10 calcium rich foods for strong bone health|எலும்புகள் உறுதியாக கால்சியம் உணவுகள் | dr karthikeyan
10 calcium rich foods for strong bone health | எலும்புகள் உறுதியாக சிறந்த 10 கால்சியம் உணவுகள் | dr karthikeyan tamil
#calcium || #bone || #எலும்பு || #கால்சியம் || #drkarthikeyan
In this video dr karthikeyan demonstrates about the mechanism of calcium regulation in body in tamil. Doctor karthikeyan starts the video by explaining about the role of para thyroid gland and its hormones, parathyroid hormone and calcitonin in regulation of calcium (கால்சியம்) metabolism in body. Thereafter doctor karthikeyan continues the video by explaining about the functions of calcium in our body in nervous system, Musculo skeletal system, cardiovascular system and skeletal system (எலும்புகள்) in our body. Further various early symptoms of reduced blood calcium levels and increased blood calcium levels are illustrated followed by various methods to keep the balance of body calcium (கால்சியம்) level. The role of exercise and various calcium rich foods (உணவுகள்) in increasing the blood calcium level is explained. Doctor karthikeyan ends the video by explaining about the various side effects of calcium tablets, the dose of calcium tablets and indications for taking calcium tablets.
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Medical Council Registration Number: 74948
Email: karthikspm@gmail.com
Website: www.doctorkarthikeyan.com
Disclaimer:
Dr Karthikeyan received his Doctor of Medicine in Community Medicine from Kasturba Medical College, Manipal in 2006. This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. It does not create a doctor-patient relationship between Dr Karthikeyan and you. You should not make any change in your health regimen or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Thanks for watching.
10 calcium rich foods for strong bone health | எலும்புகள் உறுதியாக சிறந்த 10 கால்சியம் உணவுகள் | dr karthikeyan tamil
Пікірлер: 572
உயர்ந்த உள்ளம் படைத்த உங்களுக்கு இறைவன் நல்லாசிகள் வழங்கட்டும் டொக்டர் அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன்
@rajalakkshminatesan4730
2 жыл бұрын
Tku so much Doctor.
@eswarysothy3501
Жыл бұрын
0
@jackulinejoseph7630
Жыл бұрын
Thank you very much Dr for your very useful messages may God bless u abundantly
@sundramkumar6202
Жыл бұрын
@@rajalakkshminatesan4730 8
@kathirvellu2844
11 ай бұрын
@@eswarysothy35011Q5010
மிக அருமையான விளக்கம் படிக்காதவர்களும் எளிதாக புரிந்துகொள்வார்கள் வாழ்த்துகள் மருத்துவரே...
உங்களை போல் நல்லா விளக்கமா கற்றுக் கொடுக்கும் ஆசிரியர் எல்லா மருத்துவ கல்லூரிக்கும் தேவை டாக்டர் வாழ்க பல்லாண்டு
வணக்கம் டாக்டர் முழு நேர விழிப்புணர்வு ஆசிரியராகவே மாறிவிட்டீர்கள் நன்றி டாக்டர்
சாதாரணமானவர்களுக்கும் புரிகிற மாதிரி மிகத் துல்லியமாக விளக்கினீர்கள் அய்யா . நன்றி🙏🙏🙏
அருமையான விளக்கம் ஐயா நன்றிகள் பல கோடி வாழ்க வளமுடன் நலமுடன் நூறாண்டு
டாக்டர் நீங்கள் சொன்னதுபோல் எனக்கு அனைத்து பிரச்சினைகளும் இருக்கிறது. தைராய்டு மற்றும் கால் மூட்டுவலிக்காக மாத்திரை எடுத்தக்கொள்கிறன். கால் நரம்பு வலி வருகிறது கால்சியம் மாத்திரை மற்றும் ஸ்டீராய்டு மாத்திரை 2 வருடமாக சாப்பிடுகிறேன். தற்போது அடிக்கடி அடி வயிற்றுப்பகுதி வலி வருகிறது. நீங்கள் கூறிய விஷயங்கள் அனைத்தும் எனக்கு மிகமிக பயனுள்ளதாக இருக்கிறது. மிக்க நன்றி டாக்டர்
மிகவும் அருமையான விளக்கம் நாங்கள் அனைவரும் மருத்துவ மாணவர்கள் பேன்ற உணர்வு அருமையான பதிவு நன்றி 🎉🙏🎉
Very genuine, Dr. So simple and clear explanation. We need this type of dr in our society. Thank u so much dr.. expecting more from you.
Thank you Doctor Karthikeyan. God bless as you spread the medical knowledge to become a part of every common person.
Statin 10.mg.மாத்திரை take means. Calcium சத்து இழப்பு(Loss) ஏற்படுமா.Sir answer compulsary tell me immediately.
Thank you sir for your explanation about calcium. I searched for this one. Really I got it. Thanks doctor.
Thank you very much doctor. Your lecture was highly informative. God bless you abundantly.
Super description doctor Saab..👌👌👌👌👌👌👍👍🌹💐 azhagaana, Arumaiyaana vilakkam. Tqsm....God Bless....🙋🙌🙌👐👐👏👏
நன்றி. அருமையான தகவல்
Thank you Dr for ur excellent explanation ..
Thank you Doctor. It was quite informative.
Thank u so much sir. Arumaiyana vilakkam.
Thank you doctor, a very detailed explanation about calcium content. Useful video 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Super 👍 Dr பயனுள்ள வீடியே௱ thanks 🙏
Thank you Dr.God blese you
Super Explanation. Thank You
Dr. Fantastic explanation for calcium
This video is very interesting N good messages for healthcare information Thank you DR
Thank you doctor. This is what I wanted to know and I got it. Thank you once again
மிகவும் பயனுள்ள தகவல் மிக்க நன்றி
Excellent doctor . Very detailed informative explanation. Thanks a lot sir. 👍👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
மிக்க நன்றி டாக்டர் சார்! அருமையான பயனுள்ள தகவல்கள்!
அருமை. தெளிவான விளக்கம். நன்றி
Such Great Explanation Thank you 🙏 Doctor
மிகச் சிறந்த விளக்கம்.நன்றி Dr.
Like a good teacher you are explaining in a fitting manner, very informative thank you
Good informative clearly about calcium explanation I would like that thanks.
arumaiyana pativu Dr karthikeyan mikka nanry
பயனுள்ள தகவல் டாக்டர் நன்றி
மிக முக்கியமான அருமையான காணொளி மிக்க நன்றி
Thank you for your valuable information. God bless you sir.
Very useful info. Thank you doc.
Tanks so much for very important and kind Information.
Very good information explained very well,thank u sir.
தெளிவான பயனுள்ள பதிவு நன்றி டாக்டர்
Arumaiyana vilakkam........nandri sir
Thank you so much sir. It is very valuable to me.
பயனுள்ள தகவல்.நன்றி டாக்டர்.
Nalla vilakkam thanks doctor
Wonderful information sir thank you so much sir 🙏
இவ்வளவு தெளிவாக புரியவைத்தீர்கள் மிகவும் நன்றி டாக்டர் 🙏
Wonderful explanation sir May God bless you sir
Well explained about calcium, lot of clarity gained. God bless you and your service abundantly.
மிகவும் நன்றாக புரிந்தது மிக்க நன்றி
Thanks for your information Doctor. 🙏
Thanks very much Dr. for your good explanation. Very informative topic . Good service . God bless you.
Thank you so much Docter 🙏🏻😊
அருமையான விளக்கம் நன்றி பாக்டர்
Thank you brother God bless you abundantly
Thank u very much Doctor. Very excellent explanation. May God bless you 🙏
Yenoda health problem clear ah therijiduchi sir, kandipa food yaduthukuren, romba thanks sir, god gift sir neegalam...🙏🏻
Thanks Sir It’s very essential information for me 🙏
Thank you dear very helpful 👍🏼💐❤️
Very informative Dr. 👍Regards.Sir please can you give food remedy for dry skin(diabetic)
You are soooo good doctor. Very well explain. God bless you.👍🇨🇦
Super Dr God bless your family thank u ❤️❤️
பயனுள்ள பதிவு.
Thank you sir.Your advice is very useful.
Very useful doctor. Thank you
Thank you Doctor. You are so simple ....
அருமையான விளக்கம் நன்றி ஸார்
Tq you Sir for your excellent explanation for calcium
Thank u doctor, super explanation......
Thank so much for info...god bless u nur family
Super super arumaiyana tips
மிக மிக நல்ல பதிவு அருமை நன்றி வாழ்க வளமுடன் ஐயா
Very informative thank you very such sir
Dearest Dr thank you so much for your wonderful message God Bless you and your family Always take care 🕊👍🙏🙏🙏😇
Excellent explanation thank you sir
Very informative/interesting video. Thank you 🙏 Doctor.
@anirudhvlogs1493
2 жыл бұрын
Nice information about calcium.thankyou sir.
Wonderful information Doctor. Very useful.
மிக்க நன்றி சார்.
U r great job sir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Rombe nandri Sir...
Thanks.Dr .Happy Pongal🙏❤️
SUPER SIR உன்மையிலேயே மிக மிக அருமை எல்லோரும் புரிந்து கொள்ளும்படி மிக அழகாகவும் எலிமையாகவும் விட்டமின் பற்றி குறிநிற்கள் எத்தனை அறுமையான தகவல்கள் sir உங்கள் மருத்துவபணி இன்னும் அதிக அதிகமாக வளரவும் எல்லா மக்களும் பயன் அடையவும் வாழ்த்துகிறோம் GOD BLESS YOU
Thankyou sir very useful information
நன்றி .வாழ்க வளமுடன்
Super. Thankyou. Somuch. Thambi.
Very Good and Essential information for Evey individual. Specially Food concern. Jesus Bless U Dr.ji ♨️
Thank you Dr.for ur valuable video
அருமை அருமை நன்றாக எடுத்து சொன்னிங்க டாக்டர் நன்றி 👍
Very good Doctor. Very well explained. Oru chinna doubt. Neenga vaidhyara Ella vaadhyaara? Both 👍👍👍.
Thank you டாக்டர்
Very useful, Thanks.
thank you very much Doctor good information l am from Sri Lanka God bless you forever with good health
சிறப்பான பதிவு நன்றி டாக்டர்
இந்த நவீன காலத்தில் நீங்கள் ஒரு வரம்.. ஏழை எளிய மக்களுக்கு உங்கள் செய்தி போய் சேரவேண்டும்
Respected Dr , Excellent topic to public awareness keep it on for Health subject , God 🙏 Bless you and your family members. With kind regards Basheer Ahmed A AIR NELLORE.
Super Explanation sir You are very grate
Thank you so much Sir, for your valuable teaching about Calcium.
@chinnakannu6609
2 жыл бұрын
Sir you are great. GODBLESSYOU
@nagesganesh3842
2 жыл бұрын
@@chinnakannu6609 Thank you so much
நல்ல பதிவு அருமையான விளக்கம் வாழ்த்துக்கள் டாக்டர்
அருமையான மருத்துவரே! மனிதர்களுக்கு கடவுள் அளிக்கும் வரங்களில் உங்களைப் போன்ற அருமையான மருத்துவர்களும் அடக்கம். Thank you very much and God bless you! அளவுக்கதிகமான “தாகம்” ஏற்படக் காரணம் என்ன? தயவு செய்து விளக்கம் தாருங்கள் Dr.
Very good sir, you r a precious man to human beings. We r gifted sir