Son una gran opción para los que no podemos pagar un gimnasio. Sigan así, sus clases son excelentes. Las sigo desde Argentina

@olindacabeza7125

2 жыл бұрын

DEwosortf69ofofof

@olindacabeza7125

2 жыл бұрын

Od

@betsuacarcamo3152

2 жыл бұрын

@@olindacabeza7125 lu4jrhfgguy

@raianimeloex_tentanteagora4998

2 жыл бұрын

Verdade, começei essa semana e to amando parabéns vocês são maravilhosas

@blocspatito4372

2 жыл бұрын

Estoy de acuerdo con Tigo 🙂🙂

No me canso de mirarlas, pero éste video en particular!!! Felicidades son las mejores!!!!

Se olvidó presentarme soy la de chort azul vamos arriba abajo brinco saca colita jaja mis pasos preferidos nueva suscri

Yo viendo su baile aquí sentadota y haciendo los pasos en mi mente 🤭

@zwan1820

Жыл бұрын

Y yo😂

@nellymolina-hi8bh

Жыл бұрын

😅😅😅😊😊

@nellymolina-hi8bh

Жыл бұрын

😅😅😅😅😊

@bereniceplascencia1109

Жыл бұрын

X6

@ceciliarodriguez8075

Жыл бұрын

Somos 2,😅

Las mejores clases que he pasado.....muy duras....pero efectivas....todas tienen mucha energía y te animan a seguir.....Dios las bendiga!!!

Por favor, do fundo do coração, eu peço, nunca excluam os videos que vcs postam, pq vcs não tem noção do quanto ajudam as pessoas com pouca renda aqui do brasil a terem uma opção de vida saudável através da dança e aula de vcs. Obrigada 🥰

@pallomaoliveira8013

2 жыл бұрын

vdd tb amoooo

@cissasaid6305

2 жыл бұрын

Concordoo

@carmentobaria9174

2 жыл бұрын

Buenas días me encanta su rutinas de trabajo como ase uno para verlo en vivo o mejor dicho los video el que es como se puede escribir uno gracias

Me encantan las canciones de todos éstos cantantes que Dios les ha dado éste ministerio tan maravilloso y es llevar el mensaje a todas las naciones por medio de éstas canciones. Bendiciones para todos y tus familias.

Muchas Felicidades a la entrenadora se le nota en su carita que disfruta de la música y lo transmite con su sonrisa, excelente equipo!!!

Parabéns para essa turma amei,perdi 3 kl em 1 mês só praticando esses exercícios de card🥰❤❤😘.

@rosimars1181

2 жыл бұрын

Sò com esses exercicios? Modificou a sus alimentação….?

Estou amando essa aula bem positiva e divertida brasileira nesse canal

@vanderleiraimundo7509

Жыл бұрын

Oi

Me fascinó...todas super coordinadas.....todas espectaculares y bastante aguante......regias

Me encantaron tus rutinas porque transmiten energía no son aburridas ya tengo 4 semanas haciendo tus rutinas al principio me costo trabajo porque nunca había hecho ejercicio y ahora ya no puedo dejar de hacerlas muchas felicidades a todas exelente instructora Dios las bendiga saludos desde Tijuana✌🏽

Coreografias fáceis e bem dinamicas!!Adorei!!🙌

@estelasalazar6630

Жыл бұрын

Son lo máximo chicas 😰😰💪💪💪👀

Gracias bellas !!! Son un equipo hermoso con esa profe tan sonriente y que transmite tanta buena energía !!! Abrazo desde Argentina !! 🤗😘🇦🇷

Me encantan tus clases, llenas de energía y buena vibra. Eres una excelente instructora. Felicidades a ti y a tu grupo y gracias por compartir estos videos tan padres. Que Dios te bendiga🙏🏽😁

🥳🥳 linda hora de baile!!! 🙂💪💪 me gusta muy buena energia que la animan a uno para terminar toda la rutina!! 😁😁😉

Esta clase chicas es mi favorita, son lo mas, la repito como tres veces en la semana💃💪🥰🇦🇷

Bellas,bellas....me encantó 👌👌 la clase, lista ya para mañana todo el cariño desde🇦🇷🇦🇷🇦🇷

@idaliadelacruz3824

3 жыл бұрын

Me encantan sus rutinas, gracias por compartir

Me encantó la clase de cumbia...felicito a la instructora y a todas las chicas 💪💪💪

Hace un año más o menos que sigo tu clase de Cardio Dance. Empecé en el parque con una profesora de Fullbody. Ahora sigo por aquí porque el sudor y luego aire fresco me hacen daño por el asma. El caso es que gracias a Dios después de que estoy" bailando " los dolores del cuerpo han desaparecido o en algunos casos disminuido .Es muy divertido siempre quise ser vailarina profesional no pudo se ahora con 57 años que cumpliré si Dios quiere me alegro muchísimo y doy gracias de que ustedes por aquí me ayuden .Y no solo eso me hace reír gracias gracias gracias desde la Isla de Gran Canaria España que Dios te bendiga y nos bendiga a tod@s Amén 😘

Que clase tan espectacular. Gracias muy buena actitud de todo el grupo se refleja la armonía que existe . Te felicito . Gracias . 👌🏽👌🏽👌🏽👌🏽💪💪💪💪🙏🏼🙏🏼☺️☺️☺️🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️💃🏽💃🏽💃🏽🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴. Espero una clase de mi tierra salsa . Merengue . Jajaja 🤣👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👋👋

Boa noite de Manaus Amazonas 👏🏽👏🏽😍❤️

@jessicabustos2258

2 жыл бұрын

Sí te ayuda a bajar de peso

Девчонки, какие же вы умнички! Я устала пока смотрела))). Завтра попробую повторить за вами. Классная тренировка, уверена результаты не заставят себя долго ждать!

Tus clases son buenisimas, si nos hacen sudar la gota gorda, además de ser muy prendidas, muchas gracias!!!

Soy una admiradora de sus rutinas !! Me han sacado de mi depresión y sedentarismo !! Gracias por subir videos !!!

@yazminespinosa2309

2 жыл бұрын

!! Pu to

@jairusacosta3502

Жыл бұрын

@@yazminespinosa2309 sala

@jairusacosta3502

Жыл бұрын

Aaasasaaaa

@armindasaavedra1131

Жыл бұрын

Hermoso me encanto

@LetyRojas-qk6xw

9 ай бұрын

​Por lo de

Son unas geniasssss me encantó 💙💙💙 muchísimas gracias

Súper su clase, chévere chévere felicidades a toooodas!!! Son unas mega guerreras!!!! Me encantaron de verdad, gracias por compartir!!!! Bendiciones hermosas 😇🙏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 saludos desde Iztapalapa Cdmx 🇲🇽🇲🇽🇲🇽👍 Alma

Me encanta su clase yo las sigo desde Houston TX en cuanto merecupere de mi operación de unas hernias volveré Aser desde mi casa con ustedes 😃 ahorita solo en reposo ahun las sigo me encanta su clase sigan así me levantan el animó

Muy buena la coreografía, energía del grupo y gran instructora! Esta la voy a practicar el resto de la semana, me encanto y sude!

Maravilhosas, as meninas ai estão cada dia mais lindas. Percebo resultados nelas e em mim tbm... Adoro suas aulas

Excelente actitud Gracias a ustedes !! Se ven maravillosas!!

Muy buenos primera vez y quedé Encantada

Muy buenos días Chichas Dios les cuide!! Gracias Clau y Patty!! Obviamente un saludote para todas esas guerreras!! 🇻🇪💪💙

Maravilhosas! Amo suas aulas, 👏👏👏👏 Sou do Brasil, amo vocês meninas! 🥰

Gracias chicas una vez más son muy buenas. Saludos desde suiza 🇨🇭 🥰🥰

MUJERES REALES haciendo ejercicio , se les quiere mucho a pesar que no las conosco cada tarde con sus bailes , saludos de colombia

aula maravilhosa 😍🤗 abraços a todas do Brasil ❤

@enzolucca829

2 жыл бұрын

OU CRISTIANE SILVA

@IreneHernandez-tk7wl

Жыл бұрын

Paul ds a🎉 😮😢

Este es el mejor canal para rutinas de cardio!! Gracias Clau!

Ay qué maravilla lo sigue desde Alemania 🌺😘

Mujeres fregonas!!! Saludos desde Arkansas

Excelente clase!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Muchas gracias por estas clases tan buenísimas, Bendiciones para ustedes 😊

Saludos desde Guadalajara Jalisco, me encanta la clase, al principio sufria la rutina, ahora la termino completa y super agusto¡¡ gracias¡¡

Comencé viendo el vídeo y me quedé hasta el final ...que bárbara la Señorita de Shorts verde y playera negra..excelente condición

Hola de costa rica yo hago todo los día ejercicios con ustedes muy bueno

Muchas gracias llevo tres meses haciendo tus rutinas y me siento más activa eh bajado 5 kilos

@aurorahernandez9906

Жыл бұрын

Haces dieta

Gracias por este video 🙏 saludos 🙂😃 desde Jalisco México

Definitivamente sigue con cardio intenso, que del lento sobran en estos sitios, tu eres especial en el fitness. Saludos a Paty y a la chica de rosa es muy intensa.

oowwww felicidades,,,,a todas son un gran equipo,,,q actitud eso es TODO,,saludos desde Xalapa Veracruz,,,,

Me encantó. vamos a bailar 😍

Hi from Singapore! I have been following your videos for many years. Even after Covid, I still stay at home and do your cardio dance videos. I love your workout, music and the ladies who brought their children are playing behind and working out together. This is a non stop 1hr sweaty video. Excellent exercise. Thank you very much for sharing this video. ❤️❤️❤️

Hermosa la clase desde Argentina...🥰❤️🥰💃💃

@gracieladelvalle5434

2 жыл бұрын

La primavera vez que la hago me encantó...!!

Muito bom as aulas . Estou adorando

Muy bonita clase, pasos faciles y bonitos, de lo mejor que he visto en you tube

Excelente aula Brasileira nas aulas ❤

megusta y saludos des huimanguillo tabasco

vcs são demais cada dia mas inspiração para mim amo acompanhar vcs minhas meninas super poderosas 💝 adoro manda um abraço para Salvador Bahia

Acabo de encontrar su canal...Qué buenas clases... Me encanta!! Sí me exige y me hace sentir súper energética. Ojalá sigan transmitiendo👏👏👏

Me encanta tus rutinas , todos los días las hago , son excelentes felicitaciones siga así chicas .

BRAVO les filles , Je m'entraîne avec vous , 71 ans en forme!

Hola gracias por el video esta genial como quisiera práctica me encanta

El ejercicio es ejercicio. Nada de estar bajando la intensidad. Tus clases son buenas y auditivas, y si son constantes, hay buenos resultados. Yo he rebajado 10 kilos gracias a tus rutinas.

@leocadiahernandez5637

Жыл бұрын

Excelente Me gusta mucho muchísimo gracias

@mariaruizcanas9843

Жыл бұрын

muchas gracias excelente runba

Muy bien cardio y muchas gracias por deporte estoy de maruecos mucho gracias

G🥰eniales chicas un saludo de Argentina

Eso es la actitud positiva andar al 100 saludos hermosas desde Durango Capital 🇲🇽💪🦵🏼👏👏👏

Guau rutina levanta muetros🏋💃me encantó me fascinó 10 10 10

gracias! Qué buena clase, me encantó!

@monicasarrubia1024

3 жыл бұрын

Bhhvhhhhhyhhhhhv

Woooow super padre sus bailes mis respetos para ustedes que agilidad y vitalidad saludos desde Tijuana BC

Uy genial muchas gracias me fue un poco complicado porque la cumbia de Colombia se baila muy diferente q buen ritmo tienen bendiciones

Su mero mole de paty, esooooo 😃

@libnafalcon7977

3 жыл бұрын

me encanta todos los dias les sigo saludos peru bravo

meee encantaaaaa las amooooo, son lo mas,sobre todo por los resultados que dejan tus clases

Que rico está rumba tan completa pe🙏🏻🙅🏻‍♂️ro sufro de desgaste de rodilla

espectacular, me encantó!!!!! son unas genias.

Gracias a vuestras rutinas estoy bajando de peso que yo con hipotiroidismo me cuesta el doble. Además vuestra energía es contagiosa❤️

@belenquishpe6905

Жыл бұрын

)

@belenquishpe6905

Жыл бұрын

#

Muchas gracias por compartir tus rutinas dia #1y me voy con toda la actitud 🤸💪

Un saludo desde Chile 🇨🇱 💚 😘

I’m glad this class popped up on my KZread! I really enjoyed it! Thank you so much! 🙏🏾💖💖

Sou do Brasil 🇧🇷 Muito boa a aula. Estou fazendo em casa todos os dias. 😃

Hola yo ya hago tus rutinas diario... me encanta.gracias y bendiciones

Que rica clase, todavía me pierdo a veces, pero igual sigo. Estuvo excelente, felicitaciones

Me contagian con solo verlas. Saludos desde Los Ángeles California

Amei sua aula, vocês são show 😍👏👏👏👏

parabéns meninas...aula ótima para perder umas calorias e se esquentar...frio de -3 no Brasil..ontem...bjs

Maravilhosas tô amando exército top!!! Brasil 🇧🇷

Un super abrazo de Brasil

Vocês são demais parabéns a todas

Muchas gracias por esta classe, me ha encantado....Saludos desde España!!

Soy de Madrid( España) y casi me muero están súper guay......... Gracias😘

Me encanta su clase es padrisima, no la dejo de hacer me ayuda mucho gracias.......!!!!!!!!!

@lulupanda4466

Жыл бұрын

8

Hola!! Dónde se encuentran ?? Quisiera unirme al grupo, a mi me gusta mucho el baile, y las rutinas de ejercicios, ya q esto te hace salir del estrés, de pensar cosas negativas, y te relaja, muy bien por el grupo y la maestra, felicidades

ERES LA MEJOR.... GRACIAS PORQ CON TUS RUTINAS LOGRE SALIR DE LA DEPRESIÓN Y DE LA ANSIEDAD, BENDICIONES

Geniiiiiiiial saludos desde Venezuelaaaaaaa

Me encantó la clase ojalá y hagan más clases como esta. Saludos desde México.

Amo de mais suas aulas ❤️ Brasil

Saludos desde Puerto Rico👍🏃🏃

me encanta entrenar con uds en sus clases en vivo!!! me transmiten su energía! gracias

Yo las sigo desde hace una semana y empese haser las rutinas y me encantan muy buena rutina Selas recomiendo

Bravo chicas, sus coreos son muy expresivas y da gusto verlas👋😊

Desde Bogotá Colombia , excelente energía, rutina. Que buena opción entrenar con cumbia y música comercial 👌😎, es como estar de rumbo con las amigas 😁

Son las majorés chicas!!! Excelentes !!!

Obrigada mulheres pelo treino compartilhado. Estou amando fazer com vocês 💕 Saudações do Brasil