usei b12 de 1.000 mcg mais me deu muita acne na mandíbula. Tenho 36 anos e nunca fui de ter acne. As vezes uns cravos

  • @user-ob7vp1pj5o

    @user-ob7vp1pj5o

    2 ай бұрын

    Dr.Julianos Teles disse quando isso acontecer usar para 500 mcg

  • @Luizvc12

    @Luizvc12

    2 ай бұрын

    Desculpe-me, acho "frescura" queixar-se de acnes/B12 alta é saúde.

  • @mariaantoniasilva9159

    @mariaantoniasilva9159

    2 ай бұрын

    ​@@Luizvc12 CADA UM SABE DA SUA VIDA PÁRA DE SER GROSSO!!! PIMENTA NOS OLHOS DOS OUTROS É REFRESCO COMO SE DIZ

  • @Luizvc12

    @Luizvc12

    2 ай бұрын

    @@mariaantoniasilva9159 pois é, antigamente ensinar crianças comer verduras era ofensivo, chique era comer "fast-food"/"bifinho"/ultraprocessados/empacotados/enlatados/refrigerantes etc. Consequência: país de doentes e obesos. Sim, eu entendo, não é da minha conta,né?

  • @cristinafernandes25301

    @cristinafernandes25301

    2 ай бұрын

    @@Luizvc12 frescura porque não é com vc.

  • @astridloenert3918
    @astridloenert39182 ай бұрын

    Eu uso metilcobalamina. Dose maior que a indicada pela OMS. Estava quase 300. Quero atingir os 900 ou mais 😊

  • @karla5974

    @karla5974

    Ай бұрын

    Onde vc compra em farmácia?? Qual nome?

  • @astridloenert3918

    @astridloenert3918

    Ай бұрын

    @@karla5974 farmácia. Metilcobalamina

  • @elisabeteoliveira6485

    @elisabeteoliveira6485

    Ай бұрын

    ​@@karla5974farmácia de manipulação Metilcobalamina Sublingual A dose sem receita, eles fazem até 1000 mcg

  • @rogeriorodrigues9289
    @rogeriorodrigues92892 ай бұрын

    👍

  • @AryCastro23
    @AryCastro2322 күн бұрын

    A minha tá em 133.😢

  • @jusineiadasilvaassis6373
    @jusineiadasilvaassis6373Ай бұрын

    Pode ter queda de cabelos?

  • @elisabeteoliveira6485

    @elisabeteoliveira6485

    Ай бұрын

    É um dos primeiros sintomas

  • @tiagocrf5471
    @tiagocrf54712 ай бұрын

    Dr, dei uma interrompida no uso da b12 (metilcobalamina) pq acho q estava influenciando o aparecimento de acne. O q fazer nesse caso?

  • @isabelgarcia8202

    @isabelgarcia8202

    2 ай бұрын

    Baixar a dose. Aconteceu igual comigo ...

  • @taniasilva9120

    @taniasilva9120

    2 ай бұрын

    Meninas por favor boa noite vocês podem enviar aqui a dosagem do metilcobalamina que vocês estão tomando e a dosagem das outras vitaminas por favor agradeço desde já boa noite e bom descanso 🙏🏻

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Se você suspeita que a metilcobalamina está causando acne, é importante ajustar sua suplementação de maneira adequada. Você pode tentar as outras formas de B12, também.

  • @kellybruzighello6733

    @kellybruzighello6733

    2 ай бұрын

    ​@@taniasilva9120Eu tomo 1000mcg sublingual.

  • @karla5974

    @karla5974

    Ай бұрын

    Amigo se compra na farmácia por conta?

  • @janetepierozan1263
    @janetepierozan12632 ай бұрын

    Dr. a minha B12 tem sido sempre alta, atualmente 1400, devo me preocupar? Continuo com deficiência de memória recente

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Níveis muito elevados de vitamina B12 no sangue podem ter várias causas, incluindo suplementação excessiva, doenças hepáticas, doenças renais, ou condições que afetam a produção de proteínas de ligação à B12. É importante investigar a causa subjacente dos níveis altos de B12, especialmente se você está enfrentando problemas de memória.

  • @matildesouza9859

    @matildesouza9859

    2 ай бұрын

    Tente incluir gorduras boas como, óleo de cocô/azeite de oliva extra virgem, manteiga guii

  • @astridloenert3918

    @astridloenert3918

    Ай бұрын

    Complementar com as outras vitaminas do complexo B e D3 - 10000unidades + K2 - 100mcg almentar sistemas imunológico Informe-se também com Lair Ribeiro, Kátia Haranaka

  • @meirelima2850
    @meirelima28502 ай бұрын

    E para achar um profissional deste ??

  • @DrAlainDutra

    @DrAlainDutra

    2 ай бұрын

    Eu tenho uma lista de médicos que indico aqui no meu site: artigos.alainuro.com/dicas/medicina-integrativa-brasil/

  • @meirelima2850

    @meirelima2850

    2 ай бұрын

    Gratidão Dr ,❤

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