「トゥシューズの上に20年や」に笑った😂

コメント読む際、ハートをつけていないやつが未読として残ってしまうので スパム系はとりあえずハート付けて既読として流していますンゴ スパムのアカウントが毎回違うので、通報してもまた別アカで湧きますンゴ スパムへのハートは無感情ですので悪しからず🙇‍♂️ みんなのコメントはしっかり読んでいます(感謝)

@hiropin.8248

2 жыл бұрын

ヤマカイさんのそういう気遣いがファンやるの楽しくさせます。ありがとうございます

農業高校卒業生です。 トマトが赤くなると医者が青くなるという言葉があるのでトマトソースが神のソースというのはスペインだからこそというのもあるけどトマトが優秀なのは全世界共通の認識なのかなと感じました！

「ダイエットを“犠牲”と相関させたらアカンで ダイエット＝心身を傷つけるではないぞ ダイエットは自分の意思で、自分の思う健康体になることや」 ネレアさんの長年の努力と経験から出た金言✨大変感銘を受けました。 この言葉を大切に胸に刻みたいと思います。 ネレアさんを尊敬しています。ありがとう！

@kyoko2891

2 жыл бұрын

かっこいいですよね✨

@user-te9cg4pg5u

2 жыл бұрын

ほんとにその通りです。

ネレアさんってなんでこんなにかっこいいの、、、！ 誰に何を言われても揺るがない信念が内面から滲み出すぎてる 今も大好きなのに、、惚れそう

ダイエットに関するネレアさんの考えが素敵。 痩せるというより、今の自分よりさらに健康になることっていうことですね。

視聴者、女性のほうが多いんだ…。 俺はヤマカイさんファンの男性だよ！！ 可愛いネレアさんより、変態で動きがキモいヤマカイさんが好きです！！（褒めてます）

管理栄養士になろうとして勉強してるところです。 教授が｢ネットから拾ってきて、自分で理解・納得していない情報をもとに『これは食べちゃダメ』『これしか食べちゃダメ』ってするダイエットは危険。｣って言ってたのを思い出しました... ネレアさんはきちんと自分の体を理解して納得して制御していてすごいです。

毎日努力して素敵な腹筋をキープしているのに、「もっとストイックに決めたくてね」ってかっこよすぎるっすねえさん、、、、ネレアさんを見習って私も食生活見直してダイエット頑張ります！！！😭✊

今ダイエット中だけど、もっともっと本気で頑張ろうと思った、、、バレエを職業にしているとはいえ、本当にそのストイックさを尊敬します

ネレアさんの腹筋大反響で味を占めたヤマカイ

最後のネレアさんの格言がとても重かったです！ 自分の身体と真剣に向き合ってきたネレアさんだから言えることだなーと思いました。 尊敬です。

ネレアさんの考え方が素敵すぎて私もこんな人になろうと思いました🥺💗

ネレアさん本当にいい女だ…

体型維持のために大好きなお菓子を食べちゃダメって制限しているので、ネレアさんの言葉刺さりました🥺

ネレアさん名言多めで好き 何気なく言ってるのかもやけど、名言に聞こえる

ネレアさんは本当しっかりしてるなぁ😭

ネレアさん並の食事や運動はもちろん無理だけど、バレエを踊るためのストイックさがかっこよすぎて毎回惚れてます🤦‍♀️

ネレアさんカッコよすぎます✨ もう常に努力し続ける姿は尊敬しかないです😭

ネレアさんの考え方が素敵過ぎます！ ほっこりな動画だけど緊張感のある日々も多いいのが伝わってきます。 最近見始めましたが応援してます‼

どんな事柄に対しても、毎回ネレアさんの考え方は素敵すぎですしとても勉強になります。 単純に痩せることだけに集中して不健康になってしまわないよう、子供のうちからこういった考え方をしっかりと学ぶのにも沢山の方に見ていただきたい動画ですね。

ネレアさんの誠実さが良く判る動画ですね。納得の内容でした。そしてネレアさん、可愛い！！

現在ダイエット中です！！ モチベ上がります。ありがとうございます。ネレアさんすごいなぁ。推せる。❤️ 私も好きな自分になる為に、自分の為に頑張ってます。❤️

ネレアさんの考え方が大人すぎて40過ぎにして平伏です。 私の意志で食べないだけなの。 私も言ってみます😆👍

バレエに全く関係ない自分が見ても楽しいしとても幸せになれる動画！ その中で時たま為になる知識も交えて動画で教えくれるから最高やで！

翻訳のクセがすごいんじゃあ

ネレアさんのダイエットに関する考え方がとっても素敵……！🥺沢山悩んで考えてきたんだろうなって感じました ダイエットは幸せになるためにやるものなのに、ダイエットで不幸になってしまっては本末転倒ですよね

「食べてはいけない」ではなく「食べないようにするぞ」というのが良いというのは納得です。 主体的でなければならないですよね。 30年吸い続けて、絶対やめられないと思っていたタバコ🚬をやめる事ができたのは、まさにこの「吸ってはいけない」ではなく、「吸わないようにしてみよう」という、主体的な考え方をしたからでした。

オーガニックスーパーとかパッケージかわいいもの多いからこのスーパー行ったら破産しそう

ネレアさんはいつも綺麗だけど、今日のメイクとても似合ってて、更に綺麗です😍😍

ネレアさんの考え方素敵すぎる😭

ネレアさん😊これだけの自己管理が出来てこその、素晴らしいパフォーマンスなんですね💖その合間に動画をｕｐして、尚且つヤマカイさんの動画に協力もされて 脱帽です💕

ネレアさんの最後のお言葉、大変感銘を受けました！我慢に我慢して辛い思いをすることと引き換えにするダイエットは続かない、自分の理想となる健康体を目指すことこそダイエット！素晴らしいですね！

ダイエットと考えると大変になるから健康と考えると普段からの生活も少しづつ変わるんだろうなぁ。 ネレアさん、気が付かせてくれてありがとうございます🥰

ネレアさんカッコ良すぎます。考え方ひとつでダイエットの向かい方が変わりますね‼️本当にさすがです。

可愛くて美人で腹筋バッキバキというギャップの姐さん素敵😍 姐さんの努力とストイックさが伝わります。そんな姐さん大好きです🤗

@kdfhk

2 жыл бұрын

ギャップ凄いですよね！！

ネレアさん、ありがとう。ダイエット最中なので、動ける身体作りの為の食事のネレアさんの考え方、凄く参考になりました。

ネレアさんのダイエットは自分を傷つけるものではない、自分の意思で健康になるめにするって考え方が素晴らしい…見習いたい…

ネレアさんのダイエットの考え方、深い！ けど、何かすごく腑に落ちた！ プロって素晴らしい✨

ネレアさんは（ヤマカイさんも）、自分自身に向き合いながら、自分に合うものを見付けているのですね。 お二人のお話を聞いていると、私も自分を大切にしようと思う事が出来ました😊✨

プロのバレリーナと運動しない自分では必要な栄養が違うと思うけど、ネレアさんのマインドはとても参考になります✨ 日本は特に手軽に食べられる美味しい物で溢れているので忘れがちだけど、自分の体の声を聞くことが一番大事だなと思いました☺️

ネレアさんの考え方、素敵だなぁ大人だなぁと思います。

プロフェッショナルで男前なネレアさんに惚れてます。頑張って下さい。

ネレア姐さんの最後のお話がとてもかっこよかったです！ ヤマカイさんの意訳も最高でした😂

ネレアさんの「ダイエット＝心身を傷つけるではないぞ」の言葉の背景には、過度なダイエットにより 心を病み、苦しんでいる人への配慮が感じられる。 ダイエットと心の関係を深く理解していて、本当に頑張ってきた人しかでてこない強い言葉だと思った。 ただ体重が減る、ガリガリになることがダイエットではない。 ダイエットは自身を大切にすることなのですね。。。。

かっこいい…

いち？

@user-bv7ny8fr2m

2 жыл бұрын

いち！

ネレアさん口紅が素敵

指パッチンしてかっこいい日本人第一位だった。

ネレアさんお顔つきも大人の女性になってきましたね💃 美しくて本当に素敵です✨

仕事自体が運動ってすごいなぁ

発表会（ジャズダンス）に向けてダイエット中の身ですが、「踊る身体のメンテナンス」はめっちゃ沁みました…!!! 踊れる身体を維持するためには何が必要なのかじっくり考えて減量していきます!! 次の動画も楽しみにしてます♡

産後1年経ってもなかなか運動する機会もなく子育ても忙しく健康的な食事をするのも難しかったりお菓子食べすぎたりしてたけど、ネレアさんみたいに自分を追い詰めるのではなく私は自らこういう選択をして食事をしてるって思いながら食事を摂ることから意識したいと思います🥲2ヶ月後にコロナで延期した結婚式があるので頑張ります！

運転してる横顔ネレアさんに惚れた✨ヤマカイさんがデレデレな理由がすごいわかる😊

ネレアさんの考え方は素敵ですね😊

動画の趣旨からそれちゃうけど、 これこれこれとぼんぼこカートにいれるのではなく、このくらいゆっくり吟味しながら買い物したい！ なんか素敵✨

モチベーションが上がりました…！ ありがとうございます🤍 また動画楽しみにしてます☺️

いやぁーーーーー説得力ありまくりですね。素敵ネレアさん🥰

thanks!! 健康体めざして身体と向かい合います🙌💕

栄養学の専門家ではないけど、姉さんの真剣な言葉は伝わるし、信じられる。

ネレアさん素敵な考え方ありがとう

ほんとに努力の結晶ですね‥ ネレアさんを見てると私も頑張ろうって気持ちになります✨

この前の動画見て、ものすごく知りたかった内容！！ ありがとうございます！ ネレアさんかわいくてかっこいい！✨

海外のスーパーの動画みたくて漁ってたけど、やっぱりヤマカイとネレアさんの動画が1番良かった〜

ダイエット＝我慢 ではなく、理想の自分（体）を作る前向きな努力 と理解しました。有難うございました。

ネレアさんて本当にしっかりした考え方を持っているしストイックですよね💖 この芯の強さはどこから来てるんだろう。 まだ若いのに心から尊敬できる2人です😌✨✨

3:06 たまごかわいい

こういう動画ぜひもっとあげて欲しいです🙏🏻 ヤマカイさんやネレアさんの様に超人的な鍛錬をして、体力を使う人達食事のリアルや運動を知れるのは凄く貴重なことです〜 ヤマカイさん達がいなかったら、普通プロバレリーナの食事や日常の運動なんて知れる機会ないですもん

腹筋めちゃくちゃかっこよ.....

しっかりメイクされてるネレアさんが美しすぎて凝視できません！

食べ過ぎない！を意識します！！ ためになりましたありがとうございます🙇‍♀️

ネレアさんの言葉が心に刺さりました。 素敵な言葉をありがとうございます。 私も私の健康な身体を手に入れます。

こんな早くに見れたのうれしぃぃ🤩

素敵だなぁ...ネレアさん

ネレアさんの言葉を聞いて感動した…私も頑張ろっ…

カッコいい、流石プロだ、、勉強になりました、、、、 ネレアさんと比較にならんくらいゆるい内容になるが自分の思う健康体を目指して自分の意思でダイエットしていきたい

姐さん今日もお綺麗です。運転する横顔とかまじ綺麗✨

ネレアさんの考え方、生き方が素敵です🥰

ネレアさん、ダイエットの考え方が素晴らしい。

ええ…最後のネレアさんの言葉グッときた…。ネレアさんの言葉頭の中に置いておいてダイエット励みます！

腹筋が凄すぎる✨

この動画大好きです！スーパーの買い物、とくに楽しかったです。食のこだわりとても参考になるし、マカも飲むんだ、とか食いいるように見ました。ストイックな彼女かわいくて最高ですね。

健康維持が目標なのでスリム程大変ではないですが、気持ちが大事ですね。お二人の肉体美にいい刺激をもらっています！

"ダイエットは犠牲ではない！" 自分の意思でより良い自分の身体のために、なんですね。 名言です！ 考え方を変えてみます。ありがとうございます😊

ダイエットとは、自分の意思で自分の思う健康体になること！ 名言ですねー。 万年ダイエッターの心に染みました。

ネレアさん凄すぎます😭

超バキバキなのすげぇー！！ ネレアさん可愛い…

深い❗️尊敬します❗️

やっぱりネレアさんの考え方が好きだ。

ネレアさんの横顔赤いリップつけてさらに素敵すぎて話入ってこんかった、

バレリーナの方は小さい頃から食生活に敏感なので、食べ物との付き合い方もプロなのでしょうね。バレエダンサーの身体そのものが、長年の失敗や努力を積み重ねた、鍛えられた芸術作品なのだと思うと、ますます舞台の美しさは有り難く、感動ひとしおです☺️

うわー！ありがてぇー！！ ダイエット中なんですよ！！ ネレアさんの「たべもの」がなんか丸みを帯びてて好きなんです…

ネレアさんほんと素敵な方ですよね

ネレアさんまじかっこよすぎるんよ...

全てオーガニックのものを買うことは ちょっと難しいけど なるべく加工品は避けるようにして 体にいいものを食べるように 心がけています🥰 こういう動画を見るとモチベーションも上がるし 参考になることもたくさんあるので ありがたいです🙏🏻💗 ぜひシリーズ化して欲しいです🥺🤍🤍

いつも楽しく拝見させていただいております😊 ネレアさんのダイエット動画、定期的にしてほしいです❣️ アメリカのスーパーも楽しかったので、買い物しているところや食事を作っているところ、1日の食事とかも見てみたいです😆

あ、すごい、いいモチベーション 頑張れそうです

めちゃめちゃ参考になる！！プロダンサーさすがです✨貴重な発信をありがとう✨後、いつも思ってたけどヤマカイさんの砕けた日本語訳が、サイコーにマッチしててすごく伝わってきます。

今日は姐さんから耳の痛いお話しを聞かせてもらいました😅食べ過ぎに気を付けてがんばります👊😆🎵

これはためになる‼️