Пікірлер

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  @user-ky4vs3yc6l3 минут бұрын

  14:06のとき とうあに見えた🤣

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  @user-bu8rs3ig9nСағат бұрын

  4:03 から後ろに黄色い人いるのツボ笑笑笑笑😂😂😂😂😂😂

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  @nana-vn8frСағат бұрын

  とうあやの海外旅行楽しいすぎる😂 海外行きたくなるぅ〜〜

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  @user-hb2bw9xm3i4 сағат бұрын

  私はポン酢納豆にぶちかけてます！

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  @masumi17105 сағат бұрын

  コバエ 水回り確認してみて 欠陥住宅の可能性、、、

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  @user-kd4ez5nc4y7 сағат бұрын

  あやちゃんかわよ

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  @majestick45017 сағат бұрын

  4:00 6:16

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  @pakopiko858 сағат бұрын

  髪の毛全部後ろにまとめるとめっちゃとうあ

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  @pakopiko858 сағат бұрын

  知り合いの美容師さん(男性)がプロテイン沢山飲むと乳首痒くなるっていってました😂😂😂タンパク質の摂りすぎ？？ですかね？？😂

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  @user-cb9jm3nb3q8 сағат бұрын

  美味しそうだから見ちゃう❤

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  @imomuti11 сағат бұрын

  まじで簡単に塩分抜きダイエット紹介してほしくない、、、ほんとに危険だから影響力ある人が紹介するの怖いよ😭

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  @lovekira301411 сағат бұрын

  コバエの巣がありますよ

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  @dericiousworld321016 сағат бұрын

  あどけなくて可愛い

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  @a-yx1mr20 сағат бұрын

  掛け声も最高だし 帰るの悲しいって心から表現できるのも素敵だし もう全てが最高❤❤❤

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  @chamomclalala138321 сағат бұрын

  この動画なんか終始ほっこりしました

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  @yuzu2537323 сағат бұрын

  今日、ついさっき失恋しました。、 ホントに辛いし悲しい。、 涙が止まらない。何も頑張れない、 つらいよ、

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  @ruria123438 минут бұрын

  大丈夫だよ。今は辛いかもしれないし、忘れることは難しいかもしれないけれど、これからきっと素敵な人と上手くいくと思うし、私も願ってます。自分恋愛経験全然ないから、すごく失恋できるだけ尊敬します🥲🫶

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  @arielstitch445023 сағат бұрын

  32:31 自分用

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  @user-my8nn9dw3kКүн бұрын

  (自分用) 着圧タイツ履く サプリ飲む 朝:プロテイン 昼:弁当(ヘルシー系?) 夜:なし 撮影でマック 夜:ちゃんぽん鍋 　 鰹のタタキ 朝昼:バナナスムージー 夜:茄子おひたし 　キャベツ塩昆布和え 　白菜炒め中華風 撮影でミスド 夜:キャベツ千切りドレあり 　茄子と豚肉の味噌炒め 　えのきバター醤油 結果 −2.5キロ✨

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  @Leopurio.04Күн бұрын

  天然塩を取ると逆に顔のむくみとか取れるので、サラダとか納豆とか塩分欲しいところに入れると結構いいですよ😍

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  @user-go6bq3ov6qКүн бұрын

  生姜チューブとかニンニクチューブだと塩入ってるから使わん方がいいですよね😢😢😢

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  @user-je8vu5bk2dКүн бұрын

  クマのハチミツ美味しいですか？買おうか悩んで😅

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  @user-uu6kk4un2nКүн бұрын

  みんな注意喚起しまくってるから綾ちゃん間違って情報流しちゃったのかな？って思って見たらちゃんと注意喚起してるじゃん

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  @user-kk3tj6cu3gКүн бұрын

  今流行りのやつなんかと思ったら数年前に流行ってたやつなんだ、、 綾ちゃんの発信は偉大すぎる✨ 私も明日から塩分抜きダイエットやってみよ！ありがと！

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  @user-jk1zn8bz8wКүн бұрын

  いつも中町JPから元気をもらっています。 あやちゃんの頑張りがあってかはこそここまで続いているんだなと思います。

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  @chanpink1918Күн бұрын

  世の中の女の子はむくみも気にしてて偉い👏私なんて毎日ラーメン食ってるよ。。

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  @user-ug9ck8vp1fКүн бұрын

  とうあやりほのLA編見てからこの動画みたらりほのテンション違いすぎてびっくりした。りほはやっぱりにこちゃんが居ないとテンション低くなるんだね。そういう人苦手だわ

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  @user-oh1yh9fw8vКүн бұрын

  この動画見ながらご飯にごま塩かけてたわ

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  @user-jp3xs6hg3uКүн бұрын

  前顔の脂肪と糸リフトしたんじゃなかったっけ？！ダウンタイムなのに全然腫れてないって！ それ見て糸リフトやったんだよねー😢脂肪もやりたいなって思ってるけどもっと痩せなきゃかー

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  @hellokimmy39Күн бұрын

  涙活って言葉があるように たまに泣くのってすんごいストレス解消になるよね！

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  @user-sh9iw7ny4oКүн бұрын

  家着いて行っての話聞きよるだけで泣けて来た

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  @asoaso812Күн бұрын

  この動画を見て塩分抜きダイエット初めてみました！１日で－1.3kgしてびっくりしてます😳 あと2日頑張ります🔥

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  @__apdfkmoozTКүн бұрын

  にこちゃん、まじ強い😂w 色んな人爆笑させんの冷静にすごい

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  @chako1270Күн бұрын

  コバエはバナナの皮に寄るらしいよ!

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  @user-oy8uj8zv4xКүн бұрын

  単純に気になるんだけど、口開けてゲップするのって普通なの？私恥ずかしくてできない😂😂

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  @user-gx2jw6wg6mКүн бұрын

  平日仕事で疲れすぎて食べるのめんどくさくて1、2㌔減るけど、金土日チートデーみたいにして1、2㌔増えるから結局プラマイゼロw

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  @user-pk3dx2xs2gКүн бұрын

  綾ちゃんをモチベにしてるおかげで痩せれてるからこれからも目標にする🫶🏻💕 でも無理だけはしないでね

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  @user-uk3rb9bk4pКүн бұрын

  体重減ればいいの？？ 三日間程度なら体脂肪ほとんど減らないと思うんだけど その3キロはほとんど水分が抜けただけだよ 体重減ればいいなら血を抜けばいいのでは？😂😂

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  @user-xu3ik9cq8fКүн бұрын

  水のボトルしりたい

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  @user-xu3ik9cq8fКүн бұрын

  納豆と胡麻油で食べるの好き

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  @haohao0787Күн бұрын

  りほちゃんは自分に自信がないから浮気されないか不安なんだね

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  @natsune9439Күн бұрын

  可愛くて非常識でマナーがない子って認識だったけど、その後にこういう経験をして見た目だけじゃなくて中身も磨いてるんだろうな。 誰だって若い時にある程度は馬鹿やって痛い目見るし、これからもっと素敵な女性になってくと良いね。 上から目線な言い方になっちゃったけど、とても素敵な事だと思う。

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  @raru4834Күн бұрын

  おもろすぎて元気ない時に来ちゃう

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  @user-mw9mj2tz8vКүн бұрын

  ジュキヤは？

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  @user-wt5fz5hl7jКүн бұрын

  あれNGワードかいちゃったのかな、コメント消えたかも。とにかくウェディングフォトで2間塩抜きした時目眩でとんでもないことになったので夏になるしおすすめしません、、痩せるわけではない😂プロボクサーやボディービルダーとかが減量で使う方法だから、、、学生とかは本当に気をつけて😱

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  @yuuuk859Күн бұрын

  22:47のとうあが言ってることほんとにわかるぅぅぅ！！！！

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  @JK-ym2vgКүн бұрын

  なんでこんな肌綺麗なんエグい

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  @semoniКүн бұрын

  私も明日から塩分抜きダイエット始めます☺️ スーパーで食材買いに行ったけど塩分の量とか普段気にしてみたこと無かったから続けてみるの楽しみです😌

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  @jamjam0329Күн бұрын

  まじすごくない！？えらすぎ

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  @mtmm.Күн бұрын

  あやちゃんの焼き芋の作り方しりたい！

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  @user-xh1tt9bx4oКүн бұрын

  ダイエットしなくっても全然痩せてるから！大丈夫健康には良いかもね😊