Yoga lezione completa - Hatha Yoga Flow
Una lezione di yoga immersi nel verde, per attivare tutto il corpo e rinnovare le nostre energie, adatta ad ogni momento, in particolare per ricaricarsi o iniziare la giornata.
Trova un posto tranquillo e prepara il tuo angolo dello Yoga, questo momento è per te!
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hatha yoga pratica completa
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#langolodelloyoga
Пікірлер: 42
Ciao Silvia, lezione impegnativa forse non avevo mai fatto questa...sei sempre dolcissima ❤buona giornata
@LangolodelloYoga
2 ай бұрын
Buongiorno Pierpaolo, mi fa piacere tu sia riuscito a farla, in effetti è un po piu impegnativa e non è nella lista "principianti", l'importante è ascoltare il corpo e prendersi il tempo di entrare in posizione e di adattarsi 😊
Fantastica, non ho mai fatto yoga mi piacerebbe iniziare, rilassamento meditazione. Deve essere molto bello e dovrebbe fare bene al coropo e alla mente.
@LangolodelloYoga
6 ай бұрын
E' vero, i benefici sono sia sia fisici che mentali, puo' essere l'inizio di un viaggio di scoperta di se che puo' migliorare la nostra vita 🙏 Puoi iniziare seguendo questa playlist : kzread.info/head/PLFyI_65tp8S-j8XkgbXFwVmzpyE0AxDNU&si=VIVhoO4ZsVaSYd7t Ci sono tanti stili di yoga, sicuramente puoi trovare quello che fa per te ☺
Molto valido,grazie
@LangolodelloYoga
3 ай бұрын
Grazie Elena 🙏🏻😊
Ciao Silvia grazie per la pratica
@LangolodelloYoga
Жыл бұрын
Grazie a te Matteo, piacere 🙂
grazie di cuore per questa bellissima lezione
@LangolodelloYoga
8 ай бұрын
grazie a te, mi fa tanto piacere ❤
Sei bravissima!!! Grazie❤
@LangolodelloYoga
Жыл бұрын
Grazie Monia ❤ trovi altri video sul canale e presto ne pubblichero' uno nuovo 🙂
Complimenti, ottima lezione: mi sono rilassato moltissimo
@LangolodelloYoga
9 ай бұрын
Mi fa molto piacere, grazie 😊🙏🏻
Grazie brava
@LangolodelloYoga
7 ай бұрын
Grazie Claudia 😊
Grazie bellissimo
@LangolodelloYoga
11 ай бұрын
A te Rosa, alla prossima ❤️
Namaste 🌸
@LangolodelloYoga
11 ай бұрын
Namaste Luciana 😊🙏🏻
@lucianamasala5553
10 ай бұрын
@@LangolodelloYoga ❤
❤grazie Namastê ❤
@LangolodelloYoga
Жыл бұрын
Grazie a te 😊🙏🏻❤️
☀️🌞🌞🌞❤️❣️
@LangolodelloYoga
11 ай бұрын
Tanta luce a te valentina 😊❤️
La mezz ora piu veloce della Mia Vita
@LangolodelloYoga
7 ай бұрын
Mi fa piacere tu abbia praticato con me 🙏🏻😊
Grazie,mi piace molto il modo che hai di insegnare...🎉
@LangolodelloYoga
7 ай бұрын
Grazie, se vuoi trovi altre lezioni sul canale ☺🙏
Ciao Silvia, come stai in questa calda estate....❤
@LangolodelloYoga
2 күн бұрын
@@pierpaolocarnevali6909 ciao Pierpaolo, in questi giorni siamo in montagna ⛰️ spero che tu stia bene 😊
Ciao Silvia, potresti fare un tutorial sulla respirazione organismica? Grazie mille
@LangolodelloYoga
11 ай бұрын
Ciao Federica, che piacere 🙂 di solito accompagna le mie pratiche senza andare troppo sulla teoria, credo sia meglio approfondire nei corsi dal vivo in cui posso avere piu continuità, comunque ci pensero', grazie dell'idea ☺ studi anukalana?
@federicacioffi1586
11 ай бұрын
@@LangolodelloYoga no no, sono iscritta ad un corso di kundalini yoga, e so l' importanza della respirazione, anche x esperienza perdonale. Mi affascina, e studio tutto ciò che posso, oltre l' apparenza. Buona vita cara Silvia 😘
@LangolodelloYoga
11 ай бұрын
@@federicacioffi1586 si ti capisco, mi ha sempre affascinato quanto sia importante e potente la respirazione, ci accompagna in ogni momento, consapevole o inconsapevole, e può insegnarci tanto, oltre a essere trasformativa ❤️
@federicacioffi1586
11 ай бұрын
@@LangolodelloYoga 💓💓💓💞💞💞💞
Ciao! Bellissima lezione. Mezz'ora è volata senza che me ne accorgessi. (Altre lezioni che ho seguito sono state difficili ed il tempo non passava mai!). Io sono quasi un neofita con alcune ( al momento) problematiche di mobilità . Per alcuni esercizi mi aspettavo le varianti che non ho visto ma comunque complimenti davvero! Una domanda. Fai lezioni private?
@LangolodelloYoga
7 ай бұрын
Grazie di cuore Alessio, sono contenta ti sia trovato bene 🙏🤗 E complimenti per la perseveranza ☺ Sul mio canale trovi altri video, puoi guardare questa playlist che è un po meno impegnativa fisicamente: kzread.info/head/PLFyI_65tp8S8X0qpC9f-6RAg8nbbIhh4u Per quanto riguarda la tua domanda si, faccio anche lezioni private, dipende dalle richieste e dalle tue esigenze. Buona serata ☺
@alessiorigo2606
7 ай бұрын
Grazie Silvia. Io purtroppo per carattere e stile di vita sono molto contratto. Avrei veramente bisogno e un aiuto per sciogliere e sciogliermi soprattutto nella schiena! Ma anche il resto è messo malino...non riesco a toccare le mani se le metto dietro...e non ci arrivo nemmeno lontanamente vicino... Quindi mi piacerebbe avere una sequenza da fare ( semplice ed efficace) per questo " problema"! Grazie!
@LangolodelloYoga
7 ай бұрын
@@alessiorigo2606 ciao Alessio, sicuramente praticare un po ogni giorno, con pazienza e rispetto, puo fare molto. Puoi anche scegliere una pratica da ripetere, fino a quando ti trovi a tuo agio e vivere l'esperienza man mano che cambia 😊 Non conoscendoti non posso andare troppo sullo specifico, le nostre vite spesso ci portano a chiuderci e caricare le spalle, sul canale trovi una pratica mirata a collo e spalle che puoi fare anche a fine giornata, o prima di un'altra 😊 anche seguire dei rilassamenti e meditazioni guidate 🙏🏻 se vuoi considerare un percorso personale puoi scrivermi, buona giornata 🙂
@alessiorigo2606
7 ай бұрын
Grazie Silvia!🙏 L'idea era proprio quella di seguire una pratica da ripetere e piano piano verificare i progressi. Darò un'occhiata ai tuoi contenuti ed in seguito ti scriverò per valutare un percorso! Buona serata!😊
@LangolodelloYoga
7 ай бұрын
@@alessiorigo2606 buona serata a te Alessio 😊