運動會痛?多練一點就不痛了【 康鈞尉醫師DR.K】

運動真的可以止痛?!
是自我感覺良好
還是真有其事?
運動能強化抗壓、抗痛能力
什麼樣的運動最好? 怎樣的強度才足夠?五分鐘讓您明明白白。
#運動醫學 #有氧運動 #止痛 #運動傷害

Пікірлер: 4

  • @d456115
    @d456115 Жыл бұрын

    康醫師你好~請問肩關節唇撕裂該如何復健或治療呢?我是一位棒球投手,看了非常多資訊,在肩夾擊跟肩關節唇撕裂上,我覺得後者是我受傷的原因,很困擾,無法全力丟球啊⋯⋯

  • @dr.k7466

    @dr.k7466

    Жыл бұрын

    您好,可以到Facebook私訊小編喔~

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