Натали Макиенко | Диетолог
Натали Макиенко | Диетолог
Я - Натали Макиенко, женский диетолог и психофизиолог с высшим медицинским образованием, магистр медицины, основательница центра здоровья Natural Diet и автор двух книг-бестселлеров о питании.
Уже более 10 лет я помогаю девушками вернуть себе стройность и здоровье - легко и без стресса, с удовольствием.
Работаю только в рамках доказательной медицины. Здесь Вы не услышите про «чистку печени», «ложку уксуса после еды» и подобной непроверенной (и даже опасной) информации из интернета.
Что Вас ждет на канале:
🔸 Рекомендации по питанию;
🔸 Разбор популярных мифов;
🔸 ТОПы доступных продуктов;
🔸 Вкусные и простые рецепты;
🔸 Секреты молодости, стройности и энергии.
Моё образование:
🔸 Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М. Сеченова (диплом с отличием);
🔸 Израильский медицинский колледж (диетотерапия и ортомолекулярная медицина);
🔸 Институт восточной медицины РУДН (аюрведическая медицина);
🔸 МГУ им. Ломоносова (Психологический факультет);
🔸 Harvard Medical School.
Пікірлер
Слушаю ведущую этого ролика и диву даюсь, такая сексуально озабоченная. Без секса вполне можно жить, так живут тысячи людей, и вполне здоровы, жизнерадостны, счастлиавы. Столько бреда в этом интернете, аж противно слушать.
Я не люблю цикорий Кофе пью 1 чашку утром
Согласна, без секса жизнь ни в радость) да, есть те, кому он не сильно и нужен) а есть такие, как я) нет секса и становишься нервной) и сама вначале не понимала что ни так) а потом за мужем понаблюдала, как его колбасило, когда сын родился) и я быстро среагировала) заодно и себя поняла) и поверьте получение оргазма для женщины ни всегда важно при каждом половом акте) нужен сам процесс) но да, и дохождение до логического конца тоже требуется регулярно)это и самооценку повышает и самочувствие, чувствуешь себя лёгкой, просто "летаешь") так что любите друг друга и не думайте, надо оно или не надо)
Я вообще не понимаю жить без секса я и дня не могу прожить я ни я буду если рядом будет девушка либо женщина на ночь и я ее ни как я это день даром прожил я все ровно на ние залезу
😂
Трудно жить без секса, особенно если природный темперамент требует этого хотя бы пару раз в день. Но сублимация в творчество помогает.
Отличное видео. Спасибо
А кедровое масло ? Слышала от врача , что это самое полезное масло
без сэкса безопаснее и спокойнее
кортизол регулирует головнои мозг
заниматся сесксом это стремно но приятно!!!🤣
Холодный душ утром вечером, мыслить планировать на день на два что и как. Быть занятым. Ходить пешком. Не есть мучное сладкое и острое. Научиться при тревоге или стрессе просто ничего не делать, дать ей просто быть не накручивая себя.
..... сикать будите... цикорием... 👍
Озабоченная залезла ютуб.
❤
Я на работе так устаю, что и секса никакого не захочешь.
Хоспадя, дичь какая
Если нет любви и уважения и секса не надо..Если мужчина негатив сеет то вообще плохо.Книга пять языков любви кто читал?
Если не ходить в туалет , имеет место быть накопительный эффект, а когда долгое время нет секса , накопительного эффекта нет, есть только наркотическая зависимость к получению удовольствия. Но как и с любым другим наркотиком дающим удовольствие , можно бороться отменой ,если не заниматься сексом , с каждым месяцем его охото всё меньше. Конечно желание не проходит полностью но ты не испытываешь страдании ломки от этого желания , и вообще начинаешь его контролировать в какой то мере
Моих два друга прямо увлекались этим цыкорием умерли оба от тромбоза один в56 другой в60 Не утверждаю может и не от него
Благодарю !!!!
2-3 недели, гдето я это слышал 😂, все классно.. только если ктото все исключит сразу, кофе, алкашку, сладкое, сахар, и пойдет на кардио по 2 часа в день.. добьется своего😂 Главное не все сразу и не надо кардио, и вообще люди разные бывают, с разным сетапом и ситуацией ..
Спасибо большое за рецепт
Как прекрасно что женщины рассуждают именно так (прочитал комменты и всем респект). Если бы было по другому мир бы рухнул.
Фигня, ничего полезного. Сахар не ем давно, сладкое не люблю, кофе одна чашка утром, зарядка утром обязательно. А ,, кортизоловый" живот , частое возбуждение, бессоница не проходят.
никто из вещателей-рекламщиков не говорит о том,что цикорий сильный аллерген: хорошо платят за рекламу.т.к. люди не хотят пить эту травку-голубые цветочки вместо хорошего кофе даже растворимого.
А где же самый вкусный момент, как пробуете?😊
Потекли слюнки! Благодарю!
🔥БЕСПЛАТНЫЙ Интенсив Натали 25 июня «Как снизить вес, восстановить работу ЖКТ и вернуть энергию за 21 день» 👉 bit.ly/3VqnrUL
Какой бред я сейчас прослушала.......
Спасибо, доченька!
Женщина без секса это очень плохо говорите об этом открыто без сказок. Начиная прямо со здоровья с первых родов должно пройти 200 месячных до следующей беременности, чтобы потом серьезные заболевания избежать. По поводу знакомств женщине сложнее знакомиться, чем мужчине. Сайты знакомств их просто за портили. Люди совсем сбились в шайки. Глупеть стали мужчины их неизвестно, что волнует в этой жизни. Женщине 44 года выглядит молодо красиво дураки кричат, она старая. Значит эти люди планируют умереть ближе к этому возрасту. Насколько в регионах все тупо.
Кофе не люблю, пью цикорий давно. Размешать в кипятке и пей. Устроила черти что😊
Перец
Очень интересно
Благодарю! С удовольствие в выходные с детьми состряпаем такое вкусное и полезное печенье!
Не соглашусь со всем тем что вы сказали. У каждого свои потребности в сексе. Комуто раз в месяц хватает это низкая половая конституция и это норм. А комуто чаще нужно и это норм. Средняя половая конституция от природы. Ка комуто часто нужно. Это высокая половая конституция. А ещё это всё зависит с любимым и желанным человеком ты это хочеш делать или ты просто гуляеш. Или ты не хочеш это делать потому что нет чувств и особого желания к человеку. И на здоровье это не влияет. Есть секс или нет. Ты можеш физически так вымотатся уработатся и тот секс нафик ненадо. Выспатся бы. Без него без секса с человеком люди здоровее и дольше живут. Потому что избегают множество проблем. А так вообщето хочеш трахатся? То трахайся но и думай о последствиях не забывай. Гормоны есть гормоны. Так что нет конкретного надо или не надо и кому сколько. Орентируйся на себя и всё. Там узнаеш. Каждому своё. 😊🙋♀️
Принято с уважением благодарностью и любовью принято и здесь и сейчас себе во Благо 💯💐! Благодарю вас за информацию очень интересно и познавательно и полезно! Благодарю!!!❤❤❤
Спасибо за лекцию! Полезно , грамотно!
А водочку можно?😂😂
Супер рекомендации! Благодарю 🙏🏻
Бестолковая болтовня
Е...ся как швейные машинки,как похоть дернет
Ирина невероятная ,благодарю за подкаст, ❤Вы потресающая красотка
❤
Всё индивидуально 🤪
Без партнера лутще проще не думаеш не о чем
Бла бла бла
Модератор не дремлет😆😆😆😆
сплошной словесный понос ! тупая болтовня ни о чем ! 😡😡😡