Yoga complex for beautiful arms, shoulders and neck by Anel Tormanova
#probeautykz #yoga
Thank you to Anel Tormanova, yin yoga and yoga therapy instructor, for the complex for beautiful beautiful arms, shoulders and neck
Anel's Instagram: / aneltormanova
Yoga Studio / happyyoga.kz
General contraindications to yin yoga and yoga classes
Not allowed, those who:
- Have an acute inflammatory process of any etiology;
- Have high temperature;
- If you are after surgery, especially abdominal surgery,
- If you are diagnosed with mental illness.
Yoga complexes by Anel Tormanova can be performed at any time of the day: you can choose how you feel comfortable - in the morning, in the afternoon, or in the evening. At the end lie on your back in a relaxed state, stretching your legs and arms out to the sides for 2-3 minutes.
Пікірлер: 27
Благодарю за прекрасное занятие!❤
15 минут для красоты и здоровья рук, плеч и шеи. Можно делать каждый день, в любое удобное для вас время - утром, днем или вечером. Благодарю Анель Торманову, инструктора инь-йоги и йогатерапии, за комплекс для красивых красивых рук, плеч и шеи Инстаграм Анель: instagram.com/aneltormanova/ Студия йоги instagram.com/happyyoga.kz/
Прекрасный канал!❤ Спасибо за видео!❤
Восхищаюсь Вами, я о таком могу только мечтать❤
Очень приятный голос
Здорово. Спасибо вам большое. Сделала с вами, очень понравилось. Продолжайте делать подобные видео, пожалуйста!!!
Приятная практика, очень понравилось❤
@aneltormanova3252
Жыл бұрын
Oksana 🙏
анель большое спасибо ❤
@aneltormanova3252
Жыл бұрын
Anya rabikovich во благо❤
Голос супер- как ручеек. Спасибо
Уже после 2 занятий перестала болеть рука (скорее всего был вывих плечевого сустава). Это похоже на волшебство 🤩 огромное спасибо Анель! Обязательно подпишусь на вашу страницу 😊
@aneltormanova3252
7 ай бұрын
Во благо 🎉
анель!!! большое спасибо ❤❤❤❤
@aneltormanova3252
Жыл бұрын
Anya - во благо 🙏
Огромное спасибо автору канала за то что балуете нас такими практиками. Анель просто чудо❤❤❤ прошло видео затерла до дыр. Нравится всё - и темп, и объяснение, и голос. Тот случай когда нашел своего преподавателя 😍
@aneltormanova3252
Жыл бұрын
Nata во благо ❤
Большое спасибо!😊
Спасибо большое сразу лёгкость, бодрость!!! 👋🌹🤳
@aneltormanova3252
11 ай бұрын
Во благо
Мне очень понравилось! Спасибо!❤❤❤
@aneltormanova3252
Жыл бұрын
Aleksandra 🙏 во благо
Спасибо большое за информацию понравилось очень ваше видио очень!!
Приятное видео
@ProBeauty_youtube
Жыл бұрын
Благодарим!💖
@aleksana702
Жыл бұрын
@@ProBeauty_youtube спасибо!💖👍💯💖💖🌺
Канал Уфолог Бова!....