「憂鬱症」是大腦疾病⁉️如何不透過藥物緩解憂鬱－飲食、運動、嗅覺視覺刺激、減少藍光｜活化大腦緩解憂鬱法
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00:00 開始
00:06 憂鬱症的錯誤認知
01:21 如何判定憂鬱症
02:24 導致憂鬱症的外因
02:41 臨床診斷的發現
03:34 現今傳統醫療處理方案
04:24 面對憂鬱症的策略 1：降低大腦發炎
05:27 面對憂鬱症的策略 2：調整生理時鐘
05:45 面對憂鬱症的策略 3：活化大腦
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Пікірлер: 7
很重要的資訊，影片拍得越來越好
@Dr.KarlLi
4 ай бұрын
謝謝您的支持!
感谢您的分享
謝謝李醫生的影片，我本身是抑鬱症及強迫症的重度患者，李醫師你可以拍一些關於強迫症或焦慮症的影片嗎？ 10分謝謝你。😊❤
@Dr.KarlLi
3 ай бұрын
好的
@Sonia-rx2gm
3 ай бұрын
👍 👍