Защита от ударов руками. Драка. Как научиться драться
Спорт
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: atletizm.com.ua/personalnyj-tr...
Удары руками: • Удары руками
atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
В этом видео мы рассмотрим защиту от ударов руками. Это и прямые удары руками, и боковые удары руками. Как правило, чаще всего руками бьют в голову. Для того, чтобы защититься от подобных ударов надо соблюдать правильную боевую стойку.
Мы рассмотрим основные принципы защиты от ударов руками.
Пікірлер: 16
спасибо.Занимаюсь корейским хапкидо и всегда нахожу в ваших видео что то полезное для себя.
Здорово показывает
spasiba brattt
а если бить по голове противник может косым стать?
всегда смотрю ваши ролики,оень нравитца,такой вопрос я не из богатой семьи,и в пищу у потребляю мало мяса,возможноли приобрести силу если испытываешь дефицит животного белка?и при этом тренироватца с атягощениями.
@TheAtletizm
10 жыл бұрын
Дефицит белка - это серьезно, но не думаю, чтобы ты его действительно испытывал. Я тоже, как и многие другие, не ем мяса килограммами, и спортпита не употребляю. И тем не менее до сих пор качаюсь на обычном питании. Среди тех, кто у меня занимаются большинство - самые обыкновенные люди и они имеют далеко не худшие результаты.
@user-gy1vd4dw1e
10 жыл бұрын
Александр Алексеевич спасибо за ответ
норм.
а это в каком плэйлисте видео?
@TheAtletizm
6 жыл бұрын
Удары руками: kzread.info/head/PLG79zRvLxh44b5fA-6nNNWJLRoMTqH0K7
там значит есть уходы, уклоны, подставки, блоки, отбивы, нырки
Александр Алексеевич, как защищаться от ударов руками сбоку?
@TheAtletizm
8 жыл бұрын
+карт колода Самое простое, это держать правильную стойку например тайского бокса, вот подробный разбор этой стойки: kzread.info/dash/bejne/q2mYxNWlf8ewpqg.html
@user-vy4yh9sn9s
8 жыл бұрын
спасибо
Александр Алексеевич, девушка Ваша дочь?
@TheAtletizm
10 жыл бұрын
Нет, но она дружит с моей дочерью.