آيس كريم بدون سكر طعم كريمي ولا أروع مناسبة للدايت بسعرات حرارية قليلة

Thanks for watching
شكرا للمتابعة ياأبطال لاتنسو الاشتراك والدعم ب لايك ومشاركة الفيديو مع
الاصدقاء
للتدريب الشخصي اون لاين و كورسات تمارين جاهزة على موقع
www.mostyle.se
او تواصل معنا عبر الفيس بوك والانستا
facebook / mostyle.se
Instagram / mostyle.se
MY Tiktok @Mostyle
موقع المكملات الغذائية في السويد bit.ly/3jUbO3J
#لاتحرم_حالك#ايسكريم#دايت#icecream
#backworkout#homeworkout#تمارين#ظهر#بايسبس
#تنشيف#تضخيم#اكل#oatmeal
#shoulder#workout#تمارين#اكتاف#منزلية
#diet#burger#healthyfood#اكل#صحي#برغر
#homeworkout#chest#triceps#تمارين

Пікірлер: 142

@asiadiet13 жыл бұрын
قناتك بتجنن ما شاء الله تبارك الله عليك
@user-st7xk7mf7z
3 жыл бұрын
شو اسم عنوان القنات
@manarmath84513 жыл бұрын
ماشالله انا بصراحة أكتر قناة عمتابعا هية قناتك كلها صحة واكلات سهلة والأهم اختراعاتك وإضافاتك عطتها رونق وشيء يجذب الناس لمتابعة المحتوى .. شكراً كتير
@user-um3im7rr8w3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وال محمد🌺
@kkkkk4723 жыл бұрын
جربتها بس بدلت كمية الحليب و البوتين بودر بزبادي يوناني و نص معلقة صغيرة فانيليا سائلة لانه معنديش بروتين و طلعت واو جدا و الزبادي اليوناني غني جدا بالبروتين و كريمي اوي ❤❤🍓
@mohamedahmed_et3limonline3203 жыл бұрын
صلو على النبي ❤️❤️❤️
@mohamedahmed_et3limonline320
3 жыл бұрын
عليه أفضل الصلاة والسلام ❤️❤️❤️
@lokmadrid10473 жыл бұрын
الصيف قرب 😋💪
@movic40603 жыл бұрын
والله الوصفة جربتها شي خرافي يسلمو و ضفت عليها مانجا 🤩👍🏽
@toota3897
3 жыл бұрын
بلعافيه بس انتبه لو عايز تخس متحطتش مانجا
@user-ic5eh5bu6k
2 жыл бұрын
شنو مكونات الوصفة
@nawafomar71973 жыл бұрын
يعطيك الف عافية ما شاء الله محتواك كتير راقي ثابر وبنتمنى كمان وجبات غدا اكتر واكتر
@user-ou6cr4rr5e3 жыл бұрын
حببببيتتتت ♥♥♥♥
@dsa55313 жыл бұрын
عاشت ايدك متابعك من العراق
@user-xt4pg2gq5d3 жыл бұрын
تستاهل الدعم
@mhmadopil48923 жыл бұрын
عملتها اليوم طعمها اسطوري 💟👑
@omarsawftah49763 жыл бұрын
ما شاء الله
@munaal-wb8pg Жыл бұрын
والله انت احلى بوضه.. باذن الله اجربه
@saifsaif-vg3wh3 жыл бұрын
احسنت استمر بس ياريت تنزل الاكل بدون وي بروتين لانو مو لكل عندو بروتين 🖤🖤
@nansyalasaf61273 жыл бұрын
بدنا اكلات سورية بطريقة موستايل(صحية) متل الملوخية وشكرا
@nourlord17263 жыл бұрын
تستاهل الدعم ♥️
@user-dt1vk4gh5t3 жыл бұрын
Yes
@user-en4se3vw2t3 жыл бұрын
ماشاءالله عليك كوتش يا خطير انت ...
@fatimachaban66232 жыл бұрын
يسلموا أيديك يارب انا اول مرة شفت قناتك لكن اذا ماعندي بروتين ماهو البديل
@xm_964 Жыл бұрын
❤
@samarjody26143 жыл бұрын
وممكن كمان اضافه كريمه خفق بدل الحليب بتطلع متماسكه
@ahmedmoreno20543 жыл бұрын
تبارك الله عليك.
@aname20853 жыл бұрын
وصفاتك حلوه اوي ومناسبة مش للدايت بس
@noonHD44483 жыл бұрын
يسلم إديك
@shehanaamer95063 жыл бұрын
ممكن اسم المكونات و صورهم بوضوح 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💙
@user-iv7on8qt1z
2 жыл бұрын
فروله و توت وكرامل سيرب اختياري وحليب وموز
@user-nu9iv4gl6y3 жыл бұрын
تحياتي لك متابعبك من مصر
@mhdalbalee85803 жыл бұрын
الله يعطيك العافيه
@zabriko3 жыл бұрын
يعتيك العافية
@janaatali75223 жыл бұрын
مشتركة جديدة يعطيك الف عافيه
@hashmomarnour99433 жыл бұрын
شكلو لذيذ
@loversofcats12572 жыл бұрын
بصير للي عامل تكميم
@maryamfar8aly7603 жыл бұрын
انا جربتها جامد
@user-ze6oh2dq7n3 жыл бұрын
مشكلة الفواكة نفس السكر يرفعلك السكر والانسولين
@mostylefamily
3 жыл бұрын
الفواكه سكر طبيعي والكميه الي فيو محدوده المهم يكون من ضمن سعراتك
@user-ze6oh2dq7n
3 жыл бұрын
@@mostylefamily كلامك صح بس الكربوهيدرات البسيطة مو كويس التكثير منها
@hayaalshaya1458
Жыл бұрын
الفواكه هذه صديقة السكر
@user-um3im7rr8w3 жыл бұрын
عاشت الايادي 😋😋😋😋
@user-hq5ez1uf9y3 жыл бұрын
طيب انا مو رياضيه ولا صحيه بس عم حاول هل ينفع استبعد البروتين بودر😅💔🏃🏻‍♀️
@nalinjan36703 жыл бұрын
عاشت إيدك 😍😍😍
@asmarzain48033 жыл бұрын
😭 شهيتني
@msaud223 жыл бұрын
تكفون اللي يعرف اسم الخلاط يفيدني
@امرعبدالله2 жыл бұрын
ماهو بديل سكوب البروتين
@user-kl3yc8ho5b3 жыл бұрын
صحه وهنا بلتوفيق يارب استمر من طرف عائلة الشاقي
@oladraz13523 жыл бұрын
البرتين بودر دة نجيبة منين في الدول العربية مثل مصر
@ImanAabdelazez5 ай бұрын
🌹🌹💐💐
@mera98553 жыл бұрын
طيب ينفع نحط زبادي بديل البروتين ؟
@adam.1.13 жыл бұрын
انا اشترك بدون. مقابل وافضل هدية. معلوماتك القيمة
@nesmamohamed43683 жыл бұрын
طب لو انا وزني 58 وبضخم عضلات وعاوزه تكون السعيرات الحراريه عاليه احط عليه ايه؟؟؟؟؟
@dlshadsport76793 жыл бұрын
عاشت ایدک انی اتابعک من کردستا عراق
@user-hg6ol3id1c3 жыл бұрын
حلووو
@ZekeriyaElHasan
3 жыл бұрын
مرحبا كيفك
@user-kb5vj7rq7e3 жыл бұрын
عيال الزبديه وش معناها ؟ واللي يقدر يكتب المكونات بالضبط يكتبهن الله يجزاه الخير
@islamnasr4823 жыл бұрын
هو ايه اول مكون ايه الفريز ده
@abozhrah13343 жыл бұрын
كابتن اقدر اسويها بدون البروتين
@Anas-salman3 жыл бұрын
والله إنك أسطورة ياليتك أبوي ❤️❤️❤️
@KB-fh1oc2 жыл бұрын
سلام عليكم قديش سعر خلاطك؟
@adel2026203 жыл бұрын
ياكبتن بليز شو اسم الخلاط اللي استعملته ❤️؟
@msaud22
3 жыл бұрын
ياليت احد يعرف اسم الخلاط
@user-um3im7rr8w3 жыл бұрын
يسعدمساك 💞
@cezar90603 жыл бұрын
يعطيك الف عافيه كابتن وشكرا الك والف مبروك للي فاز وحظ اوفر النا 😁😁
@haidarsy87743 жыл бұрын
اليوم اشتريت سيروب الكراميل و فريز مجمد و توت مجمد و حليب اللوز لحتى نجربها 😂، بصراحة عجبتني ظريفة و سعراتها قليلة جدا
@mostylefamily
3 жыл бұрын
صحتييين
@ttra11837
3 жыл бұрын
كيف الطعم؟
@haidarsy8774
3 жыл бұрын
@@ttra11837 طيبة، بوقت دايت بديل جدا ممتاز، بس الكمية يلي عملها كتير كبيرة ما قدرت أكملها نصف الكمية كافية لشخص
@ttra11837
3 жыл бұрын
@@haidarsy8774 مفروض قسمتها لاكثر من استخدام ماشاءالله واضح وفيرة.. الف عافية عليك
@haidarsy8774
3 жыл бұрын
@@ttra11837 بصراحة المرة الثانية يلي عملتها، خليتها على استخدامين بس ما حبيت موضوع تجميدها بالفريزر و أكلها مرة تانية، بتكون أطيب اذا اكلتيها نفس الوقت لذلك الحين بعمل نصف الكمية، بالعافية عليكي و صحة و هنا
@user-um3im7rr8w3 жыл бұрын
صحه وهنا على قلبك 💐
@awm82803 жыл бұрын
طيب يلي ماعندو بروابن شو يحط
@user-qq9hs3ge8d3 жыл бұрын
اخي ممكن تقول لي كم نسبة الدهون عندي وهل ابداء في التضخيم . وزنى 77 وطولى 1.77 وشكرا ارجو الجواب
@Xrlz-wl5oo
3 жыл бұрын
روح قيس ان بودي
@Xrlz-wl5oo
3 жыл бұрын
او خلي شخص فاهم في التمرين يشوف جسمك ، انت تحس جسمك فيه دهون او لا؟
@user-wm4ow6ok9p3 жыл бұрын
يا كبتن مشان الله سوي حلقا عن التنشيف الدهون 😔😔😔😔😔😔
@weterweter8421
3 жыл бұрын
مابدي😎😎😎
@user-um3im7rr8w3 жыл бұрын
نورت 🌷
@mhmdtalp88013 жыл бұрын
فيك تساعدني نحف حالي
@ZekeriyaElHasan
3 жыл бұрын
اي انا بخليكي تنحفي حالك
@ZekeriyaElHasan
3 жыл бұрын
يعني انا بساعدك
@mhmdtalp8801
3 жыл бұрын
@@ZekeriyaElHasan كتير منيح شو الطريقة
@Anas-salman3 жыл бұрын
ممكن تسوي بروستد صحي صح صعب بس ممكن🙏🙏😊
@mostylefamily
3 жыл бұрын
سكالوب قريبا تكرم
@Anas-salman
3 жыл бұрын
@@mostylefamily حلو يعطيك العافية
@alialshareef63113 жыл бұрын
👍
@user-ox5gi9nb9p3 жыл бұрын
ممكن حد يجاوبني وين نحصل البروتين البودر باي مكان؟
@mohanndsaleh950
3 жыл бұрын
الصيدليات او عبر المواقع(امازون - نون - iherb) اوفي محلات مختصة بالبروتين و اغراض الدايت بشكل عام
@dlshadsport76793 жыл бұрын
ئافەرین😊😍😍😍😍
@abbasadel68593 жыл бұрын
كابتن انت بأي دوله عايش ♥️👋
@ayazaro47953 жыл бұрын
🧡🧡🧡
@salmaahmed25703 жыл бұрын
أنا مجهول الهوية
@afnanalmohammedi49063 жыл бұрын
من طرف عائلة الشاقي
@user-wr5mv2cl6y3 жыл бұрын
والله ههههههههههه 😍😍😍👍👍😉😉😉😘
@user-um3im7rr8w3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍
@hashmomarnour99433 жыл бұрын
👍👍👍👍
@user-hg6ol3id1c3 жыл бұрын
😍😍😍
@mairemieru38432 жыл бұрын
كراميل سيروب موجود منو بالمانيا
@ali-zw8zd3 жыл бұрын
ولاه عادي ناكل موطه
@ghazargh81272 жыл бұрын
هي اسما سموثي على فكرة 😂
@user-um3im7rr8w3 жыл бұрын
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@user-hg6ol3id1c3 жыл бұрын
💜💜💜
@mohammad-jz4qy3 жыл бұрын
👏👏👍
@user-hg6ol3id1c3 жыл бұрын
🌼🌼🌼🌼
@ericdorfen14143 жыл бұрын
شبات شاالوومم
@jskjsk91043 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@ali-zw8zd3 жыл бұрын
بس هسه بارده مو مال موطه
@FatemaFatema-jh5mh3 жыл бұрын
كيف تحسب السعرات
@mostylefamily
3 жыл бұрын
كل شي لحال احسب وبعدين اجمع
@asiadiet1
3 жыл бұрын
انا عندي مقطع على قناتي باليوتيوب لحسب السعرات الحرارية شرح مفصل
@ali-zw8zd3 жыл бұрын
💕💕😘
@mohamadalbdewi43263 жыл бұрын
البوم مافي تمرين
@user-ic5eh5bu6k2 жыл бұрын
شباب الي يعرف شنو مكونتاتها يكتبلي بالتعليق فدوة اريد اسويها بس ماعرف شنو الي بالكيس الي مجمد
@adriose1342
2 жыл бұрын
فراولة مجمدة وتوت بري مجمد وحليب لوز وموز مجمد
@ericdorfen14143 жыл бұрын
שבת שלום
@Anas-salman3 жыл бұрын
أنت من أي دولة 😁🤔
@mostylefamily
3 жыл бұрын
فلسطين
@Anas-salman
3 жыл бұрын
@@mostylefamily حبيبي على راسي أخوانا الفلسطينين 🙏🙏🌹🌹
@sasx03 жыл бұрын
4:21 !! 🧐
@jerusalemkills89663 жыл бұрын
اتقو الله الذي خلقكم ويغفر لكم مهما فعلتم سبحانه وكل تعليمه من أجلنا ويفعل لنا ما هو فيه خير لنا ونحن لا نعلم ابحثو عن الدين الإسلامي أكثر سترتاح نفسيتكم اعدكم
@maheralkhedrawi63893 жыл бұрын
كابتن انا بعتلك على الخاص انستا حابب متابعة شخصية منك اون لاين من اسبوعين ومارديت علي .. حابب اتواصل معك
@mostylefamily
3 жыл бұрын
بعتلي عالفيس
@maheralkhedrawi6389
3 жыл бұрын
@@mostylefamily ممكن الفيس كابتن
@mostylefamily
3 жыл бұрын
@@maheralkhedrawi6389 facebook.com/Mostyle.se/
@osamaobeid77472 жыл бұрын
ع فكرة الوجبة مليانة سكر بسبب الفواكه، الموزة لحالها بتحتوي تقريبا ع سبع مكعبات سكر
@mariamahmed7797
2 жыл бұрын
بس انت ما راح تاكل هالكميه كلها !
@alkaabial13 жыл бұрын
مشترك جديد سجل
@user-ei9xz6bz2h2 жыл бұрын
غثثثثييييثثث
@FatemaFatema-jh5mh3 жыл бұрын
بس الكراميل مو صحي ابدا
@mostylefamily
3 жыл бұрын
هاد بدون سكر
@silamorgan62953 жыл бұрын
بتلعي كتيررررررررر وبتلعب القلب والنفس
@hadridikra34573 жыл бұрын
متزوج هو😂