YIN YOGA // Pratica di Fine Anno ● Respira e Rifletti
Una pratica lunga e dolce di Yin Yoga per salutare un altro anno che è passato.
La classe è adatta a tutti ma assicuratevi di prendere una coperta e dei cubetti da yoga (sostituibili con libri, cuscini ecc.) per sentirvi supportati e comodi.
L'intento della pratica è riflettere sull'anno trascorso senza lasciare la mente alla deriva ma guidandola, radicandoci con il respiro per restare presenti.
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Musica da EpidemicSound:
Meditation Aquatic
4th Heart Chakra Kundalini Breathing -369
3rd Solar Plexus Chakra Kundalini Breathing -369
6th Third Eye Chakra Kundalini Breathing -369
Second of Bliss
DISCLAIMER: Si prega di consultare il proprio medico prima di intraprendere le attività di questo video. Partecipando a questo esercizio o programma di esercizi, accetti di partecipare volontariamente e di prenderti la responsabilità di eventuali rischi, assumendoti la responsabilità in caso di infortuni e accettando di non intraprendere alcun tipo di azione legale contro Yoga con Celeste.
#yinyoga #yoga
Пікірлер: 83
Tanti cari auguri di Capodanno cari yogi 🙏 è stato un anno ricco di pratiche e di condivisioni e sono profondamente grata ad ognuno di voi che decide di salire sul tappetino in mia compagnia! L'audio del video purtroppo non ha funzionato e ho dovuto registrare un secondo audio sopra, quindi la voce ed immagine non corrispondono. Mi spiace se crea confusione, vi consiglio di chiudete gli occhi così da potervi immergere per bene nella pratica e non esserne disturbati 😊
@BarbaraSolitario
7 ай бұрын
Grazie Celeste voglio seguirti ancora con le prossime pratiche yoga di questo anno fammi sapere grazie
@babicolt
7 ай бұрын
Ciao Celeste e buon anno. Ho appena praticato e mi sento leggera con un sorriso sulle labbra e l'intenzione di mantenere quella nuova luce dentro di me. Bellissima pratica. Grazie 🌹
Buon anno celeste stasera prima della mezzanotte farò questa pratica ho iniziato con te alle sei stamani e chiuderò con te ❤🕉️🙏
Anche se in ritardo, ti faccio tanti tanti auguri di un nuovo anno in armonia e serenità, con le stesse emozioni positive che tu riesci sempre a trasmetterci..
Mi e' piaciuta tantissimo, ne avevo bisogno. Una pratica lenta, introspettiva e con la tua dolce voce di guida. Grazie infinite per il tuo lavoro, un regalo prezioso per noi tutti. Un buon anno 2024!
...mi associo a tutti i commenti positivi che hanno già fatto.... Celeste grazie di ❤e un buon nuovo anno sul tappetino con te 🎉🎉🤗🤗
Grazie Celeste. Ho iniziato il nuovo anno con questa pratica che mi ha regalato emozioni e nuova consapevolezza. Namaste
Buongiorno, inizio anno con questa meravigliosa pratica. Grazie, sai donarci tanto. Un abbraccio ❤🙏
Ciao Celeste, ho avuto modo di praticare solo oggi questa lezione, essendomi dovuta proiettare su pratiche più brevi... È fantastica..... Mi ha portato in una dimensione di profondo rilassamento e consapevolezza... Splendida.. Grazie dal profondo del mio cuore... 🙏❤️
Grazie Celeste 🙏 ho praticato questa pratica oggi ed era veramente ciò di cui avevo bisogno, una pratica completa di ogni posizione necessaria al corpo e mente per ristabilire l’equilibrio…. Grata a te per questo dono,… praticherò questa sequenza nel corso di questo 2024💝🙏
Grazie Celeste per tutte le pratiche che ci doni...Auguri per un sereno 2024💖
Grazie Celeste per questa pratica ideale per il fine anno! Un dono prezioso, per me doppio perché oggi è anche il mio anniversario di matrimonio! Ti auguro con tutto il cuore un anno sereno e che un sentimento di pace e di gioia ti accompagni sempre 🙏🕉️💓
Pratica ispirante, suggestiva, rilassante e introspettiva. La musica a tratti inquietante, ma questa è ovviamente un'impressione del tutto soggettiva. Grazie sempre, Celeste, per questi doni di luce, per la passione e la costanza con cui ti dedichi a noi.🙏🏻
@yogaconceleste
6 ай бұрын
Grazie mille Agata, il feedback è sempre positivo e l'apprezzo 🙏 sono felice che questa pratica ti abbia dato benessere
Grazie Celeste. Una pratica straordinaria.
Grazie Celeste per questa meravigliosa pratica; un regaloo che ci fai e che ci concediamo, come tutte le pratiche di un anno solare insieme a te (una menzione speciale per il corso miele che ho provato). Praticare con te per l'inizio di un nuovo corso (più che un anno nuovo, in ui non credo, ma credo nella continuità di mente,corpo e anima), mi ha donato oggi, 1 gennaio 2024 una profondità di respiro insieme alle prolungate asana; soprattutto sulle cosce interne, un beneficio infinito durante e post. Grazie davvero pe ril dono che ci fai .Per una pratica in miglioramento continuo, un augurio di cuore a te e che l'universo ti dia la forza per donarci ancora e noi donare a te con la costanza e la perseveranza.Namaste
Ciao Celeste ti auguro un felice e sereno nuovo anno 2024,ti ringrazio dal profondo del mio ❤ per tutte le pratiche che ci hai donato. GRAZIE💖💖💖😘
Bellissima pratica, mi è piaciuta molto anche la meditazione finale. Veramente l' ideale per affrontare il nuovo anno. Grazie di ❤ per tutto quello che ci hai donato in questo 2023. Ti auguro un 2024 speciale, ricco di obiettivi realizzati e di gioia
Grazie Celeste per le pratiche che ci doni❤ yin yoga la pratico con piacere per distendermi e rilassarmi prima di dormire. Buon 2024🎉
Grazie Celeste, sei speciale 💜. Una dolce e profonda pratica per chiudere un anno e aprirne uno nuovo. Namaste
Meravigliosa pratica 😊rigenerante ❤❤❤tanto spazio pieno di nuova Luce ❤❤❤NAMASTE'
Buon anno Grazie, mi sento libera 🎉
Grazie Celeste, era da tantissimo che non praticavo, e che non praticavo con te. Ho aperto KZread per cercare musica per ritrovarmi e mi è comparso questo video. Nulla è mai per caso. Grazie grazie grazie 💜, concludo con te una giornata che è stata dura fino ad un'ora fa🙏🏻 E stato meraviglioso ritrovarti e ritrovarmi ❤
@yogaconceleste
6 ай бұрын
Che bellezza! 🥰✨
Buona Fine e Buon Inizio Celeste 🎆💖
Buon anno Celeste grazie per tutto ciò che doni❤
Grazie Celeste per questa bellissima peatica! Buon Anno❤
Grazie Celeste per tutte le bellissime pratiche che ci hai donato.. Buon 2024 un abbraccio ❤
Grazie 🪷
Grazie Celeste, sei molto dolce😊. Grazie per tutte le bellissime lezioni che ci hai regalato. Tanti auguri per un sereno e dolce 2024❤🎉🎉
Grazie Celeste ❤️ 🙏 Ti auguro un sereno 2024
Grazie ❤a te Celeste per le pratiche che ci hai regalato
Davvero stupenda! Grazie ❤
Quale modo migliore di finire questo anno e guardare ad un nuovo inizio se non lasciando andare ciò che è stato, osservando con gratitudine ciò che c'è e accogliendo senza aspettative ciò che ci sarà? Pratica davvero meravigliosa Celeste, grazie di cuore ❤
Che bel regalo 🎁 per fine anno : la pratica yin che adoro 🥰 grazie e felice 2024. Namaste❤
Grazie mille cara Celeste per tutto quello che ci hai donato ..... ti auguro di cuore un anno pieno di soddisfazioni e serenità. Un abbraccio sincero
Grazie Celeste 🙏🏼 Buon Anno ❤
Bellissima pratica cara Celeste,praticata insieme a te con immenso piacere per chiudere l'anno in bellezza☺️😍Grazie sempre🙏mandandoti un abbraccio ti auguro uno splendido anno nuovo ricco di tutto quello che desideri❤️🥂🍾✨
Meraviglioso!! inizio anno perfetto! Grazie Celeste e buon anno!
Buon anno Celeste ,e grazie per tutte le pratiche che ci hai donato in questo anno ❤
Ciao cara Celeste😊 È bello sentire la tua voce...rassicurante 🥰
Grazie Celeste, una bellissima pratica apoena finita, ti auguro un buon anno❤
Celeste, avrei voluto eseguire questa pratica il 31 ma il mio corpo ha deciso di ammalarsi e successivamente bloccare la mia schiena, quindi la eseguo oggi 4 gennaio, grazie alle tue parole ho ripercorso il mio 2023 dal 1 giorno, è stato uno degli anni più intensi della mia vita perché ho dato importanza ad ogni esperienza, sono piena di gratitudine,ad ogni difficoltà è arrivata consapevolezza ❤ sto imparando a conoscermi 🙏🌱ogni persona mi ha fatto vedere lati di me che non conoscevo ✨🌸🌈 grazie infinite per questa pratica... Ho pianto durante shavasana ❤
@yogaconceleste
6 ай бұрын
Tania grazie di cuore per la tua bellissima condivisione 🙏 E' così che desidero vivere anche io, vivendo ogni momento con consapevolezza, crescendo ed evolvendo sempre ❤️ Ti invio un forte abbraccio, grazie davvero per aver condiviso la tua pratica con me!
@taniacucu79
6 ай бұрын
@@yogaconceleste grazie a te sempre per questo dono che ci fai🙏🌈💫❤️
Grazie Celeste che bel ultimo del mese dell’anno ❤auguroni anche a te di ❤
Grazie Celeste 🍃
❤grazie e buon Anno Nuovo. (Il video non so perché è poco sincrono con la voce, forse capita ma una pratica bellissima) Grazie infinite vi auguro cose belle ❤
grazie Celeste❤
non è stato facile rimanere tanto su un asana, ma proprio per questo di grande aiuto per andare in profondità dentro e fuori, grazie e buon anno!
Buongiorno Celeste e Auguri per l arrivo del Nuovo Anno, praticherò in giornata, Grazie 🙏
Grazie di tutto Celeste. Le tue pratiche mi accompagnano da tempo, dopo questa ho spazio per tutto il nuovo che verrà. È spero di venire a Trieste a trovarti❤
@yogaconceleste
6 ай бұрын
Grazie di cuore Clara, spero proprio verrai a Trieste 🙏❤️
Buon anno Celeste una pratica di cui avevo bisogno... è stato un anno intenso.... grazie!
Grazie,una calma surreale....
Tanti cari auguri di buon anno
Un grande augurio di felice anno nuovo .grazie per averci accompagnato con le tue lezioni e la tua infinita dolcezza😊 spero di ripartire con te per un nuovo anno pieno Di meravigliose lezioni
Buon Anno Celeste! grazie per questa pratica rigenerante
buona fine d'anno Celeste e buon anno nuovo 🙏🏻🧘🏻♂️ ti ringrazio per tutto quello che ci regali costantemente, questo Gennaio entrerò nel mio quarto anno da yogi, ho appena finito di praticare ed è una degna conclusione dell'anno, ti auguro ogni bene, ciao da Sandro 🦊🎩
Bellissimo regalo Celeste cara❤
Grazie mille 🙏 Buon Anno💫Namaste 🙏
Grazie!! Felice Anno Nuovo
auguri di buon anno
Buongiorno Celeste 🙏❤Buon Anno 🎉🥰🎉
Buon nuovo anno Celeste ❤. Grazie per tutte le pratiche che ci proponi sono tutte bellissime ❤️❤️
💜💜💜💜💜💜💜 bellissima pratica🍀
Grazie Celeste, buon anno a te che ci regali queste preziose pratiche! 😘😘😘
Grazie Celeste ❤
Grazie Celeste, ci hai donato una pratica veramente rilassante ottima per affrontare il nuovo anno. ❤️
Grazie davvero ❤
❤❤❤❤grazie❤❤❤❤
Grazie Celeste.Bellissima pratica. ❤ Buon anno nuovo😊 ❤❤
Grazie ❤
Stamattina ho già praticato una tua lezione, ma non vedo l'ora di praticare questa nei prossimi giorni 😍😍
❤
Ciaooooo🎉🎉🌹☺️
Grazie Celeste , avrei voluto fare questa pratica stamattina ma non so se è solo un problema mio, la voce non è sincronizzata con il video, quindi alcuni punti si fa fatica a seguire.un caro saluto e grazie ancora
💕😍🙏🫶💥🥰
Grazie di cuore .un anno difficile .forse il più difficile della mia vita è passato .grazie anche a te 😘
@yogaconceleste
6 ай бұрын
❤️ anche i periodi più bui della nostra vita per fortuna si evolvono e passano. Ti auguro che questo 2024 sia un anno migliore per te
@vanyaleonetti4503
6 ай бұрын
@@yogaconceleste grazie .nel buio più profondo i tuoi video mi sono stati di conforto e aiuto ❤️🙏
Grazie Celeste, buon anno ❤❤