- Professor of Food Science and Human Nutrition, Cairo University
- Nutrition Educator
- Publishing original research articles about nutrition & healthy food
- Internationally certified trainer & HRD consultant
I will publish videos regularly on nutrition & health, wellness, different types of diet, e.g., keto diet, low-carb diet, plant-based diet, high-protein diet, paleo diet & many other nutrition topics such as intermittent fasting, diet & insulin resistance, cancer, ageing, and so on. Subscribe for the latest trends in nutrition, wellness & weight management diets.
كل جديد من الأبحاث العلمية في مجال التغذية والدايت بأنواعه. كل ما تريد أن تعرفة عن أنواع الدايت، الكيتو، لو كارب، الصيام المتقطع، مقاومة الانسولين، الوجبات المناسبة لحمية الكيتو وغيرها
الرجاء ملاحظة إخلاء المسؤولية الطبي التالي: من خلال مشاهدة الفيديوهات على هذه القناة، فإنك تدرك أنها مخصصة للأغراض التعليمية فقط. ولا يُقصد بها أن تحل محل الاستشارة الطبية المتخصصة ولا ينبغي الاعتماد عليه كنصائح صحية أو شخصية
Пікірлер
طب شرب الشاى هل ايضا يرفع السكر فى اليوم الى النوم فيه مش جيد
لو اشرب حليب او لبن بارد بيضر
طيب ممكن اشرب معاهم ميه بارده اوعصيربارد
طيب ممكن اشرب معاهم ماء او اسقي بالميه
تسلم يا دكتور معلوماتك جميله ومش بتبخل بالعلم❤
شكرا جزيلا
خزعبلات. بحث علمي إيه ؟ مافيش بحث علمي ؟ فيه بوز
اتعجب من الجهل والتطاول أسف لمتابعيني عن هذا الاسلوب
من فضلك يادكترة محتاجين حلقة تضخم البروستات
بارك الله فيك وغفر لك ولوالديك❤
من تحاربي انا باصحى الصباح وسكري مرتفع واشرب قهوه ستده وبحط فيه ملعقه سكر وحبهان والسكر بينزل واكد ونصف بالميه وبعدين اشرب نيكافيه مع ملعفة سكر ولبن ما يطلعش السكر وباشرب كوب شاي مع البن والحبهان اي الهيل الاخظر وما بينقصش ولا بيزيد يعني ثلاثة قلصات قهوه واحد قهوه عربيه والثاني نسكافيه مع البن والثالث شاي مع البن بثلاث ملاعق سكر باليوم ما بيرفعش لي السكر الخبز هو الي بيرفع السكر بطل خبز
سؤال يادكتور هل شرب القهوه على لمريض السكر كويس ولا غلط
شكرا دكتور على المعلومات تحياتي
ما تامنوش احد ولا تشترو هذء الزبادي عمل نوع من انواع الاسلحه لنشر الامراض ومن ثم الموت وارسوله للدول العربية للتجارب عليهم يكون خلايا سرطانية بطياءة النمو والدكتور ده مش فاهم انا باشتغل في شركة من شركات تصدير هذء المنتج احذركم منه لاخلاء ذمتي امام الله وانا دلوقت ببحث عن شغل اخر امشي من هذ المصدر الي ما عندوس انسانيه انتم مش عارفين بيصدرو لكم ايه وفيها ايه فيها هلاككم في منتوجات يهودية تصنع في دول اوربية تحت اسامي اوربية وتصدر للشرق الاوسط استخدمو صيني افضل ولابد للحكومات ان تراقب مايدخل عن طريق التجار والمستوردين
دكتور ربي يحفظك أفضل أنواع المغنيسيوم انا عندي هذي الأعراض من عشرة سنوات
شكرا جزيلا علي الشرح الوافي والجميل احسن دكتور شرحت الموضوع بطريقة مفصلة جعله الله في ميزان حسناتك
انا مشكلتى ف البطن السفلية
ممكن تضيف التوم الي السلق وجزاكم الله كل الخير
ربي يحفظك ويوفقك
البحث العلمي تنقصه إضافة مجموعة رابعة، هذه المجموعة نشترك مع المجموعة الأولى في النوم غير المتقطع لكن تشرب القهوة فماذا ستكون النتيجة ؟ شكرا للدكتور المحترم على المعلومات الصحية القيمة
ملاحظة جيده توحي باستيعاب البحث والفيديو، تم اجراء ذلك بالفعل في ابحاث سابقه ولذلك لم يقوم الباحثين بتكرارها مره اخرى والنتيجه كانت لا يوجد تاثير سلبي في هذه الحاله على سكر الدم.
@@dr.ahmednutrition شكرا لكم الدكتور المقتدر، على التوضيح القيم. انا من المدمنين على تناول القهوة في الصباح الباكر وأعاني من النوم المتقطع بسبب التبول لأنني مصاب بالسكري، وقد استفدت كثيرا مما قدمته من معلومات جد مفيدة.... تحيتي بلا صفاف من المغرب
واذا الانسان كان مريض كبد وممنوع عليه الحليب شكرا
واذا الانسان كان مريض كبد وممنوع عليه الحليب شكرا
بارك الله في حضرتك معلومات مفيدة جدا
💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖
عن تجربة سواءا خبز مجمد او خبز عادي السكر يطلع ...جربوه وإحكمو ما تسمعوش كلام حد
شكرا هل البكتيريا في الزبادي كافيه ام نحتاج بكتيريا من اطعمه اخرى ؟
شكرا جزاك الله خير وبارك فيك ومن المهم يادكتور هل هذه الدراسة حيادية أي لم تكن ممولة من قبل الشركات المستفيدة
يعني خلاصة القول لازم علينا ان لا ناكل السكريات في البداية ناكلها في نهاية الوجبة وخلاص
هل ي دكتور نستمر عليه عادي بعد ٨ اسابيع ولا دي المدة اللي ناخده فيها بس ...جزاك الله خيرا علي المعلومات المفيدة
طب لما الأطباء بيقولوا الحليب البقري يسبب السرطان !!! فماذا تقول حضرتك ⁉️⁉️⁉️
وهل صدقت ان الحليب سم قاتل كما يقال، للاسف هذه كلها دعايه سيئه تقوم شركات بدائل الحليب مثل حليب اللوز وحليب جوز الهند وغيرها، بتشويه سمعه الحليب الطبيعي حتى يتمكنوا من تسويق منتجهم الصناعي. ارجوكم لا تصدقوا هذه الدعايه الكاذبه مدفوعه الاجر مهما سمعتها من شخص مؤهل، طبيب او اخصائي تغذيه او غيره، الابحاث جميعها اثبتت بما لا يدع مجال للشك اهميه شرب الحليب، بل هو يعتبر الغذاء الافيد في الكون. على سبيل المثال تابع الفيديو التالي لا تتاكد ماذا تقول الابحاث العلميه الموثقة عن فوائد الحليب ودوره في تحسين مقاومه الانسولين وفقد الوزن. kzread.info/dash/bejne/hYCIzNd_hcipeaQ.html
شرح دقيق الله يحفظك ويعطيك الصحة
انا مفطرتش وشربت ميه ودرت تحليل جلوكوز طلع127هل ذلك سبب ميه ام شنو للعلم ليست مريضه سكر
معلومه جيده جدا
معلومه جيده جدا
جزيل الشكر لحضرتك
ممكن تأكل كل شيء بعتدال . كلنا أكلنا اللور ولم يحدث اى مشاكل . اللوز مفيد بالعظام وألياف كل ماهناك لاتكثر وتناوله كما هو من غير اى طحن او لبن بل تناوله من ١٠ - ٢٠ حبة كما وجد فى الطبيعة
ينفع اشرب خل التفاح بدال عصير الليمون
ممكن
حكاية ألياف
0:54 قبل ما تتهموه هل درستم التغذيه اغلب الدكاتره لا درايه لهم بالغذاء الا القليل
أنا أستاذ دكتور تغذية، للأسف كلام كارثة وسبب مصائب عديدة
السلام عليكم ورحمة الله ابني عنده سكر نوع اول لسه لسه من شهر انواع الاكل اي هياكلها ايه ومقدره لان مش عارفه وهو دائما عالي وايه الاوقات اي ممكن يلعب فيها رياضه ليساعده علي حرق السكر
تسلم يا دكتور
جزاك الله خيرا دكتور احمد..هل الحصه ممكن تكون ليلا بديل للعشاء مع مريض الكرسترول وبدايات السكر
طيب الحنطه هي نفسها القمح
شكرا لك دكتور شرح رائع ومعلومات قيمة جدا وجديرة بالتعامل معها والاهتمام بها والالتزام بها
لكن يقال يضر ع المدى البعيد و ان النشا يتفاعل مع الكوليسترول اتكلم عن الزبد و السمنة الحيوانية
كلام ليس له أساس علمي نهائي
شكرا دكتور على المعلومه جاري البحث عن الزبادي
آسمة زبادي أكتيفيا
الهرمونات والهندسة الوراثية فى الاعلاڤ المغذية للاغنام لزيادة الانتاجية والوزن جشعا وطمعا للامول فى عصر الغش الذى نعيشه هى السبب فى تدمير العناصر الغذائية الاصلية فى جميع المنتجات الغذائية
excellent
ممتاز
ممتاز
جزيل الشكر لحضرتك
وكبار السن عندهم سمنه وياخدو دواءالضغط والشاي يحصل لي خفقان شلون الصيام للمرضى
بالتوفيق إن شاء الله
دكتور بعد اذن حضرتك انا كان سكري التراكمي 12.6 واخذت انسولين شهر ونص بعدين وقفت الانسولين وعملت حميه شديده ورياضه كل يوم والسكر التراكمي نزل ل 5.2 وتحليل البنكرياس ممتاز هل كدا انا شفيت من مرض السكر اعمل ايه علشان أتأكد لان بصراحه انا ف دوله خليجيه ومفيش حد عارف حاجه لآن روحت ل ٣دكاتره وكل دكتور كلام مختلف حضرتك تنصحني ب أيه شكرا مقدما 💐💐💐❤
نصيحة من اخ كان زيك واشد. تنظيم الاكل ونمط الحياة هو علاج لكل الامراض السكر ده هو هرجلة لسلوكنا الغزائى فى حياتنا ، استمرى فى التنظيم وربنا يحفظك
بلاش هبل وعبط. كل متخلف عامل فيها دكتور. يا جاهل باشا أنا أشرب ٢ لتر كل يوم الصبح ولا يوجد عندي مشكلة مع السكر. ومستمر علي هذا الحال من ٣٧ سنة وكنت قبل ذلك لتر في اليوم ل ١٥ سنة. اسف أقول لك إنت لا تحمل شهادة طب بل معاملة اطفال