今年初めて、自律神経失調症になりました。 体調が悪くて病院に行った所、異常無しの判断でしたが、腑に落ちず自分で調べました！ 呼吸が苦しくて、心臓が止まりそうなくらいパニックになってました。 先生にはすぐ治ると言わましたが、悪化して行く一方で他の病院に行きました。 患者に寄り添わない先生も居るので、気のせいで済ませず自律神経失調症を疑う事も大事だと実感致しました。
歯ぎしり、食いしばりが酷くて歯の表面が削れてしまいます😢脱力が難しい。
長年の後頭神経痛、薬はもちろん、ブロック注射までしてきたんですが、早速やってみたら、なんとなんと見違えるように痛みがなくなりました。こんなの初めてです。ほんとに感謝しかないです、教えてくださりありがとうございました🙇感謝します😊
免疫力の低下、癌になったのは、睡眠不足のせいかも？睡眠不足を改善したい。🌈🐑
薬飲んでる状態で １８１ 下が１００ 死ぬんかな？
今の私の症状です！ストレートネック、腹式呼吸が大変、自律神経症状、吐き気があります！とてもキツイです！😭整形外科でストレートネックと診断されましたが、先ほど腹式呼吸がしにくいことに気づいてハッとしました。怖いです😭
仰る事、全て無駄が無くありがたいです😊ありがとうございます🙏💗
猛暑で弱ってこちらに来た
今痛くてこの動画に辿り着きましたが、一瞬で大分楽になりました😮
いつも喉が開かずに喋りにくくて辛い思いをしてますが、うがいする方法を続けてみます。ありがとうございます。
普段140から150あります。 この呼吸法しながら10〜15分ほど他の動画みてました。で計ってみたら115でビックリしました！個人差あると思うけど私の場合は5秒吸い込む時は、もう吸えないって所まで吸う感じでやりました。
この動画の書いてある症状当てはまりすぎてます。 どのようになったのか思い返すと思い当たる節が多く非常に安堵感があり、他にも悩んでる方戦ってる方が多いんだなと感じました。 自律神経を整えるきっかけになれば幸いですし、元の元気な心身になれれば感謝しかありません。 皆様も心身の健康を第一に諦めずにやっていきましょう。。。
初コメです！貴重な情報ありがとうございます✨✨✨
これは助かります😊 吸えないと焦りますので
坐骨をたてるときいていたけどピンと来なかった 骨模型使っての解説、とてもわかりやすかったです ありがとうございます🎉
半身浴意識して長時間入浴したら睡眠中クーラーにやられて発熱しました😢
休憩中にぼーっとするのがいいのですね…😑今までスマホを触ったりしていたので、これからはぼーっと休んでみようとおもいます！
有り難うございます。やってみます
内科で検査異常なし 精神科いけといわれました😢自分で病気を作っていると そんなことあるかい!!
背中ガチガチがゆるみました 感激!!! ありがとうございます
そういう事だったんですね！ 私も長年息苦しさ軽い過呼吸に悩まさせていました そして熱はないのに頭が熱いって感じてました 毎日実践します ありがとうございます😊
ヨーガのアーサナですね
9:01～
無呼吸症候群で、悩んでます。 CPAP歴3年です。 睡眠時無呼吸症候群に関する動画は、過去出していらっしゃいますか？
今までの どの方法より 効果が ありました 本当にありがとうございます
こんなにご丁寧にご親切に 教えて頂きまして 有難うございます。
2:36～
ヨーガの完全呼吸法ですね
12:39～
私幸せになりたくて今辛いけど鏡に向かって幸せ今日もハッピーって言うようにしているのですがそれも脳にダメージになるのでしょうか😢
ほんとだ、、、すぐ頭痛が治りました😭ありがとうございます
5:03～
全て私のことです。先程別動画で教えていただいた後頭部に手を当てる方法で不安感が落ち着きました。早く先生の動画に出会えたかったです。ありがとうございます。
自分のプライベートは恥ずかしい生活や仕事なので嘘をついてきました。正直に話してきたら周りの人たちから偏見もたれたりひどいめにあってきたからです。現代はコンプライアンスや個人情報保護の厳しい時代ですから時代や社会がみかたになってきました。自分のプライベートは言わないし聞かれなくなったからです。嘘はしかし半生私を苦しめたですね。多様な生き方があり否定されなくなったとゆうのもあります。それでも本当はあるがままにいきたいですね。
日本は大量に小麦粉を買わされてるから。
最近立ち上がった時に頭が圧迫されるような感覚になります これは何か分かりますか？
一度、電磁波過敏症になった者です。今でも軽微な過敏があります。ご説明のシナプスと電気信号の話は大変大きな発見でした。 電磁波過敏症は、オーディオマニアに似てる気がします。電磁波を感じて、要因対策すると、残る発生原因が気になります。感度が上がると言いますか。これを思うと、より良い音を求め続けるオーディオマニアを連想しました。そういう意味では、過敏症の人は神経質と言われる理由もここにあるのかもしれません。
うわあああ！？自分、知らずにこれやってました！プロの方が同じことしててびっくり！！ でも骨盤が歪むかな？とか姿勢が悪いかなと思って我慢して足を真っ直ぐの姿勢にして無理やり寝ようとしてました…。 これやってもいいんですね！良かった〜安心しました！ありがとうございます。
小さな物音や、温度変化で毎日2.3回目が覚めます😂 心臓は毎度バクバクです。
半信半疑でしたが、これ押してから寝ると、夜中に目がさめません
野村先生貴重な情報をありがとうございます。大変ためになりました。なぜそうしたら良いのかという理由を丁寧に教えてくださり、やると良い行動５つを実行する動機づけをしっかり持てました。初めて知ることばかりでとっても興味深かったです。これからも楽しみにしています。
ここまで詳細に分かりやすく説明されているのはなかなか無いのでありがたいです。
私は、ベルソムラや個人輸入のメラトニンで無理やり寝る方向に持って行ってます。 寝返りを打つのが苦手なようで、朝起きたら夜お腹に乗せたあずきの力がそのまま乗ってます。体の半分が感覚なくなるくらい痺れたり肩が外れそうなくらい痛くて目が覚めることも。 まともな睡眠が苦手で、毎晩寝ることが恐怖です。
息子達は朝はギリギリまで寝てたいから、早く食べられる菓子パンやフルグラを食べて学校に行ってます。米は腹持ち悪いから嫌だと言われます😮💨ちなみに私もパン大好きでしたが、健康のため昼食のパンをやめて、朝食だけパンにしてました。この朝のパンもやめるのか…😵
職場で急に立ったりする時にありがちなのでこちらは実践します！
初コメです。 先生の話信じて今日からやってみます。 熱いお湯短時間でいいなら、徐々にですね。
全国の親たちに広まって欲しい！！子どもたちが犠牲になる🥲🥲🥲🥲 腸の疾患、アレルギー、肌荒れ、防げるもので、本来苦しまなくてよかったのにって
うちの息子あまりパン食べないのにアレルギーの宝庫です 何故ですか？他に原因がたくさんですかね？パン大好きな母デブなだけで膝が痛い７５歳です 不思議
@@mozumozumozuku アレルギーの原因は様々ですね。息子さん、何が改善できるのか究明して、克服できるといいですね🙏
パン食べるとよく下痢する。
幼稚園から給食でパン 小学校でもパン中学校でもパン 高校でもパン お腹が空いたらパンにカップラーメン 50年脂肪肝のみで 元気で生きております😅
小麦粉は程々にしないと😅
Пікірлер
今年初めて、自律神経失調症になりました。 体調が悪くて病院に行った所、異常無しの判断でしたが、腑に落ちず自分で調べました！ 呼吸が苦しくて、心臓が止まりそうなくらいパニックになってました。 先生にはすぐ治ると言わましたが、悪化して行く一方で他の病院に行きました。 患者に寄り添わない先生も居るので、気のせいで済ませず自律神経失調症を疑う事も大事だと実感致しました。
歯ぎしり、食いしばりが酷くて歯の表面が削れてしまいます😢脱力が難しい。
長年の後頭神経痛、薬はもちろん、ブロック注射までしてきたんですが、早速やってみたら、なんとなんと見違えるように痛みがなくなりました。こんなの初めてです。ほんとに感謝しかないです、教えてくださりありがとうございました🙇感謝します😊
免疫力の低下、癌になったのは、睡眠不足のせいかも？睡眠不足を改善したい。🌈🐑
薬飲んでる状態で １８１ 下が１００ 死ぬんかな？
今の私の症状です！ストレートネック、腹式呼吸が大変、自律神経症状、吐き気があります！とてもキツイです！😭整形外科でストレートネックと診断されましたが、先ほど腹式呼吸がしにくいことに気づいてハッとしました。怖いです😭
仰る事、全て無駄が無くありがたいです😊ありがとうございます🙏💗
猛暑で弱ってこちらに来た
今痛くてこの動画に辿り着きましたが、一瞬で大分楽になりました😮
いつも喉が開かずに喋りにくくて辛い思いをしてますが、うがいする方法を続けてみます。ありがとうございます。
普段140から150あります。 この呼吸法しながら10〜15分ほど他の動画みてました。で計ってみたら115でビックリしました！個人差あると思うけど私の場合は5秒吸い込む時は、もう吸えないって所まで吸う感じでやりました。
この動画の書いてある症状当てはまりすぎてます。 どのようになったのか思い返すと思い当たる節が多く非常に安堵感があり、他にも悩んでる方戦ってる方が多いんだなと感じました。 自律神経を整えるきっかけになれば幸いですし、元の元気な心身になれれば感謝しかありません。 皆様も心身の健康を第一に諦めずにやっていきましょう。。。
初コメです！貴重な情報ありがとうございます✨✨✨
これは助かります😊 吸えないと焦りますので
坐骨をたてるときいていたけどピンと来なかった 骨模型使っての解説、とてもわかりやすかったです ありがとうございます🎉
半身浴意識して長時間入浴したら睡眠中クーラーにやられて発熱しました😢
休憩中にぼーっとするのがいいのですね…😑今までスマホを触ったりしていたので、これからはぼーっと休んでみようとおもいます！
有り難うございます。やってみます
内科で検査異常なし 精神科いけといわれました😢自分で病気を作っていると そんなことあるかい!!
背中ガチガチがゆるみました 感激!!! ありがとうございます
そういう事だったんですね！ 私も長年息苦しさ軽い過呼吸に悩まさせていました そして熱はないのに頭が熱いって感じてました 毎日実践します ありがとうございます😊
ヨーガのアーサナですね
9:01～
無呼吸症候群で、悩んでます。 CPAP歴3年です。 睡眠時無呼吸症候群に関する動画は、過去出していらっしゃいますか？
今までの どの方法より 効果が ありました 本当にありがとうございます
こんなにご丁寧にご親切に 教えて頂きまして 有難うございます。
2:36～
ヨーガの完全呼吸法ですね
12:39～
私幸せになりたくて今辛いけど鏡に向かって幸せ今日もハッピーって言うようにしているのですがそれも脳にダメージになるのでしょうか😢
ほんとだ、、、すぐ頭痛が治りました😭ありがとうございます
5:03～
全て私のことです。先程別動画で教えていただいた後頭部に手を当てる方法で不安感が落ち着きました。早く先生の動画に出会えたかったです。ありがとうございます。
自分のプライベートは恥ずかしい生活や仕事なので嘘をついてきました。正直に話してきたら周りの人たちから偏見もたれたりひどいめにあってきたからです。現代はコンプライアンスや個人情報保護の厳しい時代ですから時代や社会がみかたになってきました。自分のプライベートは言わないし聞かれなくなったからです。嘘はしかし半生私を苦しめたですね。多様な生き方があり否定されなくなったとゆうのもあります。それでも本当はあるがままにいきたいですね。
日本は大量に小麦粉を買わされてるから。
最近立ち上がった時に頭が圧迫されるような感覚になります これは何か分かりますか？
一度、電磁波過敏症になった者です。今でも軽微な過敏があります。ご説明のシナプスと電気信号の話は大変大きな発見でした。 電磁波過敏症は、オーディオマニアに似てる気がします。電磁波を感じて、要因対策すると、残る発生原因が気になります。感度が上がると言いますか。これを思うと、より良い音を求め続けるオーディオマニアを連想しました。そういう意味では、過敏症の人は神経質と言われる理由もここにあるのかもしれません。
うわあああ！？自分、知らずにこれやってました！プロの方が同じことしててびっくり！！ でも骨盤が歪むかな？とか姿勢が悪いかなと思って我慢して足を真っ直ぐの姿勢にして無理やり寝ようとしてました…。 これやってもいいんですね！良かった〜安心しました！ありがとうございます。
小さな物音や、温度変化で毎日2.3回目が覚めます😂 心臓は毎度バクバクです。
半信半疑でしたが、これ押してから寝ると、夜中に目がさめません
野村先生貴重な情報をありがとうございます。大変ためになりました。なぜそうしたら良いのかという理由を丁寧に教えてくださり、やると良い行動５つを実行する動機づけをしっかり持てました。初めて知ることばかりでとっても興味深かったです。これからも楽しみにしています。
ここまで詳細に分かりやすく説明されているのはなかなか無いのでありがたいです。
私は、ベルソムラや個人輸入のメラトニンで無理やり寝る方向に持って行ってます。 寝返りを打つのが苦手なようで、朝起きたら夜お腹に乗せたあずきの力がそのまま乗ってます。体の半分が感覚なくなるくらい痺れたり肩が外れそうなくらい痛くて目が覚めることも。 まともな睡眠が苦手で、毎晩寝ることが恐怖です。
息子達は朝はギリギリまで寝てたいから、早く食べられる菓子パンやフルグラを食べて学校に行ってます。米は腹持ち悪いから嫌だと言われます😮💨ちなみに私もパン大好きでしたが、健康のため昼食のパンをやめて、朝食だけパンにしてました。この朝のパンもやめるのか…😵
職場で急に立ったりする時にありがちなのでこちらは実践します！
初コメです。 先生の話信じて今日からやってみます。 熱いお湯短時間でいいなら、徐々にですね。
全国の親たちに広まって欲しい！！子どもたちが犠牲になる🥲🥲🥲🥲 腸の疾患、アレルギー、肌荒れ、防げるもので、本来苦しまなくてよかったのにって
うちの息子あまりパン食べないのにアレルギーの宝庫です 何故ですか？他に原因がたくさんですかね？パン大好きな母デブなだけで膝が痛い７５歳です 不思議
@@mozumozumozuku アレルギーの原因は様々ですね。息子さん、何が改善できるのか究明して、克服できるといいですね🙏
パン食べるとよく下痢する。
幼稚園から給食でパン 小学校でもパン中学校でもパン 高校でもパン お腹が空いたらパンにカップラーメン 50年脂肪肝のみで 元気で生きております😅
小麦粉は程々にしないと😅