Elaine Hanafi

Elaine Hanafi

Haiii... ini adalah Elaine Hanafi dari Eh Olahraga Yuk.
Channel ini adalah tempatku untuk share hal hal selain tips diet science dan olahraga di rumah
3 tema utama di channel ini adalah : resep diet sehat, tips kulit glowing, dan pola pikir positif.
Semoga kalian mempercayai channel ini, seperti kalian sayang sama Eh Olahraga Yuk.
Thank you very much yaaa

Resep Sushi Diet Tanpa Nasi

Resep Sushi Diet Tanpa Nasi

Пікірлер

  • @Raikiri9141
    @Raikiri91414 сағат бұрын

    Aku suka resepnya simple gak ribet.

  • @syaskiawulandini89
    @syaskiawulandini895 сағат бұрын

    keren ide konten mu kak❤

  • @renipuspitasari1850
    @renipuspitasari18506 сағат бұрын

    Kak, spill lagi link wajan anti lengketnya

  • @user-nx4ok8kf3m
    @user-nx4ok8kf3m6 сағат бұрын

    Kak bikin yg rasa coklat kak aku gak suka rasa matcha kak😊

  • @rinadantatang
    @rinadantatang12 сағат бұрын

    Nyimak mba. Semoga sukses selalu

  • @pandekardiana708
    @pandekardiana70814 сағат бұрын

    Itu bihun

  • @ochijago
    @ochijago22 сағат бұрын

    Sexi banget

  • @user-ih8sl3fd8u
    @user-ih8sl3fd8u23 сағат бұрын

    jadi mirip chiffon kak wkwk

  • @emmengmiong4801
    @emmengmiong4801Күн бұрын

    Pake nasi putih...tetep aja kurang sehat ...gulanya tinggi

  • @putriamaliahwahab5215
    @putriamaliahwahab5215Күн бұрын

    Dikukus bisa gak kak?

  • @ikhsannussabbana7079
    @ikhsannussabbana7079Күн бұрын

    bisa di kasih bubuk milo

  • @erlinaerlinda1a226
    @erlinaerlinda1a226Күн бұрын

    Kak bisa ganti buah

  • @versailles1260
    @versailles1260Күн бұрын

    Kakak makin cantik aja nih 🤩

  • @user-ed2jo2kn7t
    @user-ed2jo2kn7tКүн бұрын

    Kak pakai dark choclate merk apa

  • @Gamerxyz_755
    @Gamerxyz_755Күн бұрын

    7 jaman gak kelamaan kah kak? 😅😂

  • @triwahyuni9713
    @triwahyuni9713Күн бұрын

    Next sambal goreng kentang ❤❤

  • @justmenong
    @justmenongКүн бұрын

    Ci, kulit bit itu banyak manfaatnya loh karena mengandung antosianin salah satu antioksidan (biasanya ada di sayur atau buah berwarna ungu)..jadi jangan dibuang

  • @rinisusanty8271
    @rinisusanty8271Күн бұрын

    Astagfirullah mbak, pakaiannya. Soalnya anak saya juga lihat konten. Konten nya emang bagus tapi pakaiannya mbak, bisa tertutup maksimal, ingat mbak yg nonton bukan emak2 aja yg nonton. Pikir anak2 mbak. Atau anak mbak yg nonton gimana tuh. Konten nya masyallah bermanfaat.

  • @ArdibaSefrienda
    @ArdibaSefriendaКүн бұрын

    Kayak mi letek khas Bantul Jogja ya..

  • @dziary5442
    @dziary5442Күн бұрын

    Sering sering bikin menu short kaya gini ya kak jujur membantu sekali buat yg udh bingung sama menu diet apa lagi berikut nya ❤

  • @mbeautyacademy2080
    @mbeautyacademy2080Күн бұрын

    Pernah cobain tetep enak indomie

  • @Merlinholly
    @Merlinholly2 күн бұрын

    Teruskan kak bikin puding coklat yang bisa dimakan seloyang tanpa gula 🤣😭 tapi tetep nyummy🎉🎉

  • @Gelasmadu
    @Gelasmadu2 күн бұрын

    Ciiii. Wajannya pake apaa?

  • @ediiqbal87
    @ediiqbal872 күн бұрын

    Porang Apa itu shiratake Murah di jawa. Jadi shiratake jadi mahal. 7x lipat harga aslinya

  • @ChristineBosawerTitin
    @ChristineBosawerTitin2 күн бұрын

    Ouh sulit bikin video sih bisa ?

  • @luhswandewi4545
    @luhswandewi45452 күн бұрын

    Mie jagung atau bihun boleh gasih?

  • @AlinAlin-lo3py
    @AlinAlin-lo3py2 күн бұрын

    Tapi kalo ga suka sama timun pake apa kak?

  • @aphrodditeunggul3245
    @aphrodditeunggul32452 күн бұрын

    Klo skalian bikinnya.. bs smp untuk brp hari ya ka ?

  • @JAY18082
    @JAY180822 күн бұрын

    Mending makan yg satu lah 😂

  • @RahmahDS
    @RahmahDS2 күн бұрын

    Klw mau simpel ada ko es krim aice yg kalorinya cuma 70 kalori

  • @muhammadaufal9386
    @muhammadaufal93862 күн бұрын

    T-timun? 😰😰😰😰

  • @whitedeer2993
    @whitedeer29932 күн бұрын

    wahh 👍👍

  • @TSHI_17
    @TSHI_173 күн бұрын

    Masukin ke freezer 7 zaman. Timun bilek : Banh udh bang

  • @DARKBOY_oficial_1
    @DARKBOY_oficial_13 күн бұрын

    Naughty

  • @nurmayuni549
    @nurmayuni5493 күн бұрын

    Wih keren tuh😮

  • @tiararamadhan4350
    @tiararamadhan43503 күн бұрын

    Ka tlg bantu resep bkin burger yg rendah kalori dong , pacarku pgn bgt bikin burger sndri dirumah 😅

  • @shounime4530
    @shounime45303 күн бұрын

    Mayan nih buat habis wo

  • @gabrutt_1164
    @gabrutt_11643 күн бұрын

    kalo pake bonteng bisa baut lalapan dong😁

  • @soniakhalifah
    @soniakhalifah3 күн бұрын

    Butuh tau merk pan nyaaa, beli dimana kak?

  • @mellisakhuzaazzura
    @mellisakhuzaazzura3 күн бұрын

    Sering2 bikin ky gini kak, tutorial masak sehat. Porsi banyak tp kalori dikit

  • @reniputrigemini
    @reniputrigemini3 күн бұрын

    Konten2nya makin keren, selalu ngikutin dari dulu😊

  • @Ki_Editz377
    @Ki_Editz3773 күн бұрын

    Tar gw beli ps ngji 🗿 🍨🍦

  • @devanisasmita5685
    @devanisasmita56853 күн бұрын

    Ini resepnya enak bangettt❤❤❤

  • @dyahayu591
    @dyahayu5913 күн бұрын

    bersyukur nemu konten ini. belajar masak sehat tapi tetep kenyang dengan porsi yang sama. seru sekalii😊

  • @novarahmayanti6888
    @novarahmayanti68884 күн бұрын

    bukannyh yg tinggi kalori bumbunya ya pernah denger sih

  • @CanniaMoa
    @CanniaMoa4 күн бұрын

    Ch yang sangat bermanfaat 😍

  • @AkilaAkila-s2k
    @AkilaAkila-s2k4 күн бұрын

    Aku yang gasuka timun tapi mauuu,pake buah lain bisa gasiehhh????

  • @desiindahsari9054
    @desiindahsari90544 күн бұрын

    Thanks resep nya mbak... 🙏

  • @Tenggaraboy
    @Tenggaraboy4 күн бұрын

    "Masukan freezer 7 Jaman" 💀

  • @tesideriani5909
    @tesideriani59094 күн бұрын

    Aku makan 2 es krim bukan masalah kalori tapi di marahin emak kebanyakan makan eskrim 😂😂