الحلقه دي الصراحه كانت المفروض تتعمل من زمان .... لأنّي بالفعل اطبّق ما تم ذكره فى الحلقه منذ عام تقريبا : وتحسنت بشكل لا يصدّق .... مجرّد أزالة السكّر الابيض = وأبدلته بالفواكه/عسل نحل + أزلت: القمح = وأبدلته بالبطاطس/أرز بسمتي/ربما:شعير/شوفان وكهذا (طبعا:أزلت الزيت النباتي = وأبدلته ب: زيت زيتون عضوي/طحينه/مكسرات/سمن جاموسي/سمك دهني/أفوكادو/سنم جمل) ... فقدت: 25 كيلو خلال 6 شهور :)

@monasayed3333

11 ай бұрын

بلاش شعير و شوفان علشان فيهم جلوتين زى القمح

@kingsmen1836

11 ай бұрын

@@monasayed3333 القمح مشكلته أكبر بكتير جدّا عن الشعير/الشوفان ... أولا: نوع الجلوتين اللى فى القمح مختلف عن اللى فى:شعير/شوفان + بمجرد (وقف تناول القمح أنت أغلقت بوابة أبليس: لأنّك ستمتنع عن: تناول كل مشتقات القمح/الدقيق الأبيض/خبز/حلوي/الخ) + القمح: أكثر تعديل وراثي بمراحل عن شعير/شوفان (خصوصا:الشعير البلدي) + نوع الالياف اللى فى: شعير/شوفان : تعالج السرطان ! (معلومه جديده نوفي) والمختلفه عن نوع الالياف اللى فى القمح -هذه الالياف: أسمها الياف البيتاجلوكان(لكن تتواجد بتركيزات أكثر فى الشعير-عن الشوفان) هذه الالياف توجد أيضا فى الفطر الريشي /شيتاكي .... تقريبا: هذه الالياف الفريده تعالج كل شىء (أنا شخصيا) أشتري نخالة الشعير من أمتنان (ممتازه جدا) بها تركيزات بيتا جلوكان أكثر من مجرد الشعير العادي ..أنا عملت أبحاث من فتره عن الخصائص العلاجيه لألياف البيتا-جلوكان (أيضا) الطب النبوي تحدّث عن الشعير كثيرا (ولم يتحدّث عن القمح) العلم أثبت أن الشعير به قوّة البيتا-جلوكان --ببساطه : هذه الالياف الذائبه فى الماء : تتغذّي عليها المايكروبايوم ونواتجها : 3 أحماض دهنيه قصيره السلسله: بتيرات+أسيتات+بروبرونات (كل) حمض منها له : مجموعه فوائد متنوّعة

@mo3ata

11 ай бұрын

​@@kingsmen1836يعني العيش دلوقتي وحش ايه البديل بقي اللي متوفر مكانه

@user-pz8dh3vj6t

11 ай бұрын

كم نسبة خبز الشعير الذي تتناوله في اليوم

@vivel7508

9 ай бұрын

​@@monasayed3333دكتور مصري قال الشوفان مفيش غلوتين🤷

تستحقي الخير كله عشان كنتي سبب ف تغييير الوعي لدرجة رهيبة

@safygamal830

11 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂

@H.Granger-sf7sf

2 ай бұрын

يا ترى إيه سر الكركرة؟ ​@@safygamal830

جربت نعيش بدون خبز و صابني الاكتئاب 😂 قررت اتمرن واخفف اكل والنتيجة الحمدلله مرضية ☺️

@mo3ata

10 ай бұрын

طبيعه كل جسم غير التاني ممكن نظام يجيي معاكي مايجيش مع حد تاني و العكس مافيش قواعد ثابته

لسه مخلصه اللي ورايا لقيت القمر دا منزل فيد دخلت اروق بيه اعصابي😊❤❤❤

@youssefamir7257

11 ай бұрын

كلنا بنروق اعصابنا بالقمر اختنا دكتور وعد ❤

@nourabomorra1023

11 ай бұрын

@@youssefamir7257 حقيقي بجد ربنا يديم عليها ألف صحه ي رب ويجعلها دايما تفيد الناس بخير والمعلومات الجميله ي رب اللهم امين 😍🤍🤍🤍

@imanmohammed4432

11 ай бұрын

فعلًا وعد غير غير بحبها جدًا ❤وبحب صدقها وامانتها واحسانها في الأرض وللبشرية ،، علمتني اشياء كتيرة دائمًا بسمعها

@rosebush5007

11 ай бұрын

و أنا كمان 👍🏻👍🏻👍🏻 أول ما فتحت اليوتيوب جالي الفيديو ده ، و أنا الحمد لله ملتزمة بقالي 36 يوم ❤🎉

@youssefamir7257

11 ай бұрын

@@nourabomorra1023 اميييييين يا رب

انا لسه وزنه نفسي قبل ما اشوف الفيديو اتصدمت من وزني وقلت لازم ابدأ تخسيس والفيديو شجعني زيادة ادعو لي اقدر استمر😢

@ahmedhussein-nk8bc

10 ай бұрын

الحمدلله بدأت

@reemalkaabi9928

10 ай бұрын

انا نفسك..الان بدات😞

@user-bp3lk2fe8y

10 ай бұрын

حبيبتي أنا لسه بدأه اليوم ربنا معاكي ومعايا😢 وإن شاء الله نستمر

@I-or5re

10 ай бұрын

​@@ahmedhussein-nk8bcها استمريتي

@ahmedhussein-nk8bc

10 ай бұрын

@@I-or5re الحمد لله لسه مستمرة نزلت خمسه كيلو

تصوري ان عقليتك وافكارك عن الاكل لو تتطبق علي الافكار الاجتماعية والدينية وحاجات كثير.. حيحصل تغيير في الوعي والادراك والحياة كلها.. دُمتي بود تحياتي من ليبيا❤

فعلا انا اول مرة شلت نشويات وسكريات راحت النفخة بعد فترة على فكرة انا بحب نصايحك وفاي مكان واي تعليق بنصح الناس بقناتك

ما شاء الله حلقات روعه ..انسانه واعيه وتعرف كيف تخلي السامع يتلقى المحاضره بشغف

زادك الله من علمه وبارك فيكي🙏

احلى دكتوره فى الدنيا❤❤

رائعه الله يبارك فيك احلى دكتوره

شكراً جزيلاً بالتوفيق دايماً يارب الناس تفهم وتسمع 🙏❤️🌹

شكرا جزيلا على النصائح القيمة❤

احلى دكتور وعد في الدنيا واحلى دكتور في الدنيا بسيطه وسهله السهل الممتنع

قسم بالله انك قمه ومحتواك رائع ❤️

ربنا يكرم حضرتك مقنعه جداااااا من انهارده هتبع تعليمات حضرتك حبوبة اوووووي❤

كلامك كله صح ما شاء الله عليكي 👍🏻👍🏻👍🏻🥰💐

ماشاء الله ممتازة ربنا يبارك فيك

صراحة ارفع لك القبعه حلقة بمليون استشارة ❤❤❤❤❤بارك الله في علمك

عبقرية في توصيل المعلومات العلمية ااقيمة شكرا دكتور تحياتنا لكم من الجزائر لمصر الحبيبة

كلامك كلو صحيح وعلمي ومستند على مصادر موثوقه

ربنا يزيدك من العلم وشكرا كدا لمجهودك ومعلوماتك القيمه

ربنا يزيدك علم ويهديكي لما يحبه ويرضاه

حبيبتي والله بسمع فديوهاتك باخد طاقة ايجابية وانا مستمرة خلي بالك والعمر كبير

دكتور ممكن تعملي فيديو عن الدايت في الصيام الاسلامي خاصةً صيام سيدنا داود اللي هو بنصوم يوم ونفطر يوم

شكرا كلامك كله صح ماشاء الله

كلامك رائع يا دكتور شكرا

بجد ممتازة يادكتور ... من اكتر الفيديوهات اللي ليها تأثير ايجابي فعلا .. تحياتي

ربنا يديك الصحة والعافية

فعلا دكتوره روعه روعه قمه من الثقافه والعلم والابداع

لازما جايزة احسن محتوى ع اليوتيوب والله لازما تأدى ندوات ومؤتمرات فى الجامعات والله هتفرقى مع الكل جامد

حضرتك غيرتي حياتي كلها ربنا يبارك فيكي ❤

احلى من دخل حياتي واسرع من شفت معاها نتائج بجسمي ولكل الي نصحتة روووعة الدكتورة ماشالله

شكرا كثير ❤

❤❤رائعه دايما دكتور وعد

عندك حق تماما. شكرا جزيلا

محاضرة مهمة للغاية د وعد تحياتي

شكرا بجد ❤

مزيد من التقدم يا أحلى دكتور وعد

انتي متعمقه اوي في النفسيه المسؤوله عن رؤيتنا للغذاء ككل 👌

شكرا لك دكتوره وعد على المعلومات القيمة يسعد مساك بكل خير يا رب

حتى وانا مش بعمل دايت بحب اسمع فيديوهاتك شكرا ليكي لانك بتحترمي عقلية المشاهد فعلا من اكتر الناس اللي بقعد مركزه في كل حرف و كلمة بتقوليها ❤

برافو فديو جميل ومعلومات جميله

بجد انتى والله حرفيا غيرتى حياتى تماما وغير تى افكارى ورؤيتى لأمور كتير فعلا الموضوع كله فى الوعى والافكار ربنا يكرمك ويخليكى لينا يارب

انسانه رائعة جدا. لا تجامل بالصحة. علاجك نفسي وصحي

اسلوبك جميل جدا ‏لإيصال المعلومات

احلى دكتورة وعد ممتازة

شكرا ❤❤

بارك الله فيك ❤💚💙💜💛

تبارك الله عليكى ... بجد لما بتدخلى كلام سيكولوچى فى الحلقة بركز اكتر و بجد ربنا يحميكى يا رب حبيبتى

رائعة د وعد❤❤❤

متابع حضرتك لأكثر من سنتين .. الثقة فى كلام حضرتك مصدر أمان من بعد أمان الله علينا .. إتعلمنا كتير منك واستفدنا .. ربنا يجزيك عنا كل خير ،، حسام سعد . المطرية . القاهرة ،،

يسعدك احلى دكتورة انت فخر العرب ❤ حبيبتي شوفي وصفات لترطيب البشرة بالغذاء

احسن حد بستفاد منه بجد انتي فارقه جدا ف حياتنا كلنا اتعلمت منك حجات كتير جدا بجد شكرا ليكي ولمجهودك اللي بتبذليه عشان تفيدي الناس ونغير المجتمع وعقول الناس للاحسن❤

انتى بجد احسن واشكر دكتورة سمعتها وبستفيد جداااا منك وحتى مستوى الانجليزي 😂بيتحسن يعني إستفادة من جميع الاتجاهات

انتِ عسل جداً يا دكتورة 😍 ربنا يسعدك .. وشكراً جداً على معلوماتك ونصائحك المفيدة والجميلة 🤍🌺

أفضل نظام غدائى وانا اتبع هاد النضام تقربا من سنوات . اول مرة نشوفك مشالله عليك لازم مانزيدش نشوفك حلوة والحلو يزيد الميزان والالتهبات

انتي جميله بتعطينا طاقه ايجابيه احلي وعد في الدنيا ربنا يرفع من شأنك دايما يارب العالمين

حلقه جميله جدا بصراحه

الله على جمالك وجمال محتواك ❤️❤️❤️

Bravo docteur pour les conceil

حفظكم وءلمكم الله وبارك لكم وجزاكم عنا كل خير ورفع قدركم وجعل لكم سعة في الرزق عالية في الأبدان وحفظ من الرحمن انتم والأهل وصلة الأرحام وزادكم سيط وسهرة إيجابية ورفعكم درجات عالية ..والله اكبر

الفيديو ف وقته

ماشاءالله تبارك الله لا نمل من كلامك دكتورة ماشاءالله ❤❤❤❤❤❤❤

بحبك اوي دكتوره وعد ❤

شكرا على هذه المعلومات القيمة , Dr by the way you gorgeous

ممكن تتكلمي عن الفترة اللي قبل البيريود واللخبطة اللي بتحصل ونعمل ايه مع الشعور بأكل الكربوهيدرات

لون الشعر ده تحفة عليكي 😍

بحبك جداا ❤❤

ممتازه ي دكتورة

You can't imagine - or may be you can - the impact you are having on your audience...you are amazing 🙏

حلقة رااااائعة جدا انا عمري ما نسا خيرك الله يجازيك بالجنة انشاء الله انت السبب في الحالة الصحية اللي اشعر بيها 😘😘

احلى دكتورة عسل ❤❤❤

دكتور وعد ❤❤❤❤ دايما تيجى ف وقتك

بحبكككك😅😅❤❤كنت عم استنى منك فيديو😊😊😊😊😊

دكتوره ايه رايك في زيت السمسم-و بذور العنب ؟

معاكي ياسمين من السعوديه بجد انتي رائعه وجميله وانا بديت معاكي الصيام المتقطع❤

شكرا دكتوره ممكن تتكلمي عن تغذيه المراه بعد الخمسين واي نصايح؟

والله كلامك رائع ياوعد الحلوة

شكرا لروحك الجميله المستنيره بالعلم ❤❤❤❤❤❤ كل الاحترام لك❤

ماشاء الله تبارك الله والصلاة والسلام عليك ياحبيبي وشفيعي يارسول الله ٠٠ شكرا جزيلا لحضرتك زادك الله علما ٠٠ اسلوبك رائع جدا ومقنع وعن علم ٠٠ مليوووووووووووون لايك لحضرتك

ماشاء الله عليكي حلقة اكثر من جميلة👏👏

@_WafaaGhazy

11 ай бұрын

kzread.info/dash/bejne/YnWK1ad-nK-WiLg.html

بحبك يادكتور جدااااااااا والله❤

بالفعل التورم اللي كنت بقوم بيه الصبح وانا قايمه من النوم بدأ يقل مع اني لسه بادئه من ٣ايام بس حاسه اني مرتاحه وإن شاء الله ربنا يقدرني ويساعدني ويقويني وامنعهم نهااااااائي بأمر الله تعالى

عسوله زي القمر ربنا يحميك يا رب❤❤

نقاء الوجه خيالي و الطاقه رهيبه مع الكيتوو توقيف النشويات... و اكيييييد نزول الوزن رهيب و لكن المهم هو تغييرشكل الجسم .. و كأنو في نحت

@mohamedsayd9654

11 ай бұрын

ممكن تفاصيل اليوم

@hudatsarshe7896

10 ай бұрын

صعب الالتزام بالكيتو

@lamiachbib4463

10 ай бұрын

@@hudatsarshe7896 بالعكس....مريح جدا... و الاهم ما في جوع تهائيا

@wesamsaad5240

10 ай бұрын

​@@lamiachbib4463‏‪2:00‬‏

@wesamsaad5240

10 ай бұрын

​@@lamiachbib4463 ممكن رقمك اتواصل معاكى لو سمحت محتاجة اخس جدا

عاشت ايدج ❤متابعتج من العراق قبل أيام شفت فديو الج ودخلت قناتج نزلت الفيديوهات ودااشوف كل يوم حقا رائعة❤

عوزين رأيك يا دكتورة فى نظام الطيبات وكلام الدكتور ضياء العوضى .. ارجو الرد و الافادة

أسطورة يادكتور

كلامك صح ابعتدت عن النشويات والسكريات والزيوت من اول يوم جسمي صار افضل

دكتور وعد حب كبير لك❤❤❤

كل بشوفك ياقمر بتشجيع اكتر واكتر وبحب اسممعك ❤❤❤❤❤❤❤

Best specialist nutrition and psychological analysis doctor .. all appreciation and respectation ....tres tres bien...جزاكم الله عنا كل خيرا واعز مقممم ورفع

رأي حضرتك ايه في حبوب الكروميوم

دكتورة ياريت تعملي فيديو عن الأكل المشوي، أنا بعرف انه اي شيء مشوي بكون صحي وافضل من المقلي

I stopped eating sugar and bread a year ago. I live almost on cruciferous and raw milk. Last time I checked up, my lever was restored to its brand new condition. Recently, a friend of mine showed me the best way to make raw cheese 😊manOman delicious!

❤❤❤❤❤ربنا يكتبلك الجنه وانا كمان❤❤❤❤❤❤❤

د وعد ربنا يهديني ويهديكي

متابعتك من العراق صار اسبوع متبعه صيام متقطع وتابعتك جديد وصار يومين اكمل كل فديوهاتك مفيده جدااا ياراقيه

كلام جميل