Очень прикольный лайвхак с водой. Никогда бы в голову не пришло))).

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Благодарю ❤️. Я тоже подсмотрела у кулинарных блогеров! Спасибо им! 🤝🌺

Действительно,несмотря на то что я смотрю этот канал и готовлю по этим рецептам,сегодня захотелось написать этой приятной девушке -большое спасибо,ведь она прошла у нашего прекрасного Сергея Обложко курс,спасибо

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Благодарю Вас, Людмила!❤️

Спасибо большое за ваш труд ! Рецепт интересный , полезный ! Спасибо ! Будем готовить ! ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ 👏👏👏❤💜🧡💛💚🏡🌍🏡🌍🏡🌍🏡

@kolosalla1967

Жыл бұрын

Благодарю 🤝🌺🌺🌺

Аллочка, Ваша присказка ЕСТЬ - просто прелесть!)))

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Да, просто прелесть!!!🥰🥰

Алла, спасибо вам, такие замечательные идеи, смотрю и хочется сделать сразу

@kolosalla1967

Жыл бұрын

Благодарю Вас 🤝 Будьте здоровы! 💐

Спасибо дорогая Алла, столько ценнейшей информации для меня !

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Благодарю ❤️

Аллочка ! Большое спасибо !

@kolosalla1967

Жыл бұрын

Благодарю 🤝

Спасибо 😋вкусненько

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Ирочка , Благодарю ❤️

Алла, спасибо за ваши рецепты

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Елена, благодарю Вас! 💐

Спасибо большое за рецепт.

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

💐💐💐🍒🍒🍒

Спасибо за видео.

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Благодарю 💐

Как милая женщина 🥰

@kolosalla1967

Жыл бұрын

Благодарю Вас! 🌺🌺🌺

Супер!

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

🤝🤝❤️🧡💛

Спасибо большое за рецепт! И за идею" купания" лаваша - никогда бы не додумалась😊

@kolosalla1967

Жыл бұрын

И Вас благодарю!💐 Идея не моя, я тоже подглядела в интернете 🤝

Аллочка, спасибо. Как всегда всё супер. И просто, и вкусно, и низкокаллорийно.

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Наталья, Благодарю ❤️

Спасибо вам !!!Вы мне помогли разобраться в питании от доктора👍👍👍

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Благодарю ❤️ . Я очень рада! 💐👍

Спасибо Вам! Не знала,что лаваш надо ,,купать,, и слопала как бутерброд.Надо использовать Ваш опыт!Успехов в творчестве!

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Благодарю ❤️🧡💛

Алла спасибо за рецепт. Ваш вариант вкуснее. Всего то надо лаваш искупать в воде. А я ела в сухом варианте😄. Теперь это мой самый любимый завтрак. Творог правда чаще делаю сладкий(сахзам).

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Я рада! Главное в свои калории вписываться! 🤝💐🥰

Ну, да. В подобных рецептах сыра нахлобучат и в молоке с яйцом искупают, чем увеличивается калорийность, а у вас всё так, как нам нужно и полезно. Я обязательно попробую. Только подскажите, а к этому завтраку вы что берете в качестве клетчатки?

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Здравствуйте! Благодарю! Творог в лаваше можно в любой прием пищи, кроме последнего. С чем я ем, с сырыми овощами: кабачек, грибы, тыква, редис, перец...что есть.

@user-mx8rk1nm1v

2 жыл бұрын

@@kolosalla1967 спасибо, понятно.

@tatianaanatolievna8967

Жыл бұрын

@@kolosalla1967 козеин тоже клетчатка или что ?

@kolosalla1967

Жыл бұрын

@@tatianaanatolievna8967 Казеин-это молочный белок.

Скажите пожалуйста таблицу что есть белок,что углевод,что клетчатка,где вы смотрите? Я всегда путаюсь в этих определениях..

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Посмотрите тут: kzread.info/dash/bejne/Y6eK1tuGcrKahqg.html

Где можно купить казеин,псилиум и фитпарад в Украине,подскажите пожалуйста.

@kolosalla1967

Жыл бұрын

Здравствуйте! Я всё покупаю в интернете 🤝

Я б таких 4 умяла, на 2 не остановилась. А у казеинового протеина какой вкус и добавляет ли он вкус творогу?

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

Я специально готовлю 2 штучки, не больше...И у меня не протеин, у меня казеин, и он без вкуса👍👌

@user-vf2vk9pq2m

2 жыл бұрын

@@kolosalla1967 я поняла что у вас казеиновый протеин, можно сокращённо казеин, какой % белка у него?

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

@@user-vf2vk9pq2m казеин у меня мицелярный 85% xn--80afe0fub.com.ua/kazein/kazein-ingredia-bez-vkusa-1kg

@user-vf2vk9pq2m

2 жыл бұрын

@@kolosalla1967 и как добавляет вкус творогу он?

@kolosalla1967

2 жыл бұрын

@@user-vf2vk9pq2m казеин - это белок! Его мы добавляем в творог, чтобы было больше белка. Чтобы после приема пищи были сытыми 3 часа! ❤️